Olá Cris e Vivi. Sou um ciclista português amador, a adoro ver vossos vídeos e dicas. O ciclismo é uma actividade desportiva fascinante, eu já prático ciclismo á 5anos, já tive um acidente grave (9meses parado) mas não consegui desistir. Mas é um desporto que exige muito respeito e disciplina. Obrigado pelos vídeos e pela simpatia, força meninas 👍💪💪🚴🚴🇵🇹🇧🇷
Parabéns pelo conteúdo, excelente, gostei tbem da Vivi q ao terminar de comer uma barrinha colocou o lixo no bolso e não jogou na rodovia, é triste achar lixo de ciclistas nas pistas.
Andei um pouco no pelotão como aprendizado o sinal q a Vivi fez pra pedalar em pé os caras usavam quando tinha as tartarugas na pista ou aqueles negócios refletivo no chão tipo nas faixas laterais da pista bom dia meninas curto muito os vídeos de vcs 💪💪💪💪🙏🙏🙏🙏
Tb é usado sim p chamar atenção de algo q vem pela frente e está dos dois lados, perfeito. E vc pode fazer p chamar atenção de quem está na roda entender q vc vai ficar em pé na bike. ☺️🤗
É muito comum usar as mãos nos manetes e só balançar os dedos para comunicar um buraco, pedra, cacos. E quando com as duas mãos nos manetes balança os dedos das duas mãos, sinaliza para quem está atrás para ficar bem atrás de quem está sinalizando porque tem buraco dos dois lados.
Muito topp esse vídeo eu andava de Mtb comprei Speed para melhorar os treinos e apaixonei agora ando meio de semana de speed é Mtb no fim de semana melhorei muito no Mtb mas estou cada mais andando de speed obg pelas dicas vai ser muito útil..MATEUS FRANCA SP
Oi Cris! Gostaria de acrescentar uma dica em caso de panes. Sempre mantenha um ou dois membros da Equipe recuado olhando os carros. É comum os atletas ficarem todos juntos e ninguém sinalizando ou vendo os carros que se aproximam. Temos um acordo em nosso grupo de, pelo menos um, ficar recuado em alerta, pois se um motorista vier distraído ele grita para o grupo e para o motorista rsrsr caso contrário, todo o grupo pode ser atropelado por um veículo. Isso é importante mesmo em acostamentos. Abs e parabéns pelo canal
Eu fiz um comentário a respeito dessa situação que pode acontecer, vc foi bastante criterioso na sua afirmação, que sejamos mais prudentes com nossos treinos, parabéns por sua colocação!
Valeu cris pela dica sou iniciante e perdi 17 kl agora estou com 100kl parabéns pelo canal Moro em Guará e nos temos um canal péba também pedala popotinha segue lá
Munto importante esses sinais, alguns eu já sabia e outros não. Agora com esse vidio de vcs meninas passei a ter mais conhecimento sobre sinais. Obg pelo ensinamento a nos 👍👍
Legal saber que melhoramos. Estamos aprendendo e procurando sempre melhorar para vcs. E principalmente, sem perder a essência do canal que é agregar conhecimento a prática do ciclismo.
Excelente vídeo! Quem dera que todos tivessem essa conduta. O mais utilizado é o sinal indicador de obstaculo, pedestre ou ciclista mais devagar na pista. tem tbm aquela ligeira olhadinha.."vai puxar não?" ..kkk. Todo o resto não vejo utilizando. Seria bem legal.
Muito bom conteúdo. Aprendi maioria desses sinais na prática mesmo. Só a de pedalar em pé e a ultrapassagem não sabia... esses sinais são normas de comunicação e ética que não tem manual.
Excelente! Parabéns pelo trabalho! Infelizmente por imprudência também dos ciclistas, muitos tem se acidentado por falta de disciplina no PELOTI....👊🏻🚴🏼❤️
Cris, Vivi, por favor, falem sobre a dinâmica da pedalada. Me refiro ao movimento do Pé / tornozelo sobretudo pra manter ou aumentar a cadência. Obrigado!
Vivi treino sempre em rodovias e Br's ruim ate de falar ja perdi um grande amigo, Amarildo J. em treino ... Com o tempo e experiência nos faz refletir sobre tais acontecimentos. Eu criei um tipo de sinal que alerta os ciclistas que estão no pelotão atras de mim, levantando a ✋ direita na diagonal repetidas vezes como alerta que tem um carro colado ou bastante próximo ao pelotão. Para caso aconteça um revezamento dos membros do pelotão. Bom foi apenas uma sugestão de prevenção que aqui nos meus treinos tem surtido efeito positivo.
Cris e Vivi, acho mais prudente (no caso do gesto), levar em consideração o CTB. Assim evita o problema da dúvida em relação aos gestos durante a pedalada! No caso o ciclista que está na ponta, sinaliza e vai pra direita dando a entender que a esquerda é "via Alta velocidade" seguindo a lógica dos veículos automotores... sei que isso também é relativo e deve-se considerar o terreno, aspecto da via, presença de obstáculos (sujeira/vegetação no acostamento), nível técnico dos membros do grupo, entrosamento entre outros fatores. Abraço e parabéns pelo seu trabalho!
Parabéns meninas... Comprei recentemente uma speed e mesmo que estou a anos na MTB, nunca pedalei em pelotão... Mas estou querendo me inserir... Obg pelas dicas.... Insta e face(Leo mtb cariri)
Interessante vídeo de orientação , como está muito perigoso treino em rodovias, não utilizar celular, realizar esse tipo de conteúdo, em pista fechada, para sua segurança, e para que os iniciantes entendam que não não é normal pedalar usando celular, já que conteúdo abrange segurança.....margem de segurança é para todos inclusive nesse momento que estava sendo gravado esse vídeo... parabéns pela iniciativa, mas segurança em primeiro lugar, para realizar vídeos nesses padrões em movimento, mais seguro seria utilizar suporte na bike ou peitoral...
Parabéns pelo trabalho, ando de hardtail e tenho muita vontade de iniciar em speed. Sou de Jundiaí e, como vcs sabem, as rodovias em nossa volta são excelentes. O medo de acidente é o q me trava. Seria legal um vídeo de vcs sobre o tema. Abs
Parabéns pelo canal vídeos e informações, agradecemos! 2 dúvidas... a bomba de ar no bolso traseiro da camisa não seria um risco em queda? Ao tracionar em pé, balançando a bicicleta não causaria um desperdício de rendimento, principalmente por estar aumentando a área de contato com o solo?
Ponto de Ouro! Curioso para ver o próximo vídeo da série! Importante saber se comunicar no pelotão! Mas fica uma dúvida Cris: esses sinais é mais para um pelotão de treino, não é? Pq em um pelotão de competição o comportamento seria diferente, ou não?? Abraço