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APRENDA A TREINAR EM ALTO NÍVEL MESMO COM POUCO DINHEIRO 

Geração de Atletas
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Dá pra se preparar em alto nível sem dinheiro e sem estrutura? Dá pra bater de frente com os moleques da base treinando sozinho e sem quase nada de dinheiro? Nesse vídeo mostramos que sim. O Renato Fenasc, preparador físico de atletas dos 4 maiores clubes de São Paulo, vai te ensinar a treinar sem quase nada de estrutura pra conseguir se destacar e ser aprovado na peneira e nada base.
✅ Clique no link e garanta sua vaga no Centro de Formação do Geração de Atletas (CFGA): app.geracaodea...

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13 сен 2024

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Комментарии : 130   
@SAMft228
@SAMft228 3 месяца назад
Jesus Cristo nosso único senhor e salvador está voltando
@Rios_g019
@Rios_g019 3 месяца назад
Amém,irmão
@Rios_g019
@Rios_g019 3 месяца назад
Amém,irmão
@EduardoMiguel918.
@EduardoMiguel918. 3 месяца назад
Amém
@yJeffYoutuber
@yJeffYoutuber 3 месяца назад
Amém 🙏
@MabsonPontualdosSantos
@MabsonPontualdosSantos 3 месяца назад
Sim verdade palavras bíblia estão se cumprindo
@eUjairu
@eUjairu Месяц назад
A obra de Deus é a melhor escolha para sua vida!❤
@luan-earnings
@luan-earnings 14 дней назад
Mas eu tenho que fazer minha parte
@AoliabeMatosBastos-ei2ni
@AoliabeMatosBastos-ei2ni 3 месяца назад
Quando vi a capa do vídeo achei que iam mostrar equipamentos caseiros de treino
@MatheusBarbosa-mv7it
@MatheusBarbosa-mv7it 3 месяца назад
Eu TB tava esperando isso, conteúdo bom, porém a capa enganou mt
@user-uq3sw1dp1l
@user-uq3sw1dp1l 3 месяца назад
eu tbm, mas ainda bem que entregou coisa melhor
@sirleilacerdadasilvasatler9116
@sirleilacerdadasilvasatler9116 28 дней назад
Também 😢😢
@Félixanticomuna
@Félixanticomuna 3 месяца назад
Tenho 14 anos, vou voltar a treina, tenta pela 3 vez, com fé em Deus eu chego lá 🙌
@Leugim02
@Leugim02 2 месяца назад
Meupiru​@ArthurBorges-oh9jf
@stale_rs1
@stale_rs1 2 месяца назад
​@@jottapcspassa pra mim tenho 12 e sou banco vip do interclasse
@otavioxavier7149
@otavioxavier7149 Месяц назад
Sim irmão vc irá conseguir n desista Deus irá te abençoar e vc vai conseguir
@Samueel.010
@Samueel.010 3 месяца назад
Salve GA estou a praticamente um ano sem clube (fui dispensado) mais seus videos estão me ajudando bastante na minha jornada tentando voltar a um clube, muito obrigado, quando eu passar em um clube me lembrem de voltar aqui.
@ReginaRosario-yn2tc
@ReginaRosario-yn2tc 2 месяца назад
Eu tô ficiado em assisti vídeo de geração de atletas, vlw vcs tão me ajudando muito 🙌❤
@Vieiira.g
@Vieiira.g Месяц назад
Talento não é tudo! Se você tiver foco, fé e vontade você pode ser oque quiser.
@RJ7-u9w
@RJ7-u9w 3 месяца назад
Estou a um passo de entrar no fqb Deus ajude que eu consiga a tempo 🙏🏼🙌🏼
@RL20033
@RL20033 3 месяца назад
No que ?
@RJ7-u9w
@RJ7-u9w 3 месяца назад
​@@RL20033FQB mn, é um treino de 7 semanas do GA para melhorar o controle de bola e tals, tive alguns problemas mais já estou resolvendo
@valeriarocha7666
@valeriarocha7666 3 месяца назад
FQB​@@RL20033
@riki.edit1
@riki.edit1 3 месяца назад
@@RL20033 Faça o que quiser com a bola
@AoliabeMatosBastos-ei2ni
@AoliabeMatosBastos-ei2ni 2 месяца назад
To machucado fazendo fisio .... Ent vou ver os vídeos do cfga e anotar estudando Estou sem clube e sem escolinha
@Shadow_legna
@Shadow_legna 3 месяца назад
Cara eu tinha me lesionado fazendo pliometria sem saber isso obg cfga
@Mewingedit
@Mewingedit 2 месяца назад
Eu treino assim . Eu treino sozinho 4 vezes por semana com um dia de descanso começo a semana no treino técnico e no dia seguinte treino físico. Quero fazer escolinha, espero que consiga algum futuro no futebol. Que Deus abençoe o meu caminho, Jesus e Ave Maria 🙏🙏🙏🙏❤️❤️
@LuizGustavo-gq3en
@LuizGustavo-gq3en 12 дней назад
Amém
@murilobritodasilva7143
@murilobritodasilva7143 Месяц назад
Eu queria saber quantos dias eu faço treino físico sendo que também tenho que tirar alguns dias para treinar futebol com bola? E também jogar? Sendo q ainda estudo de manhã?
