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Alimentos que não podem faltar para quem tem má circulação 

Dra. Bruna Scalco
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Bem-vindo ao canal. Neste vídeo, vamos explorar cinco alimentos incríveis que não apenas promovem uma circulação saudável, mas também ajudam a limpar suas artérias, fortalecendo assim o seu coração e impulsionando o seu bem-estar geral.
Vamos mergulhar fundo nos benefícios de cada um desses alimentos poderosos, desde o alho, conhecido por suas propriedades de redução da pressão arterial e prevenção da formação de placas, até um suco potente antioxidante, que combate a inflamação e mantém as artérias flexíveis e saudáveis.
Assista agora para descobrir como incorporar esses alimentos em sua dieta diária e promover uma circulação saudável para um coração feliz e uma vida mais longa. Não perca essas dicas vitais para uma saúde cardiovascular ótima!
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Os conteúdos desse vídeo não são para substituir a consulta de um profissional médico. Não servem para recomendação de qualquer tratamento. Em caso de dúvidas procure seu médico.
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Os vídeos são produzidos de acordo com os conhecimentos científicos mais atualizados, lembrando que a medicina e a ciência estão em constante mudança.
Capítulos:
00:00 - Introdução
01:54 - Como funciona a circulação
06:01 - 1° alimento
09:01 - 2° alimento
10:38 - 3° alimento
11:42 - 4° alimento
13:23 - 5° alimento
15:07 - Conclusão

Опубликовано:

 

