Así aprenderás a posar tu espalda

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Qué tal chicos, en éste vídeo les aportaré bastante, les doy los secretos que tienen los fisicoculturistas para hacer las poses de la manera correcta, posar es increíble, combinado con un cuerpo desarrollado, puro posing al fallo!
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Gracias por ver, los quiero!🫂
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Опубликовано:

21 окт 2024

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Комментарии : 104

@informaciongamer3811 Год назад

Ya me las aprendi ahora me falta el físico :v

@elycorona191 Год назад

@EliasVicencio-w7q Год назад

si soy 😅

@pelotocinocastro52 8 месяцев назад

Igual yo

@brauliollamas6978 6 месяцев назад

X2 jsjs

@ELC._22 3 месяца назад

Osea estoy definido pero me falta un chingo xD

@alanyonkou1852 Год назад

Ansioso esperando el vídeo de cómo combinar la calistenia y el gym hermano,tus gains son de otro nivel

@cristian_active Год назад

Pronto!😎

@jaimefernandez8632 2 месяца назад

Estas chetado bro!!!

@darck45567 Год назад

Ni modo a ponernos sabrosos por qué nadie se fija en los sentimientos

@Dubefitness 6 месяцев назад

No hay otra

@diegobustamante8604 11 месяцев назад

Rutina de posing: 2:00 pose arnold 2:38 pose Apolo 3:20 pose doble bíceps 3:42 pose solo bíceps

@ANGEL-nq5gk Год назад

Muchas gracias por el video hermano te volviste mi youtuber fitness favorito 💯💪

@caledzahirantonioantonio7622 Год назад

Gran video bro siempre me alegro cuando me llega una notificación tuya bro❤🎉😊

@andresospinobarrios5543 Год назад

Podrías hacer un vídeo de cómo marcar la mandíbula veo q tienes un muy buen desarrollo de la mandíbula , por fa 😁

@carlosstevenmartinezparede5315 10 месяцев назад

Me ayudas mucho con tus videos, hace poco vi tu video de el tiempo de resultados en el gym, entreno en casa y de lo que era antes e cambiado, pero estuve enfermo dos semanas y me senti mal, pero siempre que me veo mal o me siento mal lo q hago es seguir proque si sigo quejandome como quiero ver progreso, eres una imagen de diciplina para mi, saludos y espero mas videos tuyos.

@fredd1616 Год назад

Ya nos hace falta un buen video de como combinar ambas disciplinas yo hago calistenia pero siento que no progreso lo suficiente, tal vez con ambos modos me valla mejor.

@Alv.Loganxd Год назад

Bnos videos estas subiendo brooo, espero poder dominar las poses bro, esas poses siempre fueron mis favoritas 💪🏻❤️✨️

@SrMamado_ Год назад

Se te agradece la información bro, gracias a ti podré mejorar, saludos bro 🏋🏻‍♀️

@miguelangelcontrerasmanzo2497 Год назад

Viejo, eres literal mis metas en persona, me motiva el saber q eres natural y te vez poca madre

@totoy754 7 месяцев назад

X2 opino lo mismo

@jesucristian6362 Год назад

inspiración este video.

@elpepaschuekas2998 Год назад

Muy muy buen video hermano, creciendo tanto física como mentalmente y en seguidores, ansioso por más contenido en todas tus redes hermano❤

@Zatsoken Год назад

Estoy ansioso y con ganas de q subas el video para combinar Gym con calistenia

@olivergonzalez713 Год назад

Muy buen video Cristian ya lo estaba esperando desde hace días, gracias a ti me enseñe a posar hace tiempo, así como vas pronto tendrás mucho más apoyo aquí en RU-vid ya lo verás 🔱

@Lalosilher Месяц назад

Gran info Bro, seguiré tus recomendaciones

@Joel_activo Год назад

Cristian as el vídeo para combinar ambas disciplinas gym y calistenia 🙏

@JesusAngarita-ws8pw Год назад

Bro muchas gracias por estos videos🎉

@MiguelMorales-il1ve Год назад

Hermano, por fabor haz un video de cómo hiciste tú definición, saludoooss❤

@aronvazquezvelazco7059 Год назад

Bro sube un videos explicando la definición y volumen a detalle. Y que buen videos Bro sigue así pronto creceras más ❤❤

