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Acrobacias para niños - Vertical con rol adelante (PASO A PASO) 

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En este vídeo nuestra profesora de acrobacias Cristina Mironescu nos mostrará cómo hacer la vertical con rol adelante, una acrobacia para niños muy fácil de hacer siguiendo paso a paso este vídeo. Los mejores tutoriales de ACROBACIAS BÁSICAS en español los encostarás en nuestro canal: goo.gl/1p55VG Para saber cómo hacer la vertical con rol primero debes saber cómo se hace la vertical y también la voltereta hacia delante. No te pierdas tampoco el canal de Acrobacias, Acrodanza y Pilates de Cris: / channel y también puedes seguirla en instagram: / cristymiro
En DeportesUncomo podrás ver, aprender, practicar, entender, disfrutar con los deportes así como en uncomo.com donde podrás encontrar mucho más detallado cada tutorial. Hemos hecho vídeos tutoriales de futbol, tenis, básquet o baloncesto, skateboarding, longboard, artes marciales, defensa personal, hockey, etc.
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10 сен 2024

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Комментарии : 169   
@cncownerdshelguera8969
@cncownerdshelguera8969 5 лет назад
Lo voy a intentar 😄😄😄 a ver si no a cabo en el hospital😂😂😂😂
@rebecaemilia8654
@rebecaemilia8654 4 года назад
🙌👍👍👍👍
@Rayosonico9524
@Rayosonico9524 3 года назад
Yo igual "tengo miedo"
@robertapineda5290
@robertapineda5290 3 года назад
Ilo no se si me parta la mandarina ajaja😐
@Rayosonico9524
@Rayosonico9524 3 года назад
@@robertapineda5290 weno el que no arriesga no gana solo hay que practicar
@cristyku5545
@cristyku5545 6 лет назад
ya lo practique y me salió gracias
@ikramabddlkamel56
@ikramabddlkamel56 4 года назад
Y yo
@neislyzumbado1291
@neislyzumbado1291 3 года назад
X 3
@btsesfeo1471
@btsesfeo1471 3 года назад
Bueno yo no se si hacer lo esque soy un chico jajaja
@ximenaperez4011
@ximenaperez4011 6 лет назад
me encantas tus videos😘
@emilyhernandez850
@emilyhernandez850 6 лет назад
(Súper lindo ) es muy censillo realizar gimnasia gracias a estos tutorisles !! #losmejores 😍
@brianacardenas840
@brianacardenas840 6 лет назад
Woow te amo like si enseña super
@alexalcantara4464
@alexalcantara4464 4 года назад
Por supuesto
@samuelalejandrogarciaalejo4999
Like si lo vas a hacer o por lo menos lo vas a intentar
@miacake2193
@miacake2193 4 года назад
Like
@orianavalentina488
@orianavalentina488 6 лет назад
Hola quisiera que enseñarás la paloma sin manos
@xelutv6704
@xelutv6704 3 года назад
@Xalexx Life no es imposible.
@DiegoRodriguez-he3ct
@DiegoRodriguez-he3ct 6 лет назад
Hola, excelente habilidad. Buen video.
@juancarlosalvarezrodriguez1261
@juancarlosalvarezrodriguez1261 4 года назад
Saludos ✌️, me gusta la manera como explicas los movimientos, en lo personal tengo varias lesiones y he batallando mucho para recuperar condición y me identifico con la manera en como haces los ejercicios
@anyarevalo4237
@anyarevalo4237 6 лет назад
Pensaba que era mas difisil 😻👍
@silvanaiafrancesco
@silvanaiafrancesco 4 года назад
Any Arevalo práctica ortografía
@monicarey4675
@monicarey4675 3 года назад
Ella lo hace ver facil
@romy_xd8104
@romy_xd8104 2 года назад
dificil*
@hitobuildingworkshop6399
@hitobuildingworkshop6399 9 дней назад
Hermoso porque es súper divertido ❤❤❤❤❤
@rafaelaangulo5190
@rafaelaangulo5190 3 года назад
Tus vídeos me ayudaron muchisimo
@patrysilva
@patrysilva 6 лет назад
Yo me lastimo al bajar de la vuelta ya que al momento de bajar me bajo muy fuerte y rápido.
