BACK PAIN PREVENTS YOU FROM LIVING! CRIPPLED AT 41? How to bring yourself back to life? 

Я, как дочь Ирины, могу сказать, что моя мама просто героиня! А всем не толерантным в своих высказываниях могу ответить. Вы же не знаете всей ее жизни, а уже делаете свои поспешные выводы, вот мол себя запустила, до чего довела, лишний вес и все в этом роде, посмотрела бы я на ваше состояние после всего того, что ей пришлось перенести Она каждый день делает новые успехи в фитнесе, уже скинула множество килограмм, и я знаю что так будет и дальше, у нее достаточно для этого мотивации, сил и упорства

Мой вес был 104 кг при росте 163 в 55 лет, с трудом ходила.... В 56 скинула 33 кг занимаясь в спорт клубе и соблюдая диету, а в 61 выполнила норматив Мастера спорта в жиме штанги. Поддерживаю вес, постоянная физическая активность (разнообразная), Занимайтесь собой 😊

Моя ты золотая!!!И доктор бриллиантовый!!!Все кто читает!!!Живите!!!Жить сложно!!!Ошибок наделано много!!!Но вы ни смотря ни на что!!!Занимайтесь!!!Верьте в себя!!!и будьте счастливы!!!

Когда у меня наступает хандра смотрю видео Бубновского, от его энергии и позитивного настроя подпитываюсь постоянно!

У нас в России живет такой великий доктор! Низкий поклон такому чудесному человеку!В детстве упала на камень 🪨 прямо поясницей и кресцом. Поболело и прошло.В юности при ходьбе что то там щёлкало.Повзрослев - прошло. После 30 - стали мучать боли в этом отделе. Делала рентген- говорили хондрос. Спрашивала- может там что то было сломано или трещина какая. Отвечали- нет! Постоянно 2 раза в год на больничных и обезболивающих! Последний раз назначили- иголочки,после 2 сеанса отказала правая нога. Со слезами доковыляла домой.Проревелась! Открыла ютюб и нашла Бубновского! Какие упражнения делать при болях в спине! Мне сейчас 44 года, вес 63кг, рост 173см. Делаю постоянно упражнения- живу полноценной жизнью. И , ничего не болит. Что там было у меня, ответ от врачей не получила.Но благодаря этим упражнениям - я живу без болей, без уколов и таблеток.Низний поклон доктору - который меня спас ! Обожаю 🥰 его! Люблю 💕

В наше время такому доктору цены нет. Все пропагандируют аптеки и работу на них. Единственный врач который даёт уклон на ЛФК.

Ой доктор! Сколько у вас позитива!Встала с дивана, пошла делать зарядку!

ЧАСТО СМОТРЮ ВАШИ ПЕРЕДАЧИ...ВСЕ ВРЕМЯ ДУМАЮ, ПОЧЕМУ ТАК МАЛО В МЕДИЦИНЕ ТАКИХ ВРАЧЕЙ...??? ВЫ РЕАЛЬНО ПОМОГАЕТЕ ЛЮДЯМ И МОРАЛЬНО И ФИЗИЧЕСКИ. ДАЙ ВАМ БОГ ЗДОРОВЬЯ.💖

Интересно было бы увидеть, как эта женщина чувствует себя сегодня!

Бубровский просто молодец. Настоящий мужик. Настоящий врач и человек. Вам только уважение

Вот не болит спина, забываем делать упражнения. Заболит сразу вспоминаем об растяжке и укреплении мышц. Всё правильно любить надо себя и заниматься регулярно этой любовью. Спорт, зарядка это сила, это здоровье, хорошее настроение. Спасибо за хорошие, позитивные уроки.

Девушка симпатичная.дай бог чтобы у нее все получилось

Жаль, но дома так не сделать. Лучше бы показали как без тренажеров лечебную гимнастику. Многим не оплатить тренажёры и лечения в центрах

Доктор просто красавчик, такой позитив и энергия! Спасибо, что такие, как вы есть на свете!

Сергей Михайлович, молодец ,наш компас на здоровый образ жизни!Уважаю и восхищаюсь!

Как хочется попасть к такому доктору!❤️👍

ОЧЕНЬ грамотный специалист и НАСТОЯЩИЙ ДОКТОР....Мое восхищение и уважение.!!!.. Пойду заниматься ...

Смотрю и плачу, какой доктор умница! Боли в позвоночнике-это что-то страшное! Человек становится инвалидом!

