7 DẤU HIỆU của người đang bị TỔN THƯƠNG ? | Nguyễn Hữu Trí 

Clip mới dành cho bạn nào đang bị cuốn vào lối sống "tích cực độc hại", có thể xem để biết cách "Tích cực thật sự" nhé: bit.ly/3QJd79y

"Người hạnh phúc được thời thơ ấu chữa lành cả đời, người bất hạnh dùng cả đời để chữa lành thời thơ ấu" _Alfred Adler_

Cần lắm những người thấy như anh xuất hiện ở tất cả trường giáo dục ở Việt Nam, xã hội sẽ tốt đẹp hơn rất nhiều.

Em thấy em có cả 7 nhưng rất ngại kể ra vì sợ thấy thái độ của ng nghe như “ tao thấy bình thường mà”, “có gì đâu mà cứ làm quá lên”… Em đã khóc khi xem vd này Cảm ơn anh rất nhiều

Lúc em vào trung lúc đó em lớp 6 tự nhiên người bạn thân nhất của em tên là nhất nghỉ chơi với em làm cho em rất buồn sau đó ông em qua đời lúc đó em rất tuyệt vọng chỉ nghỉ đến quá khứ nên em học sa sút và em cũng không chia sẻ với ai riết em lầm lì ít nói và em bị bạo lực học đường lúc nào cũng bị bạn cùng lớp lớp chửi đánh sỉ nhục. Lúc lớp 8 em chỉ nghĩ đến chết nhưng em không dám làm, em không dám làm phải vì em sợ chết mà sợ bố mẹ đau buồn nên em sống tới hiện tại và tới hiện tại em mới dám đối mặt với quá khứ. Mình mong ai bị giống mình thì hãy mạnh mẽ vượt qua chấn thương tâm lý nha

Em có thể nói mình có đủ cả 7/7 dấu hiệu như anh chia sẻ , tuổi thơ của em là một chuỗi bất hạnh, 4 tuổi mẹ mất sau đó bố em lấy vợ hai.Em ở vs mẹ kế từ đó cho đến khi học lớp 8, cũng rất may mẹ kế em tốt, cũng chăm sóc và dạy dỗ em như con đẻ, nhưng sâu thẳm em vẫn thấy thiếu thốn một điều gì đó từ mẹ, rồi sau đó lớp 9 em chuyển về sống với bố và bà nội, cũng phải chuyển trường khác để tiếp tục học tập, những chuỗi ngày sau khi chuyển trường là cả một chuỗi ác mộng. Em bị bạo hành, bắt nạt, rơi vào trạng thái cô độc và tự phải bảo vệ mình và tìm cách chữa lành những tổn thương cả về thể xác và tinh thần, phải hằng ngày đối mặt với nó và chỉ biết tự an ủi bản thân rằng mình mạnh mẽ và có thể vượt qua. Đó vẫn chưa phải là tất cả,khi về ở với bố và bà nội , cả bố và bà nội em đều nghiện rượu, ngày ngày đều say xỉn, mỗi khi say là lại cãi nhau, có khi hai mẹ con nói nhau cả đêm, em không có thời gian vui vẻ và nghỉ ngơi khi ngày nào chuyện đó cũng sảy ra, nó như một cú sốc tinh thần vào tuổi mới lớn, bố em là một người khá hiền lành nhưng khi uống rượu vào lại như một người khác, hai bố con đã xung đột và cãi vã rất nhiều khi bố em say xỉn, chửi bới, nói những câu như nhât dao cứa vào tim khiến em suy nghĩ và tổn thương rất nhiều và trong lúc không kìm được nóng giận, em đã nói những lời không hay với bố. Rồi sau đó bà mất, em ở với bố, bố em càng ngày càng tệ , uống rượu không ăn cơm và càng ngày càng yếu, lúc đó em cũng đã học cao đẳng cũng đã ý thức đc những lời nói và hành động trước kia của mình là không đúng , nên em luôn muốn chăm sóc cho bố tốt nhất, nhưng rồi bố em cũng ra đi do tai biến , để lại em một mình với những dằn vặt rằng tại sao lúc bố còn sống mình lại nặng lời, tại sao ko chăm sóc bố tốt hơn. Bố em cũng là người khổ khi mà lấy vợ hai nhưng hai người lại không ở chung với nhau, có khi chính vì điều này mới khiến bố em như vậy. Em chỉ muốn chia sẻ với anh như vậy, video của anh rất hay, cám ơn anh!

Xem xong là muốn khóc luôn, tự nhiên cảm thấy có người đồng cảm và thấu hiểu mình... Thời gian gần đây, em cũng tự thấy mình thay đổi nhiều lắm! Luôn xem mình là phiền phức. Cố gồng mình lên mỉm cười, vui vẻ để giúp đỡ để không ai thấy mình đang không ổn. Hễ khi chuẩn bị bắt đầu làm 1 việc gì đó, em luôn nghĩ rằng mình không thể. Nhiều lúc bất lực đến mức, ngoài bật khóc thì không biết phải làm gì khác... Cám ơn anh về bài học này 😊

Cái điều mà em sợ nhất là mình bị tổn thương mà mình không khóc để giải tỏa được ,đó là cái sự đè nén tàn khóc nhất mà em phải trãi qua

Trước mặt người khác lúc nào cũng cười vui vẻ, luôn dành cho bạn bè nhiều lời an ủi nhất. Nhưng lúc một mình như người khác vậy, ngồi nghĩ linh tinh, nhiều lúc nghĩ quẩn nữa. Không khóc nước mắt cũng tự rơi

