Ça me rappelle le film Snatch avec Brad Pitt et Jason Statham : - Tu ne devrais pas boire ce truc à longueur de temps ( ps : du lait ) - Pourquoi ? Qu’est ce que ça peut faire ? - C’est contraire à l’évolution. Ça fait seulement 8000 ans que les vaches sont domestiquées. Avant elles couraient comme des folles dans la nature. Le système digestif de l’homme n’est pas encore adapté aux produits laitiers ! C’EST MON FILM PRÉFÉRÉ !
@@2adamast La domestication et la sédentarisation commencent au sortir de la dernière aire glacière, aux alentours de -10000, selon les régions c'est même bien plus tard, le néolithique commence en Europe occidentale vers -3500 de mémoire. Ça reste une période très courte.
Le lactose étant le sucre du lait, regardez la ligne du sucre. Moins un fromage contient de sucre, moins il contient donc de lactose et plus vous pouvez craquer pour lui. Vous vous rendrez compte que vous pouvez également consommer des fromages persillés comme la fourme ou à croûte lavée comme le reblochon, et même de la mozzarella.
Je ne me suis jamais sentie aussi bien et en forme que quand j’avais fait un régime sans lactose, sans gluten ,sans sucre ,que de la viande blanche .depuis que j’ai repris une nourriture normale j’ai mal partout .je me sens fatigué et déprimé ,et je reprends du gras
Marie Josée Clément le mieux c’est de ne rien bouffer comme ça l’on se sent mieux mais cela ne dure pas longtemps,après l’on délire l’ont voit des églises partout après c’est des cimetières , et l’on fini par y faire un séjour prolongé.
@Robert cavaillon Pouvez vous nous donner des exemples de menus svp Pour les 3 repas Et quantité Dans une autre vidéo il dit de ne pas manger de féculents et il donne le seu exemple pour midi avec féculent On doit manger quoi En légumes, fruits et quel moment Merci
@@HLxx16 Le mieux, c'est de lire un livre du Dr Delabos pour comprendre le fonctionnement de la chrononutrition. Les quantités sont adaptées en fonction de sa taille et d'autres ajustements sont faits en fonction de la prise de sang obligatoire avant de commencer. Dans l'heure du réveil fromage + pain (moitié du poids du fromage) + huile d'olive, au déjeuner viande + légumineuses ou pommes de terre, au goûter (si et seulement si on a faim) gras végétal ou gras végétal et fruit (si moins de 5h après le déjeuner). Au dîner (si on a faim) poisson à volonté et légumes. Toujours boire 50 cl d'eau à chaque repas.
Sur quelles études toutes ces recommandations se basent ? Quelqu'un aurait des liens ou des références d'études ou de papiers scientifiques qui seraient vérifiable expérimentalement ? Je ne suis pas fermé à l'idée mais ici ce sont juste des arguments d'autorité (c'est a dire : "c'est comme ça parce que je le dis et puis c'est tout, contentez vous de ça c'est suffisant"), il y a tellement de gens qui disent tout et son contraire dans le domaine de la nutrition que c'est pas suffisant pour convaincre vraiment.
En supprimant tous produits laitiers de vache, j'ai pratiquement éliminer un psoriasis ancien d'une trentaine d'année. Je consomme un peu de fromages et de yaourts de chèvre. En plus, je ne mange pratiquement pas de pain.
Ce meque est complètement ravagé il y a plein de peuple qui consomme des yaourts notamment les turcs les peuples balkaniques C'est pas un médecin c'est une sorte de gourou a vomir
L'ideal est d etre à l'écoute de son corps, moi je ne serait pas aussi catégorique que ce mr, car certaines personnes semblent bien tolérer les produits laitiers cela depend bien entendu de plusieurs facteurs . A mon avis c'est l'excès et la mauvaise qualité des produits qui sont à blâmer en 1er lieu. Nous sommes dans une société qui prône l'abondance et la nature ne pouvant suivre la production effrénée imposée par l'homme, les industriels sont obligés de "tricher" pour avoir toujours plus de produits à nous proposer. Les produits qu'on nous vends sont pauvres en micronutriments et en meme temps bourrés de additifs pour compenser, pas étonnant qu'on en paye les frais.
