Bölüm 43 l Mutsuz Bir Çocukluk Mutsuz Bir Yetişkinliği Mi Getirir? 

Sizi hem terapist hem de ornek bir cift olarak izliyorum. Birbirinize karsi sayginiz ama ayni zamanda kendinizi ifade ederek, suclamadan yada sikayet etmeden aranizdaki farkliliklari yaklasiminiz gercekten takdire dair. Boyle iliskiler gormeden buyumus ve yanlis iliskiler yasamis biri olarak, saglikli iliskiyi sizi izleyerek ogreniyorum. Cok tesekkurler

Çocuklukta yaşanan olumsuz deneyimler, güçlü kişilikler hariç, bireyin yetişkinlikte duygusal ve psikolojik durumu etkileyebilir. Erken yaşta çok sevdiğim babamı kaybettim ben. Annem ise biraz narsist bir mizaca sahipti. Tümüyle mutsuz bir çocukluk değildi benimki ama zaman zaman sevgi eksikliği yaşadım. Bu eksiklik, beni hep hedefleri olan ama aynı zamanda fedakar ve insanları mutlu etmeye çalışan birine dönüştürdü. Bu durum 35 yaşına kadar da devam etti. O zamana kadar da ben kendimi böyle tanıdım daha doğrusu.. 35 yaş, benim hayat yolunda viraj aldığım bir zaman oldu. Kendimle yüzleşme yoluna girdiğim, üzerimdeki fazla tüm yükleri elediğim, beni aşağı çeken insanlardan uzaklaştığım ve hayatıma anlam katacak yenilikleri belirlediğim bir zaman. Kendi açımdan daha tatmin veren bir hayata sahibim artık.. Çok şükür 🌺 İçten, yapıcı ve samimi paylaşımınız için teşekkür ederim sevgili hocalarım🥰🌹

25:40 ve sonrası Serdar beyin yine söylemek üzere zihninde sıraladığı düşünceleri durdurma çabasının Vücut diline yansımış hali☺️ program o kadar doğal ki , tepkileriniz , akışın spontanlığı .. bana çok iyi geliyor . Bi Aile meselesi hep var olsun ❤

Birlikte güldüğünüz kısımları daha çok seviyorum Geri alıp alıp izleyebilirim 🥰🥰🥰😍😍😍🥰🥰😍

Doğal sohbet ortamında anlatımınız bana çok iyi geliyor, Doğan Cüceloğlu'ndan sonra bu şekilde sohbet ortamında ve candan bir anlatım yapabilen başkalarının olması beni çok mutlu ediyor, Çok teşekkür ederim özveri ve emekleriniz için.

Böyle sohbetleri biz de herkesle edebilsek diye düşündüm izlerken. İnsan ne çok gelişir ne çok derinleşir. Ancak ben çevremle bunları konuşsam ne saçmalıyor bu denileceği çok aşikar. Bu yüzden açım bu sohbetlere. Bu kendini beğenmek her şeyin farkında olmak büyüklüğü mü dediğiniz gibi emin değilim. Ancak insanlar inanılmaz sığ geliyor bana. Bu yüzden çok yalnız hissediyorum. Her gün ne yemek yenileceğini konuşmak belki bedene gerekli, ancak içim hiç doymuyor onu doyuracak sohbet de işte bu.

“Sorgulanmamış hayat yaşamaya değmez.”Sokrates.Sevgiler güzel insanlar.

Tek başına cocuk büyüten anneleri işleyebilirsiniz❤

Her sabah kahvaltıma misafirsiniz❤57 yaşında yeni ilişki modelleri öğreniyorum, teşekkür ederim 🩵🦋

Hocam ben sizi çok keyifle ve öğrenerek dinliyorum. Bazen ruh sağlığı uzmanlarında da büyüklenmeci tutumlar olabiliyor ve yardım alamadan çıkıyoruz😢

Mutsuz bir çocukluk anne babadan alınamayan sevgi,vs. Bunların evliliklere etkisi bir sonraki konu başlığı önerisidir efenim 🎉🎉

Olmaz Serdar Hocam Zeynep Hanım olmadan olmaz :-) Bu programda enerji dengesi var. Biriniz konuşkan, eğlenceli diğeriniz sakin ve bilgiyi damıtarak sukünetle aktaran. Konuştuğunuz konular tünelde gidene fener tutan misali. Çoğu zaman düşündüren ve kendi kendine bulduran türden. Birbirinize sorduğunuz soruları biz de kendimize soruyoruz. Bütün çözüleme ve keyif burada oluşuyor. Elimiz her zaman omuzunuzda. Serdar Bey merak etmeyin 🍀 Çokça sevgiler

