AUGMENTE TA TESTOSTÉRONE NATURELLEMENT AVEC CETTE ASTUCE (prouvée par la science) 

je ne comprends pas les gens qui trouve cette vidéo maladroite, ce n'est pas comme si il avait révélé un secret caché . Qui n'a jamais vu un mec en salle augmenté les poids de la machine pour impressionner la jolie fille à coté. Ou encore le mec qui augmente l'intensité de son effort dès qu'une fille soit passé à coté . Ce sont des comportements qu'on observe tout les jours et pas seulement en salle . il ne fait qu'expliquer ce phénomène avec son étude.

Personnellement quand je travaille en salle de muscu je prends plus de risques qui si c'est chez moi toute seule. Je sens bien que c est la présence des autres. Si en plus je travaille en groupe genre chacun deafifte a son tour, je suis clairement plus performante .il m arrive de rechercher cette motivation volontairement

Plutôt mourir sous la barre que de laisser penser que mon patrimoine génétique ne vaille pas la peine d'être propagé !

de façon plus générale j'ai remarqué qu'en se trouvant un/une gymcrush ou au moins une personne dont la présence motive, je faisais des séances plus intenses que si je me retrouve qu'avec des papis et des mamis à la salle. D'ailleurs j'aurais une idée d'étude : comparer le niveau de testostérone selon que la séance soit faite en présence d'une fille attirante ou que la séance soit faite grâce à coach comparé à un entraînement solo... 🤔

Je viens d'augmenter ma testostérone, parce que j'ai cliqué sur le pouce bleu ! L'effet est instantané, vous le ressentez tout de suite 😁

Il faudrait autoriser le topless dans les salles de fitness

Contente d'avoir augmenté mon taux de testostérone même si je suis une femme; comme il est dit dans un autre commentaire, je pense aussi que ma présence des autres est une motivation supplémentaire, dans n importe quel contexte d'ailleurs. Merci 😘

nan mais des barres de rire ses conseils à la fin 😂

Waouw les commentaires. Cette fragilité

Moi je prend au sérieux le fait de bien dormir et bien manger .il y a rien de mieux pour être en bonne santé

On peut ajouter sans blague C'est bien connu que lorsque l on voit des films x cela permet une petite augmentation de la testo dans une études par rapport à ceux qui regardaient une série tv avant une séance cuisses ou autres on a effectivement une meilleurs puissance et congestion

Mais l’étude ne peut pas déterminer si c'est la présence seule de la fille ou la présence d'autre mâles concourants pour l'impressionner qui augmente le niveau de testostérone... Pas sur que cela soit aussi efficace dans un scénario "un garçon, une fille".

La testostérone redonne la vie au avocat mort ! Je suis bouche bée…

Clairement pas ta meilleure vidéo.

Moi j'appelle ça la testo égo surdimensionné quand un mec prend plus lourd devant une femme, dans ma salle, ce sont plutôt les jeunes qui font ça, on les voit aussi à la plage, ils font des pompes et ensuite ils passent devant les filles en bombant le torse, mais bon c'est marrant!. Il y a des plus âgés aussi et eux sont carrément ridicules.

Le problème avec ce genre d'étude est qu'elle considère l'augmentation de testo sur une période très brève (juste après la séance). Or la croissance musculaire (l'anabolisme) se fait durant la récupération, pas pendant la séance. Et quand bien même on arriverait à élever temporairement, par d'autres moyens, l'anabolisme pendant la récup, qu'adviendrait-il si ce taux de testostérone rediminuait juste après ? Les gains ne seraient-ils pas rapidement perdus ? Il faut croire que oui, vu que les gars sous stéroïdes perdent tout une fois leur cure terminée.

C’est une augmentation de la prise de risque dût à une présence féminine, qui augmente la testostérone ou un taux de testostérone plus élevé qui augmente la prise de risque lors d’une présence féminine ?

Je suis ici à cause de la vidéo sur BRADLEY MARTYN et son accident lors de sa séance d'acrobatie avec une femme. Tu avais déja prevu le truc on dirait. Tu es un visionnaire.

j'en avais déjà entendu parlé et j'ai constaté que dans ma salle de sports de combats, quand une masse de filles ont commencé à débarquer, ça a tourné au vinaigre : moins de contrôle des coups, blessures, combats de coqs imbéciles

Merci doc pour tes conseils. J’ai trouvé un nouveau concept pour ma salle de sport. Un carré de bancs de musculation entouré d’écrans passant en continu du X. Pour mes membres premiums, des défilés de filles en bikini. Testostérone garantie -> résultats garantis. Bon Ok, je sors.

merci bcp Doc 🧐:étai marrant 😂--😁

Pouce bleu !

