La Vie est Inévitablement Dure… et c’est une bonne nouvelle. 💡

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Épisode 126 - Face à l'irrémédiable douleur et dureté de la vie, voici une petite lueur d'espoir ! ✨ Dans cet épisode, j'explore comment, malgré les défis constants que la vie nous lance - de la réussite professionnelle à la quête du bien-être personnel, en passant par les relations et la santé -, choisir consciemment nos batailles, puisqu'elles sont inévitables, peut transformer notre expérience du monde.
Je partage également des perspectives tirées d'un livre qui m'a marqué, illustrant comment la douleur, constante universelle de la vie, est en fait le catalyseur de notre croissance et de notre épanouissement.
Cet épisode est une invitation à embrasser la difficulté et la beauté de la vie, j'espère qu'il te parlera.
● Chapitres ●
00:00 - Résumé de l'Épisode & Intro
02:08 - La Vie, c'est dur. Voilà Pourquoi.
13:56 - Mon Expérience avec le Deuil + Livre
22:29 - La Solution se Trouve dans l'Entre-Deux ?
29:09 - Il suffit de faire le Minimum ? Viser la Moyenne ?
38:24 - La Douleur est la seule Garantie + Livre
44:38 - La Belle Lumière au Bout du Tunnel
56:53 - Like + Abonne-toi :D
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25 июл 2024

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Комментарии : 59

@zizou1335 4 месяца назад

Le bonheur serait la liberté de pouvoir choisir les douleurs que l'on veut "affronter". Et dans le milieu du dev perso, certains on choisit : "Nous devons tous souffrir de l'une des deux douleurs suivantes : la douleur de la discipline ou la douleur du regret. La différence est que la discipline pèse des kilos alors que le regret pèse des tonnes." - Jim Rohn Bref, oui c'est dur, mais à partir du moment où on a le choix de choisir, on devrait s'estimer heureux car tout le monde ne peut pas choisir entre - regarder une vidéo d'Eric Flag ou jouer à Zelda, - faire du streetworkout ou rester sur son canapé, - choisir entre manger un hamburger et des brocolis, - travailler presque bénévolement pour une association ou travailler pour une industrie à but purement lucratif etc...

@GetGeet 4 месяца назад

Je suis bien d'accord :)

@LouisTABARY 4 месяца назад

Salut Éric , malgré mes 15 je n’ai aucune difficulté à écouté ce podcast sur la vie , je suis tout à fait d’accord avec toi sur ce sujet et je pense que le fait d’écouter voilà comme ça t’es podcast et retransmette tout ça dans la vie de tout les jours est super . Merci à toi ❤

@bobby5074 4 месяца назад

Merci Eric, Quand tu acceptes la douleur comme positive, tu en viens à un certain stade à attendre de pied ferme les difficultés. Et à les prendre comme des challenges.

@eugenieg2003 4 месяца назад

J’aime bien écouter ce genre de podcast. C’est drôle chaque jour de ma vie je me pose ce genre de questions, le bonheur n’est pas une constante et ça ne rend pas la vie moins belle. Le fait justement que la vie soit dure et que la souffrance en fasse entièrement partie donne de la valeur à chaque moment de bonheur vécu. Finalement, être heureux 24h/24h serait justement contradictoire avec la notion de bonheur. La difficulté stimule, génère une évolution, là ou la facilité génère une stagnation. Les plus belles émotions ressenties par un être humain sont souvent suite à des événements difficiles, physiquement et mentalement : la fierté d’avoir réussi, d’avoir terminé, d’avoir survécu, d’avoir tenu bon, la gratitude envers la solidarité de la part de connaissances, l’amour de nos proches, etc. En tout cas je suis alignée avec ce genre de pensée. J’aurai bien plus de choses à dire mais tu en as déjà dit beaucoup! Merci pour ce podcast 😊

@quentinbourbonnais4477 4 месяца назад

Une heure passée finalement très vite sur un sujet qui nous touche tous, dans notre quotidien. Une belle réflexion sur le spectre de la dureté de la vie, sujet qui peut paraître triste mais l'angle pris est vraiment optimiste! Merci pour ces pensées positives Eric :)

@fujitorafuji3628 4 месяца назад

Pour moi le plus dur c'est les personnes qui vivent dans la misère, les guerres, les animaux qui souffrent ect ..... Ça pour moi c'est dur de vivre avec ça

@pohlynn1900 4 месяца назад

Pareil, j'essaie de vivre en faisant le moins de mal genre alimentation végétale, produits non testés etc mais je me dis que là en ce moment même les animaux sont enfermés, ou sur la route de la mort et tout ça. Sans parler des autres sujets que vous avez cités, j'ai ça sur la conscience h24 je ne sais pas comment vivre avec

