Este video te ilustra la forma de aprender a nadar el estilo libre en natación en 3 partes los cuales este video contiene la parte 1 del proceso de iniciación hacia el estilo libre.
Que difícil es pero con un maestro como usted lo explica tan bien quisiera que mi maestra tuviera tecnicas un poquito de lo que enseña usted felicidades ❤ Exelente
muchas gracias sino que las clases las hago al natural con los estudiantes para que no se sientan incomodos con la grabacion @@mariaangelicamontesdeoca6171
Que explicación tan acertada,, respirar es muy importante y después la técnica, pero de nada serviría eso sin el ESTUDIO que brinda este canal porque se terminaría aprendiendo mal y después es muy difícil corregir
Excelente profesor 🏊♂️ 💯 puntos soy principiante 50años y con usted obtengo toda la metodología correcta para aplicar a mis prácticas Gracias Gracias Gracias 🙏
Te tengo una sorpresa cuando enseño el estilo libre después de aprenderlo le enseño el estilo espalda y lo hacen en dos clases .Pero cuenta con el video esta semana que viene
Profe x favor que debo de hacer para soltarme de la tabla ,le tengo terror al no tener ningún soporte .Tuve traumas de ahogo de niña ,pero mi deseo es demaciado por aprender a nadar
Hola mi amiguita te cuento que en el canal están unos videos de un material que lo puedes hacer con botellas de refresco y una cuerda esto te permitirá soltarte la tabla mientras te ayuda con el tema del temor al agua. lo que te puedo comentar es que tienes que tener confianza en lo que estás haciendo y aprendiendo, pero ten alguien al lado que sepa nadar para que te de confianza. lo otro es nacer en piscinas no muy profundas si es posible conseguirlas. Cualquier cosa cuenta con mi ayuda saludos
Yo tengo 52 años y empece hace dos meses ... y se me dificulta respirar bien en estilo libre (que es el unico que medio sé) ... con esnorquel logro nadar 100 mts ... pero sin nada solo logro nadar por 50 mts y me agito y me ahogo y me desespero
Otra forma más fácil de mover los pies en el agua sería. Tener la posición de tabla Y. Abrir y cerrar las Piernas y abrir y cerrar las manos. Así. Se nada mejor
