[AVS] On a tout faux sur le cholestérol ! - Dr Réginald Allouche 

Ses patients ont de la chance il a l air tellement gentil,simple humble on a envie d être son ami.

Ah si tous les médecins étaient comme le docteur Allouche!! Ses patients ont beaucoup de chance 👍,

Passionnant et ludique , j aimerai bien avoir un médecin comme ça qui explique les choses si clairement .🤔

J’adore ce médecin, tellement un bon vulgarisateur. Il en faudrait plus comme lui. Merci pour ce partage.

J'adore ce médecin, c'est un grand pédagogue, on comprend tout. Nos politiques devraient s'en inspirer.

Ce médecin est formidable ! Intelligent, pédagogue et très sympathique ❤️

Enfin un confrère sensé , il s’agit de traiter un patient et non pas un examen bio ou d’autres examens qui sont là pour que pour confirmer notre première idée de diagnostic

Enfin je comprends cette histoire de "Bon" et "mauvais" cholestérol ! Simple clair et tellement évident ! Merci Monsieur

Je félicite le journaliste qui pose des bonnes questions au Dr bravo Mr bon travail

Je suis moi-même médecin et j'ai beaucoup de respect et d'empathie

Quand j'étais jeune le maximum de cholesterol était de 3gramme par litre et maintenant c'est 2 grammes par litre et j'en suis sur sera 1 gramme dans une dizaine d'année. Entre temps les ventes de statines ont augmenté et représentent un des plus gros marché mondial de ventes de médicaments. Mais aucun rapport entre les deux. C'est certainement la médecine qui fait des progrès 😁

Il est super ce médecin Mr allouche Réginald. Ses explications sont simples et claires . Merci quelle chance ont ses patients.👍🏼

Merci docteur pour ces explications simples , claires et rassurantes surtout. Vous êtes très pédagogue

Rare de voir un médecin avec une vision holistique du monde et qui se préoccupe des océans... Chapeau!

Ce Monsieur semble aimer son boulot. De plus, il rend les choses tellement plus limpides ! Merci à lui et Beur FM

un docteur qui explique les choses, quel confort pour les patients !

ce médecin est formidable,ses explications simplifiées,nous facilitent l accès à ses vidéos. un grand bravo à vous Dr.

Depuis 2 ans je suis ses conseils sur le sucre, ma vie a changé ! Merci Docteur Allouche, et merci Beur FM !🙏

Merci infiniment pour votre émission ! Elle est indispensable à toute personne qui souhaite rester en bonne santé ! ❤

Très contente d'avoir appris des choses aussi importantes et intéressantes sur le cholestérol. Très utile ce genre d'émission pour notre santé. Un grand merci !! 👌👌👌

Très intéressant ce qu’explique ce médecin. C’est la première fois que je comprends ce qu’est vraiment le cholestérol 😮 Merci

Il est formidable docteur Allouche. Merci pour cette émission

Merci dr Allouche pour vos explications claires et d'être honnête sur vos explications. Car les médecins d'aujourd'hui sont 💊 💊 💊 sans comprendre la cause du problème.

Toujours très intéressantes les discussions du Docteur Allouche et merci au présentateur toujours très courtois et une voix très agréable

Très bon pédagogue le Dr Allouche, j’adore l’écouter 😀 j’apprends tellement, merci encore.

Dr Allouche : vous êtes exceptionnel 😊

J attendais cette émission sur le cholestérol avec impatienc ,c est très intérressant ,j espère qu elle sera pas la dernière

Quel médecin stupéfiant . Bravo et merci beaucoup pour vos émissions. Cela nous instruis et nous aide. C'est merveilleux continuez !

Bsr docteur je vous remercie infiniment pour ces explications scientifiques claires que dieu vous bénisse et je remercie aussi le journaliste.bravo

Bravo on aurait besoin de plus de docteurs clairs comme lui et ne poussant pas pour les medocs

Ça y’est bouquin acheté ! Le gars est convaincant et cohérent et sympa ! 😊 en plus il dit beaucoup de choses auxquels j’adhère y compris sur la santé 😊

Tellement instructif merci de vulgariser tout ça de façon tellement compréhensible pour les non initiés lol! 👍

Tout travail devrait à la base être une passion afin d'être efficace et bon pour les autres !

Top! Enfin un médecin compétent, stop a trop de médicaments, sortez ; marchez.