@fujitorafuji3628 4 месяца назад

@@pohlynn1900 paix à ton âme. Courage

@lambylandrin7203 4 месяца назад

Après, ce n'est pas parce que des personnes ont une vie plus compliquée que la nôtre qu'il faut se dire que rien n'est dur dans notre vie

@fujitorafuji3628 4 месяца назад

@@lambylandrin7203 c'est juste mon point de vue. Toute vie est compliqué mais le plus compliqué c'est de voir l'injustice dans ce monde pourquoi des gens on le droit de vivre en paix et que d'autres vie l'enfer ? Bref je ne vais pas faire un monologue mais de voir l'humanité dans cette situation c'est plus dur que la vie que je mène.

@user-tq2cj9do8n 4 месяца назад

Tu es une personne bien ❤

@rayanhfd 2 месяца назад

J’aime ta neutralité , et le fait que ce soit rempli de bonne chose à dire

@oscartangodenis7375 4 месяца назад

Éric je t’adore source de motivation réel

@damienmw2170 4 месяца назад

incroyable le podcast comme d'habitude, j'espère que tu continueras longtemps :)

@laurencemarchais2894 4 месяца назад

Super chemise, élégant Monsieur Éric!!!!

@EricFlagPodcast 4 месяца назад

Merci 🙃

@leoangelo6883 4 месяца назад

Magnifique; au final il semble qu'il faille sublimer la difficulté de la vie.

@timHTB 4 месяца назад

Mais quel beau gosse ! On voit que ça respecte l'objectif de "bien s'habiller" 😁

@Aissa3 4 месяца назад

Merci pour cette vidéo Éric

@ethanmolon2039 2 месяца назад

Merci eric, vraiment merci pour cette vidéo

@virgill5922 4 месяца назад

Tain t'es vraiment un bon gars, on a vécu les même choses, ouais c'est dur ahah mais c'est pas grave :) Pour ce qui est du deuil j'ai vécu ça aussi et c'est la pire épreuve que j'ai eu à affronter jusqu'à mtn. Voilà un des meilleurs conseils qu'on te donnera parce moi j'aurais aimé l'avoir : revois tes gestes de 1er secours, APPREND à faire un massage cardiaque, à sauver une vie. Parce qu'une fois en face de la situation, tu vas perdre tes moyens et chaque seconde compte. Vraiment on a tous appris les gestes de 1er secours une fois dans notre vie, on oublie ces choses là. Revoyez ces gestes les gens, c'est important, c'est le cœur qui parle. Force à toi

@lu-i3480 4 месяца назад

Oh j’ai très hâte de le visionné J’ai écouter celui de l’estime de sois ce matin! Un grand merci Éric ! J’adore les podcast (:

@EricFlagPodcast 4 месяца назад

Avec plaisir 🙂

@tessfleur2lotus 3 месяца назад

Re ... J'ai tout écouté ... Presques ... sauté un passage ... Oui c'est une vidéos un peu "dur " Mais bon tu as bien soulignée ce qu'il y avais a affronté, surmonté et parfois diminuer ses difficultés ou obstacles . Et même je crois si j'ai bien saisi que tu as dit que pendant ses moments certainement un peu plus complexe il pouvais y avoir de la "beauté" 😉😎 En tout cas je recherche en ce moment des raions de jouer de la musique et alors que je t'écoutais j'ai jouer de 2 de mes instruments du moments , donc pour moi ... La dureté de la vie peux apparement être une raison de jouer de l'instrument . 😊😎 Merci grâce a toi j'ai trouvé l'une des raisonq que j'ai de jouer "Essayer de trouvé la beauté pendant et après l'obstacle ou la difficultés " En ce qui concerne le fait qu'on est souvent plusieurs a gravir sa montagne , j'aime que tu le rappel car dans ses moments ... Ont pense différemments . Il y as un mec dans un manga Rock lee dans "naruto " Qui disais Puis que j'arrive pas a faire ça je vais faire ça a la place Et aujourd'hui alors que j'ai des difficultés , des obstacles et que , effectivemnt c'est dur ... Puique je ne peux pas faire ceci ... Je fais celà ... Autre chose et ça avance certe je ne suis pas toujours très motiver mais bon , au moins je peux le faire , puis tant qu'on reste constant au final il y auras un résultats . Pour finir je dirais a quoi sa ressemble la vie et la beauté après la difficultés , lorsqu'on as battu le monstre , qu'on a gravis la montagne , qu'on as passer plein d'heure efficacement au taff , quon as dépasser sa timidité , qu'on as finis ses réeducations et guéris , qu'on arrive enfin a imaginé un avenir lumieux et heureux ...ect J'ai hâte d'atteindre le haut de ma montagne pour voir le chemin parcouru mais aussi la vue . Et toi vois tu cette beauté dont tu nous as tant parlé a l1 fin de cette vidéo ? En tout cas je te le souhaite quelque soit ta situation actuelle 😉😎

