Тёмный

Ako si správnym výberom stravy môžeme zachrániť život / The Powerlogy Podcast 

POWERLOGY
Подписаться 8 тыс.
Просмотров 171 тыс.
50% 1

TÉMA : Vplyv črevnej mikrobioty na naše trávenie, imunitu, výkonnosť a celkové zdravie človeka
Koho dnes počúvam : doc. MUDr. Ladislav Kužela, PhD., MPH je uznávaný gastroenterológ, autor uznávaných publikácií, vysokoškolský pedagóg, bývalý hlavný odborník MZ SR pre gastroenterológiu. Dlhé roky pôsobil na poste riaditeľa najväčšej detskej nemocnice v strednej Európe. Ladislav Kužela zastáva názor, že len liečiť nestačí. Dôraz kladie na prístup a komunikáciu, pacient je rovnocenným partnerom v diskusii.
Navštívte www.martinus.sk/?uItem=168318... a začítajte sa do najnovších a fascinujúcich faktov v oblasti ľudskej mikrobioty. Autor a uznávaný gastroenterológ aj na vlastnej koži vyskúšal, akú zázračnú moc má nad človekom strava a oprávnene môže konštatovať, že k zdraviu sa dokážeme doslova dobre a chutne prejesť.
Od stavu nášho črevného mikrobiómu záleží, či sa u nás prejavia niektoré závažné civilizačné a chronické choroby, obezita, alergie alebo intolerancie. Preto by sme sa mali o svojich črevných „priateľov“ dobre starať a poskytnúť im, čo potrebujú - a to je strava s čo najrozmanitejšou rastlinnou vlákninou.
Ak aj vás zaujal rozhovor a chcete svoju cestu za optimálnym životným štýlom a dobrým psychickým i fyzickým zdravím spestriť chuťou skutočných potravín, navštívte www.powerlogy.com a spoznajte zdravý svet plný chutí!
Aktuálne na našom e-shope prebieha najštedrejšie obdobie v roku BLACK FRIDAY, v rámci ktorého môžete dopriať sebe či blízkym všetky vaše obľúbené produkty až o 20 % výhodnejšie. Stačí, ak v košíku použijete kód VIANCOE20. Akcia trvá do 5. 12. a vzťahuje sa na úplne celý sortiment
Sledujte Powerlogy na Facebooku : / powerlogy.sk
Na Instagrame : / powerlogy_sk Ďalšie podcasty s našimi hosťami a ich inšpiratívnymi príbehmi, nájdete na našom blogu, v sekcii rozhovorov : powerlogy.com/blog/rozhovory

Опубликовано:

 

24 ноя 2022

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 110   
@jansuja6455
@jansuja6455 Год назад
Všetko sa zbierav tele roky .. Liecme sa zdravou stravou pokial sme ešte v poriadku. Potom je to ťažká cesta.
@janawaisova1818
@janawaisova1818 Год назад
Pan profesor Kužela vynikající, ale i pán, který mu klade otázky. Neskáče do řeči, jako mnozí jiní se stupidními připomínkami. Complimenti.... zdravim vás z Milána.
@lenkahairsalon9482
@lenkahairsalon9482 Год назад
Áno, tiež oceňujem kvalitu moderátora. Skvelý a poučný rozhovor s výborným hosťom 👍🏻
@dusanplichta
@dusanplichta Год назад
Dakujem velmi si to vazim, lebo na tom pracujem a dostal som z predchadzajucich podcastov aj kritiku, ze skacem do reci. Ale mne celko rychlo srotuje mysel a vzdy ma aj zaujima vlastne hypotezy si overit a nie len ako klasicky moderatori pytat za za vacsinu. Som rad, ze tak mozem obohatit ludi komplexnejsie a pozdielat a konfrontovat autoritu.
@lukasklecka554
@lukasklecka554 Год назад
děkuji za cenné poznatky,již teď mi některé skutečnosti zapadají do sebe jako puzzle 🙌
@michalfedor8625
@michalfedor8625 Год назад
Toto je jeden z najlepších rozhovorov, ktorý reflektuje presne aj mnou rokmi naštudovanú a aj do praxe zavedenú folozofiu stravovania. Prakticky sa musíme vrátiť 100 rokov späť a jesť hlavne domáce a čo najmenej spracované veci, ktoré máme vykladané tak, aby sme nedegenerovali telesne a tým aj spojené na duchu. Môcť pracovať v takom tíme, ktorý radí ľuďom so stravou. Hlavne po prelúskaní sa štúdiom na farmaceutickej fakulte a prakticky aj vlastným :D zdravotným stavom....
