Pow mano....O André já virou um ícone na superação e do Man in at work and fitness... Tive covid e antes fazia um pace 10 km em 50 min,já estava reduzindo,pesava 130 kg antes de tudo....Te sigo André vc já é uma placa em nossas mentes e corações... #IronMan
Andrezao vc é a inspiração para muitos !! Sou médico psiquiatra e me identifico muito com a sua filosofia de vida , também estou no Triatholon ha 3 anos , na adolescência meu esporte era a natacao com 4 títulos paulista e vice brasileiro. Hoje com 41 anos estou na minha melhor forma física.. bora marcar um treino de natação e uma gravação para o garage. O que mais me chama atenção é a simplicidade e humildade em você !!
Eu admiro o André, e já o sigo no Instagram há muito tempo. Também sou atleta amador de Crossfit e biathlon, e pretendo entrar no Triathlon também. Entretanto, acho que existem diferenças para pessoas como o André (que tbm não é atleta profissional) para outros atletas amadores e que continuarão sendo amadores, mas que buscam o esporte de uma maneira mais séria. Patrocínio em alimentação, suplementação, equipamentos, assessoria de treinamento, médico e por ai vai... É possível pra qualquer pessoa se dedicar num nível mais elevado em qualquer esporte, mesmo que não seja profissional, mas existe uma vida real, que, no fim das contas, é mais importante que os treinos: Trabalho, família, problemas, contas para pagar e etc. O André tem todos esses problemas também, mas o suporte através dos patrocinadores, faz toda diferença. De qualquer forma, um grande abraço pro Duprat e pro André. Dois monstros !
André é inspiração total. O foco dele é animal demais! A moça loira é uma excelente entrevistadora também. Perguntas realmente inteligente! Parabéns pra ela.
Kaio, não sei se você viu, tem um momento do vídeo que falo que eh tudo brincadeira pois eu admiro muito faz esse tipo de prova, inclusive eu ja fui assistir.. minha zoação eh para deixar so o papo mais descontraído. Andre eh um cara foda. Abs!
Ele é simplesmente um cara que se preparou e se prepara para motivar e também ser um super atleta para pela bela intrépida com esse cara que é simples e humilde e nunca foi arrogante com que o admira e segue sua vida e carreira abraço eu já estou seguindo vcs aqui 🙏🏿👊🏿🤝🏿.
Show....... André é fera..... o cara manda bem de mais...... sigo o cara a algum tempo e é uma motivação para uma galera..... rumo ao meu primeiro triathlon por ver o André e sua trajetória...... Deus abençoe
De fato. Ter uma pessoa que impõe carga negativa nos comentários é chato. Toda hora fazendo relações que não batem com o lado positivo de se fazer esporte.
ouvi da nutri que nesses casos Coca cola é ideal porque é tem muito açúcar e sal... ajuda na reidratação por causa do sal e repõe açúcar super rápido (18:10)
Discordo totalmente com relação à libido.... Na verdade no dia o desgaste é grande, ficamos cansados, mas fora os dias do excesso o que acontece é o contrário, inclusive o fluxo sanguíneo ocorre com muito mais facilidade, o coração é mais eficiente, o corpo como num todo, fica mais eficiente....
Mano, na moral! A entrevista é muito boa, porém as colocações da entrevistadora são meio irrelevantes. Achei ela despreparada para entrevistar o André, o cara é um monstro, cheio de conteúdo para ser explorado e ela meio "um adolescente sem saber o que falar". Fora isso, André um monstro, como sempre!
Com uma bike de 5mil, ela não aguenta nem essas 12 semanas de treino. Chuto que preciso de uns 100mil até estar na linha de largada em um Iron Man, com condições plenas iguais a do Andre. Chute
Material pra treino de natacao por 1mil, 5mil potenciometro de pedal, 2-5mil rolo de treino, 500 sapatilha, 700 capacete, 1mil algumas peças de roupa, 300+ mensalidade da assessoria, 1-2mil relógio, 1-2mil ciclocomputador(opcional), 1000 tenis bom de performance pra te ajudar na maratona (precisa de outros tambem pra alternar em treinos), fora gasto de suplemento, mensalidade de academia e lugar pra nadar. A bike boa ajuda MUITO, questão de carbono, responsividade, mas com uma de 5mil da pra fazer (com um esforço maior/conforto menor dependendo de qual prova fizer). No caso de Cozumel que é muito plano, a bike mais simples não prejudica tanto.
Puxa! Se tem um podcast nao pode deixar o cachorro em outro ambiente? Que falta de empatia com quem está assistindo. Barulhinho chato. Da até vontade de nao assistir.😮