@user-ey1dp2fw9e
@user-ey1dp2fw9e 3 месяца назад
Se deus quiser vou conquistar meu sonho ⚽
@IsaacSantos-h5o
@IsaacSantos-h5o 2 месяца назад
Muito fera 👏👏👏
@MarceloJunior-zb7kk
@MarceloJunior-zb7kk 3 месяца назад
Passei em uma avaliação técnica do catuense da Bahia vou para um campeonato la com olheiros do Bahia fortaleza atletico mineiro palmeiras corithians vitoria sport de recife e agua santa
@AntônioFerreira-w7u
@AntônioFerreira-w7u Месяц назад
Treino sozinho, sem escolinha, sem projeto, entt posso fazer a hipotrofia
@f_almeidaaaaaa
@f_almeidaaaaaa 3 месяца назад
Canal muito bom 👏🏾
@J.PL26
@J.PL26 3 месяца назад
Romanos 8:5-6
@TRACISIO44
@TRACISIO44 Месяц назад
🙌⚽
@Soupalmerense_
@Soupalmerense_ 2 месяца назад
Cfga eu tenho 11 anos estou na escolinha faço treino em casa e nao tem espaco pra cardi jogo😢😢
@samuelzika1185
@samuelzika1185 3 месяца назад
Tenho 15 anos sou zagueiro ,ainda não tenho time mais sempre quis jogar em um time, mais jogo muito mal minha marcação é ruim é não tenho drible so oque eu tenho de bom é o chute,ja me chamaram pra um projeto de futsal mais tenho vergonha de ir treina la pois como eu disse jogo muito mal,ja sou muito críticado por causa disso,mais vou na fé se Deus quiser um dia vou calar a boca desses bico🙏🏽🙌🏽
@jottapcs
@jottapcs 2 месяца назад
Treinar mano, a vida não passa gel na sua cabeça não! Ou vc escuta e melhora ou desiste e fracassa! Treina bastante a parte técnica em casa, jogando a bola na parede, dominando, tocando com as duas pernas! batendo embaxadinha e outra coisa, se você não sabe marca, zagueiro você não é, já ta óbvio isso! Então arruma a posição de lateral ou até meio campo! Mas antes, treina a parte técnica sempre!!
@Stylezin..
@Stylezin.. 2 месяца назад
Mn e só vc treinar cara!! Olha vídeo de análise sobre os melhores zagueiro e aprenda com eles
@samuelzika1185
@samuelzika1185 2 месяца назад
@@jottapcs Tá Certo man valeu 👍🏽
@samuelzika1185
@samuelzika1185 2 месяца назад
@@jottapcs Vou Mudar pra lateral acho qui essa é a posição boa pra mim
@jottapcs
@jottapcs 2 месяца назад
​@@samuelzika1185Lateral tem que saber marcar, tem que ter um bom passe, posicionamento e um dos pilares mais importantes, a parte física!! Tenha força e resistência!! Isso é umas das características mais importantes!! Sou lateral direito e treino bastante minha força e velocidade, e principalmente minha resistência!!
@ThiagoAssis-n1p
@ThiagoAssis-n1p Месяц назад
Quanto. custa um curso. do. CFGA
@pikachu4948
@pikachu4948 3 месяца назад
E trnho uma dúvida, é pars eu fazer um seção de superior na semana só que nessa seção eu tenho que fazer 12 séries no mínimo?
@Israelentregas
@Israelentregas 6 дней назад
opa gera, ent eu e meu irmão estamos sem escolinha,quse não jogamos com outras pessoas,fazemos treino em casa,consigo evoluir desse jeito?
@Matheusm.h.c
@Matheusm.h.c 3 месяца назад
Vou conseguir o cfga hoje no meu treino não joguei nada fiquei perdido todos me xingaram e me zuaram
@user-wo7br3jz5b
@user-wo7br3jz5b 2 месяца назад
Como tas hoje man? Tens jogado bem?