Çok özür diliyorum.Bugün iki videonuzu izledim.Bir öncekinde tuttum kendimi ama " muhabbetinizi yerim" demek istiyorum.40 yıllık yaşantımda hiç böyle muhabbete rastlamadım.Sizi dinlemek,muhabbetinizin, güzel kalplerinizin sohbetini izlemek yüreğime güzellikler katıyor.Bir de Metin Bobaroğlu yu dinlerken böyle hissediyorum.Varlığınıza şükrediyorum her videonuzu izlediğimde.İyi ki varsınız ❤🍀

Mutsuz çocukluk değil de mutsuz bir ailede büyümüş bir çocuk olarak bunun olumsuz etkilerinin yetişkinliği etkilediği aşikar... Ailemden miras aldığım yanlış referans kaynakları doğru alternatiflerle karşılaşıncaya kadar sürdu bu durum ancak bu arada fedakarlık ve hep karşıdakini mutlu etmekten kaynaklı epeyce bir hasar alıyorsun... İçtenliginiz, samimiyetiniz ve katkılarınız çok teşekkür ederim hocalarım...

Duygularımın tavan yaptığı bolca tetiklenme yaşadığım bir zamanda izledim videonuzu. Tetiklenmeme sebeb olan geçmişteki o anıya gidip duygularımı fark ettiğim, kendimi sarıp sarmalamaya çalıştığım, günler yaşıyorum. Bir yandan neden bu kadar yoğun duygular yaşıyor tetikleyip duruyorum diye düşünürken bir yandan da geçmişin yüklerinden kurtuluyor olmak, kendime şefkatle yaklaşıyor olmak çok rahatlatıcı. Mutsuz çocukluk yaşamak tabiki çok zorlayıcı hayata 1-0 geride başlamak gibi birsey. Ama bir yandan da bugün burada olmama, kendimin farkına varmama sebeb olan şey tam da o eksik olan çocukluk ve zorlayıcı zamanlar. İşte o acıları, yaraları avantaja döndürmeye çalışıyorum. İnsanı tanımak psikolojiden az da olsa anlıyor olmak hem kendim için hem de ilişkilerim için çok faydalı olmaya başladı. Artık anlayabiliyorum ki; karşımdaki tetiklenmiş ondan böyle davranıyor. Ve olayın benimle hiç ilgisi yok. İşte böyle zamanlarda benim sakin kalıp onu tetiklendigi yerden çıkarıyor olabilmek beni çok güçlü hissettiriyor. Ben bunların çoğunu kendi yolculuğumdan ve sizler gibi, bizim faydamıza video çeken kişiler sayesinde öğrendim. Çok çok teşekkürler. ❤

Rabbim omrunuzu arttirsin doyamiyorum sizi dinlemeye yüreğim sıcacık oluyor keşke daha önce tanısaydım

İyiki iyiki sizi keşfetmişim.Her yeni bölümü sabırsızlıkla bekliyorum aralardada eski bölümleri izliyorum.Sizi çok seviyorum iyiki varsınız hep varolun.❤️❤️

Çok keyifle dinliyorum, kullandığınız metaforlar, samimiyetiniz, esprileriniz çok doğal, iyi ki varsınız 🫶 Zeynep hocamı gördükçe içe dönük sakin mizaçlı insanlarında ne kadar başarılı olduğunu görmek bana şifa oluyor 🌸🩷

Ucurumla goz goze gelmek… bosluk hissimizle bag kurmak gibi hissettirdi. Cok guzelsiniz, cok iyi geliyorsunuz🙏🏼

Bölümleri iki kere dinliyorum ki kaçırdığım bir yer olmasın, her bölümde aynı soruları ben de kendime soruyorum, sizi dinlemek bana çok şey kattı, iyi ki varsınız❤

Teşekkür ederim ❤

❤ çok iyi geldiniz❤

Teşekkürler ❤

Ele aldığınız her konu pek kıymetli 🙏Anlam arayışında olduğum bu süreçte ,yoluma ışık oluyorsunuz. Sizden küçük bir ricam olacak 🙏🏻 Evliliğinde süreci iyi yönetememiş ebeveynlerle büyüyen çocuklar da kendi evlilik sürecini iyi yönetemiyor maalesef 😓 Bu konuyu da ele alabilirseniz çok minnettar olurum 🙏🏻 Sağ olun, var olun 🙏🏻🍀

