APEGO: ¿Qué tipos de apego existen y por qué es importante conocerlos? | Psi Mammoliti

Подписаться 238 тыс.

Просмотров 80 тыс.

50% 1

La teoría del apego formulada por el psicólogo John Bowlby es una de las bases más importantes de la psicología actual.
Esta teoría explica el origen de nuestra personalidad y nos permite entender por qué construimos nuestras relaciones sociales actuales de determinada manera, y no de otra.
En este vídeo te explicamos qué es el apego, cómo puede ayudarte hoy, y qué tipo de apego tienes.
Acerca de nosotros:
🪷#PsiMammoliti es una clínica virtual de Salud Mental formada por un equipo de psicoterapeutas especializados en diferentes áreas de la Psicología. Estamos listos para acompañarte en tu camino hacia la estabilidad emocional ✨.
Estás a un click del primer paso hacia tu bienestar: suscríbete gratis a nuestro newsletter semanal 💗 www.psimammoliti.com/recursos...
✅ ¡Suscríbete a nuestro canal!
Síguenos en nuestras redes:
Instagram: / psi.mammoliti
TikTok: / psi.mammoliti
Spotify: open.spotify.com/show/1TDJJoH...
Todos nuestros canales: linktr.ee/psimammoliti

Опубликовано:

7 дек 2022

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 124

@rosaliadebosanoansaldo8553 Год назад

De apego desorganizado a apego seguro yo soy el ejemplo que se puede cambiar!!!!

@psimammoliti Год назад

Felicitaciones 🥰🥰

@danieloscarticonaninaja9319 2 месяца назад

Como lo hiciste?

@jessycanallely2563 Год назад

Apego evitativo.... Definitivamente... Me cuesta demostrar cariño a las personas que amo y soy muy perfeccionista en el trabajo..... Esperando que mis cuidadores vean lo valiosa que soy.... Es complicado por que mis personas sercanas se desesperan por mi falta de expresión amorosa así que me eso me causa mucha frustración e incomodidad y terminó mejor por irme

@psimammoliti Год назад

Gracias por ver y compartir cuál es tu estilo de apego ♥

@gabitogatisha6968 Год назад

Yo igual siento que tengo apego evitativo en si más evitar que apego. Justo ayer estaba en una encrucijada respecto a una chica con quién nos besamos y dejamos de hablar estaba dispuesta a decirle en la noche que me gusta mucho que la quiero y que también quiero pasar más tiempo con ella y conocerla mejor. Al encontrarme en la situación de querer llorar y sentir que le iba a entregar mi corazón en bandeja para que lo haga trizas decidí no decirle nada suponiendo que me dejaría en visto o me diga simplemente que no .PERO SUFRO MAS EN CALLAR QUE RECIBIR UN NO COMO RESPUESTA. AYUDA PORFAVOR SIENTO QUE DEMOSTRAR MIS SENTIMIENTOS ES DEBILIDAD 😢😢

@josetorres3888 11 месяцев назад

Toda la vida me ha costado demostrar afectó a la gente (no significa que no quiera a nadie) pero a veces me gustaria saber como mostrarselo a las personas pero siempre me.frustra. Si pudiera regresar en el tiempo le diría más a la gente "te quiero" o sería cariñodo

@juanarcequispe9186 4 месяца назад

Tengo apego desorganizado 😮😮 de niño mi padre me pegaba e insultaba, y eso de grande he visto que me afectó en muchas relaciones

@gregoriosantamariahernande9644 2 месяца назад

al igual yo, soy perfeccionista como queriendo compensar algo, como que si al no hacer las cosas perfectas no soy digno de cariño, pero esto lo sentia de manera inconsciente, también tiendo a ser muy frio, como que me da pena expresar mi cariño, siento que me hace ver débil

@sandrapatricia2383 Год назад

Ay Marina, éste fué el primer Podcast que escuché en tu Canal de Spotify, y simplemente identifiqué mi forma de relacionarme con las personas. No me entendía, ni sabía porqué actuaba de una forma u otra, hasta que al final supe que tengo apego evitativo, y fué como una revelación en mi vida. En éste tipo de apego de sufre demasiado y la ansiedad es insoportable. Pero gracias a ustedes puedo iniciar el trabajo para superarlo día a día e ir hacia un apego seguro. Gracias por tanto Psicóloga al Desnudo, saludos desde Bogotá 🇨🇴🥰

