Тёмный

Beginner | 45’ Fresh Start | Flow Yoga dành cho người mời hoặc tập Gym chạy bộ xong tập thêm 

Daily Yoga with Jess
Подписаться 64 тыс.
Просмотров 14 тыс.
50% 1

Опубликовано:

 

23 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 32   
@dreamnote6845
@dreamnote6845 2 года назад
Em có thể xem quảng cáo đầu vid trước khi tập hoặc sau quá trình tập. Tuy nhiên có quảng cáo chạy ngang lúc tập hoặc lúc chị đếm nhịp thì thực sự khó để em có thể dừng động tác lại để bỏ qua và gây cảm giác không thoải mái lắm ạ. Thật sự rất cám ơn chị về bài tập vô cùng hữu ích mà chị hướng dẫn cho người mới làm quen yoga như em ạ. Love you to the moon and back
@YeonHeeDo-w9m
@YeonHeeDo-w9m Месяц назад
❤❤ Biết ơn cô Jess làm video cho e tập theo và chia sẻ những kinh nghiệm của cô nữa.
@hienhuynh5205
@hienhuynh5205 2 года назад
Giờ e mới tập nè c iu..e thích mấy bài c ra nặng nặng tập phê thiệt..theo c mấy tháng nay nghiện luôn..yêu c lắm bà luôn cảm ơn c luôn truyền động lực cho các c e ạ
@trucquynh9301
@trucquynh9301 2 года назад
Mấy nay em quen cường độ mạnh 🤣 Giờ về cường độ chậm ko rớt 1 giọt mồ hôi luôn. Cơ mà lâu lâu relax thích lắm chị nha. Em cám ơn chị nhiều nhiều nhiều nè
@thuyduongnguyen5134
@thuyduongnguyen5134 2 года назад
Tập xong bài của Cô giáo tinh thần thật sảng khoái luôn 🥰
@hoainguyen-zz8sv
@hoainguyen-zz8sv 2 года назад
Cảm ơn bài tập của chị jess ,e tập dk 4 5 buổi mà đỡ đau lưng lun ,e bị bệnh yếu cơ nên toàn đau lưng thôi
@linh5484
@linh5484 2 года назад
Yeaahh quá xá đã luôn ý chị ơi mỗi ngày mỗi ngày bổ trợ cho nhau tuy động tác đơn giản nhưng mỗi ngày tập sâu hơn và động tác chắc chắn hơn đó c iu ơi. Tuyệt vời và biết ơn chị thật nhiều 😍😍
@ThaoTran-mm6mj
@ThaoTran-mm6mj 2 года назад
Cám ơn Jess🥰
@thuyhien5340
@thuyhien5340 2 года назад
Qua đau bụng k tập được, nay đã quá c ơi 🤩🤩 cảm ơn c Jess
@tantang4435
@tantang4435 2 года назад
Bài hơi nhẹ nhưng mà cứ có bài mới đệp tập là phấn khởi r c nè 🥰
@motkhonghai7028
@motkhonghai7028 2 года назад
Tập xong thích thích lắm luôn á. Thank you!
@bichnguyetpham3404
@bichnguyetpham3404 2 года назад
Chị ơi chị làm video bài tập yoga nào cho việc phát triển chiều cao đi ạ 😘
@nanntran7401
@nanntran7401 2 года назад
Cảm ơn, cảm ơn, cảm ơn chị Jess thật là nhiều ạ🥰
@thuongnguyenthi6739
@thuongnguyenthi6739 2 года назад
Đúng bài em cần do em mới tập carido xog
@hantran1638
@hantran1638 2 года назад
Ngày đầu tập theo chị ra mồ hôi quá trời luôn. Mà em chưa dẻo nên còn hơi đau. Ráng theo chị dài dài chị Jessie ơi. Yêu chị
@ChiNguyen-eu7jg
@ChiNguyen-eu7jg 2 года назад
Tuyệt vời ❤️❤️❤️
@tuyenngoc8459
@tuyenngoc8459 2 года назад
Cảm ơn chị buổi. Tập hnay
@boithanh152
@boithanh152 2 года назад
Có bài flow là thích à
@kieubui5751
@kieubui5751 2 года назад
Chị ơi em mới theo dõi chị mà hay quá ạ🌸 Em mới tập thì có tập theo luôn được không ạ 💪💙👍 Em bị đau cổ vai gáy nữa ạ😅
@cuocsongmuonmau3798
@cuocsongmuonmau3798 2 года назад
Em muốn tập bài này mỗi ngày đc k c , c ra seri giảm cân cho nguiiwf mới bắt đầu đi
@cuocsongmuonmau3798
@cuocsongmuonmau3798 2 года назад
Em cảm ơn , và yêu c rất nhìu 🥰
@cuocsongmuonmau3798
@cuocsongmuonmau3798 2 года назад
Moa moa
@trucquynh9301
@trucquynh9301 2 года назад
Có mà chị ơi, vô danh sách chọn beginner 14 ngày đó ạ
@cuocsongmuonmau3798
@cuocsongmuonmau3798 2 года назад
@@trucquynh9301 dạ mình cảm ơn ạ
@anhmai8709
@anhmai8709 2 года назад
Cảm ơn chị❤
@nganvonguyenthuy4282
@nganvonguyenthuy4282 2 года назад
Bài này đích thị dành cho e 😜😜😜
@DailyYogawithJess
@DailyYogawithJess 2 года назад
Ohbsao vâyh
@thithietinh3020
@thithietinh3020 2 года назад
@@DailyYogawithJess em đàng theo các bài tập của chị dc 2 tháng nay rồi nhưng giờ đang có thai tháng đầu có thể tập theo bài này kh ạ
@tranhoanganhngoc8372
@tranhoanganhngoc8372 2 года назад
Tính tải về tối tập r đi ngủ, mà lại k tải đc, tối nay e lại tập online 😆.
@thachthaoha8864
@thachthaoha8864 2 года назад
Bạn có dạy online không
@NgocPham-fk3ko
@NgocPham-fk3ko 2 года назад
🥰🥰🥰
@VanLe-sz5mt
@VanLe-sz5mt 2 года назад
Đang tập mà quang cáo hoài mất hứng luôn c :(
Далее
Как не носить с собой вещи
00:31