@isaquedbv7844
@isaquedbv7844 2 дня назад
4:36
@Ciganinhadoouro23
@Ciganinhadoouro23 2 месяца назад
Eu queria tanto fazer uma peneira mais eu morro em Valença RJ não tem peneira aqui
@EmanuelPinheirodeSousaPinheiro
@EmanuelPinheirodeSousaPinheiro Месяц назад
Tenho 10 anos to meio gordo mas estou emagrendo quase estou entranda na seleçao da minha escolinha Estou tentando treinar mais so que preciso de mais equipamentos se alguém poder ajuda agradeço
@rinaldoandrade8371
@rinaldoandrade8371 24 дня назад
E pra quem não está na base n nada e só treina em casa ?
@JoaoVitorDeLimadaSilva-ib7kl
@JoaoVitorDeLimadaSilva-ib7kl 3 месяца назад
Deixa eu ver se eu entendi. Eu treino 2 vezes por semana na escolinha, + o treino extra, já estou fazendo 6 sessões aí, após os treinos da escolhida fazer mais um treino, assim fechando as 8 sessões, me corrigiam se estou errado
@AoliabeMatosBastos-ei2ni
@AoliabeMatosBastos-ei2ni 2 месяца назад
Eu entendo mas n sei como vou conseguir aplicar no meu dia a dia
@lszin.x717
@lszin.x717 Месяц назад
Tenho 12 anos sou gordinho mais corro igual uma bala mais canso bem treino e treino e não mudo nada hoje vou ir jogar bola até às 16:00 tenho que tá já bem treinado não sei como fala
@user-lk8dh8fz7z
@user-lk8dh8fz7z 3 месяца назад
Achei que ia mostrar equipamento caseiros .
@CR-bq3in
@CR-bq3in 3 месяца назад
Faz um vídeo de treino técnico
@mateus.rgr2000
@mateus.rgr2000 3 месяца назад
compra o fqb man
@Hellen.w
@Hellen.w 3 месяца назад
​@@mateus.rgr2000vale a pena?
@CR-bq3in
@CR-bq3in 3 месяца назад
@@mateus.rgr2000 o que é fqb
@ruan0745
@ruan0745 3 месяца назад
​@@mateus.rgr2000só 500 reais
@guto3671
@guto3671 3 месяца назад
Libera o que o cara escreveu em PDF para imprimir pfv
@Todyzzk
@Todyzzk 3 месяца назад
Projeto 2K24!
@edsoncerqueira3047
@edsoncerqueira3047 3 месяца назад
Gente pfvr orem por mim meu nome é Davi Pfvr me coloquem nas suas orações para que eu consiga realizar meu sonho de ser jogador de futebol, Que Deus abençoe vc!!
@williamcruz2925
@williamcruz2925 3 месяца назад
Vou orar por vc
@edsoncerqueira3047
@edsoncerqueira3047 3 месяца назад
Valeu mano
@williamcruz2925
@williamcruz2925 3 месяца назад
@@edsoncerqueira3047 de nd
@KaykbatistaCurcino-126
@KaykbatistaCurcino-126 3 месяца назад
eu tenho 17 vou faze 18 nessa ano não achei teste mais to procurando
@menozinho.1310
@menozinho.1310 3 месяца назад
Já estou fazendo 4 séries de 50 segundos no l2 amanhã vou tentar fazer o teste yoyo para ver qual nível eu estou
@rafael_
@rafael_ 2 месяца назад
Irmão me ajuda, estou voltando a treinar e quero fazer esses treinos que ele passou, como posso dividir eles certos na semanas? Exemplo segunda um treino, terça outro, dia de descanso, tem como me ajudar?
@menozinho.1310
@menozinho.1310 2 месяца назад
@@rafael_ véi quem tem que te ajudar mesmo é um preparador físico por que eu não sei de muita coisa, só sei que tem que treinar todos os dias como ele falou no video
@Akira10456
@Akira10456 2 месяца назад
eu so consigo treinar uma vez por semana pois eu moro no sitio
@yellow960
@yellow960 3 месяца назад
Eu não consigo mais
@pigmeuartimeuii7170
@pigmeuartimeuii7170 3 месяца назад
Consegue sim
@GustavoSantosNunes-xz2jo
@GustavoSantosNunes-xz2jo 3 месяца назад
Tenho 15 anos 1 83 de altura estou voltando a treinar posição centroavante peso 90 quilos ainda da tempo
@jottapcs
@jottapcs 2 месяца назад
da tempo pra krl, treina mais a parte técnica, com bola no pé! Evita cabeceio, só treina cabeceio de vez em quando, os treinadores com sua idade busca a parte técnica e o físico! Treina os dois e passa pra base!
