Тёмный

Alpindustria Elbrus World Race. Моя точка зрения. 

Dmitry Rusakov
Подписаться 1,6 тыс.
Просмотров 8 тыс.
50% 1

В августе 2019 года, в качестве подготовки к UTMB я принял участие в забеге на Эльбрусе. 56 километров красивейших, но весьма непростых видов, которые очень тяжело дались мне.
In August 2019, in preparation for UTMB, I took part in the Elbrus Race. 56 kilometers of beautiful, but very difficult species, which were very difficult for me.

Спорт

Опубликовано:

 

9 ноя 2019

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 88   
@user-mp1dj1ym5s
@user-mp1dj1ym5s 3 года назад
Спвасибо за видео! Фрагмент вашего видео - единственная найденная в сети фотография траверса Джикаугенкез-Балык! :))
@vasilybokov7474
@vasilybokov7474 2 года назад
Отличный репортаж!
@harakihi
@harakihi 3 года назад
Шикарная природа, вид, воздух наверно чистый. Прекрасный фильм. Мотивация. Супер. Спасибо Дмитрий, лучшее видео!!!
@dmitryrusakov2027
@dmitryrusakov2027 3 года назад
Очень красивая гонка! Спасибо!
@andreychukmasov211
@andreychukmasov211 3 года назад
Сегодня зарегистрировался на 2021 год на 33 км и после просмотра видео стало как то не по себе! Но те виды и эмоции что отражены видео оправдывают мои страхи! Спасибо!
@dmitryrusakov2027
@dmitryrusakov2027 3 года назад
Глаза боятся, а ноги делают! 33 очень хорошая дистанция, которая даст почувствовать сложности, но и покажет основные красоты. Удачи в подготовке!
@justredman
@justredman 3 года назад
Я все метался между 33 и 57. Но теперь точно понял, что 57 нафиг надо)) и на 33 "кайфануть" можно))
@Diammama
@Diammama 4 года назад
Что-то рано ты начала думать об это, всего 4-й км ) Спасибо, посмотрел. Понял, что обязательно нужно ехать на следующий год!
@dmitryrusakov2027
@dmitryrusakov2027 4 года назад
У меня вообще рано мысли в голову приходят, зачем я здесь. 😃
@AZBUKA_GOROZHANINA
@AZBUKA_GOROZHANINA 4 года назад
Как всегда удивительные и захватывающие кадры вместе с размышлениями. Для большинства из нас это вполне заменит саму гонку :) Спасибо! И хоть узнал, что такое курумник. Раньше представлял себе его как редкопоросший неровный высокогорный лужок с коровьими лепешками. А он вот значит какой )))
@dmitryrusakov2027
@dmitryrusakov2027 4 года назад
Спасибо! Курум это любимый с юности способ перемещения по горам.
@Andrey-sg4ny
@Andrey-sg4ny 3 года назад
Спасибо огромное! Как заново пробежал :) очень похожие ощущения и чувства.
@kostromich44
@kostromich44 4 года назад
Спс за видео!! Классно у вас получается передать атмосферу боли и радости! Удачи вам и здоровья!!!
@dmitryrusakov2027
@dmitryrusakov2027 4 года назад
Спасибо!
@Gipgip
@Gipgip 4 года назад
Были на том озере через месяц после вашего забега. С погодой тогда было фигово, видимость максимум метров сто на всем протяжении пути. Теперь хоть посмотрел на то, что было вообще не видно в тумане:) Спасибо за видео, интересно вас смотреть)
@user-xo6gu2vc8q
@user-xo6gu2vc8q 3 года назад
я бежал 33 км, старт позже, этого тумана уже не было. красота офигенная. особенно когда смотришь назад, что за спиной творится
@dmitryrusakov2027
@dmitryrusakov2027 3 года назад
Супер старт! Красоты не обыкновенные конечно!
@GOKUL_33
@GOKUL_33 4 года назад
Fantastic!!!!👏👏👏👏
@dmitryrusakov2027
@dmitryrusakov2027 4 года назад
Thanks!
@artgonch
@artgonch 4 года назад
Шикарно!
@dmitryrusakov2027
@dmitryrusakov2027 4 года назад
Спасибо!
@justredman
@justredman 3 года назад
Спасибо за работу. Очень наглядно показано все, что предстоит испытать тем, кто на это решится.
@dmitryrusakov2027
@dmitryrusakov2027 3 года назад
Спасибо!
@es_dantes
@es_dantes 4 года назад
Супер! Буду там в 2020! Спасибо за обзор!
