Bien sûr, ici se trouve ma superbe vidéo sur cet IRONMAN 70.3 à ne pas rater : ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-P7kwerLjnAw.html 😃 Merci beaucoup pour ton écoute et ton soutien 🙏
Etre dans le top 1/3 pour une premiere amene un grand respect. Quand tu as parle du parc je visualise bien la montee.... tu es incroyable. Hate d ecouter Tallinn
Vraiment ce qui est top dans toutes tes videos, c'est qu'elles sont complete mais vraiment si on se pose une question la reponse est forcement dedans quand tu traite un sujet precis ! Merci et force a toi pour le full IM qui arrive fort
Bonjour Éric, j'ai écouté ta vidéo en 4 fois sur la route du taf. Je t'avoue que je ne te connaissais pas du tout avant cela. Commençant le triathlon depuis peu, ta vidéo de la course (qui au passage est très sympa !) est apparue dans mon feed. Donc par curiosité je suis venu écouter ce podcast et c'était très enrichissant à divers niveaux pour moi. Je découvre à travers ta vision cette épreuve à laquelle je souhaite moi aussi, un jour participer voire même à un Ironman full distance si mon corps me le permet. Bon courage pour la suite !
Finalement j'ai passé ma soirée avec toi jusqu'au bout. J'aimerai tellement venir passer te voir à Laussane et passer quelques jours ensemble pour discuter et faire des séances ( Muscu, Run, Nat, Street ) et de bons restos 😄 Merci pour ce podcast Éric.
je t'ai écouté d'une traite tout l'après midi!! après une matinée très stressante au boulot, et tu m' as bien changé les idées et re motivée c'était passionnant!! J'aurai kiffé te croiser dans ma ville Aix-en-Provence :) Merci pour la motiv! 💪💥
Hello Eric un plaisir de faire mes 2 seances muscul du we en ta compagnie. Super podcast l'emotion (les émotions !) passe bien 😉 bravo encore 🏆et bon courage pour Tallun💪🏻
Cet homme aime s’écouter parler 🤣🤣 Merci pour cet épisode hyper instructif et compet! J’aurai aimé l’écouter en plus des vidéos d’ironuman avant mon premier triathlon! Félicitations pour ton temps et pour ta course! Tu es officiellement (selon moi) un triathlete!!
C'était super Eric ! 😅 J'avais pu voir ta vidéo avant - très chouette elle aussi, l'émotion est palpable, et les images superbes - le podcast complète parfaitement l'ensemble. Ce triathlon je l'avais fait en 2017 et les conditions météo n'étaient pas les mêmes : 5 degrés au petit matin, une eau à 14 et un gros mistral ... bref l'organisation a préféré annulé la partie natation. Pour revenir à toi, tu sais parfaitement bien restituer ton ressenti, tes états d'âme, tes émotions. Cette qualité la dans ton discours caractérise ta franchise, ton honnêteté, ton professionnalisme. Une suggestion d'idées pour tes futurs défis : un Xtri - VTT et trail - épreuve qui propose un effort qui n'a rien à voir avec celles faites sur route et pourquoi pas aussi un ultra trail en montagne - mais attends un peu avant l'UTMB ... Tu as la force de la Vie qui palpite en toi : ne la lâche jamais. C'est le secret de ta brillante réussite.
Super podcast merci ! J'ai perso déjà fait une course où il y avait beaucoup d'arbitres et j'ai pris un carton pour drafting (en montée, c'était pas vraiment justifié mais bon 🤷..) et j'ai dû aller au coin 2 min à l'arrivée au parc à vélo 😅
Ça fait plaisir ce retour sur Aix en Provence. ❤ T'as pas tenté par un tour à Marseille ? 2 salles 2 ambiances lol Mais Marseille est magnifique Bravo pour le taf Éric
super podcast com dab mais celui là a un petit cran au dessus compte tenu du contexte! ça m'a fait mon bi quotidien aujourd'hui et ce matin je me suis fait la vidéo sur le 70.3 de Aix bonne course Samedi! on va suivre ça en live sur l'appli
Месяц назад
Félicitations pour ta performance ❤ Pour ton coeur... Peut-être que ca vaudrait le coup de faire une Vo2 max avec un cardiologue pour voir si tu as juste un coeur performant ou une bradycardie.
C'est dingue, Eric quand il est le plus lent sur sa 3eme boucle il est à 5,07 (ou 5,17 ?) au km, après la nage et le vélo. Moi sur un marathon quand je suis à 5,30 du km je suis content
Je suis fidèle Éric mais ça compte ou pas si j'ai regretté derrière ? ( Oui la relation c'est terminé 3mois après et je regrettait d'avoir eux trop de principe au moment fatidique) Voila dsl pour le HS
Je connaissais pas du tout le terme "drafting"... Au tour de France ils expliquent que c'est beaucoup plus facile de rouler dans la roue de quelqu'un que d'être devant
Je pense que sur le vélo tu montes pas à 170bpm parce que tu es limité musculairement par tes cuisses et ton efficience biomécanique de pédalage alors que ta limite cardio est beaucoup plus développée et donc dure à atteindre (tu la repousse depuis bien plus longtemps et de manière spécifique à la càp mais non spécifique au vélo). Personnellement, venant plutôt de la càp aussi j'ai le même problème en vélo et natation mais ça va de mieux en mieux avec l'entraînement, en vélo je vois que je perds mes quadri à une FC supérieure à avant. Je pense que je gagne de la puissance et de l'efficacité dans mes mouvements donc je repousse la limite musculaire / mécanique et donc j'arrive à m'approcher de plus en plus de ma limite cardiovasculaire dans ces 2 sports 😁