6 авг 2024

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Комментарии : 60   
@amauri6321
@amauri6321 5 месяцев назад
Dra vc eh uma estrela brilhando e ajudando e socorrendo a quem não teve acesso ao seu nível de conhecimento! Continue a iluminar e brilhar com a luz que Deus te deu....
@eliomarsoares1532
@eliomarsoares1532 2 месяца назад
Parabéns doutora pelas instruções que vc passa pra gente ai 😊😊😊😊
@elaynepimenta2295
@elaynepimenta2295 5 месяцев назад
Dra Bruna , gosto muito do que você passa para nós. São dicas que outros médicos não nos falam. Muito obrigada. Sinto muito peso nas pernas, inchaço, às vezes dor. Vou seguir essas que você passou. Tenho varizes ( veias que me incomodam) Estou falando de Montes Claros MG
@cristianecardoso4861
@cristianecardoso4861 3 месяца назад
BOM DIA DOUTORA GRATIDÃO EU SOU DE DUQUE DE CAXIAS RJ BAIXADA FLUMINENSE ❤ SINTO DORES NAS PERBAS CANSAÇO E INCHAÇO TAMBÉM 😢
@melissavenancio5701
@melissavenancio5701 5 месяцев назад
Estou com artrite reumatoide altíssimo e estou sofrendo muito 😢
@antoniarodrigueslealpinhei4535
@antoniarodrigueslealpinhei4535 5 месяцев назад
Meu nome é Antônio eu assistir os vídeos daqui do Maranhão do interior do Maranhão
@izenemelo1066
@izenemelo1066 4 месяца назад
Ilzenice Macedo de Melo tenho dores nas pernas muito forte há 3 meses sou de jandira estado de São Paulo
@user-nt3nx8qv5j
@user-nt3nx8qv5j 5 месяцев назад
Quem não gosta de suas dicas Dra? Eu Maria sou de Rio Branco AC,. Obedeço sempre suas dicas.Obrigada.
@user-nt3nx8qv5j
@user-nt3nx8qv5j 5 месяцев назад
Dra. Bruna, suas dicas são ótimas,mas seria melhor se eu pudesse ser consultada por você, fais muitos anos que lhe acompanho .eu Maria sua paciente ouvinte .
@aliceramalho9502
@aliceramalho9502 3 месяца назад
Doutro tem algum video sobre hemorróida
@raimundoleite8834
@raimundoleite8834 5 месяцев назад
brumado bahia ,gosto muito das suas orientaçoes ,boa noite.
@valeriachiavegatto5863
@valeriachiavegatto5863 5 месяцев назад
Excelente como sempre!
@analuizareis7659
@analuizareis7659 5 месяцев назад
Eu sou a ANA Luiza ê muito Bom sabe E Góis tei de mais
@alaidesantos3010
@alaidesantos3010 4 месяца назад
Meu marido foi diagnosticado com angina vou passar pra ele seus conselhos, gratidão.
@vicimarsilva8359
@vicimarsilva8359 4 месяца назад
Que vídeo excelente!😊
@janegaspar9125
@janegaspar9125 5 месяцев назад
Boa noite doutora eu tenho linfedema e uso meia elástica três quartos nas pernas eu sou do município de Queimados no Rio de janeiro 🤗🥰❤️🌹
@ronaldocarneiro8812
@ronaldocarneiro8812 5 месяцев назад
Eu sou Ronaldo Carneiro de Várzea Nova - BA, muito bom seu vídeo.
@anamariapalermo7415
@anamariapalermo7415 5 месяцев назад
Boa tarde Dr Bruna obrigada pelo seu trabalho maravilhoso eu sou se Juiz de fora MG ❤❤❤❤
@marianeusasilva5630
@marianeusasilva5630 5 месяцев назад
Boa noite. Sou Maria, interior do Maranhão. O que são: dor nas pernas, um cansaço mortal, parece que carrego mil quilos nas pernas, e dor enjoada no pé direito, bem perto do tornozelo. Não sei se a Dr vai nos responder, mas, nos pediu pra comentar. Estarei.❤😊😊 aguardando ❤❤
@luciaraimondi8444
@luciaraimondi8444 5 месяцев назад
Ótimo vídeo parabéns ❤
@aliceguerra3120
@aliceguerra3120 5 месяцев назад
AMEI DRA. VOU SEGUIR NO INSTAGRAN . GRATIDÃO. SOU DE RECIFE.❤
@antoniarodrigueslealpinhei4535
@antoniarodrigueslealpinhei4535 5 месяцев назад
Meu nome é Antônio eu sou diabético tenho pressão alta eu posso comer essa fruta também todo
@soniagoncalves5859
@soniagoncalves5859 5 месяцев назад
Eu tenho pernas inchadas aquela marca preta aí lado do tornozelo formigamento nos pés amei muito as dicas os seus vídeos são uma benção para mim gratidão.
@marianeusasilva5630
@marianeusasilva5630 5 месяцев назад
Agora sim!!! ❤
@marianeusasilva5630
@marianeusasilva5630 5 месяцев назад
Boa noite. Dei o joinha e não apareceu. 😢 Logo que recebi a notificação.
@mariadasgracasalmeida8231
@mariadasgracasalmeida8231 5 месяцев назад
Eu estou recém operada das varizes. Obrigada doutora!
@JoaoSilva-ez4ds
@JoaoSilva-ez4ds 5 месяцев назад
Bom dia Dra Bruna você é uma excelente médica suas dicas são excelentes. Um ótimo dia pra você e sua família. Um abraço. Veredinha minas Gerais ❤
@elizabethnovaes3520
@elizabethnovaes3520 5 месяцев назад
Boa Noite Dra Bruna
@carolinasantos4584
@carolinasantos4584 5 месяцев назад
Doutora eu fas tempo quê estou sentindo dormência nas pernas. Estou sem saber se é circulação ou minha coluna quê está pressionando as pernas.❤