Năm lớp 8 , lần đầu tiếp xúc môn hóa, e ko theo kịp và điểm toàn dưới trung bình, nên e có hỏi nhờ 1 người bạn và nghe được câu trả lời bâng quơ là :có gì khó đâu . Năm 12, e gặp đc thầy chủ nhiệm dạy toán , e mến thầy lắm , và giáo viên ai cũng hay có cái câu sau khi giảng là : ai chưa hiểu thì hỏi để thầy/cô giảng lại. Từ trước đó dù hiểu hay không e cũng có ý định lên hỏi giáo viên để khiến mình trở thành khác người bị bạn bè chú ý . Nhưng chắc vì Thầy cho e cái cảm giác dịu dàng hay sao ấy . mà e lại lên hỏi thầy và e dc nghe câu trả lời nhẹ nhàng hết sức như vầy :" Quỳnh sao e chậm hiểu quá vậy" , chắc lúc đó e cười trừ cho qua chuyện nhỉ , chứ còn có thể phản ứng thế nào ( người đối diện trả lời không theo mẫu của sách giáo khoa tí nào , khó xử ghia) . và lần e đi đăng ký một khóa học tiếng anh , người cô sửa bài writting thấy bài e sai nhiều quá và nói là e mất gốc ngữ pháp , và e nhờ cô giảng thì cô vẫn giảng nhưng trông ko kiên nhẫn lắm ,( e khi đó rất hoang mang là mình đóng tiền học mà , vì sao vẫn phải phải chịu cảnh này , vì ko giỏi nên mới phải tốn tiền đi học mà ). và Kết quả là hiện tại, dù cố biểu hiện ra bên ngoài mình là 1 người tự tin nhưng thật chất lại là biết bao lần e bỏ lỡ cơ hội phát biểu những đáp án mình có vì sợ ko giống người ta , sợ phải nghe những lời phán xét bâng quơ trông có vẻ vô hại, sợ phải nói trước đám đông, sợ nhưng khi buộc phải làm thì e vẫn làm dc chỉ là tinh thần cảm thấy mệt mỏi như vừa thi chạy 500m vậy . Vì thực tế khả năng ghi nhớ , khả năng hiểu của e nó khá chậm, ví dụ như 1 đề toán các bạn làm tầm 1, 2 lần là ổn và họ thấy nó chỉ ở mức bình thường, chưa phải là dạng toán khó nhằn gì , nhưng để e ở mức bình thường của họ, e phải làm lặp đi lặp lại nhiều lần và nếu dừng sau 1 khoảng tầm 1 tuàn ko động đến thì chính là phải ngồi hiểu lại từ đầu . lần gần đây nhất , trong lớp học, e giơ tay phát biểu vài lần và đều sai , thì e nghe dc tiếng cười khẩy sau lưng mình . e ko tả dc cảm giác khi ấy nhưng chắc là ko vui nhỉ . e cứ khó hiểu mãi là sao hết lần này đến lần khác khi bản thân đang cố vùng vẫy thoát khỏi sự tự ti thì luôn bị đẩy trở về , 1 2 lần thì coi như thôi đi , đời sao luôn xuông sẻ, mà quá tam 3 bận , thì mệt thật sự. vì khi e nghe tiếng cười khẩy đó , nếu ko vì lí trí mà e lại theo bản năng thì lúc đó e đã có suy nghi muốn quay xuống hỏi là " tôi nói có gì buồn cười à " để cho cùng nhau ngượng ngùng nào (nhưng e ko thích phiền phức nên nhịn chút cho nó yên , đủ mệt rồi , ko cần thêm việc đâu) . Và e ghét cái tình cảnh chật vật của bản thân mỗi khi đó . trông thảm hại đến bực mình .

5/7, vừa xem vừa khóc, cảm giác như những tổn thương bị kéo ra ngoài và bộc lộ ngay trước mắt, cảm ơn những chia sẻ của anh. Chẳng phải những vết thương lớn, chỉ là cơ chế bản thân quá nhạy cảm, nó tích những vết thương nhỏ lại là quay ra cứa bản thân từng chút một. Mất rất nhiều năm để có thể chữa lành bản thân từng chút một, nhưng cứ chữa lành cái này thì cái khác xuất hiện, nên chỉ có thể duy trì bản thân ở trạng thái tốt hơn trầm cảm, chứ không thể ngừng tiêu cực và dằn vặt. Em cũng đã xem vid của anh về nhạy cảm, rất hay.

Coi xong ứa nước mắt anh ạ! Cảm giác có người hiểu được phần sau trong con người mình. Em có đến 4 triệu chứng trong 7! Khi nhỏ em từng bị bạn bè trong xóm hùa nhau bắt nạt, rồi e chọn cách tự cô lập, tự chơi 1 mình từ khi còn nhỏ. Rồi mỗi lần bị điểm thấp là kiểu gì cũng bị ăn đập, còn chở lên tận nhà cô giáo ngay trong tối đó để chấn vấn. Không được ba mẹ công nhận, suốt ngày con nhà người ta, "mày thì làm được cái gì" "để coi mày có làm được trò trống gì ko".. Nhưng may mắn là e vẫn biết mình giỏi gì nên vẫn cố gắng. Sau này đi học xa nhà, ba mẹ thay đổi, cũng biết con mình như nào, không còn những lời lẽ cay độc đó. Nhưng những lời nói đó thì vẫn in sau vô tâm trí em. Sau khi xa nhà, em tự trải nghiệm với cuộc sống mới mà trước giờ em chưa biết và ba mẹ cũng không bày vẽ được em điều gì. Em tự trải và sai lầm rất nhiều, nên em rất sợ việc phải nhắc lại quá khứ của mình (quá khứ khi nhỏ đến sau khi hết thời sinh viên 2 năm, em mới nhận ra và đang sửa đổi trong 2 năm gần đây). Mỗi lần ai đụng đến en lại không kiềm được cảm xúc nghẹn nơi cổ họng. Em đóng mình lại, từ bỏ tất cả mối quan hệ trong quá khứ như 1 cách trốn chạy với sai lầm của mình vậy, nó khiến em càng cô đơn hơn.. Em ko phủ nhận nhờ những sai lầm đó mà em trưởng thành hơn rất nhiều. Em rất ngại trong chuyện làm phiền người khác, cũng từng có cảm giác bị bỏ rơi lúc cần. Lâu dần quen cái gì cũng tự mình làm. Xong ai nấy đều coi 1 đứa con gái như em là 1 thằng đàn ông. Đến người yêu cũ khi quen cũng nghĩ vậy. Mạnh mẽ quá rồi ai cũng nghĩ "nó mà khóc à" "cái gì nó cũng tự làm được thì không cần giúp đâu" :)))) Sau 2 cuộc tình bị cho là "con đàn ông" thì em đã nhận ra và sửa đổi dần. Nhưng em vẫn còn sự tổn thương đè nén nên em hay tức giận với người thân yêu của em. Cái gì trong cuộc đời em em cũng lên kế hoạch chi tiết không lệch 1 li anh ạ :))) bởi thế cái gì không vừa ý mình là nhảy cẩn lên ! Và còn nhiều nhiều vấn đề lắm, em biết đó mà người thân bên mình họ không hiểu được nên mình lại cảm thấy buồn hơn, cũng có thể họ hiểu nhưng họ ko đủ kiên nhẫn với mình! Em viết ra những điều này cũng thấy nhẹ lòng hơn chút. Cảm ơn anh vì video hữu ích này ạ!!!

xem xong em khóc luôn, vì những gì anh nói trong clip giống như những gì em đang trải qua vậy, khiến em hiểu hơn vì sao bản thân lại như thế.