@dmitryrusakov2027
@dmitryrusakov2027 4 года назад
Отличный забег! Удачи!
@user-yb7zq7kl6r
@user-yb7zq7kl6r 4 года назад
хорошо что вы показываете нам гонки на которых мы не можем принят участия по тем или иным причинам . спасибо вам. и если позволите- мне кажется вы тепло одеваетесь уж очень вы потеете с самого начала гонки
@tizocaya
@tizocaya 4 года назад
Bien hecho amigo !! impressive!
@dmitryrusakov2027
@dmitryrusakov2027 4 года назад
Thanks Bro!
@CTAPT-1
@CTAPT-1 4 года назад
Поздравляю! тоже как отпуск в августе будет попробую ..
@dmitryrusakov2027
@dmitryrusakov2027 4 года назад
Обязательно для пробежки! Отличная и интересная трасса.
@alexandermyadzel
@alexandermyadzel 4 года назад
Красиво!
@dmitryrusakov2027
@dmitryrusakov2027 4 года назад
Спасибо!
@TheMillhaven
@TheMillhaven 4 года назад
Превозмогание в каждом кадре)душевное видео!
@dmitryrusakov2027
@dmitryrusakov2027 4 года назад
Спасибо!
@densem1
@densem1 Год назад
Тоже себя ловлю на этом когда еду на велике 100+. Думаю нафига... сидел бы дома, чай пил на кресле. Но через пару дней снова гонишь 😂
@mementomori5500
@mementomori5500 4 года назад
Класс!
@dmitryrusakov2027
@dmitryrusakov2027 4 года назад
Спасибо!
@iren.merkury
@iren.merkury 4 года назад
Природа очень красивая! И воздух свежий, даже через экран смартфона чувствуется)) Ради этого стоит поучаствовать! 👍 Хотя 56 км, конечно, очень много...
@dmitryrusakov2027
@dmitryrusakov2027 4 года назад
На самом деле 56 в самый раз. Самая красивая там трасса. Немножко нелогичный последний подъем, а так все идеально.
@papa_eg_pozniansky
@papa_eg_pozniansky 4 года назад
Вот прям нужно всем это показывать, кто собирается на гонку "с поезда")))) И так приятно, что вставил меня)))))))) спасибо!) Давай в 20-м году 111?))))
@dmitryrusakov2027
@dmitryrusakov2027 4 года назад
Ох не знаю. Не потому что сложная трасса, как раз 111 проще чем 57, по времени посмотрю.
@papa_eg_pozniansky
@papa_eg_pozniansky 4 года назад
@@dmitryrusakov2027 я поэтому и выбрал111)))) Будет здорово, если получится!)
@kaluginden
@kaluginden 3 года назад
11:20 слава прекрасный вид на Эльбрус! жаль не попал в кадр!
@dmitryrusakov2027
@dmitryrusakov2027 3 года назад
Да уж... Немного не повезло.
@gorizont_strannika
@gorizont_strannika 4 года назад
Я тоже не удержался и на вас Дмитрий подписался с уведомлениями ) т.к. люблю бегать. В Крыму в сентябре по горам лазил, теперь думаю в Киргизии в мае побегать по горам с квадрокоптером )
@dmitryrusakov2027
@dmitryrusakov2027 4 года назад
Спасибо! Только аккуратнее, это затягивает, потом сложно прекратить.😃
@gorizont_strannika
@gorizont_strannika 4 года назад
@@dmitryrusakov2027 Меня уже почти 40 лет затягивает... 😁 И всё никак не затянет...)) 👍
@BingeRunningBlog
@BingeRunningBlog 3 года назад
Спасибо за обзор, крышесносные виды! Сомневался в выборе основного забега 2021, теперь - нет))) Когда смотрел, мандра уже немного прихватила - смогу ли? Во всяком случае, полон решимости доползти (смотрел на средний темп и вспоминал свой на Хоке Вайлд Трейл)))
@dmitryrusakov2027
@dmitryrusakov2027 3 года назад
Виды шикарные и трейл отменный! Спасибо!
@nikolaykrupnov4500
@nikolaykrupnov4500 4 года назад
Идея гонки вокруг Эльбруса родилась у Ивана Кузьмина в 2010 г. В 2012 г. была проведена первая гонка. Участников было ... 10 человек. Немного об истории гонки: www.elbrusworldrace.com/2019/02/19/как-создавалась-elbrus-world-race-история-основате/. Переслал ссылку на фильм Ивану, он посмотрел и сказал : "Да приятно посмотреть на знакомые места, все трассы знаю почти до метра.". Он и его жена сами размечали краской трассы гонок. К сожалению, в 2019 г. Иван покинул проект. Дмитрий, огромное Вам спасибо за фильм!
