Alcanza tu Objetivo de 10.000 pasos EN CASA - POWER WALKING COUNTRY

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🔴BIENVENIDA A UNA NUEVA RUTINA DE POWER WALKING CON MÚSICA COUNTRY.
Seguimos acumulando pasos, pues andar es un ejercicio muy completo y prácticamente para todos los públicos y ¡qué bueno poderlo hacer desde casa!
Además esta caminata va a tener un toque country, empezando por las canciones y acabando por el estilo vaquero que sumaremos a cada uno de los movimientos.
Son solo 26 minutos y si te quedas con ganas de más puedes repetirla para alcanzar tu objetivo de 10.000 pasos, seguro que la segunda vez la disfrutas mucho más.
Yeehaw!! 🏇🏽🤠
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*Las rutinas están dirigidas a mujeres y hombres de más de 18 años que no tengan restricción médica. Los menores deben entrenar bajo la supervisión de un adulto. Consulte a su doctor antes de comenzar cualquier programa de ejercicios.
*Ni María Martínez ni cualquier otra persona del canal Siéntete Joven será responsable de cualquier herida o lesión producida durante el entrenamiento.

Опубликовано:

30 сен 2024

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Комментарии : 3,2 тыс.

@demelzaleal 3 года назад

Jajajajajajaja. He hecho la rutina partiendome de risa, había alguna canción tipíca de las peleas en los bares de las pelis del oeste, donde todos se pegan con todos y sale gente disparada x las ventanas, así q no podía dejar de pensar en eso y parar de reír. Me he metido totalmente en el papel y he sido totalmente una cowgirl 🤠

@maiteiniguez9619 3 года назад

Es divertido con la música, haces gimnasia sin estar pendiente

@jolypaz8912 3 года назад

Jajjja,!! Creo que me pasó lo mismo,!! 😂😂😂 En verdad la pasamos bien, ni se sintió el ejercicio,!! 😁😁😁👍

@panditauwu2405 3 года назад

muy buenas rutinas

@slopez67 2 года назад

😂😂😂😂 siii, tu comentario me ha hecho reir y recordar las películas de Bud Spencer-Y Terenci Hill que veía de pequeña. ¡Siempre había unas peleas increibles pero muy divertidas!

@reynalopezgovea3923 3 года назад

SÚPER ESTA RUTINA!!! ME ENCANTÓ!! OJALÁ ALGÚN DÍA TENGAS OPORTUNIDAD DE REALIZAR UNA RUTINA CON MÚSICA MEXICANA, DE MARIACHI!!!!! ASÍ COMO HAS HECHO DE JAZZ, ROCK, FLAMENCO, REGUETON, ETC.... SOMOS MUCHAS LAS MEXICANAS QUE TE SEGUIMOS Y SERÍA PARA NOSOTROS UN HONOR. GRACIAS MARÍA!!!

@Yui3513 3 года назад

Mexicana, apoyo la idea!!!!

@79DORELY 3 года назад

Siiiiii con música MEXICANA!!!!

@dianacrisanto8348 3 года назад

De acuerdo contigo

@fran4542 3 года назад

Uyyy! Hermosa María, "échate ese trompo a la uña", como dicen en mi pueblo : )

@dorabonilla6105 2 года назад

Sii. Yo también lo había pensado. Apoyo tu petición!!

@biaannivelasco9305 2 года назад

Hemos empezado a hacer las rutinas en familia, un cambio positivo para todos! Ya llevamos cuatro semanas

@KMI17DANCE 3 года назад

Lo mejor que me ha pasado últimamente son tus power walking, los 3 combinados son una locura... Muchas gracias María 💕

@MontserratFarias 3 года назад

ando siguiendo tu idea, me eché dos de sus rutinas de p walking... :D VAMOS A VER.

@leticialeon7969 2 года назад

Haz más de estos, me gustan todos tus ejercicios

@susanaperez311 3 года назад

Tengo 52 años y despues de varios años casi sin actividad física, hace 6 meses que me engaché con tus rutinas porque las haces adecuadas para todas. La de hoy fue muy divertida. Gracias María! Bendiciones Saludos desde Argentina 🇦🇷

@anastauro9743 3 года назад

@@lupitajuarez2135 yo como tú, casi ya con los 52 y volviendo a hacer ejercicio!