@celenamamani1902
@celenamamani1902 6 лет назад
Yo también y caigo fuerte haciendo la arañita y duele mucho
@yamilaaylenalvarez5831
@yamilaaylenalvarez5831 5 лет назад
Yo igual, por suerte practiqué con una colchoneta, o si no me hubiera roto la cabeza 😂
@LOL-vb3rz
@LOL-vb3rz 5 лет назад
@@yamilaaylenalvarez5831 yo lo hice sin colchoneta y me pegué *HORRIBLE* en la cabeza
@yamilaaylenalvarez5831
@yamilaaylenalvarez5831 5 лет назад
@@LOL-vb3rz yo le tuve que poner una sábana o me pasaba lo mismo
@bailaconnosotras254
@bailaconnosotras254 5 лет назад
a mi me salio
@karolinarodrigez1447
@karolinarodrigez1447 5 лет назад
Me gusta tus acrobacias
@hikamiau9652
@hikamiau9652 6 лет назад
Woooow te quiero michooo ❤️
@urielfenix3457
@urielfenix3457 3 года назад
Excelentemente explicado. Genial
@munuelagaleano4300
@munuelagaleano4300 5 лет назад
Enseñas muy bien te amo solo echo este ejercicio
@jomacepsi
@jomacepsi 3 месяца назад
gracias ahora puedo terminar mi rutina
@manuelbarro6591
@manuelbarro6591 3 года назад
Tengo fe en el fitness y yoga el éxito depende del esfuerzo
@mayteromero5379
@mayteromero5379 6 лет назад
Hola me encanto
@jnl2019
@jnl2019 4 года назад
Juau me encanta
@patriziatardio4144
@patriziatardio4144 6 лет назад
WOW!!!Es supeeerrr dificíl
@aryenarias2315
@aryenarias2315 4 года назад
Yo: ahh esta facil Mi cuerpo: no lo hagas nos vamos a matarrr
@luisantoniosantiagodelalla1145
@luisantoniosantiagodelalla1145 4 года назад
ªryen. Arias. Hace2meses
@luisantoniosantiagodelalla1145
@luisantoniosantiagodelalla1145 4 года назад
Teamo
@geovannyarrietazuniga5469
@geovannyarrietazuniga5469 4 года назад
Jaja
@helenasuper-creativa4545
@helenasuper-creativa4545 5 лет назад
3:40 hombre en bicicleta 😂
@NADIAGONZA1
@NADIAGONZA1 4 года назад
Parece tan fácil.... Pero no es tan así. Super bien los consejos.
@analuna6907
@analuna6907 5 лет назад
Muchas gracias soy gimnasta acabo de pasar al nivel 3, yo caía muy feo al bajar
@ameliaheredia2788
@ameliaheredia2788 3 года назад
Hola lo practique y lo logre. Muchísimas gracias!!
@marionakazato
@marionakazato Год назад
Muchas gracias por el video yo aprendiendo a los 52 años!
@marielaalmiron1181
@marielaalmiron1181 5 лет назад
En Argentina se le dice La Vertical Rol
@munuelagaleano4300
@munuelagaleano4300 5 лет назад
Yo lla loise ime salió woooooooo
@wellingtoncarvalho4346
@wellingtoncarvalho4346 4 года назад
Esporte é vida
@adrianavargas7436
@adrianavargas7436 5 лет назад
Cris puedes enseñarme hacer voltereta y giro de payaso
@santiagomoreta2283
@santiagomoreta2283 4 года назад
Yo no puedo la voltereta rol adelante antes si lo podia ahora no lo puedo aser osea yo arimo la cabesa a la colchoneta y no puedo me confundo.