cho đến khi em coi được video của anh em mới biết em bị tổn thương về tâm lí rất nặng. - có lần em đã chủ động rời bỏ đi mối quan hệ bạn thân của em , em đánh mất đi 2 người bạn rất thân thiết của em nó làm em rất đau khổ và dằn vặt luôn suy nghĩ tới nó - em đã lớn lên trong một quá trình chịu rất nhiều áp lực mẹ em đã mắng chửi em bằng những cử chỉ giọng điệu làm em rất tổn thương - em luôn lên một kế hoạch tỉ mỉ cho chính mình và em rất kiểm soát người xung quanh em chỉ cần họ từ chối em khiến bản thân em đau đớn và khóc rất nhiều - em có biểu hiện bi quan và nghi ngờ về thế giới này, em không tin vào ai hết và luôn đề phòng trước người khác - nếu có người cần em giúp đỡ em rất sẵn lòng và em không dám nhờ người khác vì em nhận ra thế giới này ai cũng bận rộn để lo cho bản thân nên em cần phải tự chính mình mà vươn lên - em thấy bản thân rất tệ vì em đã nổi nóng với người thân và em đã rất muốn thay đổi nhưng mỗi lần mẹ em nói những lời thực sự quá đáng khiến em chỉ muốn hét lên, có lần em stress đến nỗi la lên rất to và đánh mất sự bình tĩnh của chính mình - mỗi lần em gặp việc áp lực em chỉ nằm và bật nhạc rồi khóc rất to và sáng hôm sau em lại giấu nó vào trong và cười - hiện tại em đang ôn thi thpt quốc gia em đang rất nỗ lực nhưng có lúc em sợ bị thất bại vì có lúc em nghĩ bản thân không nổi em rất cần mẹ em tôn trọng và thấu hiểu em, em rất cần ai đó ở bên chia sẻ nhưng lại không cho ai biết bản thân đang bị gì bên trong. em chỉ đang là cô gái 18 tuổi nhưng lại có suy nghĩ rằng chỉ việc sống thôi cũng là dũng cảm nhất rồi.

Đúng quá a,e bị tổn thg,bị ăn hiếp suốt 1 tuổi thơ từ cấp 1 đến giữa cấp 2,1 độ tuổi khá nhạy cảm và khi sự nhạy cảm đó qua đi thì nhiều chiếc mặt nạ cũng hình thành,có lúc e tự hỏi đó có phải mình ko,e đã áp chế đc những cảm xúc tiêu cực nhưng đổi lại e đã gần như đánh mất những thứ ấy,khi có 1 người xúc phạm thì e chả còn cảm thấy tức giận đc nữa tường trừng đã quá mệt mỏi vs những thứ ấy nhưng nó cũng làm dấy lên 1 câu hỏi: M tức giận đi chứ?Sao m lại ko thể tức giận đc?nó cứ lởn vờn trg đầu như cảm xúc ấy đã biến mất vậy....😮‍💨😮‍💨😮‍💨😮‍💨cảm giác dù khó chịu n ko tức giận nó khó diễn tả lắm,cảm giác như những cảm xúc ấy bị "giam giữ" trg lòng mà ko thể kéo ra đc rồi khi ra ngoài cái mặt nạ ms lại hình thành chỉ khi tìm đc những người bn thực sự thì chiếc mặt nạ đó ms đc rỡ bỏ 1 phần nhưng cái cảm giác đâu ms là mình thi thoảng vẫn hiện hữu😔😔😔😔

Em có luôn 7/7. Tự nhiên khi nghe thầy nói xong em đã khóc. Riêng việc dễ nổi cáu với người khác thì thì ngày xưa em đã bị , nhưng sau khi suy xét lại bản thân thì em cũng giảm phần nào sự cáu gắt với những người xung quanh.

Cảm ơn anh rất nhiều về video này! Em có 7/7, vừa xem vừa khóc. Nhưng em nhận ra bản thân em hiện tại đang dần cởi mở, hiểu bản thân hơn trước. Không còn làm tổn thương cơ thể mình nữa😊

4/7 Thầy là người thứ 2 ngoài dì em nhận ra việc em có vấn đề về tâm lí. Em năm nay là 15 tuổi, là người thường nghĩ quá nhiều và rất sợ thất bại. Nhìn bề ngoài thì em lúc nào cũng lạc quan vui tươi, hoà đồng nhưng vào tối là sẽ khóc vì stress ứ đọng lại ở trường và sự cô đơn trong cuộc sống. Bố mẹ em thì thường bận rộn nên em cũng thật sự rất ngại với việc nhờ người khác. Cùng với việc gặp khó khăn trong giao tiếp và việc bố mẹ em lúc nào được điểm 8 trở xuống thôi là bị ăn chửi ngay chứ không còn là điểm 7 nữa.

Một clip chuyên nghiệp của một chuyên gia học, làm, hiểu chứ không phải mấy kẻ ngồi đọc wiki hay vài quyển sách rồi lên giảng về chuyện tâm lý con người bằng mớ kiến thức tài xế của họ

Mình đã chịu cái tổn thương tâm lí từ lớp 6, bị bỏ rơi, cảm giác cô độc, và bây giờ mình ngồi đây, 18 tuổi, đang khóc và thấy thương cho chính mình

Biết buông bỏ quá khứ mới vui dc nhưng tổn thương quá sâu sắc khiến bản thân cứ bị ám ảnh mãi cái tuổi thơ chẳng mấy vui vẻ gì.

Thêm nhiều nội dung về tâm lý đi ạ. Em rất thích nội dung này mong được học thêm nhiều từ anh ạ

Rất biết ơn Mr Trí! Những chia sẻ thật chân thành của anh, không phải là quảng bá khoá học mà là sự kết nối và chạm đến cảm xúc của mỗi con người đã xem video này. Lời chúc chân thành đến anh, chúc anh luôn giữ mãi nguồn năng lượng này vì ngoài kia còn có nhiều người cần đến những điều tuyệt vời anh đang làm!

Em đủ cả 7 trên 7. Cách đây 1 hôm, em đã "bùng nổ" với cả ba và mẹ. Từ ngày vào đại học em càng nhận thấy "nó" rõ hơn. Cảm ơn anh rất nhiều, anh Trí

video này đã nói lên tất cả những vấn đề em gặp phải .ước gì em xem được video này sớm hơn.

Cảm ơn thầy rất nhiều. Em có dấu hiệu thứ 6: thoải mái với người ngoài nhưng dễ nổi cáu với người thân. Khi gặp những khó khăn trong cuộc sống, em dễ dàng chia sẻ với bạn bè, đồng nghiệp hơn là người thân trong gia đình, kể cả là bố mẹ, chị gái hay chồng mình. Em biết mình có điều bất ổn về tâm lý nhưng em tìm đến những giải pháp tức thời: xem clip hài, xem phim ... giải tỏa cảm xúc mà không thực sự đi sâu tìm hiểu để tự chữa lành cho bản thân. Qua những chia sẻ của thầy, em nhận ra rằng mình thực sự phải nghiêm túc đối mặt với tổn thương của mình nếu không muốn bản thân và người thân bị tổn thương hơn nữa.

Em là học trò cũ của anh từ 10 năm trước... Em đã khóc rất nhiều khi xem video này, cám ơn anh Trí nhiều

Em đang biểu hiện gần như đủ trọn 7 điều mà a Trí đã nêu lên,có thể vì nguyên nhân do bạo hành lời nói từ ngày bé đến hiện nay,có chuyện gì buồn vui mà không tìm được người đủ sự thấu hiểu và đồng cảm. Trước khi a Trí tạo content về tâm lý là e đã tìm đọc những tài liệu y khoa về tâm lý-tâm thần từ các nguồn chính thống và có đề cập đến việc nên đi khám/kiểm tra sức khoẻ tâm lý với người nhà và mọi người trong nhà đều ủng hộ việc ấy.Và hiện tại e đang trong quá trình điều trị tâm lý cũng khoảng 2-3 tháng với bác sĩ tâm lý. Hi vọng a Trí sẽ có thêm nhiều content về tâm lý học.Cảm ơn a vì đã tạo ra video chủ đề này.

