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Avena Trasnochada con Sabor Cheesecake
Ingredientes para 2 Porciones - Recipientes individuales de 350 ml-
*es más o menos el tamaño de un tapper pequeño para llevar comida fuera de casa.
🥣 1/2 Taza | 60 g de Copos de Avena Gruesos o Instantáneos
🥣 1 Taza | 250 ml de Agua o Leche o bebida vegetal
🥣 1/2 Taza | 70 g de Yogur Griego o Proteíco sin Azúcar
🥣 1 cda de semillas de Chia *si no las usas, pon menos agua para una textrura cremosa.
🥣 Vainilla y endulzante al gusto.
🥣 2 cdas de Queso crema -opcional-.
Deco: Fresas frescas + 1 cda de miel + Nueces o galletas picadas
❄️ Nevera o Refri por 3 h o durante toda la noche. Se conserva hasta por 3 días dentro de la Nevera
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13 сен 2024
