La carga de responsabilidades puede generar en nosotros un exceso de estrés. Por eso, ahora le diremos cuáles son los mejores alimentos para combatirlo. ¡Tome nota!
Claro que si Primer lugar Es Dios, yo le entiendo por que usted es Cristiana y yo también por eso la entiendo Pero este programa no es evangelizar es para enseñarnos para tener mejor salud con los productos que Dios el todo poderoso nos lo a dado 🙏 El DR TV es un programa muy bueno para todos Dios la bendiga
☺ Pasos para tranquilizarse. ☺ -Respirar hondo deteniendo la reacción de estrés 💨 -Cantar, así se estimula la respiración abdominal 🎤 -Hacer ejercicio, se utiliza la energía acumulada eliminando la tensión 💪 -Reír, cuando nos reímos producimos hormonas que detienen la reacción de estrés 🤣 Dra. María Guadalupe Aviña Cervantes.
excelente programa ..debería aver mas programas de educación o cultura para que las gente se eduque mejor ..TV PERUANA ...solo hay mas programas basura
@VANESSA YAHAIRA SILVA CORONEL no digo malas palabras de Peru ..solo que hay mas programas de farándula ..chismes .... no educativos ..que hoy es lo que le falta mucho a las personas
Doctor buenas tardes por favor necesito ayuda mi madre tiene 89 años tiene ansiedad que puede comer ha perdido el apetito come poco toma poco liquido toma pastilla para la presion la mitad una vez al dia
Una ?, como es k sí el azucar es mala ya k altera el sistema nervioso, y el chocolate tiene azucar, es muy dulce entonces k, oh hay chocolate, con poca sal, alguien k me responda xf.!!
Igual trabajo con niños hace 16 años y la ultima es super hiperactiva y ahora estoy con stress y ansiedad a veces ataques de panico,estoy con siquiatra y sicologo y pastillas antideprecivos me causo gastritis aun sigo trabajando y siento que cada dia empeoro pero mis obligaciones como madre no me dejan o permiten que deje de trabajar y menos en pandemia que esta escaso el trabajo y de ambulante aun mas dificil.
@@ruthzuniga7335 como te va ahora? Mi madre por un accidente del pie no pudo caminar y le di ansiedad y estres estaba tomando pastillas que le receto el psiquiatra y le dio gastritis le hicimos endoscopia y salio hylo bacter y una herida en el estomago ahora ella piensa y no puede comer comidas y yo de preocupacion y estres me esta chocando el estómago