Très intéressant, j'ai vu une émission sur le scandale des statines qu'on prescrit à tout vas,et ce que dit Doc allouche est vrai et instructif Merci à lui 😊

Merci Doc , de nous sortir des idées reçu et d élargir nos connaissances😀

Merci Dr pour ces explications très pédagogiques, claires et à la portée de tous et merci aussi au journaliste pour ses questions pertinentes

Merci à ce médecin, clair et précis et à la portée de tous

Fabuleux !!! Des explications précises et accessibles à tous…. Souvent l’apanage des personnes brillantes. Merci Monsieur

Merci docteur pour votre livre sur le diabète avec les menus, ça m'a énormément aidé .

les médecins n'ont pas le temps dans le cabinet. Prescrire les statines tout de suite et on verra.

Des explications claires à la portée de tous ! MERCI !

Quel plaisir d'ecouter le docteur allouche et cette objectivite sur un sujet, le cholesterol, la proie des extremes (industrie pharma pour le tout statine et charlatans complotistes pour lesquels les statines sont un poison) je suis mg et je tiens les memes propos ( individualisation des prescriptions, evaluation des facteurs de risque, pedagogie sur l'interpretation des chiffres sanguins etc..) ceci prend bien sur, du temps mais ameliore grandement l'observance car le patient comprend et admet mieux son traitement ( ou son non traitement...)

Je suis hyper fan. Si seulement on savait le fonctionnement de cette usine extraordinairement intelligente qu'est le corps humain, nous avons juste à lui donner les éléments indispensables pour qu'il puisse faire son travail. Préserver les organes essentiels de notre corps et aussi l'écouter. Merci pour votre pédagogie. Vous devriez faire des conférences dans les écoles, apprendre aux enfants dès le plus jeune âge à quel point il faut en prendre soin.

Très pédagogique ce Monsieur...il utilise des exemples simples, imagés, et l'on comprend de suite avec un langage clair et précis...C'est assez rassurant d'ailleurs concernant le cholestérol..

Merci Docteur Allouche pour votre clarté. Merci au journaliste pour sa pertinence

Cette homme est d’une pédagogie fabuleuse ! Merci pour ces précieuse informations rendue accessibles à TOUS !

Bravo, bravo et encore bravo pour la métaphore. En tant que médecin je passe beaucoup de temps à expliquer aux patients l'importance physiologique du cholestérol ainsi que la faible proportion liée à l'alimentation. Grand bravo !

Mais que j'adore votre émission et que j'adore ce médecin 🥰

Bravo docteur et merci pour vos explications très intéressantes.

Alors la bravo. J'ecoute De Lorgeril et Malhotra depuis des annees, mais vraiment votre explication est excellente. Merci.

Le proverbe c'est ''tout est bon dans le cochon'' à part ça bravo à vous deux c'est toujours un plaisir de vous écouter et très instructif

