Tengo varios videos guardados que utilizo como practica guiada en casa y la verdad que este me encanto. es suave, da tiempo a armar las posturas, me gusta que no tiene musica de fondo que a veces eso termina cansandome. y tambien me agrada que la practicante algunas posturas las arma con modificaciones, lo que vuelve la practica mas real! Recomiendo!
