Fui diagnosticado com artrose no quadri em 2008, com indicação de artroplastia total no quadril direito. Eu jogava tênis e fazia corridas de rua, inclusive maratonas. Precisei parar com essas atividades e comecei a fazer musculação e ciclismo em bike ergométrica. Em 2018 comprei um bicicleta de mountain bike e passei a pedalar ao ar livre. Hoje continuo a fazer reforço muscular na academia e pedalo em ciclovias e também na ergométrica, de cinco a seis vezes por semana. Já cheguei a pedalar 100km, em mais de quatro horas de exercício. Hoje estou com 67 anos, 15 anos depois do diagnóstico inicial e ainda não senti necessidade de fazer a cirurgia de prótese. Perdi peso e não tenho nenhum outro problema de saúde além da artrose. Recomendo muito o ciclismo, acompanhado da musculação. No meu caso deu muito certo.
Bom dia doutor! Quando pesquiso sobre o tempo de duração da prótese do quadril na Internet eu fico satisfeito. Mas quando converso com meu médico eu fico desanimado, ele fala que no máximo uma prótese durará 10 anos, isso na melhor hipótese, vou fazer uma cirurgia do quadril esses dias, e fico preocupado, porque será que as perspectiva do meu médico é bem inferior do que agente vê outros ortopedista na Internet? O que o shr me diz? Sobre a duração de uma prótese? Obviamente numa condição média. Pois como vc diz nesse vídeo, nem é bom ficar parado demais, então eu gostaria de ter sua opinião pra me dar uma luz
Já consultou um médico e pediu uma medicação pra dor? Já fiz isso e quando melhorei, comecei as atividades físicas. Agora, as dores sumiram,só faço as atividades físicas.
Olá, tenho prótese de quadril esquerdo e atrose bastante severa no direito e ando de bicicleta tranquilamente, só que eu troquei o selim por um antigo com base maior em que a pessoa fica confortavelmente sentada. Top viu, só que como eu já tenho uma prótese tenho que tomar cuidado pra não cair.🤪
Olá Doutor, tenho 36 anos e tive o diagnóstico de artrose dos dois lados do quadril com indicação de artroplastia total. Estou andando de bicicleta há quase um ano, mas num nível mais forte e competitivo de mountain bike, será que estou fazendo errado e irá piorar o desgaste?
Após o tratamento com ácido hialurônico,passei a pedalar em casa. Faço isso há 10anos ,e agora tenho 80 e foi fantástico a minha recuperação. Faço propaganda da bike
Este é um ótimo vídeo. Mto bem explicado e mto elucidativo. O Dr Daniel é um médico mto bom, mto competente tanto no sentido profissional, como no sentido humano. Mto bem preparado, mto dedicado e sensacional.Olha só esse video….
Comprei uma bicicleta ergométrica horizontal esta ajustada direitinha, faço caminhada 3 vx por semana,bom saber que posso andar de bicicleta mesmo com dor
Meu meio de locomoção é a bicicleta e dói muito ao pedalar mas procuro sair bem antes do horário marcado mas a dor ao andar a pé dói joelho e tornozelo
Boa tarde eu estou com essa doença além de hérnia de disco na cervical e lombar e ombro direito com lesões, não tem posição que melhore. E tenho que perder 10 kg que com hormônios pré menopausa não ajuda. É complicado preciso emagrecer fazer atividades físicas e a dor não me permite exercícios. Antiinflamatorios não dá conta é triste conviver com dores.
Dr tenho 73 anos, tive um AVC e me comprometeu meu equilíbrio, recentemente (8 meses) tive um acidente dentro de casa e fraturei a cabeça do fêmur, tive que colocar uma prótese total , a bike me é recomendado.?