Oui c'est vrai être à l'écoute de son corps le lait est bon pour certains et pas pour d'autres chaque personne est différente le lait existe depuis longtemps et tout le monde serait malade hors il y a des gens qui le boivent et qui n'ont rien ainsi que les bébés par contre faut pas abuser comme pour tout .
Il est certain que certaine personnes sont allergique au produit laitiers mais chaque fois quand je regarde tout les commentaires sur les aliments il y a toujours le bon et le contraire ont ne sais plus quoi faire ni manger un coup c est bon une autre fois ne manger plus ceci ou cela alors que cela fait des années que l ont en mange bien sûr les produit alimentaires ont bien changer bourrer de conservateurs de colorant plus rien n'a de goût naturel sans compter toute la pollution de chaque jour que l ont respiré pas étonnant que tout ce que l ont mangé fini par bouffer toutes nos cellules huminitaires
Bonjour Docteur. Merci pour toutes ces explications. Je n'ai pas bu de lait depuis 2002 je ne mange pas le fromage blanc, étant en Afrique du Nord je ne prend que du petit lait, est ce que c'est bon. Le matin je déjeune avec de l'huile d'olive et une petite cuillère de beurre ranci.. S'IL VOUS PLAÎT DOCTEUR EST CE QUE CELA EST BON POUR LA SANTÉ. MERCI JE VOUS SOUHAITE UNE ÉTERNEL SANTÉ.
Les concentrés de protéines (whey de bonne qualité) issu de petit lait sont donc moins bon pour le système digestif que la protéine issue de fromage ? 🤔
J ai 63 ans,je bois du lait tous les jours depuis que je suis nee,je pese 45 kg,je n ai pas change de poids de puis l age de 17 ans,et je mange de tout,je cuisine tout ce que je mange,par gout et par plaisir,et je precise que je suis en bonne sante,et que je ne me suis jamais rien casse,j ai les os soludes!!!le lait est pour moi une gourmandise,du lait de caché cru cru ou entier,c est celui que je bois le plus,du lait de chevre de brebis. Alors ce n est pas demain que je vais me passer de boire du lait,d ailleurs on me dit que je fais 10 ans de moins que mon age,les bienfaits du lait contribuent a cette bonne sante qui se voit a l interieur comme a l exterieur.exit les rabajoies qui sont contre le lait,d ailleurs les personnes qui ne supportent pas le lait de vache,il leur est conseille par les medecins de boire du lait de chevre,et les parents qui refusent de donner du lait a leurs enfants risquent que le cerveau de leur enfant ne se developpe pas correctement d apres mon medecin qui sait de quoi il partent,car il a eu des cas graves.
Tous les produits laitiers sont nocifs ,mais pour les sensations se sont les yaourts les plus acides qui sont les moins désagréables . Il dit ,je n ' interdis pas ,mais comment pourrait il interdire ??Seul les lois peuvent interdire .
bonne question; je ne suis pas docteur mais il me semble que c'est déjà mieux qu'au lait de vache, après faut peut être pas en manger trop car ça deviendra comme pour la vache: industrialisation à grande échelle donc méthodes de malades donc mauvais lait!
C est un médecin chinois accuponcteur qui m'a dit d arrêté le lait en 1 mois mes rhumatismes sont partie j' avais un début de polyarthrite elle a disparue le professeur joyeux grand cancérologue tiens le même discours que ce monsieur la maladie n est pas une fatalité
Ouvre un cabinet de rhumato, soigne les gens qui souffrent de rhumatismes en 1 mois et deviens la personne la plus riche et célèbre du monde en 6 mois 😊
Pardon mais je mange du yaourt depuis des années chaque jour pas celui de Danone que des yaourts artisanaux et du fromage mais en quantités normales et mes intestins fonctionnent très bien , merci.