Обожаю Бубновского ! У меня тоже проблемы суставами и спиной.Здоровья доктору чтобы он мог нас лечить и передавал свои знания молодому поколению ещё долго долго.

Класс!Люблю Бубновского!Вернул меня к жизни!Дай Бог ему всё, что ему нужно и полезно! Восемь лет кормила клинику Лапшина,думала помогут.В итоге там же молодой врач ортопед мне сказал по секрету,вам помогут только в клинике Бубновского.Я бегом туда помчалась. Через 3 месяца была как молодая.В итоге купила себе тренажёр и занимаюсь дома.И теперь со мной дома занимаются муж,сын,сноха,внук.Вот какая огромнейшая польза от доктора Бубновского.Ну как его не любить?Он теперь у меня записан в помянике и я каждый раз когда бываю в храме,заказываю за него,за здравие службу.Береги его,Господи.Сколько людей он спас.Он доктор от Бога.

Упражнения Сергея Бубновского лежа после сна меня оживили в 57лет. Я там поняла, насколько много лени во мне для себя. Сейчас существует какая-то потребность в движении. Большое Вам спасибо

Красивые выразительные глаза у этой женщины🤗🤗🤗

Реально Бубновский помогает , данный момент сама хожу в их центр , золотой доктор , золотой!

Любимый Доктор!!!! Долгих лет Вам!!! Вы нам нужны!!! Спасибо , спасибо , спасибо!!!! Почаще выходите в эфир.

Как я Вас люблю Уважаемый доктор,вы вселяет в людей силу выздоровления ! Надо просто поработать над собой ,сильно это захотеть и будешь здорова !!! Всех благ и процветания Вам !!!

Дорогой драгоценный сережа Бубновский Слава Богу за вас доктор Будте благословенны во всех сферах вашей жизни Бог положил мне на сердце молиться за вас каждый день так что охрана Божия милость Его мир любовь вам и спасибо за вашу помощь Божьим детям Еще раз будьте благословенны

Бубновский молодец!лупит правду матку!доктор от бога!

Ирина , прошло 2 года. Опишите пожалуйста как ваше состояние и как вы лечились после ролика ?

Уважение Бубновскому

как все знакомо, знакомо до боли....Бубновский вернул жизнь!!!!

Я смотрела это видео и аш заплакала,какой молодец доктор С Бубновский, так внушает больным убедительно, и дай бох ему долголетие,чтобы нас лечить.Сколько стоет ваше процедуры?ведь до Москвы не каждому добраться и за отсутствие денег.

Я считаю,Бубновского,самым грамотным в своей области,он себя поставил на ноги ,и ещё очень многих,все его упражнения,это лучшее,что может быть для суставов....

Тётка молодец,запаса сил чувствуется немеренно,тренер нужен такой как Сергец Михайлович

Да ты волшебник, Бубновский. 🙏

Долгих Вам лет жизни,Док!!!

Дорогой доктор Бубновский С.М. хоть и жёсткий,но справедливый,умный и желает людям выздороветь при помощи упражнений.🤝💪✌️✌️✌️Благодарю вас за интересные видео с упражнениями 👏🙌👍👍

Сергей Михайлович!!!ВЫ лучший! Вы даёте нам надежду,силу,позитив после 50 лет!Жить!Гореть и не угасать!!!

ВОТ ЧТО ЗНАЧИТ , ДОКТОР РОЖДЕННЫЙ В СССР ! ВЕЛИКИЕ , СИЛЬНЫЕ ТЕЛОМ , ДЕЛОМ И ДУХОМ ЛЮДИ , ЛЮБЯЩИЕ ЖИЗНЬ СВОЮ И ОКРУЖАЮЩИХ И ГОТОВЫХ ПРИТИ НА ПОМОЩЬ . ДОЛГОЙ И СЧАСТЛИВОЙ ВАМ ЖИЗНИ , ДОРОГОЙ УЧИТЕЛЬ !

Сергей Михайлович, год назад я слегла с ортрозом тбс 3мес чем только не личили и вот на ютубе нашла ваши видео и в нашем городе есть оказывается ваш Центр, приползла туда с болями и начала заниматься и о чудо ! Через 3 мес я уже стала ходить на работу! Спасибо вам, огромное , Доктор !!! Правильное питание и упражнения по вашей методике помогли мне вернуться к жизни !!!

Крепкого здоровья всем!!! Не заботимся о завтрашнем дне завтрашний день сам о себе позаботиться!!! Библия

Врач-легенда, как хорошо что есть он

Хорошо что взялась за себя!!!!)приятная женщина)

Долгой жизни вам Доктор.

