COACHING ANTIAGING
Si alguien piensa que su capacidad física y mental disminuirá con la edad, probablemente así sea. La edad biológica guarda una estrecha relación con la edad psicológica. Nada nos hace envejecer con más rapidez que pensar con intensidad que nos hacemos viejos. Por el contrario, si alguien desea rejuvenecer y vivir más tiempo, esa será su experiencia. CREER es CREAR.
Está científicamente demostrado que lo que pensamos modifica nuestra biología.
¿Qué es lo que propone el COACHING ANTIAGING?
Un programa de entrenamiento personal para cambiar creencias, hábitos y comportamientos que nos envejecen, con el objetivo de revertir el proceso de envejecimiento y evolucionar como ser humano
En el siglo XXI, la ciencia, la tecnología y las terapias de integración cuerpo-mente, nos proporcionan técnicas y herramientas eficaces para que las personas podamos rejuvenecer. El rejuvenecimiento y la longevidad son una consecuencia de la evolución a la que ha llegado el ser humano.
En la actualidad es posible, no solo frenar, sino en muchos casos revertir la edad biológica de la persona hasta en 20 años por debajo de la edad cronológica. Nuestros abuelos no pudieron planteárselo como una realidad, nosotros si.
La razón para querer lograr el objetivo del rejuvenecimiento no es únicamente la necesidad de responder a las exigencias de una sociedad que profesa un enorme culto a la juventud, sino el deseo íntimo de las personas de lograr bienestar físico, calma, claridad mental y sentimiento de plenitud, y mantener todo ello a lo largo de una vida cada vez más longeva.
En un programa de Coaching Antiaging se trabajan estas áreas:
- Nutrición
- Detoxicación
- Complementación
- Ejercicio físico
- Descanso reparador
- Control del estrés
- Gestión de las emociones
- Tratamientos médicos y estéticos
- Desarrollo de la autoestima
- Sexualidad y creatividad
- Neuroplasticidad
- Sentido del humor
- Actitud e Imagen
- Liderazgo de la propia vida
- Evolución
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26 авг 2024