@mariemeut1366 4 месяца назад

J’ai trouvé ce podcast incroyable, merci

@alexandregras4358 4 месяца назад

Stylé la chemise! : )

@lemondedureve 4 месяца назад

Force💪

@fabricevalleix5377 4 месяца назад

quand t'es arrivé au passage "ne pas prendre de plaisir dans son travail et se voir repousser et etre passif c'est dur" j'etais pas venu ici pour soufrir moi mdrr

@matthiashardy4029 4 месяца назад

Merci Éric

@diegosandeblanco 4 месяца назад

18:18 si l'on surpasse cela, notre force intérieure est décuplée d'une façon inimaginable. Je l'ai vécu à mes 14ans et 10ans plus tard, le stoïcisme me parle à 100%

@gaetmon7439 4 месяца назад

J'ai toujours été seul, j'ai de la chance, je n'ai jamais rompu 😅

@gabinportejoie7955 4 месяца назад

C'est donc pour ça que je l'ai appelé la vie car elle est inévitablement dur et c'est une bonne nouvelle 😏

@mathieulayssac3681 4 месяца назад

C'est dur mais on progresse tous les jours 🔥✨

@NIKOULY 4 месяца назад

allez c'est parti pour un one man show d'une heure :) j'adore

@Sallyboujedli 4 месяца назад

J'avais jamais remarqué ton oreille et maintenant que tu le dis, c'est vrai que je te reconnaîtrait pas sans ça et c'est inconscient, je te vois pas autrement et c'est normal pour moi que tu aies une oreille de cette forme ❤

@especedesaltimbanque3883 4 месяца назад

Dans mon slip .. .. c'est dur :^)

@GetGeet 4 месяца назад

À mon échelle ce qui est dur c'est de vivre dans le corps de 103 kilos que j'avais il y à plus de 7 ans, plus précisément le reflet du mirroir, je préfère la dureté d'une sortie quasi quotidienne de 9km runing plus ma séance de muscu d'une heure. La souffrance d'un exercice physique s'arrête des lors qu'on se repose, la souffrance que l'on ressent dans un corps qui nous dégoûte ne s'arrête jamais (je parle de mon point de vue personnelle). Le choix est rapide :).

@jakearnoldsanteprevention 4 месяца назад

Chacun va avoir ses deuils, et tout nest qu expérience...la mort nest qu un passage, mes séparations, les morts, Même perdre du matériel, sa maison, à cause dune catastrophe naturelle ou la guerre, perdre de manière irrécupérable une partie de son corps ou de sa santé...pour avoir vecu toutes ces choses..tout nest que transformation, et tout passe, avec plus ou moins de temps.... Bon chemin a tous...😇🙏

@SeeliLeck3r 4 месяца назад

La vie est difficile, clairement. Nous le vivons tous à notre niveau. Comme le dit Orelsan : "Le bonheur, c'est juste une pause entre deux trucs qui se passent mal". Je suis expatrié, depuis 4 ans. J'ai quitté le confort de ma vie en France pour travailler dans un autre pays, parce que je voulais. Sauf que ca m'a pris 1 an pour trouver du travail - évidemment - j'ai buté toutes mes économies. Mais! j'ai fini par reussir, j'ai finalement trouvé un bon job. Bonheur. Et là, bam, licenciements économiques , retour à la case départ. et je vois le spectre de la galère pour trouver un travail qui revient en mode "ca va mon reuf, je t'ai manqué?" Donc ouais, la vie est difficile. c'est comme ça, il faut l'accepter. Aucun choix ne sera le bon, c'est à nous de faire en sorte que les choix que nous faisons deviennent bons 🙂🙌 Peace les gens ✌

@pocket4809 4 месяца назад

Faire une vidéo aussi qualitative, c'est dur !

@vadimsimonin1372 4 месяца назад

Merci pour ce podcast Éric. Comment s'appelle le livre sur le deuil?