@dmitryrusakov2027
@dmitryrusakov2027 4 года назад
Всегда пожалуйста. Гонка отличная, но ей сейчас не хватает развития. Старт из Верхнего Баксана слабая часть. Логичнее и интереснее было бы стартовать из Терскола или долины АЗАУ. Но трассы технически сложные и интересные, согласен.
@nikolaykrupnov4500
@nikolaykrupnov4500 4 года назад
Дмитрий, следующий старт, естественно :-) , Mad Fox Ultra?
@charlibronson2644
@charlibronson2644 4 года назад
Дима великолепно, а на что ты снимаешь? я пытался разглядеть по отражению в очках, но так и не смог)
@dmitryrusakov2027
@dmitryrusakov2027 4 года назад
Снимаю на DJI Osmo pocket. Маленькая камера с интегрированным гимболом.
@user-kj5nz3wr4p
@user-kj5nz3wr4p Год назад
Дмитрий,спасибо за видео!Спасибо за натуральное отражение эмоций,за полезные комментарии.Загляды́ваешь в душу трейлраннера,особенно ультра.От лица не спортсмена ,а физкультурника).Юмор и ирония подбадривают.Лично меня ты сильно мотивируешь.В следующем году поеду на EWR (46км),сейчас пересматриваю твое видео(и видимо не в последний раз).Остаётся один вопрос:как тебе удаётся после GRUT бежать EWR?! Я сам после него бегал через неделю сотки ,но не в горах.И это была боль на каждом шагу. Ты силен!Желаю новых интересных стартов и ,конечно,новых видео!Спасибо!До встречи на тропе!
@dmitryrusakov2027
@dmitryrusakov2027 Год назад
Грут плоский, EWR горный, разные немного мышцы работают. И в тот год я бегал раз в месяц длинные )))
@user-kb7tf4bm6q
@user-kb7tf4bm6q 4 года назад
Дмитрий, спасибо за фильм! Чувствуется искренность, от души. C удовольствием посмотрел, вдохновился! Интересная цель на 2020 или 2021. Вспомнил, как 2 года назад штурмовали Юнгфрау. Тоже сняли фильм о забеге - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-2WHn4G7vD6E.html
@dmitryrusakov2027
@dmitryrusakov2027 4 года назад
Спасибо! Забег интересный и необычный своими средними высотами.
@user-xg5wr6gx6g
@user-xg5wr6gx6g 4 года назад
Дим, пожалуйста - ролик твоих занятий с трейлранингскул!
@dmitryrusakov2027
@dmitryrusakov2027 4 года назад
Сделаю!
@IvAn-bz2fk
@IvAn-bz2fk 3 года назад
Прикольно) Расскажи пожалуйста об экипировке с которой бежал. В этом году попробую пробежать, но тк опыта нет горных марафонов, то буду благодарен за дельные советы) Заранее спасибо!
@dmitryrusakov2027
@dmitryrusakov2027 3 года назад
Первый совет - акклиматизация. Средние высоты большие и наверху будет акклимуха. Приехать лучше всего за неделю и там потренироваться подышать на таких высотах. По экипу все сильно зависит от погоды. Нам повезло, было тепло поэтому ничего тёплого не понадобилось. Если будет ветер и пасмурно, то наверху надо готовиться к низким температурам. Но главное! Надо с самого начала психологически настроиться на удачный финиш и все получится!
@user-xg5wr6gx6g
@user-xg5wr6gx6g 4 года назад
Бля, не выдержал - подписался...
@dmitryrusakov2027
@dmitryrusakov2027 4 года назад
Буду радовать дальше аналогичным. И ещё можно посмотреть прошлые фильмы по трейлам.
@user-xg5wr6gx6g
@user-xg5wr6gx6g 4 года назад
@@dmitryrusakov2027, спасибо. Я уж всё посмотрел. 👍🏿
@rtv82
@rtv82 4 года назад
Не пойму, это где то в р-не Терскола? До Азау не добегали, верно?Вам очень повезло с погодой.Надо катнуть туда поехать, как только откроют канатку)) Бегать там опасно, проверено на самых тренированных немцах из команды эдельвейс)))Отдельные зрительские симпатии за неудаленные кадры последней минуты видео!
@dmitryrusakov2027
@dmitryrusakov2027 4 года назад
Старт из Верхнего Баксана в сторону Сылтранского озера, потом пара перевалов и возврат в долину. Финиш тоже в Верхнем Баксане.
