AVEIA, DIABETES e AÇÚCAR NO SANGUE - O que você PRECISA SABER! 

INGREDIENTES, RECEITAS E DICA ABAIXO. Muitas pessoas me perguntam se aveia faz mal para quem tem diabetes, se aveia aumenta muito o açúcar no sangue e como é possível comer aveia na dieta sem preocupação. Saiba quais são os benefícios de comer aveia para diabéticos, se existem riscos e efeitos colaterais, qual efeito ela provoca no açúcar no sangue e veja também algumas dicas de consumo. Me conta nos comentários se você come aveia frequentemente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. 👉Entre para meu grupo GRÁTIS de DIABETES no WHATSAPP! chat.whatsapp.com/KZO4BrXoCd8KGM1FHL3LHw Receitas e dicas para baixar o açúcar no sangue e ter mais saúde. Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅www.tiktok.com/@nutripatricialeite Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais! VISITE: amzn.to/2ARB7Tc 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em ru-vid.com/show-UCJCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQjoin - - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - - Receitas com AVEIA - Saudáveis, Rápidas e Deliciosas ru-vid.com/group/PL-ktTVxBNcQblB4M9Lu0-LMJIBruQ6Jwz - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - Tudo para DIABÉTICOS - Alimentos, Chás, Suplementos, Dicas e Cuidados! ru-vid.com/group/PL-ktTVxBNcQZQ8ZFQMEZtmNZgyHvTWqhb Índice Glicêmico - NÃO FAÇA ISSO se quer EMAGRECER CERTO - A maioria entende errado ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-N1LbP_lOFoM.html O ÚNICO CARBOIDRATO que NÃO AUMENTA A INSULINA (Não Engorda!) ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-2ZDFog81X-8.html LEITE, DIABETES e AÇÚCAR NO SANGUE - O que você PRECISA SABER! ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-y-9ue-mVrLg.html OVOS, DIABETES e AÇÚCAR NO SANGUE - O que você PRECISA SABER! ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-gbsdhCi9yH4.html CARDÁPIO DO DIABÉTICO - O que Comer a Cada Refeição e Controlar o Açúcar no Sangue ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-VJ4yGwy7t4A.html AVEIA TODO DIA - Veja o que acontece com você! ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-b9aTmMUDHBQ.html QUAL É O MELHOR TIPO DE AVEIA PARA MINHA ALIMENTAÇÃO? ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-IXSENMVHQaw.html - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: ru-vid.com ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ⚠ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.

Na minha idade não se consome mais alimento só porque é gostoso, mas pensando na saúde. Assim acontece comigo com relação a AVEIA. Consumo todos os dias, mesmo sem vontade nenhuma, mas porque me faz bem.

Gente uns falar q não pode comer,outros fala q podem.😢

Eu tenho hipoglicemia e consumo aveia todos os dias, desde o café da manhã até a noite, recomendado por minha nutricionista, consumo com banana, faço bolo de aveia e utilizo muitas receitas do seu canal do youtube, adoro! Aveia me ajuda muito a controlar a hipoglicemia.

Vc Patrícia é uma benção de Deus para todos que sofrem com diabetes que Deus te abençoe sempre 🙏

Tenho mais de 65 anos e no café da manhã faço a mistura de banana com a eia e uma mistura de farinha feita com: amendoim, linhaça, chia e gergelim. O que você acha?

Através dos seus vídeos estou consumindo aveia todos os dias com suas receitinhas..percebi que o funcionamento do meu intestino ficou ótimo! Adoro seus vídeos...

Amo você e seu canal, Patrícia Leite. Deus a abençoe.

Muito, muito bom Deus abençoe e guarde

Só dicas boas para saúde. Parabens.

Obrigada pela explicação.

Obrigada pelas informações

Amei as suas explicações 💞🙌.Obrigada 🌹

ÓTIMO VÍDEO DR:PATRÍCIA!!! SIGO TODAS DICAS ❤🌷🌷😘

Adorei o vídeo, gostaria de ver um vídeo seu falando sobre alimentação na gestação 🙌 estou gestante e ganhei muito peso gostaria de controlar

Topissimo, aveia é uma delícia. Carboidrato complexo, diferente dos simples, como pões.

Grata amiga e boa noite.

Muito bom obrigado.

Maria Marinho, Caete, MG adoro suas receitas faço sempre, gratidão

Eu faço todos os dias as suas receitas amo tudo

Aveia é tudo de bom, como aveia misturada com banana. Maravilha. 👍👍👍

Eu adoro aveia😋Faço mingau,coloco nas vitaminas com frutas ! 🥰💛😘😘

Maravilha tinha muitos preconceito da aveia já estou entendendo tudo Grata pelos ensinamentos ❤❤

seus conteúdos são maravilhosos

Obrigada amo seus vídeos.

