AGARRE FALSO ANILLAS - FALSE GRIP

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Hoy analizamos el agarre falso en anillas.
A día de hoy se han introducido ejercicios en las anillas en varias modalidades deportivas cómo el crossfit o la calistenia, a continuación veremos
-¿Qué es?
-¿Cómo se hace?
-Debilidades comunes
Y para finalizar un ejercicio accesorio que os ayudará mejorarlo.
Nuestro centro de entrenamiento está ubicado en Valencia, os dejamos nuestra página web para cualquier duda!
primatevlc.com/
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@primatevlc

Опубликовано:

22 май 2020

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Комментарии : 25

@ivandespues 4 года назад

@Primatevlc es el mejor sitio para entrenar en Valencia! Mi primer muscleup fué gracias a ellos 🙌🏽

@antonioromeroesteve3961 4 года назад

Y el mio tambien, grandes entrenadores y mejores personas 🙏🙏

@stephannaviavalencia8617 4 месяца назад

Buenísimo el vídeo, mil gracias

@marcostramaglia3153 Год назад

Acabo de enterarme que es realmente el agarre falso! Eres maestro por vocación! Me acaba de salir el Muscle Up en anillas por primera vez, acabo de subscribirmw

@Losabuelosdelacalistenia 3 года назад

Un video excelente con valiosa información!!💪💪 Gracias por compartir!! Seguimos en contacto...🙋‍♂️

@panamabass8847 4 года назад

Gran video

@reinierhernandez895 3 года назад

Muchas gracias voy a probarlo

@000jottape 9 месяцев назад

Grande bro justo el vídeo que estaba buscando mil gracias👌🏾👌🏾👌🏾

@Leiter1803 3 года назад

Buen video🔥

@GabriGabrieluno 4 года назад

Vengo de la parte del calvo mamadisimo de twitch ! A darle con todo vamos !

@javiersoliscorales1547 3 года назад

hola crees que podrías hacer un vídeo de como desarrollar antebrazos sin comprometer dolor de muñecas y si es posible con peso corporal

@polgarciahervas7763 4 года назад

vengo de parte de gen!! A TOPE!!

@andreas5198 4 года назад

Greetings from Amsterdam!

@joseantonio5580 2 года назад

He empezado en serio a practicar el agarre falso y veo que se me ha roto la piel donde los pisiformes. Deduzco entonces que mi postura era la correcta, aunque igual me he pasado de fricción.

@eddyemendoza1169 Год назад

Algun arreglo para esto?

@ganesjunior8909 3 года назад

Un vídeo de mu en anillas estaría genial

@borissanchez9199 3 года назад

Buena explicación y consejo, gracias.

@primatevlc 3 года назад

Gracias a ti por el apoyo! Un abrazo

@palausdev 4 года назад

Vengo de parte del rey de la Alopecia!

@armandov-ortiz 9 месяцев назад

se puede hacer muscle up si tengo mi barra dentro de casa(2.10m) y las anillas colgadas de ella, saludos

@dienosorpo Год назад

Si puedo hacer el agarre falso pero me duele significativamente la palma y no puedo extender los brazos. Quiza y sea cosa de acostumbrarse no se, apenas instale mis anillas hoy xd