Boa noite Dr. Tenho 57 anos de idade as 14 anos sofri um acidente na perna direita, pois da ai ,longo do tempo fui militar forcando com exercícios físicos ai so dores mais so com 23 anos de idade apos uma ressonância descobrir a origem da dor,mais eu nao operei toquei com dores e bastante restrições, ai trabalhei 32 anos em SP como taxista,aposentei,agora fui andar bike estou dores ,so ponho a forca na perna esquerda,para andar só marcha bem leve e so plano,acho que agora estou na hora de operar ok Dr indica para mim
Obrigada por essas explicações. Tenho um início de desgaste no quadril e não sabia se poderia fazer bicicleta ergometrica. O senhor tirou minhas dúvidas!🙏
Eu fiz a cirurgia e coloquei um ferro não sei o nome esqueci as vezes dói muito e eu sinto muita dor eu posso andar de bicicleta parada pô favor mim responder pelo amor de Deus obrigado
Doutor tenho artrose no quadril. E porque quando começo a correr de vez em quando começo a mancar. Tem algum tipo de exercícios que pode estar melhorando por favor
TENHO 80 ANO DE IDADE, TENHO UMA ARTROSE NO QUADRIL E TODOS MEDICOS ACONSELHARAM CIRURGIA. DEVIDO MINHA IDADE PREFERI NAO FAZE-LA, TENHO UMA BICICLETA ERGOMETRICA HORIZONTAL, PEDALO TODOS OS DIAS, PELO MENOS 20 MINUTOS DIARIOS, E TENHO , ME SENTIDO MUITO BEM, JA CAMINHO COM MUITA MAIS FACILIDADE E O DESCONFORTO E DOR ESTÃO BEM MENORES.
Que noticia maravilhosa, corria, tive que parar, comecei a andar de bike com um grupo do meu bairro, andamos até 70 km, estava com medo de ter que parar.
Eu tenho osteoporose no quadril e depois de ter passado 1 dia pedalando com intervalos de descanso, onicoliou uma dor na parte inferior da nádega. Iniciei musculação e a dor não passa...o q devo fazer?
Boa noite Dr fiz uma atroscopia devido Impacto fermuracetabular e coloquei 2 âncora no labrum faz 3 anos .. no último exame me deu tendinopatia nos tendões porém eu tento andar de bike mas depois sinto umas fisgadas na coxa e na virilha fica dolorida não sei mais o que fazer para parar com essa dor que desse para coxa na virilha quando apóio o corpo piora será que posso continuar a andar de bike moderadamente para ir fortalecendo os músculos ou é melhor uma fisioterapia?
Cara, é exatamente o que acontece comigo. Também fiz a IFA e não consigo pedalar, sinto a mesma dor, já levantei a mesa, diminui pedivela. Já vi vídeos do Dr Davi G falando que é bom, e o Dr Início dizendo que faz mal..
Sofri um acidente de trabalho fraturei o acetabulo fiz reconstrução do acetabulo, pois então estava fazendo fisioterapia para voltar a andar so que o desgaste da cabeça do feno foi muito rapido e deu artrose total do quadril desde de então nao consigo andar sem apoio de muletas e tenho muita dor ao andar bicicleta sem chance
Boa tarde doutor,eu não tou podendo nem andar dentro de casa,além da dor no quadril e femo a coluna tá cada vez pior,nem as fisioterapia não tou conseguindo fazer tou tendo muitas crises fortíssima, não sei mais qual remédio tomar, ortopedista e reumatologista já passaram medicamentos,tomos outros por fora por conta própria,dou entrada na upa varia vezes, não aguento ficar muito tempo sentada nem em pé,o que devo fazer 😢
Dr, muito bom o conteúdo. Fui diagnosticado essa semana com IFA tipo CAME e osteófito bilateral, comecei a pedalar novembro passado, tô com muito receio de perder essa atividade esportiva... 😕
Estou artroze 43 anos concequencia displasia dezenvolvimento quadril. Exame diz deformidade crônica na cabeca femurál alargamento colo fêmur estábulo raso. 30 cessão fisioterapia ajuda mais como trabalho operador trator agricola pula muito causa dor e noite doi demais.
Boa tarde Dr Daniel! Eu fiz uma cirurgia eletiva, artroplastia do quadril dia 19/12/2023,eu vinha sofrendo muito com dores,tenho 60 anos sou ativa..em 2021 descobri um câncer de mama e tive que retirar a mama direita total..fiz quimioterapia radioterapia etc hoje faço só acompanhamento gracas a Deus ! E agora eu operei a perna esquerda e estou em recuperação..Eu operei dia 19 e no dia 20 tive alta ..no mesmo dia ja fiz uso de andador cadeira de rodas e de banho. No primeiro dia de alta tive queda de pressão e depois tive mais 3 queda de pressão,me alimento direitinho..por esse motivo da queda de pressão tenho medo de ficar com o andador sozinha..então nem me arisco ..fico na cama ,e quando tem alguém uso o andador..sempre fui bem ativa graças a Deus! Dr Daniel porque a queda de pressão? E também posso dormir de lado e também para minha idade é arriscado eu não ter uma boa recuperação? Estou acompanhando seus vídeos e gosto muito das explicações do Dr Parabéns! Se o Dr conseguir me passar alguma orientações por aqui ..desde de já agradeço!
