Baja 10 Kilos En 7 Días  

Hola, quiero agradecer la receta, llevo como un mes haciéndola y en peso no bajé pero en centímetros sí, de hecho ya me pude poner ropa que ni en sueños me quedaba, voy a canastear dos o tres veces a la semana, siempre me gustó el basket, además creo que con la edad el metabolismo se hace más lento y yo tengo 63 años, probablemente a las personas jóvenes les dé un resultado mucho mejor, yo por mi parte estoy muy feliz y lo recomiendo mucho, además sabe delicioso, gracias por la receta!!!!

Se ve delicioso que agradable eres gracias!!! A comenzar a tomar el licuado 😀😋

De hecho si se baja de peso, pero a mí me funcionó con agua en vez de leche, ya es cuestión de gusto y además sabe sabrosa pues estoy acostumbrada a comer y beber de todo, por eso para mí, es agradable el sabor, hagan la prueba bajé 10 kilos, tomándola en ayunas y en la noche, bendiciones para todos, Amén 🤗😘🙏

Gracias mil por esa receta saludable! EL SEÑOR te bendice

En lo personal este licuado me sirvió mucho, reemplazaba el desayuno y la cena y baje de peso ,ahora solo lo tomo de noche . Y vaya que me hace sentir satisfecha.

Un Abrazo Enorme Gracias por Preparar la Receta Bendiciones

¡Muchas gracias por el dato de este licuado! Empecé el primer día de febrero, estaba con 68.20 kg, luego de un mes he bajado 5.8 kg. Debo agregar que me propuse cuidar mi salud, por algún comentario que leí aquí me animé a hacer zumba (que hace más de 10 años no hacía) y todas las mañanas he hecho a veces 15 o 30 minutos, salvo 4 días que estuve resfriada. He tomado el licuado en ayunas, he comido fruta en las mañanas, he tomado agua y casi no he comido pan. Creo que es importante no solo pensar en bajar de peso por tomar un batido sino en comprometernos con hacer un cambio integral. Recién me volví a pesar después de un mes y quedé gratamente sorprendida por el resultado, ya había notado que la ropa me quedaba más holgada, las rodillas ya no me fastidian al agacharme o subir gradas. Uno que otro día reemplacé la papaya con arándanos o maracuyá (a esta sí le agregaba stevia).

Es muy bueno el licuado yo lo tomo en ayunas y en la noche con agua. Yo Comía.mucho pan galletas refresco de ninguna clase. Y hoy ya dejé el pan y si estoy bajando solo algo 2 comidas y cuatro tortillas. la última comida la hago a las 5 de ahí tomo agua y el licuado a las 7 y me siento muy satisfecha. Saludos inténtelo no se arrepentirán .

También la hago con agua, y le agrego un poquito de canela en polvo y un chorrito de vainilla. Muy rica.

A mí me encanta yo le agrego chia y una pisca de canela queda riquísimo

Suena muy fàcil, voy a intentarlo!😘🦋

Espero haga efecto y si no. Como quiera m lo tomo se ve riquísimo!!! Gracias x compartir

Si resulta, llevo 7 dias y he bajado 5 libras, hago zumba 2 veces por semana y la verdad no tengo tanta hambre como antes, y es delicioso con Leche de Almendras

BENDICIONES, BUENO ESPERO QUE BAJE DE PESO, VOY A HACERLO, POR 7 DÍAS Y LE AVISO, GRACIAS POR SU RECETA BENDICIONES

Si la voy a preparar ...soy de Buenos Aires Argentina, un saludos y felices despedidaa a esos 10 kilos!!!!!!!

Muchas gracias por tu receta y consejos. Ana

vi este video hace dos meses y puse en prueba el batido estaba pesando para ese entonces 77 kilos hoy 22/09/22 ya estoy pesando 72, pero hago bailoterapia una vez a la semana y elimine de mis comidas el arroz las pastas y las harinas. otra cosa no lo hago con leche lo hago con agua y resulta igual. y aunque los fines de semana pierdo un poco la dieta me ha resultado genial haganlo..... yo le aplico 15 semillas de la papaya. practicamente este es mi desayuno de todos los dias ya alas 7 am me lo estoy tomando. suerte chicas y chicos

De hecho, yo baje de peso tomando la papaya, leche de soya y avena, todo licuado, usaba talla 42 en falda y ahora uso 36.llegue a pesar casi 100 kilos. A mi me funcionó. Saludos

Buen provecho 😋 que bueno gracias gracias gracias la papayas se ve linda,la avena tiene que ser sin canela y la leche tiene que ser sin grasas...

Que rico me encanta la idea. Me encanta tu estilo rápido. Y luce feliz no aburrido.