J'aimerais bien que vous poser une question à docteur delabos à propos du sommeil pour les gens âgée pourquoi ils dorment mal le soir es qu'il y a un remède
il y a deux medicaments pour dormir 1 celui qui aide a l'endormissement seulement 2 medic qui endort pour x heures demander au cardiologue en lui precisant ces deux mentions
Excellent, sauf une petite erreur de confusion entre etre sportif et etre un footballeur par exemple. Dès quils ont arrêté le football ils ont plongé dans l'obésité 'n'étant pas des sportifs Merci quand meme pour vos excellentes émissions Maradona etait un grand footballeur mais un petit sportif , tout comme platini
Il serait bon de rappeler que la crème et certains fromages possèdent plus de lactose que les yaourts. Donc avant de fonder des théories extravagantes, encore faudrait-il être juste dans ses propres données.
Ne pas interdire..en effet.durant plus de 78 ans j j ai bu du lait,ensuite café et lait et confiture...bien entendu le midi Je mange du fromage!!! A chacun de voir....pour moi J ai pas eu de problèmes durant toutes ces années et c est pas fini...!!!!
bjr pouvez vous me dire svp quels sont les ingrédients qui nous prouvent que le fromage est bon pour la santé? ex : lait pasteurisé sel ferments coagulant c'est bon?
@@jojo_lasaumure Salut Ce monsieur c'est à dire Docteur DELABOS a parfaitement raison J'ai appliqué la chrononutrition - le 15 mai 2018- et ça m'a sauvé !! Plus d'hypertension plus de cholestorelemie ..plus de comprimés (j'en prenais 5 par jour depuis 2008) au bout de 6 semaines !! A noter que j"ai évincé aussi le GLUTEN Voilà A+
@@roxan110 depuis l age de 6 mois je ne prends aucun produit laitier car je déteste ça et ja i bien grandit 1.70 , à 51 ans maintenant j ai pas eu de maladies ni opérations , ni os brisés, pas trop de rides tout va bien j ai de l énergie de la force ,( je touche du bois), la chrono c est pour moi vive la viande!! et le fromage le matin c est de la bombe !! de toute façon il ny au en France où on mange sucré le matin dans beaucoup de pays ils mangent salés , les Japonnais, asiatiques, Allemagne, pays anglos et j en passe...le problème du monde maintenant c est le sucre! pur poison
@@Eva-kd7wi 1.70m c'est très en dessous de la moyenne...moi, 1.87m, 84kg, 60ans, on me dit que j'en parais 10 de moins, jamais malade, je suis végétarien (non strict) depuis ~20ans= quasiment pas de viande, mais beaucoup de laitages, des oeufs,etc...ce qui est dangereux c'est les excès, autant de viande (surtout la viande rouge et la charcuterie!) qu'à l'inverse le végétarisme strict (rebaptisé "Vegan" parce que "ça fait mieux" sans doute...).Les sucres (il y en a plusieures sortes) c'est comme tout le reste: faut pas en abuser c'est tout...
C’est une raison pour vivre une expérience de vie bâcle et négligé sa santé ? Dans ce cas oui si on naît et on meurt va prendre de la coke et de l’extasie et mange 2 macdo par jour... bah oui « on meurt à un moment! » lol Il n’a pas dit d’avoir un régime de grand sportif, tu peut te faire « plaisir » de temps à autres. juste faut faire les bons ajustement pour avoir une meilleure ligne et une meilleure santé en général, et quand tu a une meilleure santé tu profite plus de la vie
Le kéfir est du lait fermenté. Le lactose, sous l'action de certaines bactéries (lactobacilles), est transformé en acide lactique, ce qui le rend consommable pour les intolérants au lactose. Par ailleurs, pour autant que je sache, c'est bon pour la santé.
Non, ce n'est pas bon pour la santé. Le lait est produit par la maman pour nourir ces bébés, ce n'est pas pour nous les humains. Les produits laitiers (et la viande) sont à la base de presque toutes les maladies, diabète (graisse maximales et Bon sucre), hypertension, Cancer, infarctus, ...
Toutes les caractéristiques du savant douteux : il a réponse à tout, il a tout compris, il est catégorique, il ne cite aucune source, il se vante. Bienvenue dans la science selon Internet!!! Avec des contradicteurs comme ça, les industriels sont tranquilles.
