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Ao ingerirmos proteínas, o nosso estômago precisa realizar a sua quebra em aminoácidos, pois essa é a forma utilizada pelo nosso corpo para a construção de diversos tecidos. Sabendo disso, surge a questão: ao suplementarmos, não seria melhor tomarmos diretamente aminoácidos ao invés de proteínas? Descubra com essa excelente aula do Dr. Samuel Dalle Laste.
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25 июл 2024