MUCHAS GRACIAS POR LA RESETA MENCANTA FELIZ DIA DE ACA DE MEDELLIN

Se que es bien rico yo lo ago y estoy bajando de peso gracias por darnos la receta

Muchas gracia por la receta la empezare a hacer 😊❤

Buenos días , muchas gracias por compartir tu reseta , que tengas un bendecido día 😘

Eres muy optimista, y muy alegre en tu receta voy hacer la prueba

Excelente, es fácil lo pondré en práctica

Muchas grasias por sus restas te saludo de Colombia siempre hago ese batido pero con agua boy a probar con leche haber si Meda resultado grasias bendisiones 🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏

Desde mañana me lo voy hacer... Se ve que esta rico 😋

Saludos bendiciones desde Toluca Estado de México tiene nueva suscriptora

Que bien, me gusta, gracias por la receta.

Gracias por compartir la receta, quiero saber sí esto se toma como desayuno? Bendiciones

Yo lo he estado haciendo también le pongo zarzamora y un pedacito de nopal(opcional)

Muchas gracias por la receta!!!

Empezaré a tomarlo gracias por compartirlo bendiciones

Excelente muy nutritiva amigo gracias por compartir estos alimentos nutritivas

Recuerden q todo es acompañado con ejercicios y comida sana. No se tomen el licuado y enseguida los chilaquiles picositos con mucho queso y su ☕️. Por no funciona igual , hechemosle ganas, si se puede

Gracias x la receta

Hola Armando gracias por la información vamos con todo👍👍👍

Gracias por compartir tu receta Dios te bendiga grande mente Gracias

Gracias por tan excelente recomendación 👌

Hola, me ha funcionado muy bien, si he bajado de peso, tengo 9 días tomando este licuado en ayunas y siento muy desinflamado mi estómago. Muchas gracias por la receta.

Gracias me gusta el licuado bendicion 🙏❤️

buenas noches ,gracias por su receta ,la voy a hacer ,con la ayuda de Dios,, Colombiana,,Orgullosamente

Gracias por compartir yo lo tomo con leche de almendras, no lo hago para perder peso lo tomaba una vez a la semanas lo haré esos días a ver que tal 👏 Saludos desde Costa Rica

Excelente receta amigo, te mando un gran saludo. Hoy empezamos con la receta y vuelvo con los resultados

Yo lo hago con un guineo (banana) para endulzar. Y omito la leche, pues ya la avena la sustituye. Se deja primero la avena un rato a que se hidrate y luego a batir y queda bien cremosita. Y se puede hacer otra versión con zapote en vez de papaya.😋

Muchas gracias saludos cordiales desde España 🎉🎉🎉🎉🎉

Muchas gracias yo lo he hecho y es cierto que se baja de peso pero la razón es porque la papaya hace el efecto de desinflamar la barriga y es muy buena para promover el tracto intestinal lo que te hace ir al baño varias veces y acompañado de la avena mucho mejor suerte a los que le funcione también pero coman un poco sano y realicen algo de ejercicio aunque sea caminar por 30 minutos al día y les va a dar una ayuda extra.

Justo lo que necesitaba, gracias por la receta

Buen día, lo acabo de comenzar hoy, veremos si funciona, gracias

Dios lo bendiga que buena su receta por favor una pregunta como debo hacer para hacer compras de una licuadora de la que usted tienen ay disponibles ala venta por favor le agradezco su respuesta muchas gracias bendiciones

Hola, llevo una semana tomando este batido tambien al licuarlo le añado unas 40 semillas de papaya ayudan a depurar el higado y los riñones, desparasitan naturalmente y ayuda a la quema de grasa, lo tomo en ayunas es mi desayuno, no como más porque ese te llena me lo tomo a las 7 am y me da hambre como a las 11 o 12 , aun no me peso porque mi metabolismo es lento, quuero pesarme al mes de tomarlo, pero si me veo menos inflamado el estomago, tengo sindrome de colon irritable muchas comidas me hacen daño y me inflaman el estomago, con este batido me siento muy bien, me da mucha energia hago todas las labores del hogar y no me e sentido agotada, se los recomiendo yo lo tomo con leche deslactosada 0%en grasa, en estos 8 dias que llevo tomandolo no he tenido extreñimiento voy al baño muy natural.

Yo la hago con leche de almendras en mi desayuno y 2 huevo 🥚 cocidos

Gracias por la receta voy a empezar a tomar el licuado,saludos desde Paraguay

Muchas gracias por el video desde mañana lo empezare a hacer ❤

Yo lo hago ,solo q agrego agua en vez de leche ,y le pongo canela molida ,muy recomendado ❤

Es avena natural? Yo lo intentaré 🤭

Se ve muy delicioso el batido y fácil de hacer

Me superrrr urgeee mañana lo empiezo y les dejo saber😉Gracias

Gracias por tus consejos, Dios te bendiga, desde Venezuela

Se puede usar cualquier leche

Yo también lo estoy tomando es magnífico.