Çok severek izliyorum dinliyorum 🌺 bunları yaparken içimden hep şu geçiyor Sizin gibi bi çiftin yakınım akrabam eşim dostum olmasını çok isterdim ❤(ama tabi bunu terapiyi bedavaya getirmek gibi düşünülmesin lütfen 😃)günlük yaşam da o günden havadan sudan sizle konuşmak feyz almak ruha şifa olurdu resmen 🌺 hayatın neyi nasıl getireceğini bilemeyiz. İyi ve güzel karşılaşmalarımız olur belki ❤

Bende bu sohbetin karşılığı denge oldu.. çok şey canlandı…. teşekkürler 🙏

Zeynep hocam gibi ani sorulan soru, hemen cevap vermem istenen durumlar, alışverişte kısa sürede seçip alma, hadi hadi denmesi vs. beni tetikler. İçe dönük, düşünen, araştıran bir yapım var. Çok güzel bir sohbetti. Keşke İstanbul’a da gelseniz. Online olarak danışan kabul ediyor musunuz, merak ettim😊

Hem güldürdünüz,hem düşündürdünüz. kılavuzluğunuz için çok teşekkür ederim.Emeklerinize sağlık ❤

Sevgili hocalarım ikiniz de çok kıymetli insanlarsınız bilginizi aktarıp bizleri dönüştürmeniz harika❤

Gülüşùnüz hep devam etsinnn ❤

Mutsuz bir çocukluk mutsuz bir yetişkinlik getirmez. Hepimizin içinde bir dönüşme kapasitesi mevcut. Dönüşmeye değişmeye cesaret edebilirseniz travmalarınızı anlamlandırabilirsiniz bile🌷.

Yine dinlemesi çok keyifli bir yayın oldu.Farkında olmadığım tetiklenme durumlarıma odaklanacağım umarım biryerlere varırım..Çok teşekkürler.

Soru şu ki, abla abi gibi, klavuz gibi, rehber gibi sizi görmemiz beni tetikledi. Neden denk bir ilişki olamıyor. Arkadaş gibi, akran gibi, iş bölümü yapılmış da siz bu işi üstünüze almışsınız gibi, ekip arkadaşı gibi olamayışımız beni tetikledi :)

bir Psikolog olaraq 16-ci dk da özümü gördüm. Heç nə deyə bilmirsən, o zaman neden geldin )) Mükəmməl bir yayın olmuş. Ümid edirəm ki, 11 yaşında olmasına rağmen qızınızın bu duygusal gelişimiyle hakk etdiyi aynı olgunlukdakı biri ile karşılaşır.

Sesiniz bile huzur veriyor. Seçtiğiniz konular ,birbirinizle iletişiminiz harika❤

Cok teşekkür ederim kendimi tanimak icin programlarinizi takip ediyorum Doğan cüceloglunun dedigi gibi icimdeki çocuğu tanimaya sevmeye çalışıyorum alışıyorum 😊 benim tetikleyici tarafimda bu bildiklerimi başkalarına anlatip onların aklına kalbine bu bilgileri çuvala basar gibi sokmaya çalışmak hem kendime kiziyorum hem karsimdaki bunu anlamayinca ona kiziyorum😅 sanki ben anladım diye onlarda anlamak zorundaymış gibibenim icin anlamak kolayda uygulamak zor kendini değiştirmeyi başaramayan baskasini nasıl degistiricek buda bi çelişki akıl ve duygu uyuşmuyor özellikle gencler için duygu yonetim becerilerini anlaticaginiz bir bölüm yayinlamanizi rica ediyorum tekrar tesekkur ederim hayirli geceler

Ne çok şey ögrendim sayenizde kendimle ilgili çok tesekkur ederim🙏

Kırmızı ne çok yakışmış Zeynep Hoca'ya❤

Şiddet goren cocuklari işleyin hocam bu çocuklar anne ve babalariyla nasil içlerinde barissinlar nasil huzura kavussunlar

Serdar beyin son cümlesi Bu binanın temelini ben attım. İçsel çektiğimiz bütün zorluk yarasına sürülen bir merhem gibi 😢

Cansınız samimiyetiniz yeter çok teşekkür ederim🎶🎶❤ 🎨Bir içedönük bir de dışadönük iki güzel insan🎨 📌Derinlik-yüzeysellik, duyusal- duygusal farkındalık, mizaç, içgörü, tepkisellik-sakinlik...

iyi ki varsıniz, teşekkürler 🎉

Kalbim Avrupa yakasında ki azimin pampuk fabrikasında ki pambuklar gibi oldu duygudaşlarım sevgiyleeee 🌼💐🌼

Hayatı ilmek ilmek ,daha anlamlı hale getiriyor sizi dinlemek ,cok teşekkürler, samimiyetiniz paylasiminiz için.