@EricFlagPodcast 4 месяца назад

On Grief and Grieving Je ne sais pas s'il a été traduit par contre :)

@EdSeth. 4 месяца назад

Le Yin et Le Yang

@tessfleur2lotus 3 месяца назад

Coucou Merci pour tes partages ...😊😎 La régressions ... Se mots ma fais un peu embêter ... Donc je ... ça veux dire que je me sent un peu comme ça sinon bah ... ça m'aurais rien fait . Pourtant ... pouvons nous parlé de régressions quant par des difficulités externe et de vie en en vient performé sur plein d'autre domaine ? Voilà comment je me sent ... le cul entre deux chaise La régressions ... Et ce que je ne peux que constater la progression en d'autre domaines . Au finale est-ce que je suis la seule dans se cas là , ou est-ce que ... parfois ont fais moins des trucs car ont performe dans d'autre ? Est- ce transitoire , jusqu'à ce qu'on reprennent ses autres domaines , si nécessaires ? Je crois qu'on as besoin de laisser de cotés pour mieux y revenir , cependant des fois ont a besoin de larguer des trucs et d'en gardé certaine pour performé mieux dans l'ensemble . Car d'avantage en avance est d'avantage en peaufine et reconnait ce qui nous meneras vers la victoire , la nôtre . Alors là question est : est-ce qu'au finale ça fait pas partis de l'évolution de passer ses étapes , facile, difficile, transitoire , équilibrant ,transformateur, ...ect ? Et qu'au finale est ce parce qu'on passe par là qu'on y arrive mieux ? Merci encore pour tes partages En espérents que toi aussi tu surpasse tes obstacles 😉😎

@oelmoudni 4 месяца назад

Celui qui devine correctement le nombre de fois que le mot "dur" apparaît dans cette vidéo il gagnera une journée avec Éric 😂 Je lance le parie 252 fois

@sachaguichon-clement8763 3 месяца назад

tu as l'air d'être verseau non (le fait d'aimer la différence et d'aimer être dans le dure, être froid mais rationnel) ? david goggins est verseau aussi, c'est souvent des gens qui ont la notion de dureté intégré en eux (née pendant l'hiver capricorne aussi) après on se demande pourquoi les russes sont impitoyables ahaha en tout cas très intéressant, question de perception, voir les choses de cette manière c'est un peu comme avoir un parachute sans avoir décollé, mais le jour ou ça décolle au moins tu plane, la ou un optimiste qui voit les choses positivement en analogie aura un jetpack mais pas de parachute et donc retombera face à la dure réalité de la vie ahaha MAIS par dualité et équilibre les deux sont nécessaires. mais bon vive le stoicisme quand même, cette philosiphie qui paradoxalement en agissant dans la dureté nous rend plus heureux

@Kurokigenzai 4 месяца назад

18 ans de celibat ca c'est dur.

@Gabriel-pu3hj 4 месяца назад

Si t’as 18 ans c’est pas un problème

@Kurokigenzai 4 месяца назад

@@Gabriel-pu3hj ba completement que si. Cest pas a toi de dire si cest objectivement un pb ou pas . J' en souffre et jarrive pas a en sortir..en quoi ca serait pas un pb si jai 18 debile comme logique.

@Gabriel-pu3hj 3 месяца назад

@@Kurokigenzai j’entends par la qu’on a le temps. Mon père a rencontré ma mère à 20 ans et a eu sa première copine à 18 ans

@Kurokigenzai 3 месяца назад

@@Gabriel-pu3hj tu me dit on a le temps et la ton exemple cest un mec qui a eu ca premier meufs a 18 ..jai 18 et toujour rien et cest cense me rassure cest illogique

@Gabriel-pu3hj 3 месяца назад

@@Kurokigenzai il y a des trucs tellement plus important dans la vie. Si ça, ça te rend malheureux alors vraiment dsl pour toi

@lennyturteltaub3576 4 месяца назад

Nan mais c'est catastrophique, est-ce que tu te rends compte que tout ce que tu cites sont des difficultés de privilégiés ? Je sais que ça peut faire énormément souffrir, je ne veux absolument pas minimiser ça, et je suis absolument désolée si tu as traversé des choses dures et très heureuse pour toi que tu aies surmonté ces obstacles et qu'ils t'aient permis d'avancer. Mais il y a des difficultés qui ne font pas avancer, qui empêchent même d'avancer, certaines difficultés sont des déterminismes et dire qu'elles sont souhaitables est juste terrifiant. Des gens meurent de faim, des enfants voient leurs parents se faire déchiqueter par des bombes, des femmes se font tabasser par leurs maris, des homosexuels se font assasiner, des personnes âgées meurent de solitude, etc... Et même en France, des gens subissent des inégalités sociales ou raciales écrasantes, etc... Ce n'est pas un concours de qui souffre le plus, c'est plus la mentalité de "la vie est difficile et c'est bien" que je trouve profondément irresponsable et insensible de ta part. Donc non la vie n'est pas toujours belle, on ne peut pas tous choisir nos difficultés, et la difficulté ne rend pas forcément plus fort.