Мой любимый врач. Долгих лет Вам Сергей Михайлович.

Сергей Михайлович доброго вам дня жду с нетерпением наконец-то соскучилась по вам очень как вас не хватает на тв с вашей передачей о здоровье вы лучший врач спасибо большое здоровья вам на долгие годы 🙏💕

Больше б таких врачей как вы,спасибо вам💐

Браво доктору и все тем людям , которые сумели к нему дойти, спасибо доктор!!!

Большая благодарность доктору! Смотрела и ревела сама) Дай бог всем здоровья и сил. 🙏

Смотрю и всегда восхищаюсь, спасибо, дорогой доктор!

Шикарный мужчина! Замечательный человек!! Доктор от бога!!! Здоровья, долголетия, всех благ!!!

ДАЙ БОГ ЧТОБЫ У ВСЕХ ВСЕ БЫЛО ХОРОШО.

Здоровье - это труд, особенно после 50-ти лет.

Доктору ,здоровья и долголетия, мы очень нуждаемся в Вас

Благодаря Бубновскому я избавилась от болей в коленях хожу теперь без болей и не только хожу .

Сергей Михайлович лучший! Честный, трудолюбивый и людей жалеет.

Супер Бубновский!!! Красавчик!!!

Доктор, Вы необыкновенный!!! Вся надежда на Вас!!!

Два года посещаю наш Центр Бубновского. Ребята, хочется жить. А врача не ищите - не найдёте, сразу в Центр.

Сергей Михайлович единственный честный человек в мире от бога. Храни его господь и больше роликов. Всем нам нужен Сергей Михайлович к

Какая адекватная и добрая женщина,муж и детки у неё счастливые

Удачи вам! Не слушайте никого вы красавица! Только труд и консультация Бубновского поможет вам в здоровье! Терпения и упорство вам!

Spasibo vam Sergei mixailovich za to chto vi delites snami znaniami ❤ Blagadariu ❤

Два года назад пришла в кинезис центр, работающий по методу Бубновского. И снова родилась, а то полхала. Безмерно благодарна тем методика, которые разработаны и внедрена доктором. Дай Бог ему здоровья и долгих лет жизни во благо больным людям, которым он помогает.

У меня грыжа позвоночника,уже болею больше 20- ти лет,мне помогла зарядка Бубновского

Доктор, вы Молодец!!!

Сергей Михайлович вы наша обезболивающая таблетка, Спасибо вам большое.Принимать ежедневно, 3раза в день, до еды.

Бубновский - бог! Сам себя сделал. Преклоняюсь!👏👍✌️

Браво!!!Браво!!! Слава Богу,что есть такой врач!!!

Позитивное и бодрое состояние Доктора Бубновского победило, унылое и больное состояние Ирины! Результат, на лице у Ирины, от того, что отпустило поясницу! Браво Доктору Бубновскому!

Два месяца хожу в центр бубновского + лечение пиявками. Спина болела 5 лет. Сейчас прихожу в норму. Спасибо Сергею Михайловичу и всех ему благ.!!!

СЕРГЕЙ МИХАЙЛОВИЧ...ДОЛГИХ ВАМ ЛЕТ!! ВЫ НАШ АНГЕЛ ХРАНИТЕЛЬ И АНГЕЛ РАЗУМЕНИЯ , КОТОРОГО ГОСПОДЬ НА ЗЕМЛЮ СПУСТИЛ ДЛЯ БЛАГА ЛЮДЕЙ. КОМУ НАДО УСЛЫШИТ И ПОЙМЕТ!!! СПАСИБО ВАМ!!!

Благо Дарю! Вы гений! Дай Бог Вам прожить долгую и счастливую жизнь.

Спасибо Доктору Бубновчкому. Вы Продлеваете Жизнь Людям .

Вам,доктор,огромная благодарность!!!!Хорошо, что вы есть!!! Дай Бог вам крепкого здоровья, долгих лет жизни . Живу в г .Баку,нашла этот центр. Еше раз благодарю,🇦🇿❤️❤️❤️

Дай Аллах Вам здоровья, долгих лет жизни

Как этот доктор хочет , чтоб люди были здоровы, чтоб вернуть утраченное здоровье, прям от всей души хочет и помогает восстановится и поверить в свои силы!

👍согласна с каждым словом и с каждым движением.Браво

Здравствуйте у меня тоже эта же история, только жаль я далеко живу,мне тоже наверное помогли,из за этой боли вообще радости жизни нет

Умница,девушка!!!!Красивая.А боль отступит,и все будет хорошо!