Je voulais dire pratique*

La plante est ressuscitée !!! 😎👍

Promotion de la ZINA par excellence!

Il a ressuscité ton avocat derrière !😄

Moi quand je vois une fille mignonne, mon âme me quitte pour se demander ce qu'elle fou dans ce corps. Mais bon, au pire il marche presque bien.

Pour le sport effectivement, pourquoi pas.. Mais j'ai des souvenirs de 3ème, d'avoir foiré mon anglais (heureusement pas éliminatoire lors de l'examen), la cause : La prof, n'on pas qu'elle ne soit pas pédagogue et autre, mais elle était plus que mignonne et donc, comme d'autres élèves, j'étais à côté du cours :D

Je ne suis pas sure que ce soit réciproque pour les femmes en effet ^^ Le fait qu’il y ait du monde à la salle me motive, je vois qu’ils galèrent autant que moi, donc je me dis « aller pas d’excuses, donne tout ! ». Et aussi en course à pieds : le fait de croiser des personnes qui courent, ça motive ! Surtout quand je suis à deux doigts de m’arrêter ! 😅

Doc, j'ai mis un pouce bleu, et depuis, j'ai une crise de priapisme. Que dois-je faire ?

Je comprends pourquoi ma testostérone grimpe pas,c'est qu'il y as que des boudins à ma salle🤣🤣🤣🤣

Toutes les vidéos au sujet de la testostérone ne parlent que des hommes. Moi, je suis une femme de 75 ans, ménopausée, retraitée mais toujours au boulot... je dépasse largement les taux normaux de testostérone que mon médecin cherche à baisser avec des médicaments. Donc, cette hormone est-elle dangereuse pour les femmes ? Je fais plus jeune que mon âge et je n'ai pas de barbe... alors, dois-je traiter ? Merci pour votre réponse. Cathy

IL serait intéressant de comparer le taux de testostérone en full body poids du corps avec les séances répétition + isolation. L'intuition et ce que j'ai lu par ailleurs semble indiquer que la 1ère solution est la plus efficace. Quant à la seconde je dirais qu'elle est liée à la pratique du bodybuilding façon US, donc avec stéroïdes.

Tellement vrai

Pourquoi le sport fait augmenter le taux de testostérone ?

Les douches froides sont efficaces... Puis les basics. Dormir et manger correctement. Je vois une nette différence depuis que j'ai rajouté 700 cal par jour. Soit un repas en plus

Bravo

Faudrait voir si c'est pas juste de manière ponctuelle ce boost et que l'effet ne s'amenuise pas avec le temps. Comme quand tu as une copine super jolie, au début t'es comme un fou puis au fur et à mesure, bien que la copine reste super, l'effet de boost s'amenuise.

T'es un peu le JDG de la masse et de la médecine, j'ai bien ri

Hé ben dans ma salle de vieux ... Je suis dans la merde 🤣🤣

Et combien ce sont blesser par le manque de concentration du à cette jeunes femmes

"Les haltères les plus lourdes possibles" espérons que Gundill ne regarde pas cette vidéo mdr.

L’avocat : le retour

Une photo de la demoiselle ?

La vache! Ta plante, elle a suivi tes conseils? Parce que quand je vois comment elle était misérable il y a 7 jours...😋

quand on a 14 ans peut être , après c'est fini....

La plante va mieux !

Bonjour Doc …. Je consomme quotidiennement de l’isolat de protéines de soja, est-ce que cela pose un problème pour la testo ou est-ce juste une idée reçu ?

Je connais des grands sportifs professionnels qui, avant de faire un match ou une séance de muscu.💪 par exemple, visionnent des films X. XXL🤓, et après ce visionnage, ils performent comme jamais. Et quand ils passent au contrôle antidopage pour la séance du pipi, les contrôleurs n'y voient que du feu. SAUF QUE, pour faire le pipi, ils le font souvent , mais pas tout le temps, la bite rude tout en ayant l'ha bit ude.🤗🤗🤗

Like dès les 5premieres secondes, j'ai pris un max de testo 😎😎😎😎😎

Mettre un pouce bleu à cette vidéo, augmente les chances d'avoir de jolie femmes autour de nous pendant qu'on pousse ! A la salle comme aux toilettes...

Moi se le contraire j'arrive pas à m'entraîner

Tiens tiens tiens la plante a repoussé !

Moi, j'ajouterai juste que "haltère" c'est masculin. Merci pour tes vidéos!