@kareenmacaya5440 2 года назад

Susana sigue adelante con las rutinas de Maria. El movimiento es vida. 🌹🌹🌹🌹💪💪💪💪❤️❤️❤️❤️

@aymepaine 2 года назад

Tengo muchos más años jaja!! pero siempre hice pilates 3 veces x semana, pero le falta cardio y con esta rutina , completo mi actividade, me encanta el power y la alegría que le pone

@beatrizdimuro4443 2 года назад

Yo tengo casi 66 los cumplo el 24 d agosto....siempre fui a los gimnasios pero desde q conocí a Maria en la pandemia hago con ella...la quiero mucho y al grupo de las guapísimas también....soy de Mar del Plata Argentina

@olgasousa3647 Год назад

Me encanta 😍 está rutina te sigo hace mucho tiempo tengo 75 años soy de Perú siempre te recomiendo a mis amistades y familia me ayuda mucho y no me duele nada gracias jajajaBesitos❤🎉

@edithjimenezamezcua7049 3 года назад

Después de tiempo sin actividad física...ha sido fabulosa esta rutina,me ha encantado Maria!!! Gracias 🌺

@yolimalara3517 3 года назад

Me ha llegado la notificación de la nueva rutina cuando estaba terminando el entrenamiento de hoy, la he sumado al día y que la he gozado. Dice mi hija: "María hoy ha puesto música del desierto" 🏜 🤠 Que simpática eres guapísima 🇨🇴

@KMI17DANCE 3 года назад

Jajaja música del desierto jajaja amé!

@almapc9871 3 года назад

Oww. Del viejo oeste jaja

@WEPLANNERSCommunityCowor-en8cy 21 день назад

María, regreso derrotada y más gorda que nunca, me descuide, perdí todo lo que había avanzado, me cuesta hasta respirar, gracias por existir comenzaré poco a poco un abrazo viva México 🇲🇽

@Claudia-wc7zw 3 года назад

Aaah! Hice mi primer power walking ayer y casi me muero 😁. Pero no soy de desistir y el country me encanta!!!!!! Así que le voy a dar otra oportunidad. Maria, y que tal una rutina sólo con pasos de Line Dancing? Quedaría chulísima!🥰

@marthaherrera3604 3 года назад

Me encantó 🤠🤠 gracias María .mil bendiciones 🙏

@carmenmansillacabre6820 3 года назад

Insuperable!!! Por primera vez voy a repetir 2 veces seguidas!!! 🏃‍♀️

@flormariayepez7068 9 месяцев назад

Primera rutina del día 16 de diciembre genial buenísima hermosa feliz fin de semana Que la pases muy bien y que trates de descansar un poco Aunque en estos tiempos de navidades es poco lo que se descansa feliz fin de semana para usted y todos los suyos 👍🇨🇴🥰😘🌷🌷😘🌹🥰🌹🌹🌹😘😘😘

@leticiamitre182 3 года назад

María, felicidades por tu clase presencial, no pude participar por el horario, pero ahora en vacaciones, espero haya otra y podré hacerlo!! Gracias por tu constancia y esfuerzo!! 💪👍💚💚😉😉😘

@virginiabaeza9723 3 года назад

Gracias María!! Ha sido espectacular y super divertida. Otro día más que superamos los 10.000🏃 un abrazo

@glorianloaiza549 2 года назад

Lindo fin de semana... gracias mi querida profe... bendiciones 🙏 Por tan lindo talento que buena está rutina, es genial😍🙅 😘

@diegomferrer 3 года назад

Me gusto mucho!!!.. hacer gym con música country- rock estuvo genial!!.. me gustaría otro power walking con rock bailable tipo Elvis, Bill haley, chubby checker y esos rock and roles viejos que eran tan lindos para bailar!!.. gracias!.. besos!!

@anitamariarivas3864 3 года назад

siiii.me gusta esa musica,excelente clase de CHILE

@doraceliahdzvasquez6929 3 года назад

Me quito el sombrero con estas rutinas de power walking

@meryninonino2236 Год назад

Que buen video María Muchas gracias felicidades me encantó.👍👍🙅

@beatrizminerbi58 3 года назад

Muy buenas María: me lo he pasado genial, muy buena elección de la música y estaba pensando repetir esta rutina para entrenarme para mi objetivo final osea prepararme para el camino de Santiago. Mil gracias por haberme enganchado con tus rutinas, hasta la próxima ;-)

@mariadejesusgarciamarcial7040 3 года назад

Hoy después de cuatro meses sin actividad física por cuestiones de salud, gracias a Dios, el doctor me permitió realizar ejercicios paulatinamente, la disfrute mucho María me encantan tus rutinas, primero Dios iré subiendo el ritmo gracias 🌹❤️🇲🇽

@edithjimenezamezcua7049 3 года назад

X2 Gracias María!!!