Chị có nhiều hơn cả 7d hiệu. Chị đã từng bị trầm cảm nặng. Chỉ từ khi nhận ra được nó và chấp nhận nó. Nhất là từ khi Chi biết đến đạo phật. Nghe các bài pháp của thầy thì mọi chuyện đã ổn. Điều quan trọng là luôn nhận diện được cảm xúc của mình, chỉ cần nhận ra chưa cần phải cố khăc phục. Cơ thể của con người rất diệu kì, tất cả sẽ ổn nếu có thời gian .Một điều không thể thiếu nữa đó là điều tiết hơi thở. Nếu ai đó nhận ra mình bị tổn thương. Xin khuyên chân thành là hãy tìm và học theo đạo phật. Cảm ơn em chang trai đúng chuẩn trí thức của giới trẻ .cuộc sống cần có người như em. Mong cho nhiều người biết đến em nhất là các bạn trẻ.

Hiện tại em đang có 7 triệu chứng trên và em đang cố gắng tự chữa lành những vết thương đó . Vì em mất cha , mẹ từ 5 tuổi rồi ở với cô chú từ nhỏ đến lớn và cả cô chú em đều bị tai nạn giao thông và qua đời , cả bạn thân em , bố của người yêu em người mà em coi như là người cha của mình và cuối cùng là người em yêu . Sau tất cả em chỉ muốn bỏ mặc mọi thứ , em là dạng người nhút nhát , khép kín , em không muốn nói chuyện , tiếp xúc với ai , sợ làm phiền người khác , sợ làm người khác buồn lòng vì mình , hay bị bắt nạt và sợ nhất là sự thất bại , tuyệt vọng . Em không hay nóng nẩy nhưng khi có rất nhiều thứ dồn ép , ép , ép nữa ép mãi thì em mới thực sự nổi điên . Em không bao giờ nghĩ là có ngày mình sẽ thành công cho trong những mục đích lớn , không nghĩ là mình đủ khả năng làm việc này việc kia . Em lúc nào cũng cảm thấy cô đơn , không ai giúp mình , không ai yêu quý mình , không ai quan tâm , tâm sự với mình . Em chỉ mong có 1 ngày mọi người xung quanh mình được hạnh phúc , không ai giống mình không ai bị hoàn cảnh như mình , đó là mong ước cuối cùng của em . Cảm ơn mọi người vì đã đọc những dòng chia sẻ của em . Em mong mọi người không bị tổn thương như em…

Nghe đoạn mở đầu của chú làm con nhớ đến những vụ tự tử của các bạn học sinh gần đây , rất nhiều người buông lời chỉ trích lên bản thân các bạn tự tử , và cũng rất nhiều người đồng cảm với các bạn . Nhưng vấn đề ở đây là các bạn đã bị tổn thương quá nhiều và các vết thương lòng đã chằng chịt đến mức không thể khâu vá nó lại nữa... Họ cần giải thoát cho bản thân , suy cho cùng nếu bản thân mình chết đi quá sớm, ra đi một cách đột ngột bằng cách tự kết liễu cuộc đời thì người đời chắc chắn sẽ nhìn vào và nói rằng bản thân mình ích kỉ , còn gia đình và người thân ở lại thì làm sao ? Ai thấu cho nỗi đau của người ở lại !? ... Vậy ? Ai thấu cho nỗi đau của kẻ ra đi ? Để đưa ra lựa chọn tìm đến cái chết không phải dễ dàng và nếu ai đó làm được như vậy , hẳn là họ đã đưa ra quyết định cuối cùng của cuộc đời, phải dằn vặt bản thân lắm mới thực sự ra đi . Dù sao thì , chết không phải là cách giải quyết tốt nhưng thiếu gì những con người đang mang trong mình cái suy nghĩ đấy. Đâu phải ai cũng có khả năng vượt qua và chữa lành vết thương , đâu phải ai cũng có cho mình một chỗ dựa để chia sẻ và giúp họ chữa lành vết thương. Người ngoài nhìn vào luôn nói rằng còn cha mẹ , người thân trong gia đình vậy mà nỡ lòng nào lựa chọn sai lầm để rồi ra đi trong sự đau đớn, tự trách của người ở lại. Cũng đúng , nhưng cũng sai ...cha mẹ chưa chắc đã là chỗ dựa vững chắc của các con nếu họ chính là nguồn cơn của những đòn roi tinh thần ,những hòn đá đè nặng tinh thần của các con.

Em khóc khi nghe anh nói vì em đã trãi qua những vấn đề đó😢

6/7.Sống trong một gia đình đủ cả cha và mẹ nhưng mình chưa bao giờ cảm thấy hạnh phúc, chưa bao giờ cảm thấy an toàn trong chính ngôi nhà của mình. Mình thích đi ra ngoài ngắm trời, ngắm mọi thứ xung quanh nhưng lại lo sợ không biết điểm dừng chân của mình sẽ ở đâu. Khi bị bắt nạt ở lớp mình chưa bao giờ chạy thẳng về nhà nói với mẹ mà luôn đi đường vòng , điều chỉnh tâm trạng của bản thân vì mình biết cho dù mình có nói với mẹ rằng mình bị bắt nạt mẹ mình cũng sẽ không quan tâm mà ngược lại còn trách mình : " Mày sống kiểu gì mà để cho người ta bắt nạt"; " Bắt nạt thì kệ người ta" . Mẹ mình luôn sử dụng những cụm từ mà có lẽ một người mẹ nên nói về con mình như vậy. Bố mình thì mình cảm thấy rất thiếu trách nhiệm với cái gia đình này ấy. Năm lớp 3 trong cái đem định mệnh ấy đã thay đổi hẳn con người mình. Trong đêm bố mẹ mình cãi nhau và có nhắc đến từ "li hôn". Mình bắt đầu sợ hãi, lo lắng, bất an. buồn bã, ghét nghe tới từ" chia tay, bỏ rơi" ( vậy mà mẹ mình thì nói thường xuyên với mình :

một trong những youtuber đang chữa lành và định hướng cộng đồng người Việt trở nên tốt đẹp hơn. Cảm ơn anh với những điều anh làm qua những video này, xem xong video này xong, em có thấy được một chút của mình trong đó. Respect!!!

Viết ra sẽ dễ hơn nghĩ trong đầu,em luôn khó chịu với mẹ của mình,mẹ em là người cẩn thận gọn gàng trong khi em khá bừa bãi,mỗi lần mẹ nói cái gì là y như rằng trong em nó có sự ức chế"cái cốc này để đúng chỗ đi","lau cho sạch vào",và cả khi mẹ nhờ em cái gì em cũng khó chịu,em cũng thường xuyên bị ức chế về thần kinh nữa

lần đầu tiên có người hiểu về em đến thế, cảm ơn a rất nhiều!

