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batidos y jugos REJUVENECEDORES | para verte mas joven  

Chef Oropeza
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batidos y jugos REJUVENECEDORES • batidos y jugos REJUVE...
Las bebidas frutales naturales cada vez son más populares en los hogares de todo el mundo. No solo porque son deliciosos o fáciles de preparar, sino porque se ha tenido muy en cuenta su aporte de energía y nutrientes para la salud. Y si bien existe una amplia variedad de recetas, a continuación nos centraremos en los batidos y jugos rejuvenecedores.
JUGO REJUVENECEDOR DE KIWI Y KALE
SMOOTHIE REJUVENECEDOR DE GUAYABA Y FRESAS
SMOOTHIE REJUVENECEDOR DE AGUACATE Y PIÑA
JUGO REJUVENECEDOR DE KIWI Y KALE
4 hojas de kale, lavadas y desinfectadas
1 kiwi, sin piel y en rodajas
1 taza de agua
1 cucharada de chía
SMOOTHIE REJUVENECEDOR DE GUAYABA Y FRESAS
1 taza de fresas, congeladas
1 guayaba
½ taza de agua
½ taza de pepitas, tostadas
SMOOTHIE REJUVENECEDOR DE AGUACATE Y PIÑA
½ taza de leche de coco
½ taza de piña, en cubos congelados
½ aguacate
1 cucharada de jugo de limón
1 cucharadita de jengibre fresco
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7 авг 2024

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Комментарии : 67   
@silviaabigailramirezestrad9206
@silviaabigailramirezestrad9206 2 года назад
Buenas tardes. Joven Oropeza. K padre!!. K bien.....gracias por compartir.
@marthadelacerda4834
@marthadelacerda4834 2 года назад
GUAU, ME INTERESA CON MIS 60 AÑOS.
@guilleguille2328
@guilleguille2328 2 года назад
Oh k Sabrosura de jugos,,miiil graaciass,,k tengas feliz tardecita 👍y seguimos esperando tus riiikass recetas 👍👍
@Encantada777
@Encantada777 2 года назад
Es mi favorito 😘 desde sus pininos lo sigo y seguiré! 🥰
@MariaCastro-wj9zd
@MariaCastro-wj9zd 2 года назад
Excelente ..saludable y deliciosos!! Graciaas Chef por compartirnos esas delicias.
@BELLAYEDWARD4045
@BELLAYEDWARD4045 2 года назад
Deliciosos jugos 😋 gracias por compartir....saludos desde Gdl, Jal Yo siempre desayuno jugo verde en ayunas 😋🙏🏻🌹
@jaelgriseldasaraviamartine3211
@jaelgriseldasaraviamartine3211 2 года назад
Super todo lo que muestras en tu canal y saludable
@Nachito0606
@Nachito0606 3 месяца назад
Piña + guayaba + apio + espinaca
@yolandamorales8555
@yolandamorales8555 2 года назад
Hola! Me encanta tus jugos! 👍
@maritzavigil508
@maritzavigil508 2 года назад
Muchas gracias, por los licuados, bendiciones, y feliz día.
@melisavalente7572
@melisavalente7572 2 года назад
Hola 👋 Estas muy tostado?☀️ Que bueno! Muchas gracias por compartir 🙏 Bendiciones 🌟🌄💞
@aliciagarcia8573
@aliciagarcia8573 2 года назад
Hola chef 🥰
@aidaarguelles54
@aidaarguelles54 2 года назад
Holaaaa chef me puedes decir de donde es tu licuadora me encanto quiero una a si porfis me encanta tu canal saludos
@ingridsanchez217
@ingridsanchez217 2 года назад
Gracias,mi chef favorito por compartirnos hábitos tan saludables,🤗😇
@irmasanchez6605
@irmasanchez6605 Год назад
saludos que deliciosos y cremosos se miran y gracias por compartirlo y muy saludables
@mayraestrada2035
@mayraestrada2035 2 года назад
Excelente muchas gracias Chef. Bendiciones. Desde Guatemala
@mariamercedescarvajalcorte7054
Gracias por tus recetas saludables ,q bueno verte de nuevo eres mi chef favorito por eres super simpatico ,ytus recetas me encantan saludos desde Chile
@juanavaldez2880
@juanavaldez2880 2 года назад
Gracias Chef cada cuando se toman
@Maria1589
@Maria1589 2 года назад
Gracias Chef por sus recetas.!!
