El primer capítulo de En el capítulo II de 𝗔𝘀𝗺𝗮 𝘆 𝗡𝘂𝘁𝗿𝗶𝗰𝗶𝗼́𝗻, “Déjate guiar”, trata de las razones por las que es fundamental comer bien para controlar el asma.
En este capítulo podrás aprender:
✔️Por qué la alimentación determina la salud presente y futura de las personas.
✔️Cuánta influencia tiene del peso en las enfermedades respiratorias.
✔️Cuáles son las barreras que nos impiden mejorar nuestros hábitos nutricionales.
✔️Qué estrategias seguir para reducir la inflamación.
✔️ Y, por supuesto, qué contenidos podrás disfrutar en esta serie de vídeos.
No esperes que propongamos ningún tipo de dieta. Lo más saludable es un cambio progresivo de los hábitos de alimentación, mejorando nuestra relación con la comida. Cualquier cambio drástico en la nutrición debe ser supervisado por un profesional sanitario especializado.
Asma y alimentación es una serie de videos informativos sobre la importancia de la nutrición en las personas con asma, pero es útil para el conjunto de los pacientes respiratorios y todos los interesados en nutrición y salud en general.
Recuerda que debes acudir únicamente a fuentes fiables de información. En cada uno de los vídeos de la serie iremos recogiendo las fuentes utilizadas y proporcionaremos materiales útiles sobre los temas que se aborden.
24 авг 2024