@charohernandez8960 Год назад

Bueno día como estás bendiciones gracias por ayudarme a bajar 11 libras pero una pregunta salí osteoporosis en lo huesos puedo hacer la rutina de ejercicio no mar te escribo de República Dominicana

@milemedr 3 года назад

Se ve espectacular!!! Esperaré con ansia el día del calendario donde estrenaremos con este maravilloso power walking!

@gabrielatroncoso6612 3 года назад

Me ha encantado este power walking!!! Me encanta la variedad de tus rutinas que hacen que nos aburramos y siguen motivándonos dia a dia… Gracias Maria!!! 😘😘😘

@carzamo7494 2 года назад

¡ME ENCANTÓ! Soy una persona que comienza a tener dolor en las rodillas y el hacer flexiones me duele pero en tus rutinas de power walking sin saltos me siento de maravilla y esta me fascinó. La tengo que repetir. POR FAVOR PREPARA OTRA!!!!!!!! Bendiciones desde México 😄

@midnightmoon3087 3 года назад

Maravilloso! Lo hago dos veces por día, es fácil, sencillo y en verdad te hace sudar, un ejercicio muy completo, felicidades Maria

@loidaacosta2144 3 года назад

Este si que es mejor me encanta cadas rutinas que enceñas son espectscular gracias guapicima hermosa como siempre

@loidaacosta2144 3 года назад

Felicitasiones por tu gran trsbajo muchos saludos besos y abrazos desde paraguay💕👋👋👋💪

@analiagomez8582 3 года назад

GENIAL ESTE TERCER POWER WALKING!!!.. Me encanta el rock y el country y siempre quise unir la gimnasia con esta música!.. besos!. SALUDOS DESDE ARGENTINA!!.

@Laurita18CR 3 года назад

Ojalá un power walking con música rock, verdad?? Estaría genial! 😊🤘🏽

@elizabethpinedamontaguth5740 2 года назад

Seguí la rutina con estos ejercicios y me encantan que bueno y divertido9 se me paso el tiempo y no me di cuenta que ya terminábamos, que rico me sentí muy feliz con estos ejercicios y deseo se repitan casi todos los días, muchas gracias María, un abrazote.

@marinacazares7809 3 года назад

Me encantó la rutina corta y efectiva y la música me generó alegría, gracias, misión cumplída La termine y la agrego a mis favoritas

@cintaredondo5966 3 года назад

María, esta rutina es la que mejor me va, es fabulosa, la hago entera. Gracias guapísima 💓💓💓💓

@luisespias5110 2 года назад

Un buen PW Country muy activo y alegre. Muchas gracias María 👍👍 y también a Javi por la música 🕺🕺👍👍

@susanatm7089 2 года назад

Día 68, que viva, que viva el Power Waking, el ritmo de Country de hoy super alegre y marchoso, me encantó. Gracias María por otro día más, mañana nos vemos.

@maximaramirez6571 Год назад

Ejercicios para gluteos

@martajuliaarguello2383 3 года назад

Tengo 63 años y hace más de un Año que hago tus ejercicios me ha ayudado muchísimo fisica y mentalmente Muchas gracias por tu dedicación y buen ánimo!!!

@mommya4262 3 года назад

Muy buenoooooo!

@joanagallego613 Год назад

Yo también tengo 63. Sigo a María desde hace varios años. Sus rutinas me ayudaron mucho a estar más activa y felíz durante mi tratamiento de quimioterapia en 2021 🙏💝

@anaapp 21 день назад

Qué divertidas son estas rutinas, gracias María 🫶💜💟

@laurabetancourt1424 3 года назад

🤠🐴 😍wow lo acabo de terminar y está espectacular no pare de sonreír toda la rutina gracias María más de esto porfavor de una hora 🙏

@gracielasamaniego3627 3 года назад

Me encantó, gracias María, la hice 2 veces seguidas, padrisima. La segunda la hice con más impacto.

