Benefícios do LEITE DE COCO, Como USAR CERTO e Formas de FAZER EM CASA! 

RECEITAS E DICAS ABAIXO. Conheça os benefícios do leite de coco, para que serve exatamente, como fazer seu leite de coco caseiro saudável, as principais propriedades nutricionais e como usar em diversas receitas, salgadas e doces, para te ajudar a emagrecer, perder peso, controlar o açúcar no sangue e ter mais saúde. Me conta nos comentários se você usa muito leite de coco em quais receitas. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. Estamos no TOP3 do iBest! Vote aqui para ganharmos juntos e ajudar o canal: ibest.vote/619387051 . Clique e confirme seu voto! Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅www.tiktok.com/@nutripatricialeite Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais! VISITE: amzn.to/2ARB7Tc 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em ru-vid.com/show-UCJCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQjoin - - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - - Receitas com LEITE DE COCO - Deliciosas, Saudáveis, Fáceis e Rápidas ru-vid.com/group/PL-ktTVxBNcQY0evPGI2JCSYiC5tMgS701 Leites Vegetais - Receitas e Dicas [ALTERNATIVAS AO LEITE DE VACA] ru-vid.com/group/PL-ktTVxBNcQabF-zjEHAizonZcbcW1G2Z - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - Benefícios de ALIMENTOS - Análise de Cada um com Dicas, Como Usar e Receitas ru-vid.com/group/PL-ktTVxBNcQYqw9OGo-6nATQ3PG9b-ZES Tudo Sobre DIETA LOW CARB - Diferentes Tipos, Como Fazer, Benefícios e Receitas ru-vid.com/group/PL-ktTVxBNcQZ8wkZZxR0zf_9us-cYGbGW Tudo para DIABÉTICOS - Alimentos, Chás, Suplementos, Dicas e Cuidados! ru-vid.com/group/PL-ktTVxBNcQZQ8ZFQMEZtmNZgyHvTWqhb 5 SINAIS QUE SEU CORPO ESTÁ INFLAMADO e O Que Fazer! ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-rFuNOQdR4cg.html - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: ru-vid.com ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ⚠ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.

Patrícia , minha dica , de quebrar o coco, tiro a água, deixo o coco no congelador, de 24 horas, ou 4 dias na geladeira, daí com leve batida a casca , saí facilmente, quase inteira.

Eu, além de tomar sempre o leite de coco, uso no cuscuz para molhar a massa, fica uma delícia.

Nós incorporamos o leite de côco aos nossos hábitos alimentares. Não ficamos mais sem ele. Eu compro os côcos secos e a gente deixa em saquinhos no congelador, e vai fazendo o leite. Usamos muito pra tomar puro, com cacau 100%, no capuchino e no manjar.

Eu uso leite de coco para preparar bolos e mingaus. Sempre por aqui. Abraços Patrícia. Deus te abençoe.

Eu faço leite de coco com a própria água do coco. E uso nos caldos de camarão 🍤, peixe, abóbora etc.

No preparo de Tabule,o leite de côco caseiro é muito bom. Lontras SC Brasil.

Eu faço o leite de coco e tomo com café fica maravilhoso 🥰🥰

Leite de coco no café e uma pitada de canela! Amo!

Descobri o leite de coco em pó uso 2 colheres no café muito gostoso e leve não precisa adoçar.

Amo leite de coco e coco. Tudo de coco é bom demais.

Primeira vez nunca tinha visto falei pra médica q estou encontrando nada q substitui ela mandou tomar este beleza AMEI

Três colheres de leite de coco uma colher bem rasinha de leite em pó, Nescafé, água para completar a xícara, uma delícia.

Como vegana consumo o leite de coco feito em casa e de aveia, gosto muito e são mais baratos 💚

Oi, Patrícia! Amo leite de côco com café na hora do lanche da tarde. Eu comprava o leite de côco em pó, mas por receio de conter aditivos prejudiciais, comecei a fazer em casa.

pão de frigideira com lentilha vermelha, leite de côco e côco ralado é a propaganda do momento 😋

Boa noite. Eu amo tudo que tem coco. Gosto de comer a polpa durante o dia quando sinto fome.

Oi Patrícia eu comecei a usar o leite de coco q eu mesma faço, e eu uso para vitaminas, mingau de aveia fica uma delícia, obrigada pelas dicas ❤

Eu gosto do leite de coco com café

Eu uso leite de côco todas manhãs com café ,uma delícia!.

