La Kayano da sempre è sinonimo di antipronazione strong. Oggi vuole fare squadra con il confort e la morbidezza. Ci riesce? Un nuovo sistema di controllo morbido?
Ciao, sono iperpronatore con peso di 85 kg per 184 cm di altezza. Sono un principiante e vorrei iniziare con camminate veloci per passare progressivamente alla corsa. Consiglio: Kayano 29, Kayano 30 o GT2000-12? Nom sono un fan del drop molto alto, ma tralascerei questo tipo di gusto personale a favore di un consiglio tecnico che invece ne consigli l'utilizzo. Grazie e complimenti per le tue recensioni! Buon anno
Io non trovo nessuno che mi aiuti a capire che scarpa dovrei prendere avendo i piedi piatti ed iniziando a correre adesso. Ho sempre fatto sport senza problemi, ma correre è diverso rispetto a tanti altri sport. Hai un consiglio? Grazie!
Dovresti farti fare un’analisi podometrica in movimento (su tapis) per capire il grado di pronazione. Il piede piatto è spesso associato a iper pronazione ma consigliarti una anti pronazione così senza capire come si comporta il tuo piede è una sciocchezza. Ad esempio bisogna capire perché l’arco è piatto e se lo è per davvero. Sovrappeso? Magari pregresso? Assenza di muscolatura adeguata del piede? Valgismo del ginocchio? O altro? Io comunque inizierei con una antipronazione e vedrei se basta, se il piede fa male sotto l’arco. E poi valuterei eventualmente un supporto plantare (d sudare su scarpa neutra però). I negozi specializzati comunque fanno questo servizio e anche molto centri podologici.
@@runningcharlotte3303 c è da dire che io ho i piedi piatti dalla nascita, ho portato plantari da piccolo, li ho anche portati qualche anno fa per andare in bici e anche nella vita di tutti i giorni. Ora sono anni che invece non porto nulla e non noto differenza! Comunque se trovo un antipronazione a buon prezzo magari la prendo per iniziare e poi comunque dovrò fare accertamenti! Come anti pronazione però non so che cercare….
Sono molto indeciso. Con una corsa lenta a 4.30, appoggio neutro. Peso 62kg. In virtù di lunghi per la maratona e corse di recupero, se preferire le kayano o le nimbus?
wow, lento a 4'30'' significa maratona ben sotto le 3h... onestamente starei su scarpe meno protettive visto anche il peso. Penso che potresti provare Novablast
@@runningcharlotte3303 la maratona non l ho mai fatta. Vorrei preparare Milano. Sulla 10 in questo momento sono intorno ai 3.20. Ora comincerò a preparare la mezza di Palermo. Le novablast ne ho consumate tonnellate. Ottima scarpa. Però nei rigeneranti e nei lunghi vorrei proteggermi un po' di più. Che ne pensi?
Ora per i rigeneranti uso le cumulus 25. Sempre stata un ottima scarpa nelle versioni precedenti. Ora secondo me si sono propio superati in casa asics. Hanno fatto un bel lavoro.
ciao, io sono alto 183, peso 83 kg, ho fatto un test su pedana e mi è stato detto che sono supinatore, mi vengono consigliate di solito scarpe neutre. Ma questa scarpa per me potrebbe andare comunque?
