Aloita aamusi näillä kasvojoogaliikkeillä

Подписаться 4,6 тыс.

Просмотров 9 тыс.

50% 1

Suurimmalla osalla on aamulla kiire, mutta nämä kasvojoogaliikkeet sujahtavat muiden aamurutiinilomaan kuin itsestään.
Huom. Tämä video korvaa 12.1.2022 suunnitellun kasvojoogaliven, lisää livejä tulossa myöhemmin!
Tilaa kanava - uutta kasvojoogaa joka viikko!
Jos haluat varata kasvojoogatunnin tai saada oman harjoitusohjelman, katso paivisalminen.fi/kasvojooga

Опубликовано:

16 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 15

@jemina1948 2 года назад

Tässä on kyllä hyvä eväs päivään. Piristää mieltä kun saa päristellä huulia, siitä tulee vaan niin hauska fiilis!!! Varsinkin kun nelivuotias kysyy, äiti mitä sä teet ja koittaa matkia perässä😅 Ihanaa Päivää sulle Päivi!

@carolakoskinen735 Год назад

Aivan ihanan❤ , iloisen fiiliksen saa aamun kasvojoogasta ja sinun , Päivi iloisesta ohjaamisesta ja sinusta huokuvasta positiivisuudesta ❤😊

@PaiviSalminen Год назад

Voi kiitos Carola! ☺️

@tarujuvonen890 Год назад

Näitä on niin IHANA tehdä🤗. Tästä lähti päivä huikeesti käyntiin💃. Iloa myös sinun päivääsi🌞🤗🥰❤

@pilvijo 3 месяца назад

kiitos päivi, kasvojen hoito voi olla sekin ”omavaraisesti” ja ekologisesti toteutettu. omat keski-ikäisen naisen laatikkomuotoiset kasvot ovat saaneet uudenlaista rytmiikkaa. en meikkaa juurikaan ja esiinnyn sellaisena kuin olen myös aamuisin, koska sietokykymme erilaisuudelle on niin kovin heikkoa. nenähengitys vaikuttaa yöunien laatuun positiivisesti. olet kinesteettiselle ihmiselle suorastaan löytö. jumppaamme kehoamme, miksei siis myös kasvoja. olen all in tässä jutussa. tukee myös arvojani.

@PaiviSalminen 3 месяца назад

Kiitos ihanasta palautteesta, Pilvi! 🥰 Kasvojoogalla on paljon annettavaa, olipa motivaattorina sitten terveys, hyvinvointi tai ulkonäkö, tai vaikka kaikki.

@kukkanen70 26 дней назад

Kiitos 🌸

@PaiviSalminen 25 дней назад

Kiitos itsellesi! 😊

@anastasija-evgenija 5 месяцев назад

Tää oli hyvä! Kiitos!

@PaiviSalminen 5 месяцев назад

Kiitos itsellesi! 😊

@ullamaijatervalammi5603 6 месяцев назад

❤Kiitos hyvistä harjoitteista!

@PaiviSalminen 6 месяцев назад

Kiitos itsellesi! 😊

@crazycat7419 8 месяцев назад

hei minun kysynmykseni on onko nämä joogaharjoitteet suuniteltu myös miehille vai pelkästään naisille? ps anteeksi jos kommenttini on tökerö

@PaiviSalminen 7 месяцев назад

Moikka! Ei ole pätkääkään tökerö, erittäin hyvä kysymys, josta olen ajatellutkin tehdä oman videonsa. Kasvojooga sopii kaikille sukupuolille, näissä ei ole mitään sukupuolisidonnaista! Moni mies onkin löytänyt kasvojoogasta apua esim. jännityspäänsärkyyn, leukanivelen jumeihin tai kuorsauksesta eroon pääsemiseen. Kaikkia rypyt eivät häiritse, eikä tietenkään pidäkään häiritä, mutta jos ne eivät omaa silmää miellytä, niin siihenkin toki kasvojoogasta löytyy apua. Mutta monelle se on sivuseikka, ja terveysvaikutukset tulevat ensin.

@crazycat7419 7 месяцев назад

@@PaiviSalminen lisä varmennusta itelläni on taustalla ikävää voimistuvaa jännitysärkyä kaareutuvassa korvanipukoissa maccesesterilihaksissa hieman syömisessä ku yleisin vaiva mitä ihmisillä voi olla mikä ohjelmaharjoite muoto tuohon olisi sopiva