Eu sofro muito com a Acne e como não consigo ficar sem o leite de vaca, substitui por leite vegetal e obtive melhora da acne. Também acrescentei chá verde, chá de hortelã e açafrão todos os dias, isso me ajudou muito.
@@dalilachagas8759 Eu faço leite de coco caseiro, é bem gostoso e muito saudável. Não é igual ao leite de coco de garrafinha industrializado, esse fica mais suave, perfeito para tomar com café ou chocolate e até mesmo puro. Tem muitas receitas no RU-vid que ensina fazer.
@@rayanixavier6683 Oi. Já passou algum tempo desde o meu comentário, e o que realmente ajudou na melhora da minha acne foi o uso de antibiótico tópico Clindoxyl gel ( só vende com prescrição médica). Usei por três meses de acordo com indicação da minha dermatologista. O que tem me ajudado muito também agora, que não estou usando mais o medicamento, é uma técnica para lavar o rosto que se chama 60 segundos. É assim, você lava bem as mãos, molha o rosto três vezes com água e depois faz uma espuma nas mãos com um sabonete específico para seu tipo de pele e faz uma limpeza com a ponta dos dedos durante 60 segundos massageando bem o seu rosto e enxágua bastante com água. Secar com papel ou toalha ( a toalha tem que ser só para secar seu rosto, não pode ser a mesma toalha que fica no banheiro onde todos enxugam as mãos). A toalha tem que ser bem limpinha e só para essa finalidade. Espero que você consiga ver uma melhora significativa.
Você poderia falar em um vídeo sobre o pão de fermentação natural, se quem tem sop tem problema de comer ? Hoje fui numa nutricionista e ela disse que tenho que tirar totalmente o leite, sendo que moro em área rural e tomo leite da vaca mesmo, e o pão mandou cortar mas eu faço pão de fermentação natural. 😢 Muito difícil deixar de comer...
Oi Carol, me inscrevi no grupo de 30 dias contra a SOP hoje e ainda não recebi o questionário. Eu vou conseguir entrar no próximo grupo da segunda dia 03 de junho?
To no minuto 10:39 e parei pra fazer esse comentário. Já faço tratamento contra SOP desde meus 13 anos, estou cm 27 agora. Não demorou pros meus ovários ficarem limpos dos cistos, mas todas as vezes que tentei parar de tomar o anticoncepcional, meu rosto enchia de acne e eu acabava voltando a tomar, estou até passando por isso nesse exato momento: há uns 4 meses parei de tomar o anticoncepcional, a acne voltou, e mês passado tentei tomar o remédio pra diabetes; em 1 mês não vi melhora, perdi a paciência e agora já estou no meio da cartela do anticoncepcional, esperando ansiosamente pra minha pele voltar ao normal. Até agora, ao assistir esse vídeo, eu não sabia que vários outros sintomas que tenho vinham tbm da SOP: desejo de comer massas e doces, couro cabeludo oleoso e com caspa, to chocada!! Vou continuar assistindo aqui o vídeo pra descobrir o que fazer com tudo isso. Esperança surgindo aqui. Obrigada Carol!!
Tenho SOP, 39 anos, tenho acne, mas acho que não tenho resistencia a insulina. Minha insulina, estava 3,59. Tenho uma alimentação super saudável, sem glúten, leite, o que Pode ser no meu caso Carol? ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
O exame para saber se vc tem resiatencia a insulina é Curva glicêmica, os demais exames não detectam isso, inclusive esse que vc fez. A própria Carol ja falou sobre isso em um vídeo dela no instagram.
Oie Gab, tudo bem? O uso do anticoncepcional mascara os sintomas da SOP, pois com o uso do medicamento, ele acaba alterando os hormônios, e por isso as acnes não aparecem, na maior parte dos casos :)
Oie, tudo bem? Só indico com prescrição individual, tá bom? O whey de fato, não é indicado para mulheres que tem SOP e uma predisposição a ter acnes, pois pode piorar o quadro
@@beatrizvieira3626 nunca foram totalmente embora. Mas enquanto eu tomava anticoncepcional até que era controlado. Mas decidi parar por motivos de saúde, e apareceu muuuuita acne.
