obrigada ao vc bonita por tantas materias que trazem esclarecimentos fundamentais pra se viver melhor assisto sempre que possso e acompanho aqui qdo não deu
Nossa, eu consumo a chia desde o ano passado, mas não sabia de todos os benefícios dela. Eu gosto demais, coloco na salada, no suco, por cima da comida e agora descobri outras maneiras de consumir. Obg pelas dicas.
E já tem 11 anos que a chia chegou no Brasil. E ainda hoje faz um sucesso danado por ser exatamente uma semente esplêndida. Eu vou começar a tomar as sementes da chia hidratadas. Já comprei 2kg de semente de chiaaaa. 😍😍😍😍😍
Doutora pode usar todo dia no cheque no suco e eu tenho fluxo e tenho tolerância à lactose e colesterol alto eu posso comer a linhaça e a chia Qual é dos dois que eu posso comer depois você me diga aí sou de Pio 12 Maranhão ok que Deus abençoe você adorei tá precisando dessa receitinha que você deu aí ficou até o dia tem um aliança aqui mas tenho medo de comer que eu não sei fazer né obrigado
Semiei um pouco da semente nasceu tudo já está dano florzinha e as folhas serve para alguma ex salada chá suco não sabia q era tão boa e como colher a semente quero saber mais essa planta Deus ti abencoi tchau
Muito boa tarde eu gostaria de faser um cumentario pra usar a chia posso desentratar uma porsao e meter na geleira e vai utilizando ou ten que utilizar na hora muito obrigada boa tarde falo de america
Eu vou começar hoje pra mim conseguir emagrecer eu tive a minha.filha tive animia não podia fazer regime agora ela tem 9 anos más já estava tomando chás más.nao conseguir emagrecer nada agora eu comecei com uma vitamina banana maçã e integral e chia
Enquanto uns prestam atenção na explicação da nutricionista, tem gente criticando as vestes e a aparência da apresentadora..Eu hein..que comportamento lamentável e ridículo..🤦♀️
a chia ou a linhaça tem que triturar para ser benéfico porque Vc não consegue mastigar as minúsculas sementinhas e o estômago não tritura as sementinhas.
Devia falar menos ninguém aguenta tanto falatório , repetitivo parei de assistir não dá p aguentar tem tantos outros vídeos importantes e diretos pq ficar perdendo tempo c isso ? Tá louco ! Para de falar tanto meu !
Estou usando chia..de manhã coloco uma colher de chia na boca e logo bebo um copo de água..mas percebi que estou sentido dores de cabeça..isso pode ser da chia..