@02_pedrin
@02_pedrin 47 минут назад
CENTROAVANTE TEM QUE TER UM BOM CABECEIO TAMBÉM!​@@jottapcs
@levi.s290
@levi.s290 3 месяца назад
Primeiro salve Ga
@Jjralmeidamelo
@Jjralmeidamelo 26 дней назад
19 anos...😪
@eric.zin11
@eric.zin11 3 месяца назад
🔥🔥
@JoaoArthur-ny2sy
@JoaoArthur-ny2sy 3 месяца назад
Nao entendi no video na rotian oque é quantitativo e qualitativo
@BITCOIN_ISFREEDOM
@BITCOIN_ISFREEDOM 3 месяца назад
Quantitativo é quantidade, e qualitativo é qualidade
@NovoNeyma802
@NovoNeyma802 2 месяца назад
Sou criança mas quero ser jogado de futebol tenho 12 anos jogo na escolinha gol de placa sou camisa 10 minha dupla e meu amigo junior ele e bom e e camisa 7 todo dia eu treino acordo cedo 5 horas da manhã treino de 5 horas da manhã até 12:00 meio dia almoço peso 37 kilos durmo de uma hora da tarde até 3 horas da tarde as 4 horas vou pro treino da escolinha volto 7 horas da noite vou pra academia volto 10 horas da noite chego em casa jantou tomo banho e durmo e no outro dia se repete tudo de novo
@tecnic5205
@tecnic5205 2 месяца назад
E a escola ?
@Jpnxyt
@Jpnxyt 2 месяца назад
​@@tecnic5205o importante e o futebol meu amigo
@LucasSantos-re4to
@LucasSantos-re4to 3 месяца назад
Oi cara pra nada tá dando certo tô pensando em desistir hoje joguei mal e errei um gol feito pra sinceramente pra mim futebol acabou 😢 me ajuda
@rafaelpessoadossantos211
@rafaelpessoadossantos211 3 месяца назад
Erra todo mundo erra.. n desista siga firme.
@lucas_ffs2_yt923
@lucas_ffs2_yt923 3 месяца назад
N desiste meu mano
@JoaoArthur-ny2sy
@JoaoArthur-ny2sy 3 месяца назад
Sei onde tem times grandes mas não sei quando eĺes tem peneiras e meus pais não me apoiam oque faço?
@vitin7604
@vitin7604 3 месяца назад
Olá meu nome é Vitor e eu sou Cristão, Maninho tem um vídeo no geração de atletas sobre isso dos Pais não apoiarem. Veja porque você pode conversar com seus Pais e resolver. Tchau Jesus te Abençoe e Proteja Você e sua Familia.
@JoaoArthur-ny2sy
@JoaoArthur-ny2sy 3 месяца назад
@@vitin7604amém!!!orem depois de rezar e fazer oque tinha no geração de atletas o meus pais estão me apoiando!!!!bendito seja Deus!!!!!!!!
@jottapcs
@jottapcs 2 месяца назад
desiste não, busca oportunidades com amigos, e etc..
@kaiquevip3618
@kaiquevip3618 3 месяца назад
E se eu n tiver jogo no sábado e no domingo, eu tenho que treinar extra??
@Marquin-fd1wq
@Marquin-fd1wq Месяц назад
Menos no domingo, no domingo tu descansa
@fferreira_1.1
@fferreira_1.1 3 месяца назад
SALVE
@Bebe_xz
@Bebe_xz 3 месяца назад
Opa
@arqueirobernardo5119
@arqueirobernardo5119 3 месяца назад
Tem pra criança? De dez anos
@Pacheco1801-d9h
@Pacheco1801-d9h 3 месяца назад
Já tô em um time mais ele e muito pequeno comparado com o flamengo o Bahia palmeiras
@jottapcs
@jottapcs 2 месяца назад
se quiser entrar nesses tem q começar do baixo, não queira subir degrau sem ter a capacidade da perna chegar! Evoluía primeiro que os times ira procurar vc
@user-vg3ig4on2u
@user-vg3ig4on2u 3 месяца назад
Fala ga
@Marquin-fd1wq
@Marquin-fd1wq 2 месяца назад
Jesus Cristo esta voltando arrepende-se❤
@Jerffsssss
@Jerffsssss Месяц назад
Jesus Cristo tá voltando arrependa dos seus pecados enquanto é tempo
@isaquedbv7844
@isaquedbv7844 2 дня назад
2:14
@SMILE-rb9yt
@SMILE-rb9yt 3 месяца назад
Opa
Далее
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