Gosto de fazer sopa de legumes e na hora de comer coloco uma colher de farelo de aveia fica muito bom

Como aveia em flocos com ovo mexido, no café da manhã!

Dra.Patricia ,sempre com excelentes aulas

Consumo aveia todos os dias, nas mais diversas formas. Gosto muito.❤

Gostei muito de falar sobre à Aveia

Adorei às suas dicas a respeito da aveia! Eu amo aveia. O meu uso é sempre de manhã junto com maçã, castanhas, e yogurte caseiro q faço com leite desnatados. Fica show!!! Obg. Como sempre vc arrebenta🥰

Boa Noite! Eu tenho diabetes tipo 2 gostoso de vídeo sobre açúcar no sangue. Obrigada pelas dicas

Estou com diabete descobri há um pouco mais de um mês tomo insulina pela manhã .Amo suas dicas

Adoro aveia com banana, na vitamina etc... ❤

Sempre faço o uso de 2 colheres todos os dias 🥰💖

Bom dia Patrícia... Eu compro aveia em flocos e faço farelo de aveia em casa.. É ótimo...

Minha nutri preferida ❤

Eu também gosto muito de aveia. 😘🌷

Uso aveia todos os dias faço mingau com banana, mamão e whey😍

Amo aveia como sempre os flocos e a farinha vou procurar o farelo

Oi! Faço reeducação alimentar e um alimento que ando consumindo muito é a aveia. Faço bolo e cookies. Desde 02 de janeiro venho mudando a alimentação e já eliminei 7kg. Caminhada todos os dias e muita água também estão fazendo parte dos meus dias. Obrigada pelas dicas...😘😊

Te acompanhando sempre,como aveia em flocos todo dia com leite desnatado 2 colheres de manhã 2 a noite.❤❤❤

Cara Dra Patricia, a minha questao nao e sobre o acucar no sangue, mas esta la perto. Gostava que falasse sobre os habitos e alimentos que elevam a insulina no organismo, e logo portanto a dificuldade na perde de peso. Obrigada. Bjos.

Eu sou apaixonada por aveia!

Eu faço uso de aveia em floco e muito bom pra intestino regulariza bom mesmo

Boa noite tenho consumido avéia diariamente faço várias receitinhas.

Como todos os dias aveia, na vitamina de frutas (mamão+laranja/melão+ maracujá/etc..... Uma delícia! 😋😋😋

Patrícia faz um vídeo montando uma dieta da semana pra diabete gestacional. As vezes fico até sem ideia de como comer bem nessa fase .

Como aveia, com maçã as vezes coloca algumas uva ,fiquei preocupada porque tenho ficado com a clicemia ,as vezes alterada, vou para de colocar frutas na vitamina ,obrigada pela dica ❤❤

Olá! Amo suas dicas e receitas. Você não fica apenas na receita. Minha filha é diabética. Mas está controlada. Ela não fica sem pão. Então faço os paezinhos com farinha de aveia misturada na farinha de trigo integral moída em moinho de pedra. Graças a Deus não tem alterado o índice glicêmico. Tem problema? Muito obrigada. Bjinhos

Olá sigo os teus vídeos gosto muito de receitas eu consumo aveia no suco de manhã

Boa noite e verdade em gostor de aveia

Amo Aveia ❤

Amo o farelo de aveia

Eu combino a Aveia em Flocos Finos com Iogurte de Ameixa (zero Lactose, Zero Açúcares e Zero Gorduras) e Abacate. Bato no liquidificador e como se fosse uma sobremesa.

soube que aveia ajuda na ansiedade, passe a consumir duas ou três colheres sobremesa no leite ante de dormir, acredito estar ajudando, sou diabética e tomo insulia

Amo aveia e uso duas colheres e o leite é o leite de coco natural e faço meu mingau e quando pronto jogo canela e mamão...hummmmm e me libertei do pão e ja eliminei 13 kilinhos. Torei o pão e farinha branca e bolachas. Estou me cuidando e aveia é top....gratidao patricia você é otima!

Que bom amo aveia tenho diabete

Eu gosto de fazer as boas de fubá ,ovo aveia e canela é tudo de bom

Estou pré diabética. Posso consumir a aveia com banana e pasta de amendoim antes de ir para a musculação ? 🙋🏻‍♀️

Adoro aveia consumo no bolo de banana sem açúcar e torta salgada com frango e legumes

Boa tarde , gosto de fazer bolo de aveia com banana. , kookies biscoito ebotar na vitamina de frutas.

