Gracias Abue.... te acabo de encontrar y estoy recuperándome de una fractura de un pié .. es mi primer día de tu rutina....gracias gracias gracias desde México!!!
Día 1 de ejercicio lista ❤, prometo seguir, tengo mi bebe por eso no puedo hacer en el suelo jiji pero esta rutina me ayudara mucho 💕 quede tiritando hoy jaja nos vemos mañana ❤
Recién te conozco Abu... Felicitaciones.!!!. Buenísima Amiga!!! Muchísimas Gracias!!! animas a practicar los ejercicios, para nuestra Salud. Eres admirable;;👐👏👏👏👏👏👏
Hola es mí primera vez que miro su canal. Le ise una pregunta a Google y me salió su video me gustó mucho. Yo estoy lastimada de mi espalda baja y mi br izquierdo y mi rodilla tu ve un accidente en el trabajo pues tuve un accidente automovilístico que fue muy feo que mi carro se perdió completo terminé con el hospital pero cuando ago ejercicios siento que me ayuda. Muchas gracias por este canal y su programa ya me inscribí ❤❤bendiciones
Hola mi querida abue tengo tu misma edad y le doy las gracias Tengo un problema en mi matriz y tengo como una semana asiendo Asiendo sus ejercicios y muchas gracias me a ayudado mucho que dios le Bendiga por ayudar a muchas personas y una de ellas soy yo
Buenos días. Está semana comencé a hacer ejercicio. Tengo rato viendo sus videos pero mi depresión no me dejaba seguir. Hacia un día y al otro no quería ni moverme, pero paso a paso voy saliendo y me he propuesto mejorar mi cuerpo. Quisiera saber si estos ejercicios también los pueden hacer los hombres... Gracias 😊
Dios te bendiga. Jesús es el camino la verdad y la vida. Entrega tu depresión en las manos de Dios,Lee la biblia y coloca alabanza y Dios se encargará de todo. Te deseo muchas bendiciones y éxitos 🙏
Hola!! Abuela, la felicito por cada ejercicio q da me gusta mucho como lo esplica muy bien y las personas la entiende así que Q DIOS la cuide mucho 😘🤗❤️
Buenas Dias llegué a mi meta .llegué a mi peso inició 66 .acttual.57.voy a seguir para mantenerme GRACIAS Buen Domingo 💕💕🤗🇦🇷🌷🌷🌷💐💐.Cambie mi alimentación hace 2 años estoy con mas energía
Hola preciosa abuela finy. Excelente ejercicios. Estoy apenas descubriendote. Ya empeze hacer los calentamientos y cadera. Mil bendiciones por compartir todo este conocimiento y parte de tu rutina. Dios te bendiga.
Dios te bendiga hacen dias est I y viendo tus ejercicios me encanta como los explicas, hoy hìce los abdominales en la cama, y siento algo diferente estoy feliz y agradecida con nuestro Dios y con tigo, bendiciones. Desde Miami.
Hola abuela gracias por todo lo que los enseña para nuestra salud son muy buenos ejercicios desde qué estoy asiendo los ejercicios me he sentido mucho mejor dios mela bendiga
Soy abuela de 10 madre de 6 tengo 62 siempre me gustó hacer ejercicios pero hace varios años hacia 1o2 meses al año y marcaba y no hacía más pero ahora EMPECÉ CON TODO ...GRACIAS GRACIAS GRACIAS
Excelente me encanta desde Venezuela saludos voy a comenzar poco a poco tengo 3 fracturas en la columna por osteoporosis soy delgada pero necesito fortalecer mis piernas y abdomen tengo 62 años gracias
Hola preciosa abue estas bien joven tenemos la misma edad solo que yo no soy abuela, aun no , gracias ati comence a hacer ejercicios en la cama y e avanzado mucho gracias a tus consejos muchas gracias.
Gracias hermosa, por tus consejos, te veo desdé, Querétaro México, te felicito eres muy agradable, y bien preparada, ya me suscribí , abrazo con cariño
