Me encanta este canal. Acabo de recibir su libro "Vacuidad y no-dualidad", he visto que nombra "Seeing that frees" de Rob Burbea. A mi me ayudó mucho "The mind illuminated". Creo que su libro me ayudará mucho. Me gusta ver lo poco que sé, es motivante. Le doy las gracias, a sus causas y condiciones 😊.
Muchas gracias totalmente diacuerdo con la importancia de aceptar las cosas cuando no se pueden canbiar y aceptarme tal y como soy me evitó mucho sufrimiento gracias alos dos ❤
Lo que he notado, es que muchos de los doctores especialistas se nos están llendo de LOS CONSULTORIOS y se están dirigiendo a ser escritores y a fundar clases de meditación. Sospecho que es por razones económicas🤦🏻♀️ Y es menos cansando🙄
Gracias, muy didáctico. No es facil aceptar visceralmente, no sólo mentalmente. Por lo que veo, la aceptación tiene mucho que ver con la ecuanimidad del budismo.❤
4 месяца назад
Eso es. Aceptación y ecuanimidad están muy relacionadas
Acabo de leer el libro mindfuldess para todos y daros la enhorabuena,me ha gustado mucho y he aprendido mucho gracias de corazón 😘❤️ lo recomiendo a todo el mundo..es increíble 🫢 😮😊me he quitado tanto sufrimiento!!no creía en nada de ésto......❤
Buenos días! En un proceso de ruptura amorosa, no logro entender el proceso de la aceptación: La aceptación de la ruptura es compatible con llorar por esa ruptura? La meditación tiene que ser realizada sin enfado y sin lloros, no? Se recomienda seguir con la meditación de la aceptación si una persona empieza a llorar por la ruptura amorosa? Muchas gracias!
3 месяца назад
La aceptación es entender que todo es impermanente y que las relaciones, como todos lo demás, se acabara por ruptura o por fallecimiento de alguno. Puedes llorar, implica que el proceso de duelo se esta haciendo, pero comprendes que aunque eso lo has pedido(no tienes la expectativa de recuperarlo) puedes seguir siendo feliz porque la vida es maravillosa
3 месяца назад
Tomo nota e intentare grabar algo sobre la aceptacion de la separación