Un peu de non politiquement correct: Tout dépend de votre héritage génétique, il faut préciser que nous ne sommes pas égaux avec la consommation du lait, les nord européens n'ont pas de problème en général. L' intolérance apparait autour du bassin méditerranéen, c'est la différence entre les éleveurs de grands bétails et ceux des moutons ou chèvres. Ces mêmes différences existent en Asie et en Afrique entre les populations suivant leur cheptel, . La généralisation faite ici est abusive.
... aura accentué les symptômes d'une maltorsion du mésentère en des proportions infernales, le lait!! Du fait de sa liaison "incassable" sans lactase avec le galactose, le glucose mobilise les lieux d'échanges osmotiques entre cellules, mastiquant l'intérieur du tube digestif et induisant une carence permanente en proportion des surfaces impliquées.... ; un problème de mécanique moléculaire, comme pour le gluten qui, sans assez de salive pour être digéré, ne fait que traverser l'organisme sans en être absorbé, comme quiconque par ses réflexions sur ce qu'il vient de lire....
Ton café sucré, prends le au goûter. Car tu peux te le permettre . Par contre le matin évite le sucre, même les faux sucres. Pour le vin, c'est une fois par semaine, ou alors au repas jocker( où tu te lâches, entrée, plat, dessert......)
On n a pas de mauvais cholestérol si on arrête toutes viandes (rouges, blanches), le poisson ne contient pas de cholestérol. Le lait de vache en prairie qu on a fait bouillir 10 minutes pour enlever la couche de crème qui contient les facteurs de croissance destinés au veau, ça c est OK.
Moi je tolère aucun produit laitier et féculents très très peu. Donc fruits et légumes, oléagineux à fond. Moi le.matin g pas du tout envie de fromage!!!!!!
Effectivement il y’a des exceptions, tu métabolises mal les céréales et produits laitiers moi je n’ai aucun soucis à ce niveau tout les produits animaux et le pain passe crème.
Si vous ne n'adhérez pas à ses dires alors vous continuez tout simplement d'enrichir les fabricants et de solliciter plus votre organisme à une difficulté en plus.
Je ne suis pas docteur, mais, en attendant la réponse, je crois pouvoir vous rassurer. Le lait fermenté est bon pour la santé. Il est même possible qu'il soit meilleur que le lait non fermenté...
Et bien j’ai bu du lait toute ma vie et je fais le même poids à 40 ans qu’à 20 ans . Alors certes je fais pas mal de sport , mais j’ai fait un arrêt sportif de 5 ans et je n’ai pris aucun kilo. Pourtant je mange sucré , des gâteaux .... ça dépend du métabolisme des personnes, beaucoup.
@@Justicedivine13 Il y a des producteurs Bio... et je ne vois pas ce que les vaccins ont à voir avec le lait...vous devriez réviser vos connaissances en biologie...
C'est normal car nos intestins contiennent des bonnes bactéries. Les antibiotiques fragilisent notre intestin en détruisant ces bonnes bactéries. Les yaourts richent en probiotiques aident a la reconstitution d une flore intestinale déséquilibrée par les antibiotiques. Mais lorsque l'on souffre de désordres intestinaux, les yaourts sont a éviter. Cela dit, on est pas obligé de consommer des yaourts pour rééquilibrer sa flore intestinale. On peut consommer par exemple de la levure de bière qui contient elle aussi de bonnes bactéries.
Ayant d' année en année, un traitement sur 3 mois en rapport avec de la rosacée, je prends du "Lactibiane" effectivement, 10 jours sur un traitement de 30 jours et je pense que c' est positif ?....Effet annexe, alors que j' ai tendance à la constipation, je constate un meilleur transit intestinal après ces séries.