@deboradepaula4329
@deboradepaula4329 5 месяцев назад
amo espinafre
@dulcebarbosa6015
@dulcebarbosa6015 5 месяцев назад
Excelente conteúdo e bem explicado . Só Gratidão Doutora!
@dimaramaria4571
@dimaramaria4571 5 месяцев назад
Amei Obrigada Sou de SANTOS/SP
@fatimaaraujo6621
@fatimaaraujo6621 5 месяцев назад
Muito obrigada por tudo
@marialima3178
@marialima3178 5 месяцев назад
Boa noite Dra. Eu tenho má circulação, sinto muito peso nas pernas, pernas inchada e escura já tive erisipela 5 vezes e por aí vai.
@joanafilgueira4181
@joanafilgueira4181 4 месяца назад
Obrigada doutora! Sou de Guaçuí ES
@marceloalves9242
@marceloalves9242 5 месяцев назад
Estou acompanhando seu canal e adorando ! Comecei a comer a fruta romã acho que está fazendo algo de bom com minha testosterona é notório a diferença pra melhor !
@marianeusasilva5630
@marianeusasilva5630 5 месяцев назад
Obrigada minha princesa tão linda!! Estou sofrendo muito com varizes.
@solangehilgemberg6288
@solangehilgemberg6288 5 месяцев назад
Gratidão Deus te abençõe sempre amém 🙏😘
@tiagofidelislima8196
@tiagofidelislima8196 5 месяцев назад
PARABÉNS POR ESCLARECER E AJUDA AUXILIAR NO CUIDADO COM A SAÚDE
@angelamariaaguiardemoraes1984
@angelamariaaguiardemoraes1984 5 месяцев назад
Oi Dra sinto dormência nas pernas braços até na língua já senti, será que é má circulação? Falo de Sorriso MT
@wal9515
@wal9515 3 месяца назад
Tenho lipedema então fico sempre muito inchada
@MariadoCarmo-zr5lb
@MariadoCarmo-zr5lb 4 месяца назад
Dra excelente video.sigo-a de Portugal.Muito obrigada por partilhar o seu conhecimento.
@neuzanepomucena8214
@neuzanepomucena8214 5 месяцев назад
Dor nas pernas .Moro em Eunápolis -Bahia.
@heliostrapasson3948
@heliostrapasson3948 5 месяцев назад
Pés frios é que tenho, mas não incha. Suponho que seja má circulação.
@marceloseverinodemenezesse191
@marceloseverinodemenezesse191 5 месяцев назад
Doutora ,comi 2 caixa de chocolate desse de mercado em,5 dia apareceu umas mancha vermelha no corpo pode mim ajuda.
@irenesilva521
@irenesilva521 5 месяцев назад
Tenho muito cansaço e vivo inchada...
@lucimaradutracamara8804
@lucimaradutracamara8804 4 месяца назад
Olá doutora gratidão pelo seu trabalho sempre co assuntos úteis e o melhor soluções práticas. Bom eu tenho colesterol alto e tomo atorvastatina e não me sinto bem com este medicamento ,percebi quando parei por um tempo melhorei muito as dores no corpo e as dores já comentei com meu cardio e ele disse que é coisa da minha cabeça. Circulação no dopler venoso dei safena insuficiente na altura da virilha. Vou tentar melhora com sua dicas
@marianeusasilva5630
@marianeusasilva5630 5 месяцев назад
Sinto***
@izamarbarroso1969
@izamarbarroso1969 4 месяца назад
Me falaram quem tem pressão baixa não podem tomar a minha e baixa
@luizalvesdasilva7707
@luizalvesdasilva7707 5 месяцев назад
O limão faz sim ou não
@GabiLover-bk9ud
@GabiLover-bk9ud 5 месяцев назад
Sou de Bento Gonçalves RS obrigada doutora suas dicas valem ouro ! Obs onde comprar os suplementos de forma segura ? Vi um vídeo seu falando de stress sobre o magnésio glicina queria comprar online mas fiquei com receio de comprar errado pois achei um M 4 tinha magnésio gliniclna com outros juntos . Se possível deixa u Ink pra quem quer comprar suplementos de forma segura.. queria também comprar vitamina c para criança qual melhor comprar ?
@drabrunascalco
@drabrunascalco 5 месяцев назад
Oii, tudo bem? Abraço pra você e sua família. O ideal é sempre verificar o selo de qualidade das marcas compradas, se estão nas regulamentações do país e etc. A marca que eu uso e indico, você pode achar no link da bio do instagram do @vitamina.science e na descrição desse vídeo tb ❤️
@GabiLover-bk9ud
@GabiLover-bk9ud 5 месяцев назад
@@drabrunascalco muito obrigada Deus abençoe
@elizabeteoliveira5710
@elizabeteoliveira5710 5 месяцев назад
Dra você pode contestar,mas não posso com pepino ,melancia, melão banana nunca ou d'água.
@dimaramaria4571
@dimaramaria4571 5 месяцев назад
Como assim d’água ? O que é d’água ? Vc é alérgica?❤
@elizabeteoliveira5710
@elizabeteoliveira5710 5 месяцев назад
Emalguns lugares banana nanica é banana d'água
@elizabeteoliveira5710
@elizabeteoliveira5710 5 месяцев назад
Sou alérgica e fico asfixiada
@gloriaguerramora4712
@gloriaguerramora4712 5 месяцев назад
🇨🇱🇨🇱
@yarasa7054
@yarasa7054 4 месяца назад
Dra sei que você não é neuro ĺogista l
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