Слава Богу что есть такие врачи,здоровья им и терпения с нами а Ирина большая молодец.а я трусиха,9 лет мучаюсь артроз пытаюсь делать упражнения но это нето,как у Сергея Михайловича,а поехать нет средств.вот и мучаюсь уже и желудок загналаот таблеток.

СЕРГЕЙ МИХАЙЛОВИЧ, МЕНЯ СПАС, СПАСИБО ОГРОМНОЕ. ТОЖЕ БОЛИ В СПИНЕ,В ПОЯСНИЦЕ,ГОЛОВА БОЛЕЛА ВСЕГДА, СКОЛИОЗ 3 СТЕПЕНИ. ЛЕЧИЛАСЬ ТАБЛЕТКАМИ, ФИЗИО ВСЯКИЕ, ХОДИЛА ВСЯ НЕРВНАЯ, ЗЛАЯ!! В ИТОГЕ ПРИШЛА В ЦЕНТР ЕЛЕ ВОЛОЧА ЛЕВУЮ НОГУ, МНЕ БЫЛО 39 ЛЕТ НА ТОТ МОМЕНТ ! БОЛИ ПРОШЛИ , НО НЕ СРАЗУ !! ПОСТЕПЕННО И САМА НЕ ЗАМЕТИЛА, НАЧАЛА "ПАРХАТЬ" , ЛЕГКО, БОЛЕЙ ГОЛОВНЫХ НЕТ, НОГИ ХОДЯТ ОДИНАКОВО . ОТ СКОЛИОЗА НЕ УБЕЖИШЬ, НО ПОДДЕРЖИВАЮ МЫШ.ТОНУС,УБИРАЯ СПАЗМЫ. НЕ МОГУ НИ КАК , НАУЧИТЬСЯ ДЕЛАТЬ ОТЖИМАНИЯ С ПОЛА(С КОЛЕН МОГУ), ХОЧУ НА ПРЯМЫХ НОГАХ,СДЕЛАЮ 1,2 РАЗА И НАЧИНАЕТ БОЛЕТЬ ПОЯСНИЦА. ТАКАЯ ДОХЛАЯ. ВАМ СПАСИБО ДОКТОР!!! С УВАЖЕНИЕМ, С ЛЮБОВЬЮ КАЗАХСТАН Г.АСТАНА, СПАСИБО ,ЧТО ВЫ ЕСТЬ У НАС !!!

Доктор спасибо вам, с удовольствием смотрю вас. Люблю спорт.

Дорогой доктор,я Вас очень уважаю.Многому научилась у вас и продолжаю смотреть ваши ролики.Большое спасибо за Ваш бесценный труд.

Умничка!Нашла в себе силы заниматься,а значит всё будет хо ро шо!!!!

Спасибо вам огромное за то что делитесь с нами своими знаниями и помогаете восстановить здоровье

SUPER СПАСИБО отличная мотивацыя

Этот доктор - наше спасение!

СЕРГЙ МИХАЙЛОВИЧ Я ВАС АБАЖАЮ !!! СБАСИБО ВАМ ЗА ВАШ ТРУД !!!!

Люди когда жрут как не в себя это легко...а пахать до седьмого пота, так это сразу не про них... Движение жизнь, даже в гипсовых сапогах...

Спасибо, доктор!🙏 Вы-супер!💪✌

Спасибо, ВАМ, большое доктор, за помощь в лечении нуждающим как я. До ВАС мне не долететь, но смотрю и повтаряю

Супер вы молодец замечательный доктор спасибо Вам,что Вы не жалеете своих больных и даете им жизнь здорово мне нравится

Дар Бога я так считаю о нём благодарю Узбекистан

Оно всегда так и было, если не пахать в зале, результата ни когда не будет😀

Ирина- молодец! Дочь у неё замечательная!

Дай Бог Вам здоровья!

..всем привет ...а с 2004 -2016..потратил ..на все .центры.. врачей... . Болтунов .. итд .. пока не дошел до .Бубновского... Работаю рабочим ... Теперь кому надо ..другим .показываю и объясняю...абсолютно бесплатно 🚩🏋️👍...

Это прям моя ситуация...из за дикой боли в шее, спине, скованности, я вся нервная, психую, не могу контролировать свои эмоции...

Желаю моей ровеснице героине скорейшего здоровья коленям . Думаю она уже красавица к этому времени

Otlicno! zali cto tak daleko zivu ot takogo super Salona Bubnovskogo