@danielamichalcova4469
@danielamichalcova4469 11 месяцев назад
Novinky v liečbe diabetu
@dagmarp3268
@dagmarp3268 9 месяцев назад
Na túto tému je výborná kniha STAROVEKE LIECENIE od Dr Josh Axe.
@biene6664
@biene6664 Год назад
Super rozhovor, hosť i moderátor, mnoho dôležitých informácií podaných zrozumiteľne a zaujímavo. 💖🍀💥👍
@janawaisova1818
@janawaisova1818 Год назад
Jistě.... jít příkladem je ta nejlepší cesta, jak naučit cokoliv!
@andreaandrea3411
@andreaandrea3411 8 месяцев назад
Konečne komplexné a zrozumiteľné objasnenie tejto problematiky...vynikajúci rozhovor!🙏❤
@bozenavanouckova2909
@bozenavanouckova2909 Год назад
Děkují za pěkné a poučné video.
@gs4503
@gs4503 9 месяцев назад
Chlapi..paradne,fakt paradne informacie..kvalitny rozhovor..vela zdravia vam a sil do dalsich cinnosti.. 👍❤
@jarkakopkajkakopcanova
@jarkakopkajkakopcanova Год назад
K tomu ovociu, správne je jesť ráno ovocie a večer zeleninu z dóvodu lepšieho trávenia.Vlastná skúsenosť. Inak rozumný rozhovor
@melanie12345
@melanie12345 Месяц назад
A nemiešať pvocie lebo kvasí.
@pavlinabyrtusova9427
@pavlinabyrtusova9427 Год назад
Pana doktora poslouchám v jeho podcástu-a mohu jen doporučit 👌Díky za skvělý rozhovor 🥰
@evahulmanova1635
@evahulmanova1635 Год назад
Úžasný rozhovor, veľmi dobré vysvetlené ako to v tele fuguje. 👍Vďaka 🙏
@StrnadOfficial
@StrnadOfficial 9 месяцев назад
To mas sama vědět jak to v tvém těle funguje je tvoje vole😅
@slimshady6934
@slimshady6934 Год назад
Krasny a hlavne poucny rozhovor,sSpyyal si sa asi vsetky otazky,kt.zaujimaju aj mna,nakolko skusam,patram a studujem ako vela ludi co je pre mna najlepsie.Zdravi vychodniarka z Irska
@EvaKumova
@EvaKumova Год назад
Ďakujem veľmi pekne!!! Teším sa, že po roku konečne dobieham zameškané sledovanie pána docenta.
@ingridbrenkova5789
@ingridbrenkova5789 Год назад
Ja som veru bola nadšená z počúvania tohto rozhovoru :) veľmi poučné a zaujímavé! Všetko dobré prajem :)
@danieladeutsch1708
@danieladeutsch1708 Год назад
Veľmi pekne ďakujem za zaujímavý a podnetný rozhovor. Pán docent mi veľmi pomohol s mojim psychosomatickým stavom. Ďakujem. Pán moderátor, ste fantastický. Ďakujem. Rozhovor som preposlala všetkým známym. Knihu od pána docenta už mám doma :)
@dusanplichta
@dusanplichta Год назад
Dakujem velmi si to vazim, lebo na tom pracujem a dostal som z predchadzajucich podcastov aj kritiku, ze skacem do reci. Ale mne celko rychlo srotuje mysel a vzdy ma aj zaujima vlastne hypotezy si overit a nie len ako klasicky moderatori pytat za za vacsinu. Som rad, ze tak mozem obohatit ludi komplexnejsie a pozdielat a konfrontovat autoritu.
@rytmus45
@rytmus45 Год назад
Skvelý rozhovor, ďakujeme 🍀
@helakurpasova1366
@helakurpasova1366 Год назад
Ďakujeme, bolo to veľmi potrebné.
@janaszabova4668
@janaszabova4668 Год назад
🙏🏻✨❤️Děkuji mocinky,nádhera❤️✨🙏🏻😘
@hanasormova8716
@hanasormova8716 Год назад
Úžasné. Děkuji.
@danahradecka3575
@danahradecka3575 Год назад
děkuji, super!!!!
@svetlananovanska5767
@svetlananovanska5767 Год назад
Výborne páni. Díky. Super❤❤❤
@marystastna1971
@marystastna1971 Год назад
Děkuji, skvělý rozhovor, pana doktora sleduji už delší dobu 🍀 podporuji Váš podcast, dala jsem odběr a těším se na další rozhovory 👏👍zasílám pozdrav z Česka a fandím 🍀🌸
@jitajitova1634
@jitajitova1634 11 месяцев назад
Velmi zajímavý a poučný rozhovor. Děkuji
@dragoman33
@dragoman33 Год назад
Výborný rozhovor. Klobúk dole!