@psimammoliti Год назад

🥰🥰🥰🥰

@belen5743 Год назад

Antes era dependiente emocional ahora tengo apego evitativo. Antes estaba 24/7 para todos y cuando yo necesite de las personas de las cuales estuve ahí en momentos difíciles, simplemente desaparecieron. Algunas personas en la pandemia tratamos de ser mejores, otras se volvieron peores, no hay códigos, no hay valores. Por eso estoy en esta etapa de ostracismo y me siento muy cómoda después de haber superado mi mayor miedo.....la soledad. Lo estoy tratando en terapia pero ahora soy feliz sola y no necesito a nadie para ser feliz.

@psimammoliti Год назад

Te deseo lo mejor en tu proceso 💜

@belen5743 Год назад

@@psimammoliti graciaaaaaaas! Y vos también me ayudas un montón.

@kiaragodoy6848 Год назад

Apego desorganizado!! Aunque creo que lo tengo como parte de reprimir mi apego ansioso porque coincido mucho con ello tambien, pero considero esas emociones como negativas para expresar y las reprimo. Gracias por la info 🙏

@psimammoliti Год назад

Gracias a ti por verlo 🥰

@alejandranavarrocalderon6957 Год назад

Desde que escucho tus Postcats comprendo muchisimo el por que de mis actitudes. MUCHAS GRACIAS!! por darnos informacion de calidad.

@psimammoliti Год назад

Ayyy, qué alegría que te aporte valor 💜💜

@karlin2222 Год назад

Otro video excelente. Es importantisimo que esta informacion se comparta. Nuestros sistemas de apego tienen un gran impacto en todas nuestras relationes, incluso en nuestras relaciones laborales. Gracias por compartir este material :)

@psimammoliti Год назад

Gracias infinitas por valorar este contenido 💖

@luceroramos4659 Год назад

Gracias, Marina. Tu podcast me ha ayudado un montón

@psimammoliti Год назад

Cuánto me alegra 🥰

@sebastiantourrilhes5777 Год назад

Gracias por compartir información tan valiosa. Encontré este podcast hace unos días, de casualidad y me encanta. Tenes una voz muy linda.

@psimammoliti Год назад

Gracias infinitas 💜💜

@brendacortes3025 Год назад

No sabia donde escribirte pero hace un par de meses me encontré con tu podcast y simplemente ha cambiado la forma de enfrentarme a la vida en muchos aspectos. Gracias por tanto!

@psimammoliti Год назад

¡Cuánto me alegra saber que es valioso para ti! 💜

@lizferrer524 Год назад

oh! Es muy cierto eso del apego desorganizado, uno de mis cuidadores podían ser afectuoso y luego violento, muy violento. Y cuando crecí me di cuenta que yo podía ser muy dulce y cariñosa pero cruel con mis palabras.

@psimammoliti Год назад

Gracias por ver y compartir tu descubrimiento ♥

@barbaracontreras2637 Год назад

Es un video totalmente gratificante, se nota tu dedicación, profesionalismo y tu forma de entregar e conocimiento e muy clara ! muchas gracias

@psimammoliti Год назад

Que lindo leerte gracias por valorar el contenido 🥰

@yaurij.8398 Год назад

Muchas gracias por compartir de una manera sencilla de entender y muy bonita, no había logrado identificar mi apego dominante hasta este vídeo, es desorganizado, me pone un poco triste el dolor que genera reconocerlo, pero me alegra identificarlo para poder trabajarlo y construir uno más seguro, saludos 🌹❤️

@psimammoliti Год назад

Gracias a ti por valorarlo 💜

@pam_martinez Год назад

Hola, me parece que el evitativo, muy buena información en tan corto video, gracias por la recomendación para irme directo a escuchar el podcast 💜

@psimammoliti Год назад

¡Espero disfrutes también los episodios! Gracias por ver 💜

@paolaarias593 4 месяца назад

Apenas ayer escuche acerca del apego ansioso ambivalente, y gracias a toda la información que estoy buscando, tengo la esperanza de poder tener una mejor calidad de vida. Pues durante mas de 48 años he sufrido mucho. Gracias por educarnos con esta información tan importante!!