@ilya4208
@ilya4208 3 года назад
какая акклиматизация была? сколько дней до старта приехали?
@dmitryrusakov2027
@dmitryrusakov2027 3 года назад
Акклиматизация не было вообще, приехал поздно вечером перед стартом.
@vasiliyterkin3257
@vasiliyterkin3257 4 года назад
Круто! Это прямо 6 минут в запасе было до 14 часов?
@dmitryrusakov2027
@dmitryrusakov2027 4 года назад
Там время на этой дистанции было 16 часов, так что бежал с запасом.
@vasiliyterkin3257
@vasiliyterkin3257 4 года назад
@@dmitryrusakov2027 очень здорово! виды на камеру потрясающие, представляю, что в живую) Пульс 170 продолжительное время - это опасно? последствия могут быть?
@dmitryrusakov2027
@dmitryrusakov2027 4 года назад
@@vasiliyterkin3257 170 для меня нормальный пульс хорошей работы. Но длинные гонки на таком пульсе бегать нельзя.
@semenbakhtin
@semenbakhtin 4 года назад
Какая девушка там на 5й минуте)) Красивый трейл.
@dmitryrusakov2027
@dmitryrusakov2027 4 года назад
Самое обидное, когда тебя легко обходят девушки на подъемах. Просыпается желание тренироваться.
@semenbakhtin
@semenbakhtin 4 года назад
@@dmitryrusakov2027 не ну я бы всю жизнь смотрел как красивые девушки меня обходят)))))
@user-ov8ok3et2c
@user-ov8ok3et2c 2 года назад
Дмитрия Митяева знаешь?
@dmitryrusakov2027
@dmitryrusakov2027 2 года назад
Очень хорошо. Одно время я у него тренировался
@apxunGPR
@apxunGPR 4 года назад
Дмитрий, на место за сколько дней до старта приехали?
@dmitryrusakov2027
@dmitryrusakov2027 4 года назад
Вечером до старта. Я даже получить стартовый пакет попросил знакомого.
@dmitryrusakov2027
@dmitryrusakov2027 4 года назад
И это конечно ошибка. Высота большая, нужна недельная акклиматизация
@apxunGPR
@apxunGPR 4 года назад
@@dmitryrusakov2027 вроде же говорят, что нужно, либо с колёс сразу стартовать, либо акклиматизироваться. Вы сразу на старт вышли, по идее именно от высоты над морем не должно было ещё накрывать.
@dmitryrusakov2027
@dmitryrusakov2027 4 года назад
@@apxunGPR накрыло на трех километрах. Причём очень быстро и сильно.
@Direct-gl3rh
@Direct-gl3rh 10 месяцев назад
Скажите зачем бегать такие гонки, с точки зрения подготовки, в которых Вы еле плететесь по трассе?
@dmitryrusakov2027
@dmitryrusakov2027 10 месяцев назад
Исходя из этой логики, все кто не претендует на тройку призеров не должны выходить на марафон ) Результат не важен. Важен пройденный путь сам по себе. В этом ценность.
@Direct-gl3rh
@Direct-gl3rh 10 месяцев назад
@@dmitryrusakov2027 спасибо за ответ. Вы во всех ультратрейлах придерживаетесь такого подхода или всё же когда бежите дистанцию повторно стараетесь улучшить личный результат?
@dmitryrusakov2027
@dmitryrusakov2027 10 месяцев назад
@@Direct-gl3rh каждая гонка, каждый год не похожа на прошлую. Даже на простом забеге вроде Golden Ring Ultra-Trail в один год может быть сухо и травы по пояс, а другой год грязи по щиколотку. Конечно я ориентируюсь на форму и порой хочу улучшить результат. Но это не главное )))
@Direct-gl3rh
@Direct-gl3rh 10 месяцев назад
@@dmitryrusakov2027 спасибо, скажите а Вы шоссейные соревнования или равнинные трейлы бегаете?
Далее
24 часа Я МИСТЕР БИСТ челлендж
1:12:42
Recycled Car Tyres Get a Second Life! ♻️
00:58
Просмотров 358 тыс.
Вечный ДВИГАТЕЛЬ!⚙️ #shorts
00:27
Просмотров 2,8 млн
UTMB® 2018 - THEVENARD VS MILLER
3:10
Просмотров 294 тыс.
23 июня 2024 г.
7:49
Просмотров 66
ALPINDUSTRIA ELBRUS RACE 2023
10:03
Просмотров 224
ADIDAS x ALPINDUSTRIA ELBRUS RACE 2019. TEASER
2:45
Мой взгляд на Crazy Owl 2022
33:15
Просмотров 1,8 тыс.
Dmitry Mityaev - Elbrus World Race
7:00
Просмотров 12 тыс.
Идеальный баскетбол🤯
0:19
Просмотров 423 тыс.