Тёмный

Approach Drills for Clearing the Hurdles Properly! 

Championship Productions
Подписаться 318 тыс.
Просмотров 109 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

An expert in teaching the hurdles, Doug Case, gives you some approach drills to prepare your runners for the first hurdle. This will help your athletes judge the proper distance to jump the initial hurdle.
For information on purchasing this DVD, go to: www.championshipproductions.co...
For more information on additional Track DVDs, go to:
www.championshipproductions.co...

Спорт

Опубликовано:

 

19 сен 2013

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 12   
@sigmastrong315
@sigmastrong315 9 лет назад
Great advice
@sportsoxyfilms259
@sportsoxyfilms259 7 лет назад
awesome
@efisgpr
@efisgpr 8 лет назад
Awesome
@ahhh5636
@ahhh5636 7 лет назад
I've been told that i'm not very good at swinging my arms while hurdling. What are some ways i can improve on this?
@paulwarren9008
@paulwarren9008 7 лет назад
Drop the hurdle height until you're literally running over them with sprint arms and then gradually bring them back up making sure not to revert to "flying" arms. 2 or 3 sessions should be enough.
@ahhh5636
@ahhh5636 7 лет назад
Paul Warren even if i put the hurdles all the way down i'll be doing flying arms. I'm very short
@paulwarren9008
@paulwarren9008 7 лет назад
Start with some agility hurdles, once you have the correct arm movement engrained you should be able to move up quickly.
@ahhh5636
@ahhh5636 7 лет назад
Paul Warren honestly i don't think my school owns any
@paulwarren9008
@paulwarren9008 7 лет назад
ahhh Really, most football/soccer teams use them for drills.
@indianathleticsperformance5841
@indianathleticsperformance5841 5 лет назад
Hello sir ,can you provide me off season workout of 110m hurdles
Далее
Develop Better Stride Length to Lower Sprint Times!
2:38
Develop Better Stride Length to Lower Sprint Times!
Просмотров 97 тыс.
Championship Speed and Power Drills: Hurdles - Jarius Cooper
3:57
Championship Speed and Power Drills: Hurdles - Jarius Cooper
Просмотров 40 тыс.
Unlock Web3: Hot Wallet Possibilities Explored ⚡️ Hamster Academy
02:52
Unlock Web3: Hot Wallet Possibilities Explored ⚡️ Hamster Academy
Просмотров 15 млн
❌А с малыми только таким способом! Не бить же их #pov #story
01:00
❌А с малыми только таким способом! Не бить же их #pov #story
Просмотров 6 млн
Became invisible for one day! #funny #wednesday #memes
00:25
Became invisible for one day! #funny #wednesday #memes
Просмотров 6 млн
ОПЯТЬ НИЧЕ не ПОДОШЛО с АЛИЭКСПРЕСС😭
00:54
ОПЯТЬ НИЧЕ не ПОДОШЛО с АЛИЭКСПРЕСС😭
Просмотров 398 тыс.
300 Meter Hurdle Drills & Technique's to Improve Your Times
12:19
300 Meter Hurdle Drills & Technique's to Improve Your Times
Просмотров 150 тыс.
"10-20-30" Triple Jump Drill from Texas Tech's James Thomas!
2:24
"10-20-30" Triple Jump Drill from Texas Tech's James Thomas!
Просмотров 20 тыс.
World Championship Demonstration to Improve Your 110M Hurdles
2:31
World Championship Demonstration to Improve Your 110M Hurdles
Просмотров 37 тыс.
Secrets to a Faster Youth Lead Leg in Hurdles | ACE Method Coaching
5:56
Secrets to a Faster Youth Lead Leg in Hurdles | ACE Method Coaching
Просмотров 106 тыс.
Trail Leg Drills for Faster Hurdling
10:52
Trail Leg Drills for Faster Hurdling
Просмотров 85 тыс.
How to 3 Step in the Hurdles | Common Mistakes and How to Fix Them
4:43
How to 3 Step in the Hurdles | Common Mistakes and How to Fix Them
Просмотров 37 тыс.
Workout Wednesday: Grant Holloway & KeAndre Bates Florida Training
8:14
Workout Wednesday: Grant Holloway & KeAndre Bates Florida Training
Просмотров 139 тыс.
Coach Faster Hurdlers - The Rhythm Training Series - The 3 Golden Rules of Hurdling - Hurdle Drills
4:03
Coach Faster Hurdlers - The Rhythm Training Series - The 3 Golden Rules of Hurdling - Hurdle Drills
Просмотров 48 тыс.
From the Starting Blocks to the First Hurdle
16:04
From the Starting Blocks to the First Hurdle
Просмотров 10 тыс.
6-4 Approach for the High Jump!
2:16
6-4 Approach for the High Jump!
Просмотров 26 тыс.
Русская легкоатлетка шикарно вышла в кокошнике ❤️ #россия #russia
0:11
Русская легкоатлетка шикарно вышла в кокошнике ❤️ #россия #russia
Просмотров 328 тыс.
🤬💔🥺"Сурхон" ҳимоячиси Нодир Неъматхоновнинг қизил карточка олганидан кейинги ҳаракати #football
0:31
🤬💔🥺"Сурхон" ҳимоячиси Нодир Неъматхоновнинг қизил карточка олганидан кейинги ҳаракати #football
Просмотров 785 тыс.
Этот гол вошёл в историю 🔥☠️ #футбол #лигачемпионов #shorts
0:31
Этот гол вошёл в историю 🔥☠️ #футбол #лигачемпионов #shorts
Просмотров 1,2 млн
Месси Не Забил, а ОН СМОГ😯
0:54
Месси Не Забил, а ОН СМОГ😯
Просмотров 10 млн
Американец Издевался над Русским Боксером и Пожалел!
1:00
Американец Издевался над Русским Боксером и Пожалел!
Просмотров 766 тыс.
Он изменил всю свою жизнь благодаря одному моменту...
0:41
Он изменил всю свою жизнь благодаря одному моменту...
Просмотров 879 тыс.
😁😅ГЛАВНЫЙ ВЕСЕЛЬЧАК В ХОККЕЕ! #хоккей #hockey
0:50
😁😅ГЛАВНЫЙ ВЕСЕЛЬЧАК В ХОККЕЕ! #хоккей #hockey
Просмотров 958 тыс.