Trước tiên, em cảm ơn anh đã chia sẽ một video vô cùng ý nghĩa và sâu sắc. Em đã khóc khi xem video này. Đối với em may mắn của hiện tại là mình biết mình đang bị tổn thương đứa trẻ bên trong ở cái độ tuổi 16,17 và biết rằng mình sẽ cần và phải chữa lành. Một may mắn nữa là cô giáo chủ nhiệm cấp 3 hiện tại của em là một nhà trị liệu tâm lý, cô cũng có các buổi thiền để chữa lành đứa trẻ bên trong và em đã có cơ hội tham gia. Nhưng đáng buồn là em không thể gặp được đứa trẻ bên trong của mình, đây cũng là một điều khiến em lo lắng cũng như trăn trở rất nhiều bởi đứa trẻ bên trong của chúng ta có thể đang bị chết(tất nhiên sẽ có lúc nó sống lại).Em muốn chia sẻ một chút câu chuyện của em ạ. Sinh ra trong 1 gia đình gọi là gia giáo, ba là bộ đội, mẹ là giáo viên. Hồi nhỏ chứng kiến ba mẹ cãi nhau thậm chí là các hành động, lời nói nặng nề, ba em là con trưởng mà em là con gái đầu, mẹ em vô cùng áp lực về việc sinh con trai.Hồi nhỏ em rất hay bị ốm nên thường xuyên bị bắt ép uống thuốc kèm những trận đòn,rồi lớn dần bị so sánh với em họ bằng tuổi từ tính cách đến việc hoc, rồi bị chê cười vì đi học mẫu giáo 3 năm chỉ biết hát 1 bài(từ đó em không bao giờ hát trước mặt nhiều người nữa), rồi dần dần hình thành trong em tính ích kỷ, so sánh, nóng tính,...và ít nói lời yêu thương với chính gia đình mình. Sau khi xem video thì em nghĩ không chỉ mình đang bị tổn thương mà người đang bị tổn thương nhất là ba em. Biết ơn anh rất nhiều, hy vong rằng anh sẽ chia sẻ nhiều hơn về việc chữa lành. Thank you. I love you

Xem mà nước mắt cứ rưng rưng... vì thấy thương bản thân mình quá 😔

Chẳng biết nói gì hơn, em chỉ muốn cảm ơn anh thật chân thành về video này.

thực sự khi xem video này thì em cảm thấy có người thực sự đồng cảm cho em, vì hiện tại em cũng đang phải chịu sự tổn thương vì một biến cố trong gia đình và người thân em là người phải trả cái giá đó và em cảm thấy mọi người xung quanh không ai hiểu em , em chia sẻ với bạn bè nhưng cũng không được gì, em lúc nào cũng phải sống trong sự dằn vặt dày vò bản thân , em luôn nghĩ bản thân mình thật vô dụng thật bất tài và sẽ chẳng làm gì cho người thân được đã thế còn gây phiền toái cho họ. Với một đứa 15 tuổi như em thì có lẽ những dòng này chẳng có giá trị gì, nhưng em mong điều này sẽ sớm qua đi. Dạ đó là những gì em muốn chia sẻ với mọi người ạ

cảm ơn anh em có hết 7/7 thực sự k biết nữa nhưng xem vid của anh tự nhiên khóc quá trời

Lâu lắm rồi con mới nổi da gà vì xem một video RU-vid chứ không phải một bộ phim chú ạ 😊 bây giờ con cũng ko thường xuyên xem vid của chú tại cũng nhiều vid mang nhiều nội dung khác nhau. Mà nhìn thấy tiêu đề video này con đã cảm giác ngay đây là thứ con cần, con biết nhiều người gặp vấn đề về tâm lý. Mà chỉ vì xem thường, không biết làm gì ngoài lắng nghe nên đã đánh mất cả mối quan hệ với họ. Khi xem video này của chú con đã thấy rất cuốn, con cũng thấy cả bản thân mình trong đó nữa =((( content này như kiểu nhìn nhận và chữa lành tâm hồn, nó thật sự khiến con phải suy nghĩ về bản thân và thêm kiến thức để có thể phần nào đó giúp đỡ những người con quen biết.

Ngỡ không còn cảm xúc cho tới khi xem clip này, respect!

Sợ thất bại là luôn luôn có nhưng mình vẫn tiến tới. Chỉ là luôn để tinh thần sẳn sàng với thất bại và nghĩ ra sẳn các trường hợp thất bại.

Em có đủ các triệu chứng trên anh Trí. Khi ở quá khứ cách đây 5 năm chưa đc nguôi thì bây giờ em lại gặp thêm một tổn thương nó nặng hơn rất nhiều

Em à! Vừa xem video mà anh vừa khóc, đúng tâm trạng của anh.

xem đến dấu hiệu thứ 6 thì con đã khóc vì quá đúng ạ, con đang trải qua và có nhiều lúc con cố gắng bình tĩnh để giải thích cho mẹ thì tất cả mọi ý kiến của con đều bị bác bỏ và tất cả những gì con chia sẻ đều bị khẳng định là sai, con cũng đã nhận thức được mình đã đủ khả năng để có thể chứng minh những việc con làm nhưng khi đến bây giờ con cảm nhận mình không có chút quyền riêng tư và sự tự do nào, bất kể những việc con làm đều bị la và thật sự con cảm thấy rằng chẳng ai hiểu mình

Thanks for another great video. This sounds like a typical Virgos character somehow; I almost got like every sign of these, except the 1st and 7th. Known as a perfectionist, Virgos are the most judgmental people in the world, supercritical. A control freak, constantly nitpicking everyone around,over-analyzing everything. We got an eye for details, and we try to reach the highest level of perfection we can. Nothing would ever be good enough: "your imperfections are showing". We're the " I'll do it, I can do ALL myself " cause we believe if you wanna do it right, do it yourself. Also, the desire and need to resolve matters perfectly or on reasonable terms can leave Virgos tired from internalizing, which leads to anxiety. We're also the king/queen of self-hated. So yes, I'm in a love/hate relationship with my own Virgo, and I don't get along so well with many other Virgos; I can only deal with my self-criticism. It also means I need to go to therapy ^^ But if you're Virgo, don't worry, you will survive :))

Em nhận thức sâu sắc tổn thương thứ 5 bản thân em khi làm 1 công việc gì cũng k dám nhờ vả người khác vì ngại và vì nghĩ rằng mình phải tự xoay sở được, việc này có to tát gì đâu nhờ phiền người khác

Xem xog mà nghẹn Như có ng hiểu dc cảm giác,cảm xúc và đag thấu hiểu ấy H coi kênh a như 1 cách tâm sjw vs bản thân luôn r