Plus de quarante au régime (vive Weight Watchers, le tout premier régime qu'ils ont fait et qu'on m' a donné était simple équilibré et ne prenait que cinq pages), de sport, je ne fume pas et bois pas, et j'ai du cholestérol récent alors que je ne mange quasiment plus de graisses saturées depuis que j'ai réalisé à 18ans que c'est ça qui aggravait une acné bien installée soignée au Roaccutane. Je n'ai jamais réussi à maigrir, à part dernièrement un jeûne où j'ai perdu dix kilos en quinze jours et repris quinze en deux ans, aucun intérêt j'avais perdu tous mes muscles. Et la ménopause n'arrange rien. Et bien maintenant j'arrête les glucides rapides car apparemment il ne reste plus que ça : un mois que je suis à la nourriture IG bas, je n'ai pas perdu de poids, mais effectivement la couche de gras a diminué, pas beaucoup mais ca à l'air de fonctionner. Va falloir être patiente.Je fais encore beaucoup d'erreurs, tout le monde n'a pas les moyens de prendre de la viande qui n'a pas été nourrie au maïs. Déjà se payer de la viande.... En plus mon gras vient de mon enfance : famille nombreuse des années soixante on a été nourris à la maïzena et aux pommes de terre. Avec haricots verts et salades pour les légumes verts deux ou trois fois par semaine seulement. Merci maman, médecin elle-même elle faisait attention à ce qu'on mangeait, mais c'était une autre époque, la nourriture discount était moins frelatée et à la limite était plus bio que les produits plus chers et transformés. J'ai des crises où j'ai envie de manger, j'ai opté pour les amandes et les noix à casser, c'est très long et comme ça je mange moins... et c'est du bon cholestérol. Question humeur ça joue aussi, je suis beaucoup plus calme, surtout quand on comprend le rôle que la glycémie joue dans le stress. Je confirme pour la méthode Pilates, c'est comme le yoga : ca permet de comprendre son corps et bien le faire travailler en douceur, c'est à faire par toutes les personnes de plus de soixante ans qui veulent se maintenir en forme sans se faire mal, même si elles n'ont jamais fait de sport. Moi mon sport c'est le patin en loisir, mais je viens de me casser l'épaule, six mois chez le kiné, euh on hésite à reprendre et on cherche des solutions complémentaires. Le Pilates m'a été conseillé par une prof. Désolée pour les détracteurs de ce médecin, mais il explique vraiment bien et nous apprend vraiment des choses. J'ai tenté le concours de médecine dans le temps, raté à dix places près, depuis j'essaie constamment de comprendre la chimie du corps car c'est ça qui n'a pas fonctionné pour moi. Et je n'aime pas ne pas comprendre. Il fait peut-être des interviews pour l'argent, mais il faut bien que les gens vivent, moi de l'écouter ne me coûte rien. Et si vous suivez ses conseils vous n'aurez pas besoin d'aller chez le médecin et payer des consultations à plus de trois fois le prix remboursé par la sécu, là ça douille, là on a envie d'être en forme pour ne pas avoir à les voir... C'est le but du jeu. Les images sont claires et compréhensibles. Il ne se contredit pas et correspond bien à ma propre expérience. Par contre il faut prendre des notes pour arriver à se souvenir de tout, mettre ses idées en ordre et l'appliquer à sa propre alimentation. C'est un mode de vie qui met du temps à se mettre en place. Maintenant faut que je me concocte ma soupe hépato-detox. A vu de nez il doit y avoir du céleri branche et de l'artichaut dedans. Mais toute soupe de légumes sans pommes de terre ni autre glucide doit faire l'affaire. Enfin effectivement les gauchers ont leur montre à droite. J'ai accroché sur ce médecin car je suis gauchère. Une plaie dans une famille où ils sont tous droitiers. On est le mouton noir. J'attends l'interview sur la gauchitude 🤣🤣🤣

Merci Doc ! Enfin des explications faciles et claires... Je like

Ca fait plaisir d entendre ce que l on a toujours eu envie d entendre ! Nous voilà rassurés. Merci.

Emission agréable à regarder et écouter, médecin sympathique, œuvre de vulgarisation intéressante. Merci au médecin et à la chaîne.

Merci pour ces explications claires et précises mais surtout rassurantes, notamment sur l'emploi des médicaments contre ce maudit mauvais cholestérol 😊

"Je ne sais pas s'ils en vendent chez Mammouth"... 🤣 merci. Tu as empli ma journée d'un pur bonheur nostalgique.

Ravie de découvrir un professionnel plein de bon sens , excellent 28:25 pédagogue, qu'on a plaisir d'écouter. Merci docteur . Nous avons besoin des professionnels comme vous pour notre éducation a la santé. Dommage qu'on n'en rencontre pas beaucoup dans le quotidien.

Ce Monsieur a 66 ans, chapeau !!!

Beaucoup d'admiration pour ce Monsieur.

Top comme toujours! Merci Doc, vous êtes un puit d’informations

C est bien beau de dire que celle notre medecin peut nous dire ce que l on a besoin quand la majorité d entre eux ne connaissent pas le fonctionnement et sont tous en train de donner des statines en vois tu en voila sans se poser la moindre question et parfois meme en ayant un "Cholesterol total" proche de 200.

Merci beaucoup pour les bonnes infos on apprends a chaque fois de nouvelles avec le Docteur Allouche

Défense du cholestérol sur Beur FM ça sent le conflit d’intérêt! 🧐

j ai acheté le livre du docteur Allouche ; merci pour cette émission très enrichissante

Merci Docteur pour vos explications toujours très claires et détaillées oui nos océans ont besoin qu'on les préservent et qu'ont sache quoi manger et à quel période le faire

Très bonne vulgarisation. Pour info, il y a environ 40 ans, un essai américain a montré que le taux de cholestérol et l'ingestion de 4 (quatre) oeufs par jour pendant 6 mois, montrant ainsi que le taux de cholestérol ingéré n'était pas vraiment en cause. Remarque il y a plus de 7 acides aminés essentiels.