@elenavartanian9998 3 года назад

Me encantó, cortita y con una música que estimula

@elizabethpinedamontaguth5740 2 года назад

Seguí la rutina con este Powers Wilkins estupendo me fascinan estas rutinas eres muy ágil, María, pareces un águila volando a veces me quedaba cuando tenia que cambiar de paso, ojala se sigan repitiendo se me dificulta menos por mis rodillas, muchas gracias, un abrazote.

@pilarsanchez6932 3 года назад

Muy divertida, música muy pegajosa y rítmica. Me encantó. Eres mi entrenadora preferida. La mejor del RU-vid. Felicidades

@chuscruzbutron1574 3 года назад

Como he disfrutado esta rutina. Me encanta la música country. Se me ha pasado el tiempo volando 😃💜👏

@analanderos4276 2 года назад

Me encanta power walking 👏🏻👏🏻 esté country maravilloso 😘 besos María 💐

@renatasanchez-capuchinomat3371 3 года назад

De los tres power walking este es el que más me ha gustado!!! 🇪🇸♥️

@Claudia-wc7zw 3 года назад

A mi también

@merceromanialfonso2305 3 года назад

Magnífic avui. No m'ha arribat el calendari del mes de maig

@johannabaez3562 3 года назад

María porque no haces un Power walking con bachata! Anímate! Soy caribeña de 🇵🇷 y con ese ritmo me encantaría hacer esa rutina! Dale! Vamos a por ella!😉😘

@Buruna 3 года назад

Síí, power walking con bachata, por favor 💃🏻😍

@AngelicaMartinez-tc8jq 3 года назад

Si yo también me sumo a la bachata 👍💞

@carmesolediaz4029 2 года назад

wawww preciosa rutina !!! Que subidón y que sudada ....a estirar y a la ducha !!! Gracias a los 2 por ser tan gran equipo. Sois geniales María y Javi !!!

@lauram.g.impiore1346 3 года назад

Me ha encantado. Más rutinas como esta, por favor. Disfruto mucho con el power walking

@alexandrapaly-boradancarco5426 3 года назад

Descobri o seu outro canal semana passada e esse canal hoje. Estou amando. Muito obrigada! Abraços do Brasil!!

@elizabethlopezpichardo1725 2 года назад

Hasta ahora tuve oportunidad de hacerlo. Gracias Maria, he empezado este año 2022 con todo! Vamos 💪 para adelante. 💪

@leonelborja5043 2 года назад

Excelente María, recuerdo cuando vivía en el Norte... Me encantó

@katigranda6459 2 года назад

GRACIAS... ME HIZO FELIZ TU RUTINA... MIL GRACIAS ERES GENIAL

@ruyman4133 11 месяцев назад

25 minutos de una rutina divertida y sin pausa!!! Movimiento en todo el cuerpo!! Like y gracias María. Musica muy alegre! 😊😊😊

@angelinalucasbautista8946 Год назад

Otra rutina más nueva para mí, muy buena, efectiva y divertida, 10,0000 pasos directo al bolsillo👖👖👒👒👢👢👢👢🐎🐎🐎🐎🐴🐴🐴🐴 , muchas gracias por todo Maria, eres lo máximo 😍😍😍😍😍😍💓💓💓💓🌹🌹🌹🌹

@marinaorozco3177 2 месяца назад

👏🏼👏🏼👏🏼 feliz feliz feliz de poder hacer esta delicia de rutina!!!! Gracias María!!! Agradecidisima de haberte encontrado!!!! 🍊🍊🍊🍊🍊😅👍🏻👏🏼

@marcelafuentes7990 Месяц назад

Agradable tu clase María, una vez más, muchas gracias y alegrías para tu vida. 22.08.2024. Marcela de Chile.👋👋👋👋👏👏👏👏

@fernandachiarella7591 2 года назад

la rutina que más amooo...la música...los movimientos ...la intensidad me llenan de fuerza y energía ...queridísima María..gracias totales 🇦🇷❤🇦🇷❤🚀❤❤❤❤⚘⚘⚘

@TheBibi021 8 месяцев назад

🪴.. Me gusta ésta planta ... Aunque la anterior, no estaba mal😅...!!! Excelentes las rutinas de hoy....y sí... por suerte es lunes... jajajja 🥵 ... Mis brazos 🏋🏼‍♀️ Gracias María ❤️....