@mojirsk580
@mojirsk580 11 месяцев назад
Na vlastnej koži sme vyskušali veľa z tohto rozhovoru a veru ,funguje to.Užasný rozhovor kde každý každého počuva.Pozdravy zo španielska
@hanahubnerova6015
@hanahubnerova6015 Год назад
Moc děkuji..uz rok užívám sirupy od české firmy Harmonelo(probiotika a prebiotika),vynálezcem těchto sirupu je RNDr. PETR Ryšávka..ovlivňují střevní mikrobion.Doporučuji se s nimi seznámit.
@alenalengyelova699
@alenalengyelova699 Год назад
👌👏👏👏
@jindrichcermak7748
@jindrichcermak7748 Год назад
Mohu poprosit o název uvodní znělky- hudby? Děkuji
@NikaHladka
@NikaHladka Год назад
Ďakujem aj ja za skvelý rozhovor. Chcem sa spýtať k spomínaným pôvodným kmeňom (ľudí) o ktorých sú nejake dostupné dokumenty,vie mi niekto poslať linky? Ďakujem🙂
@Ela-3153
@Ela-3153 Год назад
Reportér v ktorom štáte si ešte nebol si ...... MUDr je super !
@dusanplichta
@dusanplichta Год назад
Este vela ...Ale cosi som pocestoval
@katarinamartonova5444
@katarinamartonova5444 Год назад
Žiaden lekár nevie liečiť nespavosť. Som šťastná nemám depresiu ale som ZTP mám cukrovku, reumat.artritydu, angínu pektoris, hypertenziu... Viem si poradiť stravou bez liekov , lebo lieky netolerujem. Len analgetiká a opioty. Lieky na spanie musím užívať. Skúsila som všetko za veľa rokov. Bola som hospitalizovaná v nemocnici. Zufam si !
@danielarakusova3128
@danielarakusova3128 Год назад
Katka skuste Andrej Medved
@petraoratorova3924
@petraoratorova3924 Год назад
Katko. Trpěla jsem na nespavost osm let a brala prášky na spaní. Začala jsem chodit do hospody a poslouchala jak tam lidi mluví jeden přes druhého a pak jsem tam někdy usnula, vždycky mne nechali zdřímnout a postupně se to zlepšovalo. Nejhorší je režim. Až jsem se vykašlala na všechno tak se mi spánek zlepšil.
@danielameskan2315
@danielameskan2315 Год назад
Bruno Gröning - Pomoc a uzdravenie duchovnou cestou
@miladalukacova4069
@miladalukacova4069 Год назад
Keď si poviete, že musíte, tak. musíte... vaša voľba... poznáte? 👉 TBOJA VIERA ŤA UZDRAVILA
@annabistiakova1117
@annabistiakova1117 Год назад
Každému pomôže niečo iné, možno nie ste unavená, alebo neviete zastaviť myšlienky.Na to prvé funguje unaviť sa prácou, športom a znížením kalórií v v strave a na to druhé - treba si ľahnúť a keď prídu myšlienky, nerozmyslat nad nimi, neanalyzovat, nechať ich akoby ísť bokom a oni sa postupne preklopila do polosnu, potom do snu a zaspíte.Mne to funguje, tiež mám lieky na spanie a už moc nefungujú, tak som našla tento spôsob.Mam ešte taký malý figel - v obchode som si kúpila kameň, taký zelený, lebo sa mi páčil a nazvala som si ho Spací kameň.Ked idem spať dám si ho pod vankúš a poprajem si kľudný spánok.....chce to dlhší čas, kým si zvyknete, ale mne to funguje skoro vždy.
@schlesso
@schlesso Год назад
Aj ja by som chcel pochvalit moderatora za prínosnú diskusiu
@dusanplichta
@dusanplichta Год назад
Dakujem velmi si to vazim, lebo na tom pracujem a dostal som z predchadzajucich podcastov aj kritiku, ze skacem do reci. Ale mne celko rychlo srotuje mysel a vzdy ma aj zaujima vlastne hypotezy si overit a nie len ako klasicky moderatori pytat za za vacsinu. Som rad, ze tak mozem obohatit ludi komplexnejsie a pozdielat a konfrontovat autoritu.