@isabelchavez8078
@isabelchavez8078 5 лет назад
eres hermosa soy tu fann
@allisonzambranoduque6998
@allisonzambranoduque6998 4 года назад
Hacer todo lo que me proponga
@andreanegri2012
@andreanegri2012 5 лет назад
Se muy bien como hacer la vertical pero cuando lo intente cai de columna y lo que mas me dolio fue la cadera jajajaja xd
@hippie_blogs8429
@hippie_blogs8429 6 лет назад
Ese melo enseñaron cuando estava aprendiendo a pararme de manos 😱
@jnl2019
@jnl2019 4 года назад
Besos y abrazos 😘😄😍
@mariodirector8416
@mariodirector8416 2 года назад
Gracias por enseñarme encima este año 2022 21 de agosto tengo como una copetencia de vertical rol ensima es mañana encima es el dia del niño
@vanesaguillerminatrejo2296
@vanesaguillerminatrejo2296 6 лет назад
Guau me puedes en se ñar porque tengo jinasias
@tadeoas2539
@tadeoas2539 5 лет назад
Me di un chingazo en el coxis y no me puedo mover
@koko-xr8vh
@koko-xr8vh 5 лет назад
Jajajaja x2
@estefaniarico4113
@estefaniarico4113 5 лет назад
Yo también duele súper feo y lo peor esque me pegue bien duro y con una pared
@ernestocaballero308
@ernestocaballero308 5 лет назад
Yo igual
@matiaalbiore9383
@matiaalbiore9383 4 года назад
Está más fuerte que cadenazo en los dientes ❤
@fatimaahmed1308
@fatimaahmed1308 4 года назад
Para Niños?
@alisonalfag3877
@alisonalfag3877 4 года назад
Saludos desde él hospital :D
@franciscorodriguezlopez3173
@franciscorodriguezlopez3173 3 года назад
Qué bueno que te salió
@lizsalinas7581
@lizsalinas7581 5 лет назад
Me encantaría ser gimnasta o aprender algo pero siento que mi peso no me ayuda y no soy muy elástica que debo hacer bajar de peso??
@militzelnilo635
@militzelnilo635 3 года назад
X2 :c
@KAVARD
@KAVARD 2 года назад
Bajar de peso y hacer ejercicios para la flexibilidad
@darlingestrellacordonero4814
@darlingestrellacordonero4814 4 года назад
El titulo dice acrobacias para niños Wey tengo 15 y no lo puedo hacer
@federico4716
@federico4716 6 лет назад
Que me traigan un cura ya.que me caso con esta mujer😍
@carlossullon624
@carlossullon624 5 лет назад
Loco :v ok no
@tucanaldepeliculas7548
@tucanaldepeliculas7548 5 лет назад
😂😂 esta bien guapa la verdad
@Hhyyee.
@Hhyyee. 4 года назад
Like si vas a los comentarios para ver qué otros lo hicieron
@munuelagaleano4300
@munuelagaleano4300 5 лет назад
Por miedo no echo los otros
@davidbm7201
@davidbm7201 5 лет назад
parkour lo dice como con desaprobación xD
@pilarparramorales1619
@pilarparramorales1619 4 года назад
Cómo lo haces sin hacerte dañó
@amairanyasuncionaraizaparr8472
@amairanyasuncionaraizaparr8472 4 года назад
Que bonita yo quiero aprender
@eduardozaldivar207
@eduardozaldivar207 6 лет назад
A mi me tuvieron que llevar al hospital=(
@jazmincarreragonzales5690
@jazmincarreragonzales5690 6 лет назад
Eduardo Zaldivar Que triste
@soygamerdecorazond1223
@soygamerdecorazond1223 6 лет назад
Jaja
@virginiaconstantino3029
@virginiaconstantino3029 3 года назад
Esta bellisima esta mujer, waw ademas excelente enseñante
@jhudithpacsisiles2059
@jhudithpacsisiles2059 3 года назад
quisiera saver como aser la bolteretas y al llegar al suelo llegar con el pino
@Andrea-wo8to
@Andrea-wo8to 5 лет назад
Al principio lo logre pero despues me cai y me di un fuerte y me dio igual yo segi sin parar
@alexkass7761
@alexkass7761 5 лет назад
Jaja x2
@josevega2052
@josevega2052 5 лет назад
Me da miedo😰
@cherryyejixjisso9424
@cherryyejixjisso9424 3 года назад
Yo : voy hacer en un tik tak Al hacerlo : me duele todo el cuerpo , bueno todo se aprende con los golpes
@laloalvarez4019
@laloalvarez4019 3 года назад