@morenaolmos9406 3 месяца назад

Hola Maria!! Me encantó esta rutina me moví todo el cuerpo y muy divertido,🎵 gracias Maria❤y vamos por más POWER WALKING!!!🎉❤😘😘😘😘😘😘

@luzme70 3 месяца назад

María!!! Excelente inicio de semana y entrenamiento con este Power Walking Country; me encantó y disfruté muchísimo!!! Gracias Guapísima!!!

@flormariayepez7068 Год назад

Segunda rutina del día 21 de enero no soy muy amiga del cardio pero este me encantó lástima que es fue tan cortico 1000 Gracias hermosa guapísima te queremos te amamos feliz fin de semana Que la pases muy bien💜🇨🇴🌹🌹😘🥰🥰🥰💐💐🌹🌹🌹❣️❣️❣️❣️🌷🌷🌷🌷🌷💕💕💕

@nancymontiel522 Год назад

Vamos con estos power walking en casa, estan geniales cortos y al pie. buena musica y movemos el cuerpo, tanta falta nos hace.... nos cambia la energia... y con la profe a full. GRACIAS GRACIAS GRACIAS Maria!!!!!!! (rutina cumplida, ayer no pude hacerla..... HOY si!!!!) 🥰😍🤩😘😘😘😘

@balancesdemateriayenergia9262 4 месяца назад

Siempre lo mejor los powerwalking!!! llevo desde 2024 acompañando a mi querida Maria!!! saludos desde Argentina @monicaaubert

@alfonsinaflorenciabambara 2 года назад

💫FABULOSO POWER WALKING COUNTRY!!!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻💖💫🎵🎶🎊 M apasiona c/vez q lo pones en el calendario!!!! Es un baño d alegría...super divertidooo!!!! Besotes CAMPEONAAA!!! 💕 Buen finde!!!! 🎶🎊🎵❤

@alfonsinaflorenciabambara Год назад

💫🤠🐎👣🚶🏻‍♀️👖🎵🎶🪕 BELLÍSIMO POWER WALKING COUNTRY!!!!! FABULOSOOO!!!! Y lo mejor es q lo disfruté en compañía d mi hija, la melli....DIVERTIDÍSIMO p' este sáb. Sensacionaalll!!!!🎊💫🎵🎶 BESOTES CAMPEONAAA!!! 💋💕Sigue sacándole jugo a tu viaje...vívelo a tope!!! Abrazo dde 🇦🇷💕💋

@alfonsinaflorenciabambara 9 месяцев назад

👣🤠🐎 🌟 ESPECTACULAR POWER WALKING COUNTRY!!!! 🤠👣👏🏻👏🏻👏🏻 Magnífico p' el entrenam. d este caluroso sáb 16 d dic. 🥵 Mil gcias GUAPÍSIMA CAMPEONAAA!!! Besotes 💋💕⚘🌸

@anamariarojas3974 8 месяцев назад

Me encantan los power walkimg 😉

@larisadescotte 5 месяцев назад

Hola María . QUE GENIA!!!!! ME ENCANTAN TUS CLASES!!! A dónde encuentro esa música tan linda??

@angelinalucasbautista8946 Год назад

Rutina POWER WALKING COUNTRY muy divertida, la disfruté muchísimo, muchas gracias Maria.👖👖 👒👒👒👒👢👢🐴🐴🎠🎠🤩🤩🤩🤩😍😍😍😍

@inmaculadalarasanchez3913 2 года назад

Buenos días, María. Primero, felicitarte por tu cumpleaños. ¡¡MUCHAS FELICIDADES!! Luego, agradecerte vídeos como este. Soy del sur de España, hoy estamos a 41 grados y no se puede salir a la calle, pero gracias a tu vídeo puedo hacer un ejercicio bueno y divertido en casa. Es bueno para la salud, te anima...¡y gracias a ti! Sigue así, no sabes cuánto te lo agradecemos. 🤗🤗

@esteladelcarmenmaciel8786 Год назад

21/1/23🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️💜🇦🇷❤️a tope genial guapisimaaaa❤️🇦🇷💜

@monicavargas4122 5 месяцев назад

Maria Bella🤰, hoy 19-04-24 encontré esta muy buena Rutina..la hice 2 veces en una, con pesas de 1 kg..gracias por motivarnos aun enfermita😰.. 😅..gracias 🤰🤰