@monrey7299
@monrey7299 2 года назад
Excelente como siempre y muy saludables. Felicidades Chef
@irmagarcia1535
@irmagarcia1535 8 месяцев назад
Hola Chef muchas gracias siempre por sus deliciosas y nutritivas recetas Disculpe la pregunta con que fruta podemos sustituir la guayaba porque es muy difícil aquí en Boston de encontrar esa fruta Muchas gracias Chef bendiciones
@patriciamontero892
@patriciamontero892 Год назад
Muchas gracias cheff por tus recetas
@amyescudero5518
@amyescudero5518 2 года назад
Me encantaron muchas gracias por tus recetas
@marthaarriaga5379
@marthaarriaga5379 2 года назад
Mil gracias mi querido Chef Oro😘😘😘🌻🌿🌻🌿🌻🌿🌿🌿🌿
@estelagil6820
@estelagil6820 2 года назад
Gracias por tus consejo , yo soy de productos naturales y tus recetas me vienen muuuuy bien , un saludo desde España ( Zaragoza )
@nievesroldan1612
@nievesroldan1612 2 года назад
Me encantó gracias
@memerboi1985
@memerboi1985 2 года назад
Me encantó mil gracias gracias bales horo
@leeogonzalezvlogs9738
@leeogonzalezvlogs9738 2 года назад
Gracias chef,si necesito esos jugos ya tengo 62.
@lucerohoward5649
@lucerohoward5649 2 года назад
Todos los ingredientes son excelentes; gracias Chef Oropeza por siempre compartir solo cosas deliciosas. Saludos desde Colorado Springs,CO.
@CocinandoalestiloNoemiTorres
@CocinandoalestiloNoemiTorres 2 года назад
Esta con ganas delicioso 🤤 gracias caballero bendiciones 🙏🙌🏻
@raquelcardiel2842
@raquelcardiel2842 2 года назад
Me gustó muchísimo gracias por darnos esas recetas roquisimas
@christpherricardo8669
@christpherricardo8669 2 года назад
Super!!!
@TeresaRamirez-ox4de
@TeresaRamirez-ox4de 2 года назад
EXELENT 👌👌👌
@silvimejia8594
@silvimejia8594 Год назад
Me encantó👍
@lesslycruzdiaz396
@lesslycruzdiaz396 6 месяцев назад
Deeeliciosoo😊
@olgaesparza3065
@olgaesparza3065 2 года назад
Gracias chef Oropeza
@patriciasilvahernandez1874
@patriciasilvahernandez1874 2 года назад
Me encanta los juegos delicioso y más me encantas tu 😄😃
@isabelgonzalez4742
@isabelgonzalez4742 Год назад
Hola chef, Oropeza, buenísimos se ven deliciosos, cada cuando los sugieres en que orden, en ayunas, se descansa algunos días, o como por, tengo 54 años, no tengo tan tas arrugas, pero quiero verme mejor, o por lo menos, qué no te ar más arrugas, bendiciones desdé Atlacomulco Edo de México
@irmagarcia1535
@irmagarcia1535 5 месяцев назад
Hola chef muchas gracias por sus nutritivas y deliciosas recetas Estos licuados se ven deliciosos Una pregunta donde yo vivo no hay guayabas que otra fruta puedo utilizar que tenga la misma función que la guayaba ?
@soniahurtarte8229
@soniahurtarte8229 2 года назад
Me encantaron y lo voy a compartir a mis Hijos. Y por supuesto Yo los voy hacer✨☺️✨👏👏👏
@norarizo1773
@norarizo1773 2 года назад
chef, muchas gracias
@teresamonzon8179
@teresamonzon8179 2 года назад
Gracias mil.
