Avaliação física da CAROL BORBA - medidas e % de gordura - Rafael Aismoto

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E aí galera tudo bem? No vídeo de hoje vamos acompanhar a avaliação física da mulher mais linda😍 do mundo CAROL BORBA.
Vamos descobrir o % de gordura e todas as medidas dela.
E se vc quiser me ajudar e muito fácil e de graça:
APERTA o 👍
COMENTA o que vc quiser (pode ser um 😘)
E COMPARTILHA o vídeo com alguns amigos
Dessa maneira o RU-vid entrega nosso conteúdo para mais pessoas e o RAFA fica feliz 😁

Опубликовано:

12 сен 2024

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Комментарии : 180

@analiceribeiro1457 Год назад

Rafa a Carol esta maravilhosa mesmo depois da gravidez, quem dera eu estar com um corpão desse que ela tem .Parabéns 👏👏🤩😘

@rafaelaismoto Год назад

EU tambem acho Aninha 😍😍😍

@ednatavares3937 Год назад

Estou seguindo plano alimentar com nutri Faz 90 dias 3k a menos na balança 4k de gordura a menos 1k de músculo a mais Exame de bioimpedância Agora vou seguir seus treinos

@rafaelaismoto Год назад

Boa Edna, parabens pelos resultados 😘

@karinaconceicao9174 Год назад

Essa dupla super profissional ❤ também sou acompanhada por isso é maravilhosa as dicas dele e com alimentação x exercícios tamos as aí os resultados 👍 taxas equilibrada e mantendo o peso,no começo um desafio fechando a boca Carol 👏👏 após a gravidez só expira cada mulher um exemplo

@rafaelaismoto Год назад

Valeu Ka... Dieta e treinos a combinacao perfeita que tras saude e resultados quando executados com disciplina 😉

@carlastarit Год назад

Que bacana ver vcs 2 juntos, 😍❤️ inclusive sugiro mais vídeos de vcs 2 juntos dentro da profissão do Rafa... Vai ajudar bastante... Rafa qual a quantidade de Nuts ideal por dia? Castanha, nozes, aquele mix q já vem tudo misturado, mas sem açúcar... Tenho feito receitas sem utilizar açúcar, colocando banana, tâmaras etc... Vc conhece mais frutas Q podem ser utilizadas no lugar do açúcar? Abraço e obrigado 💐

@fabianasantos7609 Год назад

Mais vídeos de vocês juntos... Casal top!!! Muita informação boaaaaa, obrigada ❤

@rafaelaismoto Год назад

Valeu Fab🥰😘

@josianegut2704 Год назад

Lindinhos!! Adoro vcs!! O olhar de apaixonado do Rafa pela Carol e demais ❤

@rafaelaismoto Год назад

😘😘😘

@deboraamaral.1981 Год назад

"O melhor" com "A melhor" casalzão ❤❤

@claudiacrpi Год назад

Marido simpático, bonitão e muito cuidadoso com vc. …Parabéns !

@rafaelaismoto Год назад

Eba.... Brigado pelos elogios Clau 😘😘😘

@hayannesimao6828 Год назад

a gente ñ é bobo nem nada já aproveita e acompanha os dois. obrigada pelo conteúdo, vcs dois e um beijo na Didi.

@rafaelaismoto Год назад

Ebaaaa... E nos que ficamos felizes Hay😘

@adrianamendes5692 Год назад

Casal simpático demais vcs. Não tem como Didi ser antipática. Carol toda perfeita na avaliação,fiquei imaginando eu toda cheia de gordurinha kkkkkk. Perfeitos ❤❤❤❤!