@vivianebrumdoprado1260 Год назад

Me encantan los power walking! Principalmente hoy que es sábado! Muchísimas gracias y lindo fin de semana 😘

@deborahvillaescusa6244 9 месяцев назад

hecha hoy la rutina de ayer sábado 16/12,POWER WALKING COUNTRY...lo he sustituido por POWER WALKING , ya que este estilo Country no me mola, el hit ,buena música y mas cañera

@marisachiariotti4246 Год назад

Como.bien los has dicho Maria.. parece inofensivo pero no lo es.... AMO ESTAS RUTINAS DE POWERWALKING.... Otro..día más de mi desafío que si se pudo

@ananarvaez7821 Год назад

Repetidaaaa no podía parar 💪💪💪💃💪💃💪💃💪💃 la seguiría una 100 veces más ♥️♥️♥️🥰🥰🥰

@luzme70 Год назад

María!!! Que divertido power walking!!! Me lo he disfrutado muchísimo!!! Gracias Guapísima!!!💥💯🔥✌️🇪🇨👍🌟💫✨🌻🌹🌷🌸🌼💐💖💖💖💖

@deboramariabelennielsen1836 22 дня назад

Buenísima rutina guapísima me encantó muchísimo 😊 gracias besos Argentina Neuquén 🇦🇷🌹

@marvan35 17 дней назад

Realizada! Comenzando nuevamente con tus rutinas. Espero tener continuidad. Excelente rutina con excelente música country. ❤

@alejandroaraya7922 6 месяцев назад

FASCINANNNNTEEEEEE....!!!!! ojala algun dia puedas hacer una asi pero para gente que tiene problemas de reuma como yo..jaja

@anavazquez9599 2 года назад

No había querido hacerla porque pensé que iba a estar 'x', pero está fantástica!!! Super María! Literalmente hacía como 10 años que no salía a bailar! Como lo he disfrutado. Además me puse muñequeras con 1/2 k y completoó maravilloso. GRACIAS MARÍA!!!!! 💪🏻💖💪🏻🤩🤸‍♀️🤩🤸‍♀️🤩🤸‍♀️

@mariele3232 2 года назад

Buenísimo! Lo use de reemplazo del cardiólogo que tocaba hoy en calendario porque mi rodilla no me permite saltos. Me encantó! Gracias María ❤️😍

@osmaryhurtado6667 Год назад

Súper esta rutina, la disfruté bastante, tenía mucho tiempo sin hacerla, muchas gracias Guapísima saludos 🙋🏼‍♀️🤗😘😉💪🏻🦵🏻✌🏻👊🏻👏🏻👏🏻👍🏻👍🏻🙏🏻

@nancymontiel522 9 месяцев назад

Rutina cumplida, cuerpo y mente agradecidos!!!! Gracias Maria!!!!! (los calendarios son lo MAS!!!) TQM 💖💯😘

@mariamagdalenacardenastorr2250 Год назад

🤠🤠🤠Gracias guapisima a tope este power walking estilo country muy buenos esos movimientos 🙏🏻🙏🏻🙏🏻⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

@bettylopez3172 2 года назад

EJERCITANDO POWER COUNTRY...ME ENCANTA... GRACIAS GUAPÍSIMA ..UN ABRAZO CARIÑOSO.❤️❤️🇨🇱🇨🇱

@rosalbaamaya2118 2 года назад

SÚPER!!😘👍🏼, MUY AGRAFABLE EL VIDEO….PERO LO TERMINE….SUPERRR…QUEMANDO 🔥🔥GRASA…..PARECE FÁCIL….PERO NO…,AYUDA A MOVER TOOOOSOOO EL CUERPO…..GRACIASSS….TE ENVÍO MIS SALUDOS Y ADMIRACIÓN!….👋😘🌹😇❤️❤️🇺🇸

@rosalindabazzco7087 2 года назад

Hice éste hoy dicen portal 2/2/22!! Y quería pasar bien y sé que no me cuesta tanto!!! Y me gusta la música!!!!! La radio del urbano no la puse!!! Un detalle!!! GRACIAS🙏💕🙏💕🙏💕🙏💕 Rosina