Đây là lần đầu tiên em cmt trên youtube. Em cũng đã từng bị tổn thương tâm lý sau khi kết thức mối tình kéo dài 3 năm. Thời điểm ấy em đã rất suy sụp, luôn sống trong những suy nghĩ tiêu cực và hoài niệm về những điều đã xảy ra trong quá khứ. May mắn thay, sau vài tháng vật lộn với những cảm xúc tiêu cực ấy, em biết đến thiền và chữa lành với thiền. Đến bây giờ, lòng em đã nhẹ nhàng và chấp nhận sự thât. Tuy vậy, em vẫn biết trong em vẫn có 1 rào cản, có phần sợ và hoài nghi trước những điều mà người yêu thương dành cho mình. Em vẫn đang thực hành thiền mỗi ngày và hy vọng thời gian tới em sẽ hoàn toàn chữa được vết thương tâm lý của mình. Cảm ơn anh Trí nhiều!!

wow, đến bây giờ mình mới xem video này và nó giúp mình quay lại lúc mình học cấp 2 và cấp 3 mình đã rất tổn thương đến nổi tự tạo nhiều nhân cách để an ủi bản thân và rồi tự tạo hạnh phúc màu hồng qua những nhân cách ấy

Em thấy nghẹn khi xem video này , và em nghĩ mình sắp đến giới hạn của sự chịu đựng suốt thời gian qua rồi , chết là điều mỗi đêm em đều nghĩ đến.

Khi xem được clip này của thầy là cuộc đời em đã được cứu vớt rồi 😊 cảm ơn thầy

Em đang có triệu chứng sợ thất bại với người xung quanh đặc biệt với bạn thân của em em luôn nghĩ rằng tại sao bạn của mình lại thành công trong khi mình thất bại trong khi đó em với bạn em cùng nhau cố gắng để được thành công nhưng cuối cùng kết quả của 2 đứa lại khác nhau, em luôn cố gắng luôn nói với mình rằng mày ko được bỏ cuộc vấp ngã ở đâu đứng lên cố gắng tiếp nhưng cuối cùng cũng là con số 0 em từng nghĩ mình cố gắng cỡ nào cũng như vậy à ko có khả quang tí nào đâu mà từ khi coi video thì em đã dành thời gian ra để chữa lành vết thương tâm lý của mình rồi.😊

Lối dạy lúc xưa làm tôi tổn thương thật nhiều mà không hiểu, nhờ clip của anh bạn trẻ này mới nhận ra,cảm ơn nhé, mình nghĩ là liều thuốc tốt nhất là tha thứ va quên nó đi,có lẽ vậy

Hội đủ 7/7 luôn. Có cảm giác như xem lại cuốn phim của chính bản thân. Như đang nghe anh liệt kê từ một cuốn sổ những đặc điểm của mình!

Mình không ngờ sau khi nghe đi nghe lại bài chia sẻ hôm nay từ Trí, mình lại phát hiện ra mình có quá nhiều dấu hiệu mà Trí đưa ra . Cám ơn Trí thật nhiều 🌹

7/7 điều con đều có hết ạ!!! Khi nghe thấy nhói ở trong lòng nhưng không khóc được. Cảm ơn Mr Trí đã cho con biết được hiện trạng của bản thân ngay lúc này.

Đến bây giờ em mới đc biết đến và xem video này của anh. Xem xong và ngẫm nghĩ lại thì tự nhiên muốn khóc và thấy rằng mình có khá nhiều tổn thương từ thời thơ ấu để lại và cũng ko biết rằng đó là tổn thương tâm lý cần đc chữa lành. Trong 7 dấu hiệu thì khoảng 5 cái đến từ lúc nhỏ và 1 cái thì mới có gần đây. Em cảm ơn anh đã chia sẻ kiến thức này để em có thể nhìn nhận và tìm cách nào đó để chữa lành cho bản thân

Những người như anh nếu xuất hiện ỏ trên TV thì em nghĩ anh sẽ rất nổi tiếng. Khi nghe các bài nói của anh khi nhìn thời lượng của video thì nhìn có vẻ chán nhưng khi xem hết thì lại không ngờ nó hay và truyền cảm xúc đên như vậy.

Con cảm ơn chú Trí nhiều lắm ạ! Nhờ chú làm video này mà con hiểu bản thân con hơn, con đã khóc 1 trận siêu lớn sau khi con xem video này. Con đang là sinh viên đại học năm cuối, cũng có nhiều khủng hoảng trong cuộc sống. Con là đứa con giữa trong gia đình có 3 chị em ( chị lớn hơn 7 tuổi và em trai nhỏ hơn 9 tháng), và con là con gái. Từ nhỏ con đã hiểu chuyện và biết mình không phải là favorite child của ba mẹ. Con hay "được " chị gái đổ lỗi khi còn nhỏ và đến giờ vẫn vậy, và ba mẹ luôn đứng về phía chị và blame con là đứa có thái độ, đứa nóng tính, đứa cọc cằn. Em trai thì luôn là cục vàng của ba mẹ rồi. Con ở chung nhà với em trai và em có quan hệ với ba mẹ tốt hơn con, nên mỗi khi gọi điện về nhà, con đều bị trách là thái độ của con, tính cách của con khiến em trai con sợ và đang làm phiền đến em trai. Mặc dù con không ở nhà bao nhiêu. Con luôn cố gắng nhất, là đứa độc lập nhất nhà, khi thi cấp 3 vào top 5 lớp chuyên hoá, thi đại học được học bổng RMIT, nhưng chưa bao giờ được ba mẹ ( hay cả họ hàng ) quan tâm. Thậm chí ngày con qua Úc du học trao đổi sinh viên cũng 1 mình con ra sân bay, nhìn các bạn đi chung được ba mẹ anh chị em ra tiễn. Ngày con về là 31/12/2019 cũng một mình con ở sân bay TSN lúc 3h sáng, tự bắt xe về nhà, trong khi những bạn đi cùng con có ba mẹ ra đón về. Mỗi lần con gặp vấn đề ức chế với xã hội, khi con về kể cho gia đình, phản ứng đầu tiên con nhận lại là: " tại m, chắc tại m lại cọc cằn với người ta, nên người ta mới vậy với m" hay " m lại ỷ người ta hiền, yếu thế hơn m, nên m lại bắt nạt người ta chứ gì". Gần đây nhất là con bị giảng viên trên trường biased ( thái độ không công bằng khi chấm điểm cho con). Ba mẹ trong 1 lần gọi hỏi thăm, hỏi con học hành sao. Như thường lệ con trả lời: " dạ vẫn ổn, nhưng môn cuối này nặng, và giảng viên của con là người Việt nên hơi..." con chưa kịp dứt câu thì ba đã la " thôi đi, cũng tại m hết trơn chứ mà đừng có đổ lỗi giảng viên người Việt, người ta đã là giảng viên rồi", và mẹ còn thêm vô " chắc tại trong lớp m nghênh ngang, ra vẻ ta đây nên người ta ghét m chứ gì". Con chỉ im và nhanh sửa vấn đề thành:" à không, thầy tốt với con lắm, chỉ là thầy người Việt nên thầy phát âm tiếng Anh hơi vui mà thôi". Trong 22 năm, con hay chịu những vấn đề ức chế như vậy, con sợ là do tính cách và thái độ của con thật. Con đã từ 1 người tự tin có thể thuyết trình trước cả hội trường, hăng hái tham gia tất cả các cuộc thi, cho đến 3 năm trở lại đây, con hay sợ, con hay lo lắng và không dám thể hiện bản thân mình. chuyện gì con cũng đi sau người khác, nhường phần cho người khác. Khi chọn đề tài nghiên cứu con cũng không dám chọn trước, con đợi mọi người chọn xong rồi còn gì con mới lên lấy về. Con sợ chen lấn, con sợ ganh đua tranh giành. Và con sợ nói ra những gì con đang nghĩ hay con đang chịu đựng. Vì con sợ khi nói ra thì con mới là người sai trong câu chuyện. quachấp nhận chịu đựng 1 mình.