@rafaelaismoto Год назад

Valeu Dri 😘😘😘😘

@ednatavares3937 Год назад

Carol Rafa Peça a Deus que conserve a simplicidade Excelente a explicação do rafa pra não se comparar Vc carol é personal tem um corpão desejado por muitos Tem o maridão nutri E tem uma simplicidade que muitos que não tem motivo algum se acha

@rafaelaismoto Год назад

Valeu Edna 😘😘😘😘

@andreiavelldo9413 Год назад

Interessante as explicações Rafa e mostrando como mesmo a Carol tão focada precisa manter um rotina saudável para se manter

@rafaelaismoto Год назад

Exatamente Deia, cada um com os seus objetivos ne😘

@monica54690 Год назад

É visível que a Carol está bem 💪

@rafaelaismoto Год назад

Sem duvidas ne Mo🥰😘

@arianegislaine Год назад

Carol está bem ainda 😄 Bora manter o foco que consegue chegar lá 😘 Bjinhos na Didi 😘

@rafaelaismoto Год назад

Isso ai Ari😘

@laracroft5448 Год назад

Venho através do canal da Carol ☺️E amei essa interação e amando todas as dicas,do Rafa ☺️Meu like certeiro

@rafaelaismoto Год назад

Que bom que vc curtiu Lara😘

@Elliza113 Год назад

Maravilha, gosteii cada um tem seu padrao, nada se seguir alguem, temos nossas lutas. vai postando sua evolucao Carol, bjs.

@rafaelaismoto Год назад

Perfeito Elliza ; )

@cristianedossantosalmeidas3465 Год назад

Vídeo sensacional, muito sensato o Rafa, sobre não se comparar !! 👏🏻👏🏻👏🏻

@rafaelaismoto Год назад

Muitas pessoas ainda se comparam ne Cris 😘

@AnaClaudia-ir1uf Год назад

Amo esse casal essa família cada detalhe cada dica vcs são incríveis ❤❤❤

@rafaelaismoto Год назад

Brigadao pelo carinho aninha😘

@lilianaroocha6289 Год назад

Muito top caral e Rafa mostra o seu cardápio pra nós ok bjs 😍🥰

@rafaelaismoto Год назад

Esta no canal Li🥰😘

@marcelagobetti741 Год назад

Essa mulher tá Mara!

@rafaelaismoto Год назад

Esta mesmo Ma S2

@claudiagomes1598 Год назад

Parabéns casal pela parceria 👏🥰👏🥰👏

@rafaelaismoto Год назад

Valeu Clau🥰😘

@arietejane3223 Год назад

Parabéns a esse casal maravilhoso e a bebê linda ❤❤❤

@rafaelaismoto Год назад

Valeu Ari😘

@alexandrapaulaagostinho1991 Год назад

Parabéns pro casal. Lindos e competentes.

@rafaelaismoto Год назад

Valeu Ale😘😘😘😘

@danielyaguiar4559 Год назад

Oi ,Rafa e Carol lindonaaa vcs é show,casal mara . Deus continue abençoando essa família lindaaa ❤❤❤Um beijão na Diana 😘😘😘

@rafaelaismoto Год назад

Valeu Dani🥰😘

@charlenemota6225 Год назад

Boa noite Rafa esse vídeo foi pra mim amanhã vou fazer a bio pra ver a gordura visceral que ta em 5👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻bjs pra vcs

@rafaelaismoto Год назад

MOtivacao extra ne Cha 😘

@martavalentim4372 Год назад

Carol " lembrando que isso é um corpo de pós parto " ndjdndjdndnd o meu de parto nenhum igual uma coxinha 😂

@lucylyaflexa418 Год назад

Então né 😂😂😂😂

@rafaelaismoto Год назад

Sem comparacoes heim Ma kkkk 😘

@rafaelaismoto Год назад

@@lucylyaflexa418 kkkkk

@ClaudinhaSilva663 Год назад

Casal top temos!!!❤

@rafaelaismoto Год назад

😘😘😘

@celmamaria924 Год назад

eu acho tão bonitinhos vcs dois, Deus abençoe vcs❤

@rafaelaismoto Год назад

🥰😘

@anapaulasilvestre1958 Год назад

Muito legal assistir a uma avaliação com o nutri. 😮

@rafaelaismoto Год назад

🥰😘

@patybarbosa7566 Год назад

Deus continue abençoando esse casal maravilhoso

@rafaelaismoto Год назад

Amem Paty 🥰😘

@monicastabille1807 Год назад

Que casal, mais lindo!