@131313daniela
@131313daniela 10 месяцев назад
Ako ja som sa naucila vnimat zivot, po preziti "choroby" (energrticke vycerpanie, krore sa prejavovalo meniacimi sa priznakmi chorob v tele) ktora nebola nikdy mozna identifikovat medicinou, a po studiu jogi, je to ze na zdravi zivot nepotrebujeme university a knihy...a fylozofovanie, ktore zatazuje mysel...potrebujeme ist naspat k pravde, k spojeniu so svojim telom, dychom a s jednoduchostou zivota, mozno naspat k tomu "co jedna babka raz povedala". Ked clovek zacne zit spojeny zo sebou a prestane zneuzivat a tyrat svoje telo, nasa inteligencia tela vie ako telo vyliecit prirodnou cestov, aj bez liekov. Mam tu skusenost so sebou. Nase telo je vytvorene na zdravi zivot, choroba je kontrolka ze ignorujeme a tyrame telo, a je cas na to aby sme ho zacali pocuvat a vazit si!!! Zdrave alebo chore telo je nase rozhodnutie a nasa tvorba. Shamani vela nehovoria, oni ziju. Prajem kazdemu aby si vybral zdravie a pokoj. Posielam pozdrav z Kanady.
@erichkupec
@erichkupec Год назад
Tri Anthropo Type ✅✔️☑️ odhaľuje všetko najlepšie!
@biofitnesssk
@biofitnesssk Год назад
💪😁👍
@vladimir7370
@vladimir7370 Год назад
Bohuzel veganstvi a vegetariánstvi neni pro každého... Jinak hezky rozhovor..
@dusanplichta
@dusanplichta Год назад
Ano urcite a ja zdoraznujem napriklad hodnotu masa a Pan doktor to tiez nevyvratil. Len zoraznil mnozstvo a kvalitu a podla mna je dolezite aj obdobie v roku u nas na SLovensku
@hanahavranova2310
@hanahavranova2310 Год назад
P profesor prosim o tel kontakt syn ma problemy ma 27 let
@erichkupec
@erichkupec Год назад
VIANOCE20 do 5.12. skôr ste mali dať čo sa zľavových kódov týka Nikolaj. 6.12.
@veronika.michalek
@veronika.michalek Год назад
Ja som prišla na to,že mliečne výrobky vo východnom a južnom bloku Európy mi robia veľké problémy,kým vo Francúzsku môžem bez problémov.Takže som usúdila,že je to spojené so ,,zdravotnou starostlivosťou ,,zvierat.
@dusanplichta
@dusanplichta Год назад
Ano to ma zmysel ...
@gustavfocar7859
@gustavfocar7859 Год назад
uz pochopte,,ze vsetko co jeme,,ale prirodzenom vstave,,je urobene pre cloveka,,a vsetky zivocichy na zemi,,neni to ziadna nahoda,,bolo stvorene pre nas,,stvoritel zivota
@peterpeter377
@peterpeter377 Год назад
Čo to trepeš, sme len zmutované opice, tak to tu na planéte aj vypadá.😖
@veronikafarkasova5446
@veronikafarkasova5446 Год назад
všetky živočíchy sú stvorené na jedenie?
@gustavfocar7859
@gustavfocar7859 Год назад
@@veronikafarkasova5446 odkiaľ to máš, že na jedenie?tak potom aj ľudí môžeš jesť,,😆😆
@gustavfocar7859
@gustavfocar7859 Год назад
Ty si bibliu asi nikdy v živote ani nevidel,nie ešte čítal
@vladimirmodr8253
@vladimirmodr8253 Год назад
Málokterý doktor řekne,že maso je největší svinstvo pro lidi.
@jaroslavpodmanicky8008
@jaroslavpodmanicky8008 Год назад
slabý zvuk dobra reč
@julianababejova3264
@julianababejova3264 Год назад
Prastare porekadlo: An apple a day keeps the doctor away.=Jablko denne ta drzi daleko od lekara.Ak struhat, tak so supkou!!!!!
@hanahavranova2310
@hanahavranova2310 Год назад
Prosim p profesor o tel kontakt syn ma s mocenim problemy a zadny doktor to nevyresil zapacha mu moc
@hankaculenova7117
@hankaculenova7117 Год назад
Asi bielkovín veľa
@MP-yg7ju
@MP-yg7ju 6 месяцев назад
Čo s parazitmi, s kombináciou s mikróby.
@ivanamikova7694
@ivanamikova7694 Год назад
Opravdu si myslíte že se člověk vyvíjel 100 000 let,opravdu?Jak je možné, že člověk ,který je zvyklý pracovat s informacemi přijal evoluci jako pravdu?
@powerlogy2395
@powerlogy2395 4 месяца назад
Z nasho pohladu je to uhol pohladu a odporucame aby ste si sami z toho len zobrali co vam dava zmysel.