Sizi gerçekten tebrik ediyorum, çok gerçek çok sahici ve tatlısınız :) Tetiklenmelerin ne olduğunu fark etmek ve nasıl davrandığımızı anlamak bir bütün. Bu farkındalığı (inanç/düşünce/duydu ve davranışla şekillenen) sağlıklı değerlendirebilmek ve aksiyon almak çok zor ve bitmeyen bir hikaye sanırım. Yüreğinize sağlık ❤

❤❤❤

Çok severek dinliyorum sizi, içsel yolcuğumda bana yol gösteriyorsunuz💫🤍

Off bayılıyorum size bayılıyorum ❤

Çok teşekkür ederim, yine beni çok sakinleştiren, yanlış yapmıyorum dedirten bir video oldu. Ki bu cümleyi çok zor kurarım. 😂

🙏

Yine merhem gibi bir bölümdü, var olun🍀

Zeynep hanım, Serdar bey katkılarınız için çok teşekkürler. Her bir konunuz benim için hayat bilgisi dersi gibi. Anlaşılır, samimi, şeffaf konuşmanız bana çok iyi geliyor. Etrafımdaki herkesin sizi dinlemesini çok isterim. Neşenizin, çabanızın, çalışmalarınızın devamı dileğiyle ♥️🌸

❤

Sizi dinlemek anlattıklarınızla kendime yaptığım yolculuk ve hayatıma dışardan bakmak çok keyifli. Sizi seviyorum .

Allah nazardan saklasın ❤ ağzınıza sağlık

Her şey de tetiklenme değil bazıları da gerçektir, bu ayrımı nasıl yapacağız? Ek olarak "hayat ne getiriyorsa yaşamak değil de bunun için zaman ayırmak ve anlamak güzeldi ❤

09:48 ve daha sonrasi cok tatlısınız 😂😂😂 iki kisi olarak deneyerek iletisim kurarak konuya cevabi vermeniz cok kiymetli ve cok hos görünüyor !😂🫶🏻🥰

İyi ki varsınız, iyi ki bu videoları çekerek bizlerle buluştunuz, emeklerinize sağlık. Keşke İstanbul’da olsaydınız, sizin danışanınız olmayı çok isterdim. ♥️ Rabbim ilminizi artırsın..

❤❤

Siz nasıl tatlısınız yaaa retro mu etkiledi beni de sizin kavga etme ihtimaliniz tetikledi😂😂

Çok güzel noktalara değindiniz. Gerçekten dediğiniz gibi keşke birileri aynalasa ve kendimizi keşfetmek daha kolay olsa. Ve Serdar hocanın dediği gibi, duygusal olgunluk düzeyimiz bence de güçlü değil.

Anlattıklarınız, aranızdaki derin,samimi ilişki o kadar iyi geliyor ki her bölümü dört gözle bekliyorum.Teşekkür ederim 🙏☺️

Güzel bir sohbetti❤

Gerçekten samimiyetinize bayılıyorum çok hoş ve faydalı programlar oluyor Sizin programlarınızı izlerken artık bolca gülmeye de başladım çok tatlı atışıyorsunuz maşallah Ayrıca sizlere kısa sürede o kadar çok içim ısındı ki anlatamam öz ablam eniştem gibi hissediyorum Çokça sevgiler Kolay gelsin ❤

Serdar Bey siz daha çok konuştunuz yine ağzınıza sağlık, guzel sorularınız için teşekkürler

Seviliyorsunuz 💜🥰

Değerli hocalarımız videolarınızı heyacanla bekliyorum.Ellerinize emeğinize sağlık.🙏🙏🙏🙏🙏

