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ESTE LEITE DE GERGELIM FORTALECE SEUS OSSOS! 3 SEGREDOS PRA FAZER DO JEITO CERTO! 

pensandoaocontrario
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Vem fazer leite de gergelim do jeito certo! Hoje, te ensino a fazer leite vegetal de gergelim de um jeito que você nunca viu! Mais saudável, este leite vegetal rico em cálcio, vai trazer muita saúde pra você e, fazendo do jeito certo, este leite vegano de gergelim vai te trazer mais saúde do que se feