Thiago Romero é personal trainer e nesse bate papo foi abordado o impacto do exercício físico na redução de psicofármacos (remédios psiquiátricos).
Thiago também comentou sobre a importancia da atividade física e as possíveis transformações pode ocasionar no âmbito social de cada sujeito.
Quase todo mundo busca a atividade física com um único propósito (e que muitas vezes esse único propósito nem é alcançado, como o emagrecimento ou estética) e porque isso acontece?
A atividade física até pode ser um PROJETO de vida, mas o que fazemos quando esse projeto acaba ou é interrompido?
Uma melhor adesão da atividade física na vida de um sujeito estaria mais conectada a um PROPÓSITO de vida?
@RenanBandeirarenanbandeira
Convidado @thiagoromero.personal
Video e edição @pbotelho.studio
Apoio @Mobilia22
21 май 2024