❤🎉

Cok tesekkur ederim hocalarim. Duygu ve dusuncelerimin tercumani oldunuz yine❤❤

Gene benim için çok faydalı bir içerikti. Teşekkürler 🙏

Yine çok güzeldi...Var olun🙏

Çok dogal ve çok tatlısınız❤

Izledigim en guzel flortlesme olabilir ya 😍

Seviyorum sizi❤

“Gökyüzü gibidir çocukluk,hiçbir yere gitmez” demiş Edip CANSEVER

Çok ama çok güzelsiniz ❤❤❤

Sağlıksız bir ortamda olduğunuzda çocukken anlasanızda tepki koymak kendini korumak çok zor. Büyüdüğümüzde sağlıksız olduğunu anladığınızda tepki verdiğinizde diğer kişiler ortamı sağlıksız görmüyorsa sizi sağlıksız olarak etiketliyorlar. Bu etiketlenme ile ilgili ne yapabiliriz ?

Merhaba Programlarınizi buyuk bir zevkle takip ediyorum. eleştirmek ve eleştirilmek üzerine bir program yaparsanız cok sevinirim

Zeynep Hanım iyi ki emekli olmuşsunuz😅

Çok tatlısınız❤😊

Malesef ki bu sekilde nasil ogrendiysek o sekilde devam ettirmeye calisiyoruz.Bunu duzeltmeye calistikca da buyuklerle çatisiyoruz.sinirlari zorlayici bir durum icinde kaliyoruz

Çocukluğa dair anıların kopuk kopuk hatırlanmasına dair bir konuya değinebilir misiniz? Sevgiler...

Allah razı olsun 💗 çok tatlısınızz🐣

Harika❤🎉

Çok tatlısınız 🥰😸

Sevgili hocalarım bir konu önerisi olarak değişmek/ dönüşmek neden zordur? İnsanların çoğunluğu ( etrafımda gördüklerimden yola çıkarak) neden değişmeyi, döngülerinde kalmaya tercih ederler?

Bitmeyen kardeş kavgaları hakkında da konuşursanız çok sevinirim

Çok tatlısınız

👏👏👏

Maaşallah, çok tatlısınız❤

Surekli susturularak büyütüldüm.ayiptir aman birsey deme ayiptir baskasinda yemek yeme .suan daha iyi anliyotum bu yasimda bile kendimi rahat ifade edemiyorum. Ozguven dusuklugum var .bir ortamda rahatca kendimi ifade etti demiyorum. Geriye donuk o kadar eksikliklerin oldugunu fark ediyorum ki .gelebeksel bir ailede yetismenin sikintilarini suan yasiyorum.bu durumu nasil asacagimi da bilmiyorum.mucadele ettikce de ofkeleniyorum.suclu da buluyorum ama ne fayda.

Çoook tatlısınız ♥️

Sizi cok severek izliyorum. Zaman zaman anksiyete boziklugi depresyon mukemmeliyetcilik ucgenine giriyorum, sizden rica etsem bunlarin ucunu de konu yapabilir misiniz? Tesekkurler🙏

Baba var ama her yük anneye aitse nasıl bir yol izlemeli bunuda işlermisiniz.

Geriye donuk dusundukce hayat akisim hep mutsuz hep negatif ilerliyor.bulundugum durumdan ortamdan zevk alamiyotum mutlu olamiyorum .Bu durumu nasil asabilirim hocam.Bazi seyleri dusundukce aklina geldikce insan daha da ofkeleniyor .Ne yaparsam yapauim icim rahatlamiyot

Sokakta cocugunu open cocuklari goruyroum.parkta babalariula oynayan cocukalri goruyorum ben kucuklugume dair hic birsey hatirlamiyotum bu sekilde.Hep tek basimiza birakilmisiz .ayrica bir ozen gosterilmemis .o kadar uzuluyorum eksikligini o kadar hissediyorum ki suan

Merhaba sevgili hocalarım. Kızım psikoloji bölümünu secti . Bolum hakkinda psikolog olmak hakkında bir video çekebilir misiniz

👍👏

Değerli Zeynep ve Serkan hocam. Prematüre bebek annesiyim. Fakat yaşadığımız yoğun bakım süreci sonrasında yaşadığımız sağlık sorunları derken 10 ay geçmesine rağmen hala umutsuz, karamsar,endişeli ve korku dolu zamanlarım var. Bir türlü yaşananları geride bırakamıyorum. Sürekli bebeğime bir şey olacak korkusu ya da gelişimi geri olacak endişesini bir türlü içimden atamıyorum. Loğusalık depresyonu yaşayan benim gibi anneler için de bir bölüm çeker misiniz?

Serdar hocamı iki seferdir zor tanıyorum 😅