@rafaelaismoto Год назад

🥰😘

@janainachenck1 Год назад

Vídeo maravilhoso! Casal top! 👏👏👏👏👏

@rafaelaismoto Год назад

😘😘😘

@mariacristinacosta4319 Год назад

Eita eu estava preocupada pq tenho um braço mais forte que o outro ufa ainda bem que é normal 😂

@rafaelaismoto Год назад

E sim Ma, mas da para diminuir a diferenca 😘

@miriannascimento4229 Год назад

Boa noite Rafa e Carol ❤❤

@rafaelaismoto Год назад

Boa noite Mi😘

@marilenemendesgusmao8024 Год назад

Carol maravilhosa como sempre está linda

@rafaelaismoto Год назад

tambem acho Ma🥰😘

@maisalima4712 Год назад

gente conheci por acaso mas amei :)

@rafaelaismoto Год назад

Seja bem vinda ao canal Ma 😘

@niviabastos4680 Год назад

Esse casal é top ❤❤

@rafaelaismoto Год назад

Vc que é Nivia 😘

@veralucia-jd3nq Год назад

aí Amei queria fazer uma consulta com o Rafael. Preciso.

@rafaelaismoto Год назад

So marcar Vera wa.me/5543988623623?text=Gostaria+de+receber+mais+informa%25C3%25A7%25C3%25B5es+sobre+o+atendimento+nutricional+com+Rafael+Aismoto+

@elenicerosa9548 Год назад

Áiii,que casal FOFO. 😍

@rafaelaismoto Год назад

😀♥️😘

@alanrodrigues3949 Год назад

Um cálculo que uso como parâmetro pra saber se o percentual está adequado é esse: Circunferência da cintura menos o resultado da divisão do peso pela altura em metros. O resultado do cálculo deve ser igual 35 ou menos. Ex: Cintura = 74cm, Peso = 68kg, Altura= 1,70m Cálculo: 74 - 68 ÷ 1,70 = 74 - 40 = 34

@djenanemoreira Год назад

Vocês são show!! Adoro 🤩

@rafaelaismoto Год назад

Obrigado pelo carinho Dje😘

@lunaguinascimento9943 11 месяцев назад

Amei amei amei essa consulta tão natural. Vocês são ótimos! #ameimuito

@janainachenck1 Год назад

Essa questão de um membro ser maior que o outro não é caso de fazer mais exercícios bilaterais? No meu caso fiz e melhorou muito ❤

@rafaelaismoto Год назад

Ajuda mesmo Jana, so nao devemos ficar limitados somente neles por pequenas assimetrias 😘

@helensousagomes2282 Год назад

Maravilhoso conteúdo adorei😊

@rafaelaismoto Год назад

Valeu Helen 🥰😘

@iracemasantos1164 Год назад

Amoooo esse casal, vcs são top

@rafaelaismoto Год назад

🥰😘

@cleanealves7517 Год назад

Antes de e engravidar eu fazia os exercícios da karol e super perdi medidas .

@cleanealves7517 Год назад

Karol

@rafaelaismoto Год назад

@@cleanealves7517 😘

@rafaelaismoto Год назад

Nao tem segredo ne Cle ; )

@user-ic4zg9ln5l Год назад

Amei o vídeo, ótimas informações.

@rafaelaismoto Год назад

Valeu Dri🥰😘

@gleicekelly4076 Год назад

Boa noiteee Carolzinha e Rafa 🥰🥰

@rafaelaismoto Год назад

Oi Gleice😘😘😘

@jaquelinelirio5374 Год назад

Boa noite!!!!!

@rafaelaismoto Год назад

Boa noite Jaque😘

@marialuciadasilvalucia8212 Год назад

Ótimo 👏👏 e informações sempre boas 😊.

@carinealves5954 Год назад

Aii quem me dera ter esse corpo ahha Uma pergunta : balanças com percentual de gordura são precisas? eu fico em pânico. Aqueles eletronicos funcionam?