@psimammoliti 4 месяца назад

Me alegra saber que estás buscando información y espero que te ayude a mejorar tu calidad de vida. ¡Ánimo en este proceso!🥰❤

@lunab1430 Год назад

Acabo de conocer tu canal y lo ame! Gracias por tu trabajo 💖 sospecho que tengo apego desorganizado ya que soy muy muy afectuosa pero a la primera pelea me descontrolo por la ira y llego a ser violencia a veces, trabajo en ello y siento que lo logro pero hay momentos en que sale mi lado malo... Pero no se por que en realidad y tampoco me gusta.

@psimammoliti Год назад

Qué alegría que te parezca valioso el contenido 💜 ¡Te esperamos cada semana por aqui!

@chicanica64 Год назад

Un video hablando de los tipos por separado seria muy util. Gracias.

@psimammoliti Год назад

Damaris, en este canal encontrarás episodios del podcast dedicados a cada estilo de apego 💜💜

@gastonriveros1401 Год назад

Hace una semana comprendí que tengo apego desorganizado, que no sabia que lo tenía y que me impactó negativamente a lo largo de mi vida y si bien hace muchos años hago psicoanálisis, esto "emergió" hace poco y no sabia como catalogarlo y lo que no se conoce no se puede modificar, asi que ahora estoy en pleno proceso de cambio y muy emocionado y a la vez descubriendo un nuevo mundo. La importancia de preservar la salud mental redunda en la mejora de la calidad de vida. Infiero que una terapia mas cognitiva conductual lo identifica y trabaja mas rapidamente que un proceso psicoanalítico..

@psimammoliti Год назад

Gracias por compartir tu experiencia aquí 💜

@karlaramos1081 Год назад

Estoy muy agradecida por tu contenido, me has ayudado mucho para afrontar la vida.Gracias.

@karlaramos1081 Год назад

Pda: Apego desorganizado diagnosticado ya pero como dices con psicoterapia empiezas a ver la luz y encaminarte por un apego seguro.

@psimammoliti Год назад

Gracias por hacermelo saber 💜💜💜

@mariosaul9030 4 месяца назад

Yo me salí de mi hogar a los 16 y pude sobrevivir, ahora siento que no necesito a nadie porque siempre he estado solo y que la humanidad es una raza destructiva en la que no se puede confíar , que locooo!!!!

@psimammoliti 4 месяца назад

Es comprensible que hayas desarrollado una perspectiva así después de vivir experiencias difíciles y sentirte solo desde una edad temprana. Te abrazo 💖

@tarothijadevenus4017 Год назад

Agradecida ❤❤❤

@psimammoliti Год назад

Gracias por valorarlo 💜

@noracarrillo9927 Год назад

Woow. Me acabas de describir en todo. Excepto en lo de que me cuesta relacionarme con personas nuevas. Pero lo demás, habla de mi.

@psimammoliti Год назад

Gracias por valorar este video 💜

@MiguelMouawad-01 4 месяца назад

Miguel Mouawad- necesito saber mas de esto , esta interesante

@psimammoliti 4 месяца назад

¡Claro! ¿te gustaría que profundizara en algún aspecto en particular?

@esildaurena1041 5 месяцев назад

Apego ansioso ambivalente. Sufro de dependencia emocional y en ocasiones me siento un monito bailando con tal de que las personas que quiero me vean y prefieran quesarse conmigo que irse. Sin embargo, soy muy intensa y esto los aleja. Lo cual refuerza mi necesidad de hacer algo mas en mi siguiente relación para que se quede. Cuando no lo hago en cambio siento que esa persona se alejará mas rápido. Siempre he sabido que eso está mal pero ahora recien le pongo nombre y espero me ayude a mejorar mis relaciones. Muchas gracias por tus videos 😊

@psimammoliti 5 месяцев назад

Gracias por compartir tu experiencia. Identificar los patrones de apego es un paso importante para comprender nuestras dinámicas emocionales❤

