Hosť: Ladislav Kužela:
/ reels
Moderátorka: Simona Hanová
/ simona-hanova-87aa9921b
/ sisa_hn
Ladislav Kužela je gastroenterológ, spisovateľ, vysokoškolský pedagóg a bývalý hlavný odborník MZ SR pre gastroenterológiu, ktorého choroba priviedla ku kompletnej zmene životného štýlu a ktorý svoje poznatky šíri aj prostredníctvom mnohých úspešných publikácií, podcastov, či sociálnych sietí.
V otvorenom rozhovore vyvracia viaceré gastromýty a vysvetľuje prečo by sme sa mali vrátiť ku koreňom a počúvať naše telo, ak chceme žiť dlho a zdravo.
V podcaste sa dozvieš:
→Prečo si vybral gastroenterológiu a ako sa buduje špičková súkromná gastroenterologická klinika na Slovensku.
→Ako sa gastroenterológa stane spisovateľ, motivátor, podnikateľ a podcaster.
→Čo stálo za jeho prerodom z „mäsožravca“ až k prevažne „bylinožravcovi“.
→Aký má názor na light produkty, diéty a výživové doplnky.
→Ako vplýva cvičenie a spánok na zdravé črevo.
→Ako správne nakŕmiť svoj mikrobióm a ako vôbec začať, ak sa chceme zdravšie stravovať.
→V čom spočíva tajomstvo krajín tzv. „modrých zón“, kde sa dožívajú ľudia 100 rokov a či má šancu dostať sa tam raz aj Slovensko.
Linky z podcastu:
www.kuzela.sk/
www.martinus.sk/?uItem=2195815
www.martinus.sk/?uItem=1112599
www.martinus.sk/?uItem=1684375
www.martinus.sk/?uItem=836017
www.kuzela.sk/podkast-buraci-...
Dokument spomínaný v epizóde:
• Live to 100: Secrets o...
Partneri:
www.prosight.sk
Podcast Na rovinu o podnikaní je súčasťou vzdelávacej platformy pod názvom Na rovinu Online a je projektom spoločnosti PROSIGHT Slovensko.
Sledujte nás:
Web: narovinu.online/
RU-vid: / @narovinu_online
IG: narovinu_on...
LinkedIn: / narovinu-online
Produkcia: 2023 © Podcast NA ROVINU O PODNIKANÍ
Výroba: Button Media - podcasty a živé prenosy
16 окт 2023
