Atemübungen für COPD und Emphysem: Wie man sofort mehr Luft bekommt 

Liebe COPD-Kämpfer, suchst du nach einer schonenden Übungsmethode? Dann kann der neue Hockergymnastik-Kurs das Richtige sein! Der Kurs ist atem- und gelenkfreundlich. Melde dich jetzt für die Warteliste an, der Kurs ist bald verfügbar! Bonus: Die Krankenkasse zahlt bis zu 100%! 🌬👌 Hier geht's zur Warteliste: www.nicolorenz.de/hockergymnastik-launch/

Gut das ich auf deine Videos gestoßen bin. Hatte bislang den Schwerpunkt bei meinen Atemübungen eher auf die tiefe Einatmung gelegt. Seit ich deine Übungen mache, geht es mir erheblich besser. Danke dafür!

Lieben Dank wieder dazugelernt

Hallo Nico, gleich deine neuen Übungen versucht u werd sie in mein Programm nehmen. Übrigens hab ich 6 kg abgenommen, mache verstärkt Sport, auch Lungensport und es geht mir ausgesprochen gut. Deine 30 min. Atemübung mach ich schon fast 2 Jahre JEDEN Tag. Danke dafür!

Moin Nico,gut ,dass ich das Video nochmal sehen kann. Mach ich sofort mit. Dankeschön.

Hallo Nico 👋🏻! Danke für diese Übungen. Mache ich morgen Früh gleich wieder . Schönen Abend 😊.

Hallo, lieber Nico, Du gibst COPD online Kurse? Wie funktioniert das,? Freue mich über deine Rückantwort. MfG Daniele Wedadi Wedadi-Zeimke Wedadi-Zeimke

Lieber Nico ! Deine Übungen sind toll !!!! Bitte nimm doch dein Handy aus der Hosentasche !!!!! ❤

Der gut gelungen Erfolg super

Hi Nico. Brauche ich für den Kurs eine Überweisung und Zusage der Krankenkasse? Oder wie funktioniert das? Danke für deine tollen Anleitungen.

Ich hätte mal ne wichtige Frage für mich wenn ich mein Spray nehme atme ich das in den Bauch oder in die Brust ?

Hallo Nico ich wohne in Concepcion, Chile? Wie könnte ich beim COPD Onleinkurs teilnehmen?

Hi Nico war heute bei der Luft mein ivc wert liegt bei 89% und der fvc wert bei 86% kann es sein das Schleim in der Lunge diese Werte mindern und hast du spezielle übungen um diese Werte zu erhöhen?

Copd. Kaum will ich stark ausatmen will fange ich sofort zu husten an.

Künstlicher Wiederstand mit Strohhalm,ich nehme dafür einen Ballon den ich aufblase.Hilft bei mir sehr gut.