Boa noite já fez algum vídeo sobre trigo em grão cozido se é bom

Bom dia querida sou pré diabética e uso o farelo de aveia gostaria de saber oque uso pra adoçar os alimentos qnd nescessário ? Obrg bjs no seu coração

Amo aveia ❤️

Patrícia, eu como pouca proteína e mesmo assim meu ácido úrico fica em torno de 8. Você sabe se Terminuric ajuda a baixá-lo? Obrigado pelos excelentes vídeos.

Bom dia Patrícia, fale do xilitol, e farinha de centeio para diabético

Consumo bastante

Meu café da manhã tem que ter aveia não perco uma receitinha amo fazê-las

Eu gostaria de saber sobre o inhame, dizem que ele ajuda a controlar os sintomas da menopausa 😊

Paty não gosto de banana adorei a receita da granola posso fazer sem???

Quero aprender.

Aveia dormida com leite de coco, proteína vegano hidrolisado,podemos colocar chia fica bom .

Hola, muchisimas gracias por sus consejos ,e tratado de suplir la harina de trigo por avena pero me queda la pregunta de porqué algunas personas dicen que debemos remojarla horas antes para que no hagan daño a nuestro intestino ??

Bom dia Dra Patrícia Primeiro quero agradecer . DEUS abençoe Agora gostaria de saber se é mais saudável comer tapioca com pasta de amendoim 🥜 no lugar do pão 🍞 zinho francês pela manhã ?

quais os tipos e benefícios do mel?

Gostei muito

olá DRª - Eu tomo de manhã todos os dias 3 colheres de aveia integral com 150ml de leite magro sem lactose, com uma colher de sopa de chia, a seguir uma fruta e um café preto sem açucar. ponho sobre a aveia cozinhada no leite canela . fico bem . mas gostaria de saber a sua opinião. Muito obrigada e tudo de Bom

Hoje assisti um vídeo em que o médico falou, que o pão integral tem um índice glicemico maior,que o açúcar a banana e um snickers.

Patrícia, boa noite Sou tipo 2 controlado, entre 120 e 140. Tenho o hábito de consumir farelo aveia adormecida, hidratada com leite e iogurte natural + fruta pela manhã em substituição ao pão. Estou me alimentando bem? Quero sua opinião. Renilson

Eu amo aveia

Bom dia Patrícia.o leite de alpiste é mesmo saudável?

Como consumir aveia para ganhar massa muscular?

Gostei muito de Aveia com ovos.

Então, faço uso de "aveia", desde minha infância, acompanhada de: criança= banana. Jovem= acompanhada de= vitam. Frutas. Hoje 70 anos, acompanhada de= suco nat. laranja. (40 gramas aveia) todos os dias. Consequência= sou um magro feliz.

Fala sobre cuscuz e diabetes

PATRICIA EU CONSUMO AVEIA TUDO OS DIAS PELA MANHÃ, FAÇO UMA PANQUECA COM FLOCOS GROSSOS UM ORA PRO NOBIS E PEDACINHOS DE QUEIJO FICA UMA VERDADEIRA DELÍCIA!.

Oiii Adoro aveia! Gosto de fazer ovo mexido com aveia.

Dra. Boa tarde não estou podendo tomar café ainda que ame estou evitando o que posso fazer pra substituir pela manhã pois tinha o costume de tomar pela manhã.

Depois que cheguei ao 68anos aprendi a comer tantas coisas não tanto pelo sabor mas pela saúde saudades das pizzas hambúrguer, mas foi necessários tava com a glicemia e o colesterol alto graças a Deus tá tudo controlado.

Eu gosto muito dei mingual de aveia ❤

Amém obrigada senhor Jesus Cristo por tudo amém amém amém amém amém

Minha receita e faço mingau de ovo com aveia pela manhã, uso flocos mas agora vou procurar o farelo

Dr.deixei de como pão meu café da manhã e aveia em flocos 1ovo gengibre menos de 10gramas linhaça 1grama de canela em pó e chocolate 70% e misturo tudo é fica uma deliciosa panqueca

Só como flocos de aveia ao pequeno almoço com bebida de soja, arroz ou de aveia sem açúcar sem mel simples, com o iogurte magro sem açúcar é o farelo de aveia e sementes de girassol ou de abóbora

Amo aveia e tenho diabetes, saber sobre ela foi maravilhoso, agora é só cuidar as porções

Patrícia tenho uma dúvida: consumir a aveia batida como vitamina, perde se algum benefício das fibras ou se muda o índice glicêmico?

Patrícia , consumo. Sempre esses tipos de aveia, gosto de receitas doces com aveia 😋

Gosto muito de aveia com leite

Sim eu gosto de aveia. E vou tomar todos os dias e pretendo ficar boa e parunda sadia