@rafaelaismoto Год назад

Ca uma balanca confiavel de bioimpedancia custa muito caro (uns 40 mil)... Ou seja a maioria, a maioria das balancas nao tem resultados fidedignos. Um adipometro calibrado e um bom avaliador e melhor na maioria das vezes 😘

@ivanacosta2941 Год назад

Carol você está maravilhosa ❤️

@rafaelaismoto Год назад

Tambem acho Ivana😘

@ivanacosta2941 Год назад

@@rafaelaismoto👏😍♥️

@iaraalexandre6836 Год назад

Parabéns casal lindo

@rafaelaismoto Год назад

🥰😘

@sariahbartolo Год назад

Fala sobre o cardapuo da Carol ❤

@rafaelaismoto Год назад

Esta no canal Sa😘

@bethaniasouza5337 Год назад

Top ❤

@rafaelaismoto Год назад

😘

@alinecosta4922 Год назад

Eu quero saber sobre cardápio. Eu venho de um processo de emagrecimento. 30kg off. 6 meses de academia. Agora descobri Que estou grávida. Pode passar orientações gerais? Por favoooooorrrr

@rafaelaismoto Год назад

Acabou de sair um video com a nutri materna Aline 🥰😘

@grasielalacerda5055 Год назад

Arrasou! Rafa você atende em SP?

@rafaelaismoto Год назад

As vezes vou ate Sp para atender presencial Gra, mas da para marcar online ; )

@cleanealves7517 Год назад

Super sua fã rafa e karol 😊 Sou mãe de uma princesa de 3 meses , sinto uma fome tremenda e estou engordando muitooooo 😢 preciso de ajuda ..... Da dicas aí bjuuuu

@rafaelaismoto Год назад

Vc esta amamentando normal Cleane?

@erickfranca4059 11 месяцев назад

Casal top ! Virei fã

@jklp1995 Год назад

Muito bom!!

@rafaelaismoto Год назад

🥰😘

@dayseferrreiranobregadacos537 Год назад

Vídeo show!

@rafaelaismoto Год назад

Valeu Dayse 🥰😘

@katiademelo371 Год назад

O like 1mil foi meu 😂👏👏👏

@rafaelaismoto Год назад

Like de 4 digitos 🥰🥰🥰🥰

@simoneantynes1640 Год назад

Do desafio de hj ta feito carol bjs para didi😘😘😘

@rafaelaismoto Год назад

😘

@lucianasantanalopes2691 Год назад

❤ muito lindo o esposo cuidando da lindeza da esposa ❤️ Didi tabom ❤

@ellizaleite1583 Год назад

Posta os resultados Carol, ❤.

@rafaelaismoto Год назад

🥰😘

@PatriciaSouza-1970GRatidao Год назад

Gratidão 🌻 Rafa!

@silvanalemes6335 Год назад

Tórax medido acima dos seios sempre medi errado misericórdia!😢

@rafaelaismoto Год назад

O ponto é proximo a axila em diagonal Sil (joga no google que mostra certinho 😘)

@silvanalemes6335 Год назад

@@rafaelaismoto 🙏🙏🙏😘

@evatibes6536 Год назад

Boa noite Carol

@rafaelaismoto Год назад

😘

@leonelino5824 Год назад

Top demais... qual é a sua altura Carol?

@rafaelaismoto Год назад

1,63 Le

@adrianafraga9623 Год назад

❤❤❤❤❤

@rafaelaismoto Год назад

😘

@Malu-eh4ds Год назад

Carol. Que lindo

@celiamatiasdasilva6725 Год назад

Linda demais ❤

@rafaelaismoto Год назад

🥰😘

@SandraLopes-js1bc Год назад

Boa noite

@rafaelaismoto Год назад

Oi San😘😘😘

@sariahbartolo Год назад

As frutas tambem comtribuem para engordar? Comia umas 8 frutas no dia, a nutre disse para diminuir para 3 feutas e comer mais ovo

@Patalhufas Год назад

A depender da fruta, pode sim contribuir. As mais calóricas

@rafaelaismoto Год назад

Sa as frutas nao sao o problema... Pode comer frutas a vontade, MASSSSSSS combine elas com alimentos proteicos e assim vc equilibra seus nutrientes 😘

@rafaelaismoto Год назад

@@Patalhufas Se viver só de coco e tamaras pode ser ne kkkkk

@vanessadepaulasilverio2243 Год назад

Você atende online também?

@rafaelaismoto Год назад

Atendo sim Va, chama no whats wa.me/5543988623623?text=Gostaria+de+receber+mais+informa%25C3%25A7%25C3%25B5es+sobre+o+atendimento+nutricional+com+Rafael+Aismoto+