Тёмный

BÀI TẬP ĐIỀU TRỊ THOÁI HÓA, GAI, THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM CỘT SỐNG, ĐAU THẦN KINH TỌA 

Khu Nghỉ dưỡng Chăm sóc SK - Sắc đẹp Thiền Tâm
Просмотров 3,6 млн
50% 1

CÁC BÀI TẬP ĐIỀU TRỊ VÀ PHÒNG NGỪA THOÁI HÓA, GAI, THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM CỘT SỐNG CỔ VÀ THẮT LƯNG, ĐAU THẦN KINH TỌA
( Bác sĩ Nguyễn Hồng Vĩnh - Khu điều trị Thiền Tâm)
Rất vui vì các bài tập này đã giúp ích được rất nhiều người bệnh thoát khỏi những cơn đau đớn của bệnh lý cột sống như: Thoái hóa, gai, thoát vị đĩa đệm cột sống, đau thần kinh tọa. Đã có nhiều phản hồi tích cực của bệnh nhân khi tập các bài tập này để bảo vệ cột sống. Mọi người cố gắng tập các bài tập này ngày 2 đợt để phòng ngừa cũng như hỗ trợ điều trị khi mắc các bệnh lý của cột sống nhé. Phòng bệnh tốt hơn chữa bệnh. Chúng ta đừng để bệnh quá nặng rồi mới đi điều trị thì lúc đó chi phí điều trị nhiều, thời gian điều trị kéo dài, bệnh khó phục hồi hơn. Kính chúc mọi người luôn khỏe mạnh và sống an vui.
Mọi thắc mắc của bệnh nhân xung quanh các bệnh lý về cơ xương khớp, thần kinh và cột sống có thể gọi điện thoại số 0988.212321 hoặc 0918.227733 để được hỗ trợ tư vấn về sức khỏe hoặc đến địa chỉ:
Khám phá hành trình tái tạo năng lượng đầy cảm xúc, tìm lại sự cân bằng cho cơ thể và tâm trí của bản thân giữa thiên nhiên hài hòa. Kết hợp với trải nghiệm ẩm thực lành mạnh trong một không gian nghỉ dưỡng thanh bình và thư thái tại Khu Nghỉ dưỡng Chăm sóc Sức khoẻ & Sắc đẹp Thiền Tâm có quy mô 3,4 ha nằm ngay TP. Biên Hòa chỉ cách TP.HCM 35km.
--------------
Khu Nghỉ dưỡng Chăm sóc Sức khỏe & Sắc đẹp Thiền Tâm
🌐 80 Đường Võ Nguyên Giáp, KP. Tân Cang, P. Phước Tân, TP. Biên Hòa, Đồng Nai
☎ 0988212321
📩 info@thientam.org
#thientam #thientamwellness #wellnessresort #retreat #wellness #khunghiduong #chamsocsuckhoe
*** ĐƯỜNG LINK VIDEO CÁC BÀI TẬP CỘT SỐNG VÀ CÁC TƯ THẾ XẤU CẦN TRÁNH ĐỂ PHÒNG NGỪA BỆNH LÝ CỘT SỐNG VÀ CƠ XƯƠNG KHỚP:
- Đường link video 10 bài tập điều trị thoái hóa, gai, thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng:
• 10 BÀI TẬP ĐIỀU TRỊ TH...
- Đường link video các bài tập điều trị thoái hóa, gai, thoát vị đĩa đệm cột sống cổ:
• 9 BÀI TẬP ĐIỀU TRỊ THO...
- Đường link video các tư thế xấu cần tránh trong sinh hoạt và lao động để phòng ngừa các bệnh lý cột sống và cơ xương khớp:
• Các tư thế phòng tránh...
- Đường link video lựa chọn các loại gối nâng đỡ cột sống cổ, cột sống thắt lưng khi nằm ngủ: • Lựa chọn gối điều trị ...
- Đường link video chương trình tư vấn sức khỏe Đài truyền hình Vĩnh Long: " Mổ Hay Không Mổ Các Bệnh Lý Cơ Xương Khớp Và Cột Sống:
• Video

Опубликовано:

 

