AS MELHORES VITAMINAS PARA A MULHER NA MENOPAUSA

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Neste vídeo, vamos falar sobre as vitaminas essenciais para mulheres que estão passando pela menopausa, uma fase de transformações significativas.
Trago dicas diamante turmalina 💎 sobre como certos nutrientes podem ajudar a aliviar sintomas comuns da menopausa, promover um equilíbrio hormonal saudável e melhorar a qualidade de vida.
Entenda a importância de uma dieta rica e equilibrada, e descubra como incorporar esses nutrientes essenciais no seu dia a dia.
Se você está buscando maneiras naturais de lidar com os sintomas da menopausa, este vídeo é para você!
Assista até o final e, se tiver dúvidas, deixe nos comentários! Vou adorar respondê-la 😊
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Опубликовано:

9 апр 2024

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Комментарии : 18

@gilvanfontes5680 3 месяца назад

Amo as vitaminas do complexo B

@zildasantos2027 18 дней назад

Dra até agora médico nenhum me ajudou sou pré diabética más não tomo remédio é tenho pressão alta. A pergunta é posso tomar essas vitaminas sinto muito calorão e sinto dores no joelho não dói sempre más sinto..por favor Dra me responde .

@MauriceiaBernardes 3 месяца назад

Top demais🤝🤝🤝

@iraniaugusta9147 3 месяца назад

😍EXCELENTE 🤩👏🏼👏🏻👏🏼👏🏻OBRIGADA DRA SÔNIA!!!🌹🌹🌹🌹

@janegaspar9125 3 месяца назад

Boa tarde doutora 🤗🥰❤️🌹

@celinarodriguesaraujo1754 3 месяца назад

Obrigada doutora Sonia

@rosangelasantos8853 3 месяца назад

Eu quero

@MariaCastro-uq2ub 3 месяца назад

Dr medi minha vitamina D 30,08 nao passou vitamina D estou mais próximo da baixa

@marize2016 2 месяца назад

Boa tarde amei cinto muita dores nos ossos não tomo né uma vitamina tô na pré menopausa 49 anos muita obrigada vó começar

@vaniamattos2711 3 месяца назад

Olá, dra, Deus a abençoe!!...pena que ainda não encontrei um profissional como a sra aqui na minha região, vamos tentando seguir em frente

@claudiabensabat8453 3 месяца назад

EU FAÇO REPOSIÇÃO HORMONAL DEPOIS QUE EU USEI VITAMINA D3 2000 SUMIU O CALORÃO ❤

@dinamartins4924 3 месяца назад

Você tem que usa k2mk7

@dilzalambert9150 3 месяца назад

Eu Sofro muito com a menopausa mais até agora ninguém me ajudou

@eumake5440 3 месяца назад

Faz reposição hormonal bioidentica. Compra na farmacia o estradiol, hormonio bioidentico: Oestrogel

@michelleoliveira7239 3 месяца назад

Tenho 42 anos fiz histerectomia aos 39 anos fiquei com os ovários comecei a 1 mês a reposição hormonal com oestrogel é a médica passou proprionato testosterona 2% manipulado pentravan mas estou tendo candidiase de repetição tenho gastrite crônica tomei o ômega piorou ainda estou pelo averso me de uma orientação por favor

@user-xe3yo7jb1k 3 месяца назад

Dra a vitamina b é melhor manipulada ou sintético

@nilsagallas8874 3 месяца назад

Suplemento vitamina D e magnésio. Procuro manter a vitamina D entre 70 e 80 nos exames de sangue. A vitamina B12 comecei a suplementação há pouco, estava baixa. Vou fazer exames só depois de suplementar por uns 6 meses p ver se mehorou. Vitamina C nunca supementei, e nunca fiz exames pra ver os níveis, mas como frutas e verduras diariamente e não sei se isto é o bastante.