Fiind răspunsuri ale minții și corpului la evenimente tulburătoare, traumele ne remodelează cu totul și influențează felul în care facem față provocărilor vieții și modul în care ne înțelegem pe noi și pe cei din jurul nostru. Dar cum funcționează memoria și amintirile? De ce este important să ne ocupăm de traumele psihologice și emoționale? Cum ne putem recăpăta conexiunea cu noi înșine, cu corpurile noastre pentru a ne transforma?
00:00 Sorin Lucaci - prezentare carte, temă și invitat
3:10 Despre Babette Rothschild și contribuția adusă în studiul traumei psihice
4:48 Trauma psihică observată initial la nivel social
5:33 Trauma, calitatea scăzută a vietii și dificultățile relationale
6:46 Corpul ne dă primele semne
11:20 Întelegerea traumei de către omul obișnuit
12:18 Toate emotiile noastre au un răspuns fiziologic
13:20 Organismul uman își doreste să functioneze în homeostazie
15:46 Cum întelegem conceptul de stres?
18:48 Recuperarea în urma traumei și solutionarea amintirilor traumatizante
20:11 Esența emotională a stresului traumatic este frica
26:13 Orice organism viu are capacitate de memorie, de stocare a informatiilor cu care intra in contact
31:12 Când am trăit o experientă care a facut posibilă această înregistrare a informatiei
Am discutat cu Diana Vasile (psiholog clinician, psihoterapeut, președinte fondator Institutul pentru Studiul si Tratamentul Traumei - ISTT) și Sorin Lucaci (PR Herald) despre efectele traumei asupra psihicului și corpului, modul în care funcționează memoria, și cum putem înțelege mai bine interacţiunea complexă a trecutului cu prezentul şi a minții cu corpul.
📚Bibliografie
• „Corpul își amintește - Psihofiziologia și tratamentul traumei"(I), Babette Rothschild, colecția Psihoterapia 👉 bit.ly/2EpnZ9W
• „Corpul își amintește - Revoluționarea tratamentului traumei (II)", Babette Rothschild, colecția Psihoterapia 👉 bit.ly/3oC3YhE
✉️ Abonează-te la newsletterul nostru 👉 bit.ly/3iRTATV
Ne găsiți și pe canalele: 📰 Facebook: bit.ly/2TeVmUg
📸 Instagram: bit.ly/3pBgLTt
10 июл 2024