Em từng bị tất cả, nhưng mà giờ em đã chữa lành rồi. Và tự chữa lành thôi ạ, qua cách nhìn nhiều người xung quanh mình sống và tự thay đổi. Giờ em thấy mình tuyệt vời lắm ạ:^)))☺️

Em từng trải qua những tổn thương như trên. Cám ơn anh, nhờ xem clip e cảm thấy đỡ hơn rất nhiều. e cảm thấy mình được đồng cảm, ko cô đơn. Clip của anh giống như thuốc trị vết thương cho tâm hồn.

Giờ em mới xem được clip này, em tự biết bản thân có tổn thương nhưng không nghĩ nó ảnh hưởng tới bản thân của mình như vậy.

Tổn thương lớn nhỏ ko biết nhưng cảm thấy muốn khóc rất nhiều

Dạo gần đây e mới biết đến anh. E cũng chưa tìm hiểu về anh nhưng e xem mấy video của anh thấy mình đều có tất cả những mặt mà anh nói. thật sự rất khâm phục khi anh nhìn nhận và đánh giá tâm lí về con ng rất tốt ạ. bắt bênh, nguyên nhân, lý do và quan trọng là nhưng lời khuyên, phương pháp, cách giải quyết luôn dễ hiểu có thể thực hiện đc ngay. Chúc anh và gđ lun mạnh khỏe, bình an, hạnh phúc và truyền đạt nhìu kiến thức bổ ích hơn nữa cho mọi người ạ.

Cảm ơn thầy vì video này,em nghe từng câu từng chữ mà thầy nói,và lòng không thể kìm được,nước mắt e đã rơi trong vô thức.năm nay em đã 22 tuổi,nhưng những tổn thương quá khứ đã làm e cho e đang trì trệ bản thân nhiều năm qua. Cả việc học,việc làm,việc giao tiếp với người thân,bạn bè,những người xq,và e rất sợ khi phải bước ra ngoài,...và e luôn có xu hướng chạy trốn,và trốn cả việc nhìn vào chính mk,...điều đấy thật tồi tệ,đã có lúc e từ bỏ bản thân mk...nhưng thời gian vẫn cứ trôi,cuộc sống vẫn cứ tiếp diễn,chỉ có cuộc sống xq những tổn thương,sợ hãi làm cho bản thân e cảm thấy ngột ngạc và khó chịu,... Cảm ơn thầy,nhờ những chia sẻ của thầy mà e cảm thấy ổn hơn,hiểu hơn bản thân của mk. Mong một ngày không xa e sẽ dần lấy lại thăng bằng,tự tin bước đi,sống là chính mk, và được gặp gỡ thầy. Cảm ơn vì tất cả.❤️

Anh đã nói ra tất cả những gì em đã trải qua và hệ quả của nó cho đến cái tuổi 28 này của cuộc đời em ! Rất biết ơn anh đã định vị lại rõ ràng nỗi đau của cuộc đời em. Em sẽ tham gia khoá học cùng với thái độ mong muốn thay đổi của bản thân. Cảm ơn anh rất nhiều và hẹn gặp lại anh ! Thân

1, 2, 3, 5, 6, 7. Từ cuối năm lớp 9 em đã có suy nghỉ tự tử nhưng e sợ người ở lại sẽ vì e sẽ buồn đau khổ lắm nên em cố tiếp tục sống. Mỗi ngày của em trải qua rất vô vị và trống rỗng em rất mệt mỏi với thế giới này lắm rồi

em vừa xem vừa khóc ^^ cám ơn anh :) em có 5/7 nhưng mà em đang rất vui vì con ba mẹ bên cạnh

12:40 dấu hiệu 4... giống tâm lý em, em đã cố gắng, phấn đấu nỗ lực làm lại cuộc đời mình sau những sa ngã trươc đây.. khi em chạm được đến thành công thì điểm đích của em không còn nữa... đến bây giờ thực sự em không biết mình phải như thế nào.. em sống không có ước mơ cũng chả biết sở thích của mình là gì... và mình phấn đâu để được gì.. trong con người em rỗng toét.. :(

7/7 e là một người sống nội tâm,cũng 1 ng bị rất nhiều tổn thương .A là ng đầu tiên nói trúng tim đen của e.

cảm ơn anh nhiều lắm! em sẽ không gục ngã trước biến cố công việc, chỉ cần không bỏ cuộc thì rồi e sẽ về đích thôi.

em có đủ những dấu hiệu trên , cảm ơn anh Trí đã giúp em hiểu rõ hơn về bản thân và ý thức được rằng mình đang bị tổn thương và cần được chữa lành

Anh có thể chỉ em cách để an ủi những người bị tổn thương tâm lý không ạ...

7/7. Đặc biệt là điều 1, dù bản thân có hạnh phúc nhưng luôn ngờ vực mọi thứ, những người như bản thân mình sẽ rất khổ và làm khổ cả người bên cạnh.

Còn về người thân thì lúc nào đó cũng có hồi kết nên là cứ sống vui vẻ tạo những kỉ niệm đẹp nhất có thể ☺️

All luôn Cháu đã khóc rất n khi xem video này, thật sự cảm ơn chú, có lẽ cháu nên đến bác sĩ tâm lí thôi

gặp vid của anh đúng lúc em rơi vào tình cảnh này, cảm ơn anh rất nhiều!!!

6/7 Xem từ đầu đến cuối Hiểu hết những gì anh nói Nhưng cảm xúc của em không thay đổi cũng không bị tác động sau khi xem.

xem video của anh mà em vừa xem khóc luôn... thật sự mình tổn thương quá nhiều nhưng lại cứ mong cầu chữa lành nổi đau của người khác... biết ơn anh đã giúp em nhìn thấy rõ những vấn đề của bản thân...