@agustinbernal1497 3 месяца назад

En gran parte de mi adolescencia tuve un gran apego inseguro evitativo el cual fui trabajando y pudiendo volverlo un apego seguro aunque considero que en ocasiones tengo regresiones hacia este

@psimammoliti 3 месяца назад

Que bueno que hayas trabajado en eso 🤗✨

@adrianalarena7617 Год назад

Apego ansioso me siento identificada con ese

@psimammoliti Год назад

Gracias por compartirlo conmigo ✨️

@gabrielmurano4803 Год назад

Apego desorganizado 😔 todas mis relaciones las acabas de describir, hoy estoy solo, y sin ganas de tener otra pareja

@psimammoliti Год назад

Espero haya sido valioso para ti. En el podcast encontrarás episodios sobre cada estilo de apego en particular. También están disponibles aquí en el canal de RU-vid 💜

@yerlinebaldelomar2964 7 месяцев назад

Apego evitativo 🎉🎉🎉uhhh río para no llorar 😢

@psimammoliti 7 месяцев назад

gracias por compartir tu historia conmigo ❤

@anthonigarcia8035 Год назад

El apego , es el lazo afectivo intenso que se creas con una persona importante.

@psimammoliti Год назад

Gracias por tu valioso aporte 💕

@Millenialsbudget Год назад

Se pueden mejorar los cimientos? Mi hijo tiene 6 y me doy cuenta de mis errores y quiero corregirlos pero no se como, quiero que tenga las mejores herramientas y sea muy funcional y sea funcional siempre. Como?

@psimammoliti Год назад

Lo mejor será que busques acompañamiento psicoterapéutico para trabajar en busca del bienestar de ambos ✨

@damelyshutchings3354 Год назад

Cómo accedo a newsletter por favor?

@psimammoliti Год назад

A través de psimammoliti.com/newsletter ❤️

@noebon6730 Год назад

Sobreprotegida al máximo,apego evitativo y ambivalente 😢 muy triste! Pero a trabajarlo 🎉

@psimammoliti 11 месяцев назад

Gracias por compartir aquí cómo te sientes 💜

@user-xi7jv6zg5d Год назад

Malditos traumas de la niñez 😅

@psimammoliti Год назад

Gracias por comentar 💜

@johnperezgonzalez5319 Год назад

Uno persona puede tener tres apegos por qué yo me identifique con el apego seguro y el apego desorganizado no se también con el apego evitativo o ansioso

@johnperezgonzalez5319 Год назад

El apego evitativo y el ansioso es puede confundir o son semanales y saludos 🥰

@psimammoliti Год назад

Gracias por comentar 💜

@lilianagodoy3068 2 месяца назад

Estoy descubriendo que sufro apego ansioso😢😢, lo peor de todo es que conoci hace dos años un hombre con apego evitativo. Voy a terapia psicologica porque quiero construir una relacion de pareja sana

@psimammoliti 2 месяца назад

Entiendo lo difícil que puede ser enfrentar los desafíos del apego ansioso y evitativo en una relación. Es valiente buscar apoyo en la terapia psicológica para construir relaciones más saludables. ¡Sigue adelante con tu proceso!🤗💜

@luisantonioluna2617 2 месяца назад

Yo fui abandonado por mis padres biologíacos a los 1 años de vida.. dando la crianza a mis abuelitos. Siempre fui introvertido, temeroso, sensible, ....

@psimammoliti 2 месяца назад

Es super normal tener un tipo de apego teniendo en cuenta las distintas historias de vida. Gracias por compartirlo conmigo💜

@drpogo488 10 месяцев назад

tengo una mezcla del evitativo y el ansioso

@psimammoliti 10 месяцев назад

Gracias infinitas por abrirte y compartir conmigo tu vivencia ✨️

@LCristinaML Год назад

Es posible tener características de los tres tipos de apego no saludables - el apego ansioso-ambivalente, el evitativo y el desorganizado? Me identifico con los tres :(

@psimammoliti Год назад

Respuesta: Sí, es posible. De todas formas generalmente hay uno predominante. 😊

@LCristinaML Год назад

@@psimammoliti Estoy de acuerdo contigo!! Muchas Gracias por responderme !!