Consumo leite de coco 🥥 todos os dias e 2 vezes ao dia com frutas🙂.

Oi Patrícia estou emagrecendo com suas receitinha deliciosas obrigada meu amor..😘🌹

O leite de coco é fantástico no preparo de peixe.

Amo leite de coco

Bom dia Patrícia, sempre acompanho seu canal, e já fiz várias receitas. Gosto muito de utilizar o leite de côco principalmente para fazer bolos e moqueca de peixe como uma boa baiana kkkkkkkk , só não sabia que podia usar para beber, sou viciada no cafezinho pela manhã, mais uso o desnatado, por causa do colesterol e como sou pré diabética, tento evitar algumas coisas. Gostei muito da dica, porque tinha essa preocupação em ralação a gordura.Obrigada querida. E gostaria muito de mais opções para o café da manhã 🙏😘

Uso todos os dias, a começar pela manhã 🎉🎉

Gosto de usar no preparo de peixe e no nosso cuscuz de cada dia

Eu descobri que o leite de gado me causa enxaqueca, hj comprei leite de coco em pó...amei!

Gostaria de saber um pouco mais sobre leite de coco em pó. É saudável? Qual a proporção q devo usar pra dissolver em água? Obrigada, adoro seu canal. Bjs

Leite de côco só me faz lembrar de moqueca de peixe.

Uso o leite de coco no café da manhã e para fazer as receitas🎉❤❤❤🎉🎉🎉. Faço em casa. 😊

Já usei muito o leite de cocô p.fazer moqueca de peixe.(corvina ou merluza).Também usei na canjica branca. 😋👍👍

Gosto muito das suas dicas ! O leite de coco no café é ótimo além de saudável

Eu uso o leite para fazer papa de aveia! E ficar uma delícia!

Uso para fazer o brigadeiro, creme de leite, pudim

Uso demais o leite de coco.E muito usado na minha região.

Olá Patrícia! Adoro suas dicas e receitas, a minha receita favorita com leite de côco é a canjica doce!! 😘😘

Adoro suas receitas❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️Deus abençoe sempre vc

Obrigada anjo. Deus, abençoe você é família. Gratidão: por tudo. Carinho, força, apoio. Você é maravilhosa. Serei eternamente grata: conte com minha amizade. Obrigada por ontem, hoje, amanhã. Gratidão! Gratidão! Gratidão: anjo amigo. Lucidalva Portugal.

Nós consumimos desde sempre o leite vegetal,coco e aveia ,faço em casa e as vezes compro tb.marcas boas ,tem algumas melhores !Obrigada!🙋🏻‍♀️

Uso bastante nas receitas doces e salgadas. Prefiro o leite de coco batido da polpa, com ele faço cuscuz, vatapá, manjar e, molho a tapioca recheada com coco ralado, fica bom D+😉

Faço o meu leite coco e bebo todos os dias muito bom...

Eu amo usar leite de coco nas receitas de bolo

Adoro seu canal. ❤ não faço mais uso do leite de origem animal, uso o leite de coco, do mercado mesmo. Dou prioridade para os de garrafinhas de vidro, por serem de melhor qualidade. Pela manhã pela manhã tomo café com leite de côco, açafrão e pimenta caiena. E uma colherinha de óleo de coco. Dá uma superenergia pro treino.😊. Beijo lindeza.

Seu cabelo esta lindo amei ❤❤❤faca mais vídeo sobre agora as gripes , xaropes,

Bom dia Patrícia adoro seu canal aqui em só usamos leite de vaca porque moro na fazenda mais estou de regime Faso doce de leite queijo cozido queijo fresco e requeijão e não como 😊

Boa noite Paty! Uso muito leite cocô todos dias hoje mesmo fiz Canjica coloquei leite dê cocô, TBM faço minha gelatina sem sabor eu coloco leite cocô deixo na geladeira dê manhã eu como todos dias então aqui em casa não falta leite dê cocô 🥥🙏🏻😘🌺

Dra eu amo o leite de coco no café e no pó de cacau todas as manhão

Gosto muito faço quase todos os dias meu marido só come cuscuz com leite de coco. Moro em sjc. SP.

Fiz pela primeira vez hj , gostei , geralmente tomo de gergelim

Boa Noite gosto de leite de coco comer com peixe 🐟 peixada adoro.

