Hvala puno, jako ste me ohrabrili, jer svi doktori koje sam posetila zbog gonartroze kolena tvrde da se hrskavica ne može obnoviti, te da je jedino rešenje operacija i veštačko koleno! Molim vas, dajte nam vežbe za gonartrozu kolena (vrlo je česta dijagnoza u starijoj dobi), kao i preporuke kada je reč o ishrani! Još jednom puno hvala, divni ste mladi čoveče!
Jos uvek cekam obecane vezbe koje ste rekli u ovom videu. Dali ste 2 vezbe za kolena,to sam nasla.Mozete li napisati kako se zove taj doktor iz Nizoxemske tj Holandije. Rekli ste ali nisam dobro cula. Svako dobro
Poštovani g, predivno, stručno i razumno, obrazložen i edukativan video, ali šteta što je ton izlaganja nekvalitetan kao i pokazivanje šema. Sa poštovanjem.
Postovanje, moze li link od spomenutog videa. Inace imam gonatrozu oba koljena, pa bih volila prvo da pokusam sa Vasim vjezbama i zanima me na koji nacin mogu obnoviti hrskavicu? Hvala
Postovani doktore, U ljevom koljenu se pojavila artorza pre dve godine, pre par dana i na djesnom koljenu (casice) artroza, takodje i na djesnom kuku. Imam 40 god. Krvna grupa AB pozitiv, uzimam svako jutro vitamine: C, E, Kalcium, glutamine contraindications, magnezium, colagen. Imate neku preporuku?
Zdravo, Tu je pitanju EBV virus, koji vam je napao kuk, koljeno.. izbaciti jaja, mlijeko i mljecne proizvode,gluten, soja kukuruz, svinjetinu, janjetina i jačati imunitet. Lijep pozdrav
Pozdrav ozljedio sam koljeno ili osjetio iskakanje koljena na treningu pa sam uradio CT, MR i sve je potpuno bilo uredu pa sam nakon 7 godina opet poceo igrati nogomet pa mi se isto desilo prilikom rotacije prema unutarnjem dijelu koljena osjecam iskakanje pokusavao sam mnoge stvari ali uvijek isto volio bih vas kontaktirati licno ali ne mogu naci kontakt
Ja imam gonatrozu oba kolena u levom imam bekerovu cistu Doktor kaže operacija Krvna grupa 0 pozitivna Imam jak bol u prednjem delu koljena ispod čašice Operisala sam lijevi kuk pre 9 mjeseci i super sam prošla Molim vaš savet i veliki pozdrsv
ДОБАР ДАН, ПОГЛЕДА САМ ВАШ ВИДЕО И ВРЛО МИ СЕ ДОПАО. ЈА САМ ПРЕД ОПЕРАЦИЈОМ КОЛЕНА. ИМАМ ВЕЛИКЕ БОЛОВЕ. МОЛИМ ВАС КАКО МОГУ ДОЋИ ДОВАС, И МОЛИМ ВАС КОНТАКТ ТЕЛЕФОН. МОЛИМ ВАШУ ПОМОЋ ХИТНО. ПОЗДРАВ ДИВНА
Kolagen sam teško, također ovisno kako je stanje pacijenta. Tu su još potrebne mnogi aspekti kao što je msm, hondroitin, glukozamin... Promjena prehrane koja usporava oporavak i detoksikaciju jetre. Lijep pozdrav
hondromalacija patele 3, 4 stupnja. defekt hrskavice 10x5 mm.. Imam 27 godina i bavim se nogometom, što mi predlažete? ortoped mi je rekao da mogu samo rekreativno igrati nogomet, ali ja se s tim ne mogu pomiriti, nogomet igram od svoje 5 godine i jako sam vitak i mišićav pa ne mogu doći da ga više ne igram. Može li se hrskavica u pateli obnoviti pravilnim vježbama i istezanjem??
Što si učinio po tom pitanju unazad 11 mjeseci. Slične sam dobi i imam problem s hrskavicom, pa me zanima jesi li intervenirao kirurški ili nekom drugom metodom?? Hvala i pozz!
Problem s medialnim meniskusom , MR obavljen i vidljiv rascjem zadnjeg roga medialnog meniskusa s ulomkom...Imam 48 g i inace stanje od prije kad su poceli problemi 6-7 nedelja je relati
Poštovani, Osobe znaju biti " aktivni " i četrdeset godina pa i cijeli život, ali zaboravljaju s jedne strane jako bitne stvari, to jest mnogi nisu uopće upućeni da li to što rade je pravilno i dobro za njih. ➡️ Evo uzet ćemo primjer, osoba dvadeset godina vozi aktivno biciklo i mnogo kilometara pređe trčeći. Nije baš pazio na svoju ishranu, te nije mnogo vremena provodio s pravilnim istezanjem mišića i fascija. Tijelo je naravno godinama naučilo i razvilo pokrete koje su se radile, ali nakon završetka aktivne karijere. Polako su dolazili bolovi, te se osoba odluči da snimi " koljeno " gdje često piše degenerativne promjene tzv artroza !!! Nadam se da vam je video malo jasniji. Lijep pozdrav 🙋
@@physioben1754 Onda je ishrana kod mene imala tu ulogu, ali u svakom slucaju sad mi je mnogo jasnije. Hvala puno na tako brzom odgovoru, i na objasnjenju. Sve najbolje. 🙋♀️🍀