Yo me preparo con papaya avena y un toque de miel 100% natural y un chorrito de vainilla llevo unos días tomándolo y espero ver resultados obvio un poco de ejercicio

Muchas gracias por compartir.

Yo viendo la receta del licuado y decidida a bajar de peso👌👏 y me voy a tus demás vídeos y veo un rico pozole 😍nooo puede ser ya se me olvidó la del licuado 😱😝. Nueva suscriptora😳😳😳

Gracias por el dato. Una pregunta: ese batido sé sustituye por el desayuno y la cena? Osea después de tomar ya no semcome nada. Gracias y muchas bendiciones

Hola, se ve muy bien, yo le añadiré canela, mañana voy a comprar todo

Hola buenas tardes es la primera vez que te veo y me encanto la receta saludos desde nuevo casas grandes chihuahua

Gracias por compartir esta delisiosa reseta 👍😋

Yo lo voy empezar a tomar... Peso 62 y quiero llegar a pesar 53 kilos! 🤗🤗, Obviamente que estoy con dieta suave quiere decir nada de harinas y esas cosas que aveces nos sube de peso y hago un poco de ejercicio así que vamos a ver cómo me va!! 🤗🤗

Muchas gracias de haber encontrado este video 😊 Estuve leyendo los comentarios q si funciona tu receta *(amigo)* desde hoy comprare y lo hare durante q yo ya me sienta bien trankila y sin molestias 😂😢 grs bendiciones 🙏😊

Excelente receta 😍 me gustaría saber si una persona diabética la puede tomar? Digo por la azúcar de la papaya

Mañana mismo comienzo, gracias y bendiciones 👍👍👍👍

Lo voy hacer gracias 🙂

Apenas tu receta y la hice pero le agregué agua y sabe rico será necesario tomarlo en la noche o solo en las mañanas

Saludos cordiales desde Cuba gracias por la receta

Gracias ☺️ excelente receta 😋

Se ve buena esa receta voy a intentar tomar lo a ver cuantas libras o peso se pierde 😃

Hola bendiciones. Me gustaría saber si ese licuado se asé con la avena cruda o ya media cosida pues lo quiero empezar a tomar.

Muchas gracias ecxelente❤

Felicidades por tus buenísimos vídeos Dios te bendiga

Manos a la obra. Lo voy hacer y les comparto mi experiencia. Linda noche para todos.

gracias señor por esos consejos , sumercé también está haciendo el remedio para adelgazar? 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😞😂

Es válido este batido en el período que hago ayuno intermitente? Lo hago apartir de las 8 de la noche hasta la hora de almuerzo del siguiente día, sirve?

Me encanta la papaya si lo voy a tratar porque me gustaría bajar de peso gracias por su reseta

Lo voy hacer!! Gracias 🤩

Gracias lo voy a tomar 😋😋

Buen día,una consulta que tipo de avena utilizo...sin gluten? O cualquier avena

Ami si me está funcionando es muy buena aparte de económica no se lleva mucho yo en mi opinión le pongo dos sobres de azúcar Splenda yo si la recomiendo Dios les bendiga 🌺🙏

Lo haré!!! Peso casi 90 kilos 😢 .tengo los ingredientes y las ganas para empezar. Animo a tod@s !!! Y muchas gracias amigo por este consejo !!!

, mañana inicio este batido xk necesito x salud bajar de peso, gracias por compartir bendiciones

Hola a mi me encanta la papaya .lo voy a hacer a partir de mañana muchas gracias por compartir.

Es muy rico empezaré hoy a tomarlo . Papaya manda verde linaza y avena pero le puse agua

Este batido es verdad yo baje de peo en una semana y melo mandaron por alto colesterol y trigliiseridos yono melo esperaba bajar de peso créanme si sirbe nosolo eso tedeja una piel hermosa lo recomiendo

Ola buenas noches una pregunta yo que estoy en lactancia también lo puedo tomar

Gracias lo voy hacer. Yo les digo di me funciona. Bendiciones para,todos.

Muy bueno a mí me gusta bastante la papaya gracias por el video

Pues yo baje 11 kilos en 2 meses dejando de comer azúcares, harinas refinadas, refrescos, galletas y antojitos mexicanos, y embutidos. No he vuelto a subir de peso y ya me acostumbre a comer porciones pequeñas y mi cuerpo lo agradece. Soy talla 9 y voy por la talla 7. Se siente maravilloso el verse en el espejo y ver que ya no hay rollitos por aquí y por alla😊😊😊😊 si tengo algunos secretos para el que guste que se los comparta. Esos consejos me los dio mi médico y funciona!!!!! Nada de licuados milagroso😅

Me parece exelente Dios quiera que funcione gracias desde Bogotá Colonbia

Buenas saludos. Cuantas veces se puede tomar al día?