Exceptionnel de clarté , grand merci Docteur

Bjr docteur vous seule vous nous donner la confiance sur notre santé plus que 100 autres docteur bravos merci..

Bien expliqué Docteur 💓🙏

Merci au Dr Allouche. et. Merci. à.. Beur FM. !!!!!

quel métaphore bravo Dr ALLOUCH claire et limpide.

Un très bon docteur merci pour les infos très intéressantes love ❤️

Une révélation...c'est très clair, bien expliqué. Merci.

C’est passionnant 👏👏👏

Merci Dr R ALLOUCHE pour l’explication du cholestérol et conséquences sur santé si trop élevé seulement .Aussi Merci a Philippe pour ses émissions très riches sur différents sujets ,je vous suie très régulièrement .Oui Philippe nous trouvons facilement huile de lin et caméline que j’utilise très régulièrement .Bravo à vous 👍😘

Hyper intéressant et super bien expliqué, merci Mr Allouche

Très complet, très intéressant 👍 Merci beaucoup pour cette interview

Merci Dr Allouche pour cette excellente vidéo sur le "Cholestérol" ! Elle permet de mieux comprendre avec des explications simples, ludiques et intéressantes comment fonctionne l'organisme avec celui-ci, (sujet qui fait tant couler d'encre)... Merci encore....

Cet homme est passionnant!

Vendre des statines a généré des fortunes pour les fabricants. Pourquoi arrêteraient- ils d'en faire la promotion ?

Ca fait du bien, de l information et surtout de la tempérance ...

Extrêmement intéressant. Et débat fort agréable à écouter. Bonhomie, compétence et pédagogie parfaite.

Pas d’OTAN, pas de guerre Pas de GIEC, pas de réchauffement climatique Pas d’OMS, pas de pandémie Pas de mesure de cholestérol, Pas d’hypercholestérolémie… Et La vie reprend son cours…

Il aurait été utile de rappeler que la prise de statines inhibe la synthèse de la coenzyme Q10 d’où les effets secondaires musculaires (parfois allant jusqu’à la destruction des muscles). Les prendre un jour sur deux ou diminuer le dosage n’est pas suffisant. Il FAUT un apport du complément alimentaire CoQ10 systématique ou mieux de l’Ubiquinol, plus cher mais mieux assimilé par l’organisme.

Bravo pour cette superbe émission merci à vous deux 🙏🙏🙏🙏👏👏👏

Merci pour vos informations Docteur ! 👍🏻 Émission, merci !

Superbe, merci beaucoup. Mais j’aurais espéré une explication un peu plus développé à la raison de pourquoi les transporteurs LDL augmentent. Mais merci beaucoup 🙏🏼

L'huile de lin est très populaire en Allemagne de l'Est, au moins une fois par semaine, diner est fait de pommes de terre cuites à l'eau ou à la vapeur, avec du Quark (fromage blanc très épais) assaisonné au sel, poivre et huile de lin, et pour ceux qui aiment du cumin... c'est délicieux 😋. Vite fait et excellent dîner léger après des jours riches.

Un conseil pour tous: écoutez cet entretien tout est dit et bien dit. Merci , on en redemande !

Ça, c'est de la vulgarisation! Bravo. Et merci.

Le problème est l'industrie agroalimentaire du sucre qu'il ne cite jamais honnêtement !!

Super comme d’habitude

Merci, à vous écouter je comprends comment j'ai cumulé de multiples problèmes de foie. Evitez le médicament Inegy, réfléchissez bien avant d'en prendre.

Merci Docteur, on apprend beaucoup de choses avec vous et c’est un immense plaisir que de vous écouter.Pour le mesfouf,moi aussi j’en raffole et en Algérie on le fait surtout durant le mois de Ramadan durant le shour.Pour la Tunisie je n’en sais rien.

Belle émission. Merçi Docteur! Très intéressant et bonne explication.. j'ai appris beaucoup de choses sur le cholesterol👍

Dr Allouche, le mesfouf n'est pas juste tunisien. En Algerie c'est aussi tres populaire et on a differentes versions: Mesfouf avec des raisins seches, mesfouf avec les petits pois et feves, mesfouf avec les dttes et noix, mesfouf avec legumes varies... Merci pour votre generosite et toutes les informations que vous partager avec vos fans en France et partout dans le monde. God bless you and bless your family.

excellente explication vraiment c'est génial la médecine à portée de tous BRAVO

Merci doc Vos conseils sont précieux