Tenho 35 anos e comecei a sentir dores nos dois lados do quadril. Sou magrinha, não faço nenhum tipo de exercício físico, nem esforço no trabalho. Vou investigar a artrose no quadril, mas estou muito impressionada de como isso surgiu do nada. 😢😢
Está dor começou dia 28 nunca tive está dor que chorei de tão forte agora São 40: 30 da madrugada não estou conseguindo dormir de tanta dor no quadril direito pois a dor está radiando na cerilha e na cocha na frente 😢 está doendo muito obrigado pelos detalhes explicado bom dia tenho um começo de semana
depois dá cirugia de quadril Pode tomar colágeno ou cálcio fiz coluna e quadril e ombro gual Dr guê tenho que fazer tratamento com gual os médico ajuda muito suas experiências obrigado
A melhor coisa é andar de bicicleta, só parei porque fiquei com medo de cair ou coisa parecida porque fui diagnosticada com osteoporose, mas enquanto estava andando a dor era muito menor.
Eu não consigo andar de bicicleta muito menos a pé trava as pernas com dores fortes que faz eu sentar a onde estiver já aconteceu eu sentar na beira de estradas sem falar nas cãibras
Tenho artrose de quadril já pedalo a muitos anos não parei e quando pedalo mim alivia as dores pedalo três vezes por semana dois de trinta km um de sessenta km
Com 31 anos Fui diagnosticado com artrose do lado direito, impacto fêmur acetabular dos dois lados com protusão acetabular do lado direito. O médico disse q nem adianta videoartroscopia. E q com o tempo vai ser necessário colocar prótese😢 pratico musculação, natação e hidro para fortalecimento, mas qualquer abertura mais brusca de perna dói bastante 🥺
Olá, doutor! Adorei a dica, porém também tenho artrose nos joelhos. Comprar uma bicicleta normal, seria um maior risco de não adaptação. Já a ergométrica, se não der certo, mais fácil de fazer testes antes e, talvez até para vender, se for o caso. Mas, minha dúvida é: tenho risco de lesionar os joelhos, devido às artroses neles? Ou teria melhoras nos quadris e joelhos também? Muito obrigado e abraços.
Normalmente o ciclismo ajuda na artrose de quadril e joelho , mas cada caso tem que ser orientado por um ortopedista e fisioterapeuta. Não compre nenhuma . Teste a bicicleta ergométrica em alguma academia ou alugue e veja se se adapta
Eu precisei fazer enxerto ósseo há vinte anos, foi retirado do quadril. Será que posso continuar no ciclismo de baixo impacto!? Tenho sentido dores, muitas dores! Levei uma queda.
Boa tarde Dr.Daniel, já tem um ano e meio que faço tratamento de coluna, tenho 5ernias de disco é duas estravazou é está precionando o nervo,o que vc me indica? Desde já, obrigado!
Boa noite Dr, infelizmente me proibiu de fazer Fisioterapia e qualquer exercícios que piora a artrose. No meu caso a coxartrose esta no grau avançado, tenho 32 anos .so cirurgia mesmo
Boa tarde Dr eu tenho desgaste no quadril descolamento do demo três erna di disco e atrosse no joelhos ainda tenho fribomialgia atrosse reumática nas as tribulações já fiz várias fisioterapia agora estou fazendo hidroterapia não estou acima do peso também sou iprenteca e diabetes
Dr. Gostaria que o senhor falasse mais sobre a artrose de quadril e coxartrose na gravidez. Estou gravida de 36 semanas de uma vasectomia revertida e nao to aguentando as dores intrensas. Andar ta ficando quase impossivel. Quais sao os impactos nesse caso?
Estou, com artrose, e sou idosa. Sentia. Uma dor intensa, na virilha, a fisioterapeuta me. Colocou em uma pequena, bicicleta e eu fiquei , muito mal, tive. Até febre, e muita dor. Nunca mais! Fisioterapia, com. Bicicleta.😢
Tenho uma dor geralmente quamdo me movimento. Essa dor e um cima da costela asquerda e tem um aumento mole. Fui pra 3 medicos e eles disseram que era gordura, mais tenho medo de ser um problema msis grave.