@cristian_active Год назад

Por supuesto que sí bro, se viene muchísimo contenido de valor

@shinzowosasageyo3327 11 месяцев назад

Por favor amigo, sería genial que hicieras un vídeo de cómo combinar el gimnasio con la calistenia 🙏

@sebes04 Год назад

¡Que gran video, bro! Recién empecé a ver tus videos, y puedo decir que sobresales de otros por las poses y tus consejos. Nice! P.D: ¿Para cuándo video de cómo hacer definición correctamente? Jaja. ¡Saludos!

@kloudx8340 Год назад

Videazo💪🏻

@kakaroto372 Год назад

Gracias Cristian, Eres un grande paaa❤

@castmant6784 6 месяцев назад

Me puse hacer esas poses y me termino fue doliendo la lumbar 😂😂

@Rutasalvaje4x4 7 месяцев назад

Conforme vas avanzando en el gym da la curiosidad de aprender a posar para ver esos avances. Buen contenido bro 😎.

@Gamrz147 Год назад

Que grande bro ocupaba mucho este video

@YeimyPerdomo-m5j 5 месяцев назад

Me gustaría aprender más poses amigo💪😎

@Alejandr0.1016 Год назад

Bro puedes hacer un vídeo de movimientos de calestenia así como el muscle up,y trucos así

@Zhad0w_n Год назад

Buen video bro. Me gustaria que subieses una guia completa para empzar en calistenia. Junto con rutinas completas me haria mucha ilusion empezar en la calistenia con un buen profesor xd

@brandonmichaelvargasgomez4441 Год назад

Espero el video de calistenia y gym

@Naual666 Год назад

Hola buenas he estado viendo tus shorts un desde hace rato y pues las miraba porque me reflejaba mi deseo de hacer lo que tú haces este tipo de videos ayudando a las personas e informandolas correctamente , pero no sé que micrófono 🎙️ o cámara comprar o como empezar puedes darme tus recomendaciones y acerca de que equipo usas y porque iniciaste ?

@cristian_active Год назад

Yo empecé con un Xiaomi poco X3 nfc, literalmente utilizaba el micrófono interno del teléfono, empecé porque sentía que tenía bastante conocimiento que quería compartir, ayudar a la gente y crear mi comunidad, ser la inspiración de muchos🫂

@NANO-_360 Год назад

Bro tu contenido es muy bueno espero sigas subiendo videos saludos 🎉

@saulmartinez2315 Год назад

Bro sube rutinas de tus entrenamientos, esta tu físico genial!

@ramonascona8945 4 дня назад

Saludos desde argentina santafe ciudad muy buenos tus videos tengo 50 anios y le estoy metiendo al gimnasio afull

@yaozycodm6650 Год назад

Bro yo queiero saber como dividir bien el gym con la calistenia, porfa haz un vídeo hablando acerca de ello

@iancamargo2147 Год назад

Bro gran video, podrías enseñar una rutina de gym y calistenia

@cristian_active Год назад

Lo haré bro

@jaimefernandez8632 2 месяца назад

Gracias buen video! 🎉

@DEIVIDGarzon-n7j 7 месяцев назад

Gracias Bro q buen físico

@DavidUrbano-s7s Год назад

Gracias por el tutorial 💪💯

@leñadorgod Год назад

Bro me encantan tus videos

@rodolfosanchezroman9237 5 месяцев назад

Gracias por el vídeo

@damianalexanderverduzco-so8220 Год назад

Bro algún consejo estoy estancado en calistenia en las repeticiones

@williams_Pintado Год назад

Tu método de entrenamiento con gym me interesa hermano🙏🙏🙏🙏

@Kilespiv Год назад

Tremenda espalda mi loco 💯

@javiermagarino1865 Год назад

Bro no puedes enseñar una rutina de calistenia para principiantes te mando un saludo no dejes de subir videos tu siempre tendrás mi apoyo

@cristian_active Год назад

Gracias por el apoyo hermano, anotado!🔨

@axel2625 3 месяца назад

Todavía no soy digno para posar como Arnold.