@janawaisova1818
@janawaisova1818 Год назад
I ta semínka z jablka je možné konzumovat??
@mariefialka6399
@mariefialka6399 Год назад
Ano
@vladislavkupca8879
@vladislavkupca8879 Год назад
No rozhodne. Tam je tých mikrobov najviac.
@jozefadamica223
@jozefadamica223 Год назад
JA AKO chlapec som zo záhrady jedol ovocie komplet celé neostalo nič. Zeleniny tak isto ani som neumyval utrel rukov od hliny a jedol
@hankaculenova7117
@hankaculenova7117 Год назад
Z domácich áno
@Martin-nj9vb
@Martin-nj9vb Год назад
Poznám ľudí,ktorí majú 80 aj 85 rokov a v živote stravu neriešili.
@powerlogy2395
@powerlogy2395 4 месяца назад
Z nasho pohladu to nie je uplne tak. Oni o tom mozno len vedome nerozpravali, ale inak je to zovseobecnovanie. Zaroven, zijeme uplne inu dobu v inom prostredi .
@erichkupec
@erichkupec Год назад
O mrkve a nie len Dr. Erik Berg 1:05:06 sobota 17/12/2022
@jaroslavarockenschaubova3619
Mluvené slovo je příliš potichu a pak při ukázce videa to neskutečně řve..
@melanie12345
@melanie12345 Месяц назад
Už dlhšie tvrdím, že Ramadan aj Veľkonočný pôst je dobre vymyslený. Len sa nedodržiava náš pôst správne.
@lenkamihalikova7851
@lenkamihalikova7851 10 месяцев назад
Ja by som ocenila, aby pan moderátor pochopil,že rozhovor je o hosťovi a jeho názoroch a nie o moderátorových zážitkoch, skúsenostiach, pobytoch....pôsobí to veľmi rušivo. Ďakujem
@ja86930
@ja86930 Год назад
..alebo nejesť...
@pepelopez9301
@pepelopez9301 Год назад
Ako decko som pil mlieko rovno od kravy. Surove. Bohovske. S chlebom s maskom vecera jak vysita. Dneska krabicove mlieko ani neokostujem.
@zemekf1
@zemekf1 Год назад
nevypadá zrovna zdravě, co ))))))
@user-mg2dt4oo5f
@user-mg2dt4oo5f 8 месяцев назад
o
@pavlaurbanova1708
@pavlaurbanova1708 Год назад
A bez vakciny .
@Fitdionn
@Fitdionn 4 месяца назад
Podla mna clovek sa moze snazit jest aj na 100% zdravo a cvičit a tak ale pokial bude psychicky na tom zle a bude zažívať stres a podobne tak choroba je na svete. Najlepsie pracovat aj na svojom vnútri co sa tyka myslenia a aj strava plus pohyb...
@powerlogy2395
@powerlogy2395 4 месяца назад
Zdravim a suhlasim, ze len holisticky pristup zladenia starostlivosti o telo, mysel aj dusu vedie k vyssiemu stavu zdravia a zivotnej energie. Strava je len nastroj, rovnako ako aj produkty.
@ivanhrasko720
@ivanhrasko720 Год назад
Zivot si nemozno zachranit stravou. Zivot nespociva v telesnosti. Zivot a spasenie si mozno zachranit jedine prijatim Jezisa Krista do svojho zivota a vierou v Neho byt snovuzrodeny k vecnemu zivotu.
@skoleniatablety8093
@skoleniatablety8093 10 месяцев назад
Súhlas
@Mirenoo
@Mirenoo 5 месяцев назад
nespamuj tu :D
@milangaspar9142
@milangaspar9142 5 месяцев назад
Dakujem doktorovi aj moderatorovi za perfektnu prezentaciu sucastneho poznnia. Davam Vám 10 bodov 👍
@milangaspar9142
@milangaspar9142 5 месяцев назад
Vieme ze Boh nas miluje. Všetkých. Modli sa a pracuj ...
@lonci3579
@lonci3579 4 месяца назад
Človeče pomôž si aj pán Boh ti pomôže.....nebudeš jesť? Zomrieš....
Далее
The Bad Boys doing too much 🔨🥒 #learnfromkhaby
00:46
24 podcast: Črevné zdravie
49:45
Просмотров 3,6 тыс.
LeKár a IMunita: Miluje naše črevo čokoládu?
38:04
LeKár a IMunita: Dnes o fermentovanej zelenine
36:52
LeKár a IMunita: Chcete lepšie tráviť, pite čaj!
37:34
The Bad Boys doing too much 🔨🥒 #learnfromkhaby
00:46