emmm no si quisiste decir "tiktok"
@purisimanavarro4020
@purisimanavarro4020 Год назад
Hola soy Damaris qué hago si no me resulta la pirueta hay que platicar y no me salía tiro
@cherryyejixjisso9424
@cherryyejixjisso9424 3 года назад
Yo soy nadadora en una piscina súper grande es en Villa María de Panamericano la natación es súper bonita interminable me gusta la gimnasia y estoy intentando hacer esto pero igual que nado y al nadar usa s fuerza en tu cuerpo no me sale
@samanthamateo1240
@samanthamateo1240 2 года назад
Wow lo pude hacer lo único que no tengo tanta fuerza en los brazos
@gendri-ee4mw
@gendri-ee4mw 4 года назад
Lo i se i medallón perfeto
@lass_gammerss._0034
@lass_gammerss._0034 4 года назад
No me sale nada😢pero lo voy a intentar. PICA MI FOTO
@alexalcantara4464
@alexalcantara4464 4 года назад
Vamos tú puedes😉
@lass_gammerss._0034
@lass_gammerss._0034 4 года назад
@@alexalcantara4464 gracias porfa pica mi foto y suscribe te 💖💖🙂😊
@alexalcantara4464
@alexalcantara4464 4 года назад
@@lass_gammerss._0034 Ya lo hice😊
@alexalcantara4464
@alexalcantara4464 4 года назад
@@lass_gammerss._0034 De nada cuidate😊😘 Y recuerda hacer los ejercicios😉
@lass_gammerss._0034
@lass_gammerss._0034 4 года назад
@@alexalcantara4464 gracias por tu respuestas lo he prácticado y me ha salido
@irenesolis3130
@irenesolis3130 4 года назад
Yo lo ago solo que es un giro pero no se hacer eso con el pino o candelita
@btsesfeo1471
@btsesfeo1471 3 года назад
Una pregunta esa acrobacia es para niños o niñas?😅
@irenesolis3130
@irenesolis3130 4 года назад
Si tengo sesped o llerva
@jhordanmelgarejo8986
@jhordanmelgarejo8986 3 года назад
em tambien se puede aser en un saltarin
@danielaestrada7469
@danielaestrada7469 4 года назад
Como me quito el miedo?:(
@shio0278
@shio0278 4 года назад
Ya vi todos tus vídeo pero lo intento pero me da miedo
@dianaparra5518
@dianaparra5518 2 года назад
Das clases?
@miabelensantivanezchora5747
@miabelensantivanezchora5747 4 года назад
Yo no puedo quedarme con las manos en el piso
@isabelladuarte6294
@isabelladuarte6294 4 года назад
Dice para niños ,me da vergüenza decir pero ni acrobacias de niños puedo
@franciscorodriguezlopez3173
@franciscorodriguezlopez3173 3 года назад
La gimnasia no se hace con el pelo suelto
@lueisycamilomedina1057
@lueisycamilomedina1057 4 года назад
Yo : si que fasil agamolo Mi cuerpo :nos quieres matar
@tizianonahuelgutierrez3921
@tizianonahuelgutierrez3921 5 лет назад
QUE COLO
@elizabethmadona7922
@elizabethmadona7922 3 года назад
holaaa
@alejandragarciarobles6371
@alejandragarciarobles6371 3 года назад
AMI YA MESALE
@jhordanmelgarejo8986
@jhordanmelgarejo8986 3 года назад
l
@omecyherradura7988
@omecyherradura7988 3 года назад
Es muy fácil 😹
@mayraaceituno5913
@mayraaceituno5913 5 лет назад
lo hice y me caí en el arco , no sentada , me dolió mucho mis pies caí con mucha fuerza 😭😭
@Gelomaite
@Gelomaite 3 года назад
Vale lo intento haber si no me mato
@Gelomaite
@Gelomaite 3 года назад
No puedo la voltereta 👿👿
@liad.r.9065
@liad.r.9065 3 года назад
Dice " para niños " y ni esto me sale :v
@lizbethlopez2300
@lizbethlopez2300 6 лет назад
Es necesario ser gimnasta para practicar esto. ...
@luisantoniosantiagodelalla1145
@luisantoniosantiagodelalla1145 4 года назад
Teamo❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
@tato5478
@tato5478 3 года назад
te faltan 800mil pasos pedagógicos antes de llega a realizar una vertical y más en un niño ... para eso existe la pedagogía y profesores de educación física sin ofender :v
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