A partir de demain douche froide, huitre et séance miscu en présence de jolie fille et a moin le corps d'apollon lol merci pour ces conseils !!!

comment parler pour ne rien dire pendant 12 mn Bravo

Et si ta meuf n'est pas attractive ? 😢

Ouais en gros dans cette video ya pas vraiment de solution , hors "better lifestyle"quoi! Si ce n'est s'entrainer devant un sex opposé :) Même entre homme on se surpasse par sentiment de rivalité mdr

Ahahah ce troll qui est passé quasi inaperçu X)

faudrait savoir si avec des photos de femme, ou d'autre moyen moderne ont le même effet sur la testostérone. pour les femmes oui effectivement c'est plus compliqué, excusez-moi je dois rangé ma Ferrari, oui paracerque sur ma rolex il est l'heure ( je rigole ) bien sur les femmes sont toute mignonne et sympas 😙

Je suis d'accord, comme un imbécile je me suis brisé le dos (dragon flag hernie lombaire) car je savais que cette magnifique blonde me regardait .

11:44 Titre !!! 😂👍

A mon avis, si les mecs font ça à la fin avec des bruits et des borborigmes ça va à voir l'effet complètement inverse. Je suis quasi sûr que les femmes détestent ça. Donc ne faite pas ça les gars . Pti conseils d'amis. Ça fait pitié !

Comment on valide scientifiquement le fait de ne pas mettre de femmes au milieu d hommes dans l armée par ex ... : envie d impressionner, prise de risques ... ce commentaire est volontairement provocateur .

Et dire que nous on fait notre petite vie sans s'intéresser à ce qu'il se passe autour (pendant que ces messieurs se chargent donc d'avantage..)

Ca vole pas haut les commentaires ca vole en dessous de la ceinture Cest triste aucune conversation intéressante enrichissante

Je me demande si ca marcherait aussi sur des gays

Même si tu vas avec ta femme 😒😒

A force de mettre des pouces bleus je vais faire une overdose de testo !!!

Quelle horreur ta fin 😂 Warning les gars il est au 1000 ème de degré ne pas reproduire dans la réalité 😂

Augmenter ma nandrolone haha

L'etude a un gros biais. Les skateboardeurs sont des garcons. Pas des hommes.

J’ignorais que les skateurs étaient des hommes, je les voyais plutôt comme des ados attardés. Non, je plaisante bien évidemment. C’est plutôt cool si la technique de la très belle femme fonctionne pour augmenter le taux de testostérone chez les skateurs. Cela dit, quand on voit leurs physiques, ils ne doivent pas en voir souvent des jolies filles, ou alors cela n’engendre pas d'effet notoire sur ladite production. Je préfère la méthode qui a fait ses preuves. Charger très lourd (barres et haltères, pas autre chose hein !), entraînement explosif et bref. D’une part, ça permet de construire réellement de la masse musculaire avec le temps et d’autre part, ça évite de passer pour un pervers qui bave dès qu’une jolie fille passe dans son champ de vision. N.B. Charger très lourd mais attention, jamais en étant seul chez soi et toujours sous la supervision d’un partenaire d’entraînement ou d’un coach quand on est au gym. Enfin et surtout, on n’oublie jamais d’emmener avec soi son cerveau quand on va à la salle, se construire un physique sans blessure grave ou sans perdre la vie, c’est mieux.

Bof. Cette étude n’est très pas représentative… Peut-être que sur le coup, tu auras effectivement une hausse de la testostérone de façon ponctuelle, mais il faut savoir que l’anabolisme musculaire se déroule après l’entraînement et non pendant. Je pense qu’il y a pas de secrets. A part : - Soulever des charges à haute intensité. - Manger des bons lipides pour la régénération hormonale. - Bien s’alimenter et manger suffisamment de macronutriments pour permettre l’anabolisme musculaire. - Dormir suffisamment pour permettre la régénération du système nerveux et du système hormonal. - Eviter le tabac et l’alcool… - Entretenir la capacité cardio-vasculaire. - Eviter le stress. - Prendre certains compléments alimentaires. Y a pas de secrets.

On voit que tu fréquentes delavier et consort 😁🤔 Je dis pas que l'étude est sans intérêt... Mais presque...

Vidéo intéressant que pensez vous du tribulus bio serait il l possible de faire une vidéo sur le produit EREXOL pour la libido merci

Trop de bla bla dans ta video.... vraiment lassant...

parle trop

Je trouve cette vidéo assez maladroite. Bien qu'intéressante et certainement pertinente. Mais maladroite