@cristianrosales9010 Год назад

Mi meta es tener un cuerpo como el tuyo 😼

@ElChavezFit Год назад

Excelente video me ayuda mucho esto

@goshusix Месяц назад

Buenisimo el video. Las de espalda me salen fatal. Me va a ayudar

@felipebulla9178 Год назад

Como Cambiaste tu físico , solo con calistenia , y ya después de tener un buen físico le metiste al gym?

@maygomez. Год назад

Oye puedes hacer un vídeo de como calentar para los entrenamientos

@eduardoalexanderlimafonsec3619 Год назад

Mi marido Cristian 🫶🏻💀

@JusuDiez 11 месяцев назад

Videaso hmno, nuevo sub 🤙

@felipevilches543 8 месяцев назад

amigo sos re lindooo (no soy gay)

@user-vo2vd2bi5v 11 месяцев назад

Un capo 💪😎

@GerardoDelgado07 6 месяцев назад

mi escoliosis madreó mi estética :(

@diogovega9636 25 дней назад

Eres tan guapo uwu

@hugobendana2631 Месяц назад

Grande💪🏻💪🏻🗿

@josueaguilar6076 Год назад

hermano una rutina de piernas porfavor

@JUAN_MR Год назад

Esperamos el tutorial de la definición, saludoooooos Buen contenido 🤠🤠

@lorenzoramirez8389 5 месяцев назад

😮aser estas poses veo que me crecieron más los ombro y trisep y bíceps 😮no me digas que solo ami me pasa eso gracias ídolo

@QuetzalEstudios 2 месяца назад

Mi sueño es como verme como este bro

@solo9415 Год назад

Epico bro, pareces Steve Reeves

@chachat3655 Год назад

y en 4K 💪

@santiagoperez822 Год назад

me maman tus videos bro, sube mas

@Ches_24 Год назад

Yo sigo esperando el tutorial de parada de mano bro

@EmanuelNicolas-v3y Год назад

Estás muy guapo 😘

@xcamilox775 5 месяцев назад

Bro y si tengo alitas de pájaro por ser flaco

@NULPO_ Год назад

cristian en q GYM entrenas de aguascalientes

@Elcubeta-wy7vg 7 дней назад

Bro me suscribo de una gracias

@fulviorojas5407 8 месяцев назад

Posé de Arnold classi😌

@josedejesushernandezgutier4859 Год назад

Muchas gracias bro

@thekike7514 9 месяцев назад

No me sale xq ko se como poner el brazo izquierdo

@ramireziutu Год назад

Bro , me saludas en el próximo video 😢❤

@3ccutipaloayzaluisangel783 5 месяцев назад

Quiero esa espalda mano 😞

@2.6posting Месяц назад

Me faltan brazitos(brazo de 35)

@Morronga3.0 19 дней назад

La de arnold te queda súper bien bto

@junamakesetapelo7106 Год назад

Parce Q pedazos de espalda Q tenés con mucho esfuerzo y sacrificio en la buena pa usted

@junamakesetapelo7106 Год назад

Gracias

@eltonchelim666 6 месяцев назад

Ya me Los aprendí pero me falta encontrar un lugar que las luces me favorezcan 😢

@EduardoHernandez-vt5kx 7 месяцев назад

Oyee broo, Eres natural?

@eliasabdielpascacioramirez7677 6 месяцев назад

No puedo sacar las escapulas 😭😊

@yanicedeno942 7 месяцев назад

Yo en mi segundo día de entrenamiento 😂

@j.j.r.o.1311 Год назад

Kiero tomarme unas fotos esteriles 🤑

@diegobustamante8604 Год назад

SIGMA BRO 💀

@javiersotohaz2609 7 месяцев назад

10/10 pero me gustaria aprender a posar el pecho tan bien como la espalda :c

@jeanpauldelgadopincay554 Месяц назад

No me salen xddd

@thekike7514 9 месяцев назад

Hace falra mucho ejercicio oara q se vea bn... Saca otro video de cimo hacer las demas poss del vídeo las última s

@RezoJulian Год назад

Pa la foto de Instagram