Obrigada, sempre com dicas ótimas !!

Bom por demais seus vídeos ...uma benção 🤝👍👏🌷🌹🏵️

Que coincidência! Voltei a consumir 👏

Amo cuscuz c leite natural do côco, delícia...

Faço iogurte todo sábado. 2 xic cheia polpa coco verde, 2 c sb suco de limão, 1/2 xic água de coco ou água filtrada. Bater bem no liquidificador . Por em vidro e guardar na geladeira. Amo!!! No dia a dia uso leite de castanha ou amendoim. Tenho intolerância severa a lactose.

Oi Patrícia tudo bem,amo suas receitas, vc é muito abençoada e gostaria que vc falace de uma receita de antepassa de beringela. Obrigada Deus te abençoe

Peixe cozido no leite de coco tudo de bom

Gosto muito do leite de coco no molho o peixe fica uma delícia e dimdim muito gostoso 😋

Zildete Peixe cozido com leite de côco é uma delicia

Sempre usei leite de coco do supermercado no peixe,mas vou tentar fazer esse pra tomar

Tomo todos os dias no café da manhã ou a tarde com um cafezinho🎉

Leite de coco é uma delícia!!! Show de receita!!!

Oi Patrícia bom dia, eu comprei leite de coco em pó e também gelatina sem sabor para melhorar minha saúde!!

Eu amo as suas receitas

Obrigada por mais essa explicação?e dica saudável

Gergelin,preço e bom,e faz muito,muito bem!

adoro tudo que do coco bebo tomo leite de coco em pó gostaria de aprender fazer

Excelente orientações Dicas valiosas

Eu uso pela manha com café ..adoro ❤

Gosto de fazer peixe ao molho com leite de coco

Só uso pra fazer doces 😋

Amo suas receitas e dicas

Patrícia, eu bato a poupa do coco verde com água e congelo em cubinhos. As vezes coloco no overnight de kefir com cereais, as vezes faço um shot derretendo o leite de coco e incluindo açafrão, pimenta do reino e própolis pela manhã.

GRATIDÃO GRATIDÃO ETERNA

Que maravilha,vou colocar água no leite de coco, antes de beber, não sabia disso!!

Eu ontem fiz frango com leite de côco mas deixo sempre molho porque eu gosto, quero saber se o leite de côco que uso para cozinhar é de lata que não é fabricado em portugal, ontem comi frango com leite de côco hoje notei que estava um pouco presa nos intestinos, será o leite de côco que eu cozinhei ou leite de amendoa que eu misturo ao fazer a aveia para pequeno almoço?

Amoooooo, suas receitas, naturais , anoto, sempre 🙏 gratidão gratidão🙏 Deus Te Abençoe muito 🙏

Gente essa mulher tem quase 7 milhoes? Que rainha 💅

Patrícia da pra falar e ensinar alguma receita do açúcar de coco?

Gosto muito de colocar o leite de coco no peixe cozido.

Fala sobre hipotireoidismo, sobre Saxenda se vc acha boa ideia ou não ?

Faço bastante. Aprendi com vc. Com café é uma delícia. Só não compro em supermercado, pq os que comprei estavam estragados.

obrigada pela dica 🌹

Residência de Elzira Portugal. Feira de Santana. Bahia.

Ei gosto de leite de coco em pó nutri, polvilhado no abacate

faço leite de coco com a própria água dele claro depois de retirar o óleo fica maravilhoso e menos calórico

LEITE de coco é tudo de bom 👍👍usou muito

eu faso o meu Leite em casa tomo todos o dia

Bolo faço com leite de cocô zulene Almeida caucaia Ceará gostei muito vou fazer tudo com o leite de cocô

Mas q percentagem de pó em um litro de agua, queridinha? Gratidão maria em Portugal

Leite de coco com Cuscuz uma maravilha

Boa noite,gostaria de saber como armazenar o leite de coco 🥥?

Eu uso na tapioca e no cuscuz.

Fala sobre o leite de coco em pó por favor. Comprei um, mas vi que tem maltodextrina e caseinato na composição

Vou comprar amanhã o da garrafinha.

É verdade que serve pra limpeza da pele principalmente em espinha.

Ola. Patrícia obgd por compartilhar suas receitas. Sou alérgica o leite de vaca❤

Leite de côco da marca Copra é bom?

Coloco meio copo de leite de coco , meio de leite denatado.