"Vấn đề chỉ thật sự được giải quyết khi nó được suy xét bên trong ra ngoài"

Nghe mà ứa nước mắt luôn ạ,

Bị tổn thương tâm lí từ rất lâu nhưng giờ mới dám coi video để chữa lành, những dấu hiệu mà anh kể ở trên mình đều mang và giờ mình cũng mới nhận ra điều đó. Nếu kh có anh này chắc mình cũng đã có mấy cái ý nghĩ quẩn, c.ơn anh nhiều ạ

14:25 sau khi coi đến khúc này mới biết mình dg chịu tổn thương tâm lý.Cảm ơn video của anh

Em nghĩ là em có thể tự giải quyết các vấn đề tâm lý của mình một mình, sau khi nghe bài giảng của anh thì em thấy em cần được lắng nghe nhiều hơn thế nữa.

Cảm ơn anh Trí. Những chia sẻ của anh hiện giờ thực sự rất sâu sắc, khác hẳn so với lần đầu tiên em được nghe anh nói trong 1 buổi hội thảo truyền cảm hứng khoảng 10 năm trước. Khác hoàn toàn luôn ạ. Chúc anh và ekip tiếp tục có thêm những clip nhiều ý nghĩa.

Dấu hiệu 6 và 7 mình vẫn đang trải qua điều đó . Rất hay nổi nóng vs ng thân thiết, dễ thay đổi cảm xúc bất chợt. Nhớ ngày còn bé những cảnh mẹ đánh mình mình đến giờ vẫn k quên được , ba mẹ hay thiên vị a trai mình hiểu được nhưng mình k chấp nhận được. Nhưng mà suy cho cùng thì ba mẹ vẫn là ng tốt vs mình nhất nên mình đag cố gắng thay đổi từng ngày đây🤗.

Em đã từng trải qua 1 giai đoạn khủng hoảng nhất cuộc đời ạ. Và em hội tụ đủ yếu tố cuối anh đề cập đến như là buồn nôn , khó thở , mất ăn mất ngủ , luôn suy nghĩ tiêu cực hoặc suy nghĩ đến cái chết ạ:< em đã phải tìm đến bác sĩ và dùng thuốc trong 1 thời gian ngắn thì đỡ hẳn ạ. Nhưng mà sau đó em có dính covid và hậu covid rất nặng kèm theo đó luôn là áp lực về học hành và tình yêu nên dường như nó tái phát lại . Cho tới giờ nó vẫn còn âm thầm trong người em nhưng mà em đã nhận ra được nhiều điều và quan trong nhất là dành thời gian cho bản thân ạ

Bị tổn thương về gia đình khongg biết tâm sự với ai đi học thì cười nói về nhà là bị bố mẹ chửi. Bố ko qtam chán cái cuộc sống này 😊

Hay lắm anh ! Em nhận ra điều khó nhất đó là nhận biết mình có vết thương - quan sát xem vết thương là do nguyên nhân gì, do loại “hung khí” gì gây ra (sự kiện nào ; thói quen nào ; ...) Vì nếp sống từ nhỏ, được ảnh hưởng từ người thân nên mình hay mặc định “vết thương đó” là hiển nhiên, chắc ai cũng thế. Cùng với cách giáo dục: nghe lời sẽ thành bé ngoan người tốt, nên thời gian dài không đặt câu hỏi, ngó lơ việc mình có ổn không, như thế có được không, nguyên nhân dẫn đến trạng thái không ổn là gì... :D

Anh Trí và team rất tuyệt, chúc học viện ngày càng phát triển !

cảm ơn anh nhiều lắm . em bị tổn thg quá nhiều mà ko nhận ra. Nghe anh nói mà vừa nghe vừa khóc

Cần lắm những clip có thể an ủi xoa dịu tâm hồn như vậy , nó thực sự trạm đến sâu sắc và hiểu m hơn

Bị 7/7 Nước mắt tự rơi :))))))) Lần đầu tiên bị nói trúng tim đen, lại còn là người ngoài....

7/7 :))) Thật sự cảm ơn anh Trí rất nhiều vì đã chia sẻ bài này. Bởi em đã thất bại rất nhiều, dằn vặt bản thân rất nhiều, gây tổn thương cho rất nhiều người và nó cứ lập đi lập lại lập đi lập lại...như 1 bản năng. Rất nhiều lần em tự hỏi "Không biết mình có bị tâm thần hay tự kỷ không !?". Em vừa chia tay người yêu, người em rất yêu, vì người yêu không chịu nổi tính kiểm soát của em. Sau clip này thì bản thân em cũng nhận ra mình đã bị tổn thương tâm lý và mình đã gây tổn thương đó cho người đó nhiều đến mức nào. Tuy lời xin lỗi không giải quyết được vấn đề, nhưng đó là tất cả những gì em có thể làm được lúc này. Cố gắng sống tốt hơn và chúc cho người yêu em hạnh phúc. Dấu hiệu số 4: Theo em, từ bản thân em là khi những thành công của mình bị chà đạp, phủ định và bị ném vào sọt rác, hoặc khi em đang cố gắng hết sức và đến cuối cùng, mình nhận thất bại nhưng không được an ủi, mà chỉ nhận chỉ trích, phê phán. Và nó cũng có thể lập đi lập lại theo thời gian. Nên khi sắp thành công, bản thân em rất sợ cảm giác đó. Liệu mình có thành công, liệu có ai sẽ đem mình ra ném đá, hay lỡ thất bại, sẽ như thế nào.....Nên đã từng tự hỏi, mình có xứng đáng để được thành công ?

Series tâm lí này thật ý nghĩa ❤️

Một content rất ý nghĩa Nó giúp em nhận ra được nhiều vấn đề tâm lý làm cho mình trở nên tự ti về bản thân, và nó cũng cũng cố lại cho mình rằng tất cả điều này không chỉ xảy ra ở riêng mình mà mọi người có thể ai cũng đã từng gặp phải nhưng họ đã có thể vượt qua và vươn lên thì tại sao mình lại không. Và em đã có trải nghiệm cá nhân là khi mà mỗi lần biến cố tâm lý đẩy em xuống đáy tuyệt vọng thì một thời gian sau em lại có thể vươn lên và học ra những bài học từ nó xong rồi mình lại có được công thức khi rơi, gặp tình trạng như vậy thì biết tránh né và đối phó nó như nào. Và mình mong là mọi người sẽ gặp được và xây dựng được cho chính mình những mindsets tích cực hơn.

Cứ nghĩ là không có. Không ngờ có đủ 7/7 luôn. Đặc biệt là dấu hiệu thứ 4, khi em sắp đặt được điều mình mong muốn bấy lâu nay, bỗng dưng bản thân lại sợ hãi và bỏ cuộc. Điều đó đã gây tổn thương cho 1 cô gái mà yêu rất nhiều. Em đang gây dựng lại mối quan hệ, và chuẩn bị đối diện lại với nỗi sợ này 1 lần nữa. Cảm ơn chia sẻ của anh, tuy xem được video này hơi muộn nhưng nó giúp em cởi mở hơn và củng cố thêm niềm tin vượt qua được những tổn thương về tâm lý.