26 апр 2017

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 1 тыс.   
@khunghiduongthientam
@khunghiduongthientam Год назад
KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM
@binhbinh6940
@binhbinh6940 4 года назад
Hơn năm trước mình bị tái phát. Đau lưng, cổ bs chẩn đoán là bị thoái hoá cột sống, căng vai cổ và phồng địa đệm. Nhưng mình đã tập yoga và gym trị liệu với các bài tập giống như trên mình đã đỡ hẳn không phải uống thuốc giảm đau và đi lại bt được, mặc dù đi guốc cao lại nhiều vẫn đau. Mọi ng chịu khó tập luyện chắc chắc sẽ cải thiện sức khỏe. Mong tất cả mọi người sẽ sớm khoẻ mạnh trở lại bt.
@nguyentuyeb8384
@nguyentuyeb8384 Год назад
Tôi bị vẹo cột sống, thoát vị địa đệm,thần kinh tọa....cúi mở yên xe máy cũng đau đi khám bác sỹ về tinh thần tuyệt vọng hoàn toàn..... và tôi tập theo hướng dẫn của bác sỹ Vĩnh khoảng 2thang sau bớt khoảng 70 phần trăm giờ không đau nữa, có thể làm việc bình thường.... thật kỳ diệu quá bs Vĩnh ạ! Thanks so much! Thanks Dr Ving !
@thuhienle8384
@thuhienle8384 3 года назад
Không thể tin bài tập hiệu quả tức thì như vậy ,mình thợ may lưng đau cứng ngắc ,tình cờ gặp video này tập thử ,tập xong thấy khỏe và cải thiện rất nhiều ,chân thành CÁM ƠN BÁC SĨ ĐÃ CHIA SẺ BÀI TẬP RẤT BỔ ÍCH ❤
@trongquyenle640
@trongquyenle640 4 года назад
Bố tôi bị thoát vị đĩa đệm l4 l5, thoái hoá đốt sống cổ. Uống các loại thuốc không đỡ. Uống 2 hộp cao ngựa Mông cổ mori kết hợp tập luyện thêm là thấy đỡ luôn.
@ffff-uj8ty
@ffff-uj8ty Год назад
hôm nay em đã tập xong theo hướng dẫn của Bác Sĩ rồi ,em thấy rất tót ,cơ gân dão ra ,em xin trị ân Bác sĩ ,luôn đồng hành ủng hộ Bác Sỹ ,từ giờ trở đi đi ngày nào em cũng tập Ilive you BS👍💖🙏
@quocbinhnguyen7316
@quocbinhnguyen7316 Год назад
bs cho hỏi, khi đang trong giai đoạn đau cấp có nên tập các bài tập này không
@duongbinh6480
@duongbinh6480 3 года назад
Em năm nay 24 tuổi nhưng do tính chất công việc nên bị đau cột sống nhưng nhờ bác sĩ em tập theo cảm thấy thoải mái và giảm đau cột sống... cảm ơn bs
@lamnhu9482
@lamnhu9482 4 года назад
Bác sĩ chỉ dẫn thật tận tình. Thật là nhân Đúc. Kính chúc ông thật nhiều sức khỏe và may mắn trong cuộc sống. Hạnh Phúc với gia đình. Cảm ơn ông.!
@tung120989
Bác Sĩ ơi tôi xem vi deo bác sĩ dạy tập trên RU-vid tôi tập theo nhưng tôi tập hai động tác đầu kéo chân sát bụng thì bắp đùi căng thì có ảnh hưởng gì đến bệnh giãn tĩnh mạch đùi không thưa bác sĩ vì tôi bị giãn tĩnh mạch đùi bác sĩ ạ với động tác thứ chín ngồi trên đùi cám ơn bác Sĩ nhiều
@TuanNguyen-in2yq
@TuanNguyen-in2yq 4 года назад
Dạ thầy e tập tới động tác thứ 5.Ở thắt lưng xương nó kêu cụp cụp có sao ko ạ.mong thầy phản hồi.cảm ơn thầy và e chúc sk gia đình thầy mạnh khỏe
@hatruongthithanh7899
Cảm ơn bác sĩ đã hướng dẫn bài tập thể dục về cột sống thắt lưng cảm ơn bác sĩ nhiều lắm
@lythi6476
@lythi6476 4 года назад
Cảm ơn bs bài tập rất bổ ích ạ
@myho620
@myho620 4 года назад
Cám ơn Bác Sĩ nhiều hướng dẩn rõ ràng dễ thực tập mọi lứa tươi. Chúc BS nhiều sức khỏe và thêm nhiều Video hướng dẫn tập luyện tốt đến người
@lannguyenthi6634
@lannguyenthi6634 4 года назад
Rất cảm ơn bác sĩ đã hd bài tập có ích cho người bị bệnh khớp.
@phuonghang1834
@phuonghang1834 4 года назад
Cám ơn bsĩ rất nhiều! Các bài tập này rất có tác dụng trong việc điều trị đau vai gáy lưng.
@tonytabet5766
@tonytabet5766 4 года назад
Cam on bs nhieu 🙏🏻
@ThuyNguyen-gf3mh
@ThuyNguyen-gf3mh 4 года назад
cảm ơn bác sỹ đã chia sẽ
@lethanh1101
@lethanh1101 3 года назад
Clip rất chi tiết. Bổ ích cho mọi người. Cảm ơn bác sỹ.
@HueHoang-gc6sl
@HueHoang-gc6sl 4 года назад
Cảm ơn Bác sỹ 💖
Далее
Каха заблудился в горах
00:57
Просмотров 6 млн
ВОТ ЧТО МЫ КУПИЛИ НА ALIEXPRESS
09:35
Каха заблудился в горах
00:57
Просмотров 6 млн