@marthamena8186
@marthamena8186 2 года назад
Muchas gracias me encanto
@MiguelLopez-fo7oj
@MiguelLopez-fo7oj Год назад
Gracias por su recomendaciones de los batidos y pará uno que tiene diabetes que me recomiendas gracias
@vickyroman151
@vickyroman151 2 года назад
Chef Oropesa no ví la recta y no sé que cantidades puso como puedo tener la gracias bendiciones y un fuerte abrazo ❤️💝🙏💕🤗🙋
@marieb9961
@marieb9961 2 года назад
Ojalá
@marieb9961
@marieb9961 2 года назад
O sea estaría bueno pero no lo creo en lo más mínimo .la receta para rejuvenecer es no envejecer en vida o sea no existe
@aidavelasquez2437
@aidavelasquez2437 2 года назад
Hola con que otro ingrediente reemplazo el jengibre, es que me hace daño para la presión arterial
@irmagarcia1535
@irmagarcia1535 2 года назад
Hola Chef muy buenos los jugos Disculpe la pregunta porque fruta puedo sustituir la guayaba ? Vivo en Boston y aquí no he visto esa fruta.
@olgalidiaperezlopez5420
@olgalidiaperezlopez5420 2 года назад
buen día chef .las hojas de kale es el brócoli???? es que no lo encuentro
@federicocardosa7397
@federicocardosa7397 2 года назад
👍👍
@CarmenTorres-rm6ox
@CarmenTorres-rm6ox Год назад
Gracias ya padezco de depresión, ansiedad, estrés
@sabinarodriguez7193
@sabinarodriguez7193 2 года назад
Hola!! Las personas con diabetes podemos tomar estos licuados?
@marieb9961
@marieb9961 2 года назад
Donde está tu restaurante ?
@patriciahernandez7411
@patriciahernandez7411 2 года назад
Gracias chef, yo si tengo mi piel muy acabada, tengo 50 años y me gustaría mucho que mi piel cambiara, voy a hacer estos jugos, y usted me podría recomendar algún colágeno de buena calidad. Ojalá y vea mi mensaje... Muchas gracias... Bendiciones 🙏🍋🍍🥝🍓
@mariadelosangelesramirezri2922
@mariadelosangelesramirezri2922 2 года назад
María Ramírez yo tengo 50 y mi piel está muy reseca
@maofmay1
@maofmay1 2 года назад
Yo tengo 52 años y mi piel se ve joven e hidratada. Antes era extremadamente seca ahora soy Vegana y llegué a ello para mejorar mi condición de salud y a la vez mejoró mi apariencia física, mi salud mental y mi actitud ante la vida. No te digo que seas vegana, pero comienza por aumentar tu ingesta de frutas y verduras crudas, hidrata tu cuerpo, no consumas azúcar, ejercicio y una actitud mental en armonía. Veras los beneficios.
@anadelmilechugamondragon8204
Hola ..los niños pueden tomarlo?
@zury_armas_5686
@zury_armas_5686 Год назад
Hola Chef cuanta agua ?
@elisacosiosanchez2297
@elisacosiosanchez2297 Год назад
Soy la señora Elisa Qué puedo comer Pará verme más joven
@silvimejia8594
@silvimejia8594 Год назад
Si
@yoli6236
@yoli6236 2 года назад
Jeje me gasto algo en puras cremas faciales, en serio sr Oropeza eso sirve. Jajaaa si me quita estas ojeras que cargo últimamente me tomo diario 3😆
@Huizar666
@Huizar666 2 года назад
Pon la cantidad de limón please
@almadeliarodriguezcuevas1281
Buenas tardes,chef si para la colitis nerviosa y gastritis casi con úlceras,me gusta los chefs pero que estén limpios de su piel,con respeto porque ya se tatúan y no me gusta verlos mejor usted 😊
@alejandroelviajero8400
@alejandroelviajero8400 2 года назад
Reto a RU-vidr¡¡ Te doy un Like si donas parte de tus ganancias para la gente de Oaxaca
@jorgevasquez9200
@jorgevasquez9200 10 месяцев назад
Como y en forma puedo conseguir agua de coco, porque en el norte la parte central no es fácil conseguir agua de coco natural solamente agua de coco enlatado endulzado pero no es natural, podría usar algo diferente ??? O tiene que ser agua de coco ?? Yo soy amante de tooodaaaaas sus recetas siempre estoy pendiente y las cocino pero no me salen exactamente como las suyas 🙃 pero lo intento, saludos y bendiciones para ud chef oropeza
@cheforopeza
@cheforopeza 10 месяцев назад
Hola Jorge! en algunas tiendas de autoservicio la venden en envases como el de la leche. Pero también puedes usar agua simple
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