@lamonjaperdida 3 месяца назад

Ansioso ambivalente .

@luisantonioluna2617 2 месяца назад

Creo que entro en el primer apego

@Samu_rai40k 5 месяцев назад

Ahora entiendo porque mi hermano mayor es mucho más aventurero que yo, yo me quedo en mi cuarto y he tenido problemas con mi pareja por mis conductas autodestructivas y mis alejamiento cuando estoy mal, es un poco triste ver esto, pero tampoco les voy a romper el corazón a mis padres con este video, ya lo que paso paso y ya están perdonados, nadie tiene una guía para ser padres porque todo es caótico, y las situaciones son randoms, se hizo lo que se pudo, ahora queda en mi, ser mejor de lo que fui, y ser un padre ejemplar

@psimammoliti 5 месяцев назад

Es valioso reconocer y reflexionar sobre las dinámicas familiares y cómo pueden influir en nuestras propias conductas y relaciones. ¡Te mando un abrazo cargado de cariño!💖😊

@Samu_rai40k 5 месяцев назад

@@psimammoliti Te agradezco por tu contenido, me fue de ayuda en este momento de confusión, gracias por el gran trabajo, mis felicitaciones y un saludo a la distancia, mucha suerte y ánimos en el día a día, eres grande

@Zane_Kaizer 10 месяцев назад

Me robaron mi bicicleta de montaña, y tuve que caminar al trabajo, mi papá tenía una moto, me dijo que me la regalaba, que me daba los papeles y todo, que la pusiera a mi nombre, el lo dijo por amor. Yo le dije que se la pagaba, el me dijo que no, en el tire y afloje yo le dije que prefiero caminar que me vean con cara de lastima. Y eso a el le lastimó porque era un regalo para su hijo (yo), pero para mi eso era una humillación y lastima hacia mi...

@psimammoliti 10 месяцев назад

Te abrazo ❤

@gladisvelasquez 2 месяца назад

Como obtengo una secion contigo

@psimammoliti 2 месяца назад

Toda la información la encuentras en psimammoliti.com 💜

@blackcat9513 Год назад

Me da algo de tristeza cuando a veces no se toman el tiempo de describir bien, de que trata el Apego Desorganizado. Sería útil conocerlo, para quienes lo padecemos. Definirlo profundamente, y no tan por arriba .

@psimammoliti Год назад

Puedes encontrar episodios del podcast dedicados a cada tipo de apego en este canal de RU-vid ♥

@susanalopezfrutis4112 9 месяцев назад

Y porque estoy llorando mientras veo este video....me siento muy dañanada....siento que tengo apego....pero no se cual....me siento sola....que no sirvo para nada....¿Porqué?

@psimammoliti 9 месяцев назад

Gracias por abrirte emocionalmente conmigo y compartir tu vivencia 💕 que puedas visualizarlo te da el poder de trabajar en ello buscar un espacio terapéutico sería bueno para ti 💜

@Maytee_Mena 5 месяцев назад

Yo tengo apego evitativo porque mi madre fue sobre protectora y exigente

@psimammoliti 5 месяцев назад

Gracias por compartirlo aquí. Ánimo🤗💜

@thebragnesblog1672 Год назад

Apego ansioso y ambivalente es el mío 😞

@psimammoliti Год назад

Gracias por comentar 💜

@luramirez4785 8 месяцев назад

Apego evitativo 😢😢😢

@psimammoliti 8 месяцев назад

Te mando un fuerte abrazo 🩷

@AnaGonzalez-qc3yz 10 месяцев назад

Y SI TENGO LOS TREES TIPOS DE APEGOS?😢😢

@psimammoliti 10 месяцев назад

Hola 👋 Te cuento que, en tanto somos psicólogas, no brindamos consejos online. Seria irresponsable de mi parte dar una respuesta ante eso sin conocerte en profundidad. Depende demasiado de tu personalidad (entre otras cosas). Si quieres evaluar tu caso particular, y trabajar en él, te invito a comenzar un proceso terapéutico con el equipo. Brindamos sesiones online, en las que sí podemos ver esto que te sucede en profundidad y trabajarlo. Para cualquier otra consulta, estamos aquí para leerte 🥰