@ananarvaez7821 Год назад

Hoy he podido hacer las rutinas y está me encantoooo seeee 💃💃♥️💃♥️💃♥️💃gracias María que subidón que lo necesitaba 🥰🥰🥰🥰🥰🥰💃💃💃 eres un sol🌞🌞🌞🌞

@claudiachianese7954 2 года назад

Repitiendo rurina porque me encanta y nos vamos de boda🎉🎉🎉feliz día a tid@s💪🏻👏🏻😘

@deborahvillaescusa6244 Год назад

POWER WALKING COUNTRY...lo he sustituido por POWER WALKING HIT DE 28 Minutos, ya que este estilo Country no me mola, el hit ,buena música y mas cañera

@ananarvaez7821 Год назад

Hola María un placer volver a saludarte 💃♥️♥️💃♥️💃♥️💃hoy después de casi un mes sin hacer rutinas he vuelto con este PW que me encanta 🌹💃🌹💃🌹💃🌹🌹💃aún sigo de viaje por Colombia ya llevo 2 meses y aún me queda hasta el 18 de marzo que me regreso a España jejejej estoy disfrutando de la familia del país de todo un poco volvere renovada y con muchas ganas de continuar, me ha encantado el directo que hicisteis y ya deseando que vuelvas a las nuevas rutinas por favor jejeje un beso enorme mi María de le quiere mucho 🥰💃🥰🥰🌹🥰🥰♥️🥰♥️🥰🥰♥️♥️muaaaak 🥰🥰🥰🥰🥰

@luzme70 7 месяцев назад

Muy buen inicio de semana María!!!!Alcanzado el objetivo Guapísima, en casa este excelente power walking country!!! Gracias, me encanto y lo disfrute, sobre todo con la musicalización, espectacular!!

@martinavazquez8102 2 года назад

Exelente power y muy divertida María ya me veía en el rodeo 🤣🤣🇲🇽🥰 mil gracias hermosa 🥰🌻❤ 6 Agosto 2022 🥰🎼🎵🎵🎶🌹🎵🎶🎼🦋🦋❤👍👍✅✅💯💯💯

@deborahvillaescusa6244 2 года назад

POWER WALKING COUNTRY...lo he sustituido por POWER WALKING HIT DE 28 Minutos, ya que este estilo Country no me molo, el hit ,buena música

@karolagonzalez5162 2 года назад

Buenísima música 🎶 Maria!!!! Y quien dijo que estaba suave 😅😅😅 fantástico como todas tus producciones 🌟🌟🌟🌟🌟 🥂🥂 por más power walking 💃💃🕺🕺

@elizabethlosada8955 6 месяцев назад

Por primera vez hice esta rutina y me encantó. Me faltaron los dos últimos minutos. Quedé molida 😂 🙏🏻 muchas gracias María ❤️🌈🙏🏻

@luzme70 2 года назад

Muy buen día María!! Excelente rutina!!! Gracias, Bendiciones!!💫✨🌟💫✨🌟💓💓💖💖🇪🇨🇪🇨🌻🌹💐🌻🌹

@mariamagdalenacardenastorr2250 2 года назад

WOW que música tan vaquera me imaginé en el desierto en un camello y con mi texana estupenda rutina de power walking mi preciosa maestra 🙏🙏💜🥰😘⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐🤠🤠🤠🐴🐴🏇🏇🏜️🏜️🐎🐎

@sintiquepena6300 2 года назад

Hola guapísima!!!! Completada la rutina del día de hoy, muy buen trabajo para todo el cuerpo, estuvo genial y divertida esta rutina, me gustó mucho 😍💖 mil gracias María!!!! Te mando besos y abrazos 🤗 😘 desde Sinaloa México 🇲🇽

@familiasaraviaquiroz4042 2 года назад

Me encanto esta rutina, esta buenísima guapísima, muchas gracias. Abrazos 💃💃💃💃💃👋🏻👋🏻👋🏻👋🏻

@gracielagenisetto2339 9 месяцев назад

Me encantan tus ritinas María!!! Me bajo los calendarios y las sigo la mayor cantidad de días que pueda! Gracias por tu GENEROSIDAD...

@marysolgonzalez5634 Год назад

Tenía ya mucho tiempo sin hacer ejercicio, mi cuerpo se estaba atrofiando, ya batallaba para levantar cosas del piso o voltear la cabeza.Este es mi cuarto día de ejercicio con tus rutinas y me siento super ¡Muchas gracias! Bendiciones🙌🏻