125g de yahourt = 16 g de glucide, produit très acidifiant, mucogène, favorise entre autres le diabète, les sinusites et problèmes orl en général, sans parler de la stéatose hépathique..... merci pour ces bonnes informations, juste un détail : le yaourt n'est pas un aliment, tout juste un produit alimentaire.
www.i-dietetique.com/composition-nutritionnelle/yaourts-nature/69151.html - Pas sur un yaourt danone nature en tout cas à peine : 6gr pour un 125g c'est que dalle ! excellent produit ! par ailleurs, il est mieux de garder le petit lait (l'eau à l'intérieur qui a été en contact avec le ferment lactique apporte des vitamines notamment la B8)... Ok il faut sauver la planéte, mais le yaourt nature n'est pas un mauvais produit... il n'y a pas de sucre ajouté et il n'est généralement pas possible de le choisir dans une sandwicherie (il faut toujours nous gaver de sucre). Le lait le matin, pareil pas d'accord, le souci c'est que le plus grand nombre ajoute du cacao (poulain etc...) très sucré , il suffit de ne rien mettre... Tout comme il est compliqué de manger un sandwich sans mayonnaise dans un commerce, vous voulez du poulet, on te met un poulet mayo, tu veux du thon, on te met du ton mayo, génial .Comment peut on rester en bonne santé sans faire tout soit même avec aussi peu de choix !
@@aymericmarchal1377 mauvais produit, contient du lait .et la pub les profuits laitiers sont nos amis pour la vie, c'est de la foutaise, c'est pour le lobi agricole
Ça n'est pas le problème, transormation, bio... ou pas. Le lait est produit par les animaux pour leurs bébés. C'est simple finalement. Ce n'est pas pour les humains.
andre ALLAMAND Commence déjà par chercher sur google " aliments riches en fer " Le fer provenant des produits animaux est plus absorbé que le fer provenant des végétaux. Donc évite viande, boudin noir, foie de veau... Et quand tu manges un aliment contenant du fer, évite de manger juste après un aliment riche en vitamine C ( orange par ex ) car ça renforce l'absorption du fer...
Bonjour, comment peut-on mangé du fromage, et pas boire du lait ? Puisque tout les fromages sont fabriqués avec du lait non ? Fans se cas, le fromage aussi contient du lactose ?
@@ping0uin0_off27 je m'apperçois que beaucoup de personnes n'ont pas écouté la vidéo en entier sans quoi certains commentaires n'y seraient pas ! ALORS OUI ! Renseignez vous et vous avez ici ce qu'il faut
Eh bien le matin tu ne (dé)jeûne pas. Laisse ton organisme se reposer pendant 14 heures (de 22 h à midi), c'est le jeûne intermittent, ton corps te remerciera.
J'ai toujours eu un doute sur les produits laitiers mais la façon dont ce monsieur s'exprime m'interpelle il donne l'impression d'avoir la solution et que tout ce qu'il dit est paroles de vérité
Le fromage c'est pas du lait mais une transformation importante du lait qui apporte beaucoup de bienfaits nutritionnelles le lait(qui est transformé) et le fromage ce n'est pas la même chose! Activer son cerveaux de temps en temps c'est bien aussi...
Bon il nous dit cette vérité que les produits laitiers sont mauvais pour la santé, c'est bien vu. En même temps il préconise le fromage en quantité selon sa taille. Par ex. quelqu'un de 1.90 m devrait prendre 140 g de fromage, trois quarts d'un boite de camembert! Bon je pense avoir un certain bon sens et de la logique mais là je ne vois pas ! Le fromage est fait à base de quoi ??
Il n’y a pas de réponse concernant le fromage,donc il faut en déduire qu’il ne sait pas avec quoi et fait le fromage,si quelqu’un pouvait le lui dire ce sera bien,un autre à la télé nous a dit tout de go que les vaches ne buvaient pas de lait c’est vrai aussi que personnes ne leur en a pas proposé ( aux vaches) le lait c’est une source de revenus peut-être que ceci explique cela.
c'est du pareil au même... lait / fromage ou est la différence ? Faux ce que j'entend là... abandonner définitivement les produits laitiers, toutes viandes (sauf poissons) et toutes les sucreries... si on veut pas avoir une grosse maladie...
![[A Votre Santé] "Les produits laitiers inutiles voire dangereux" avec Dr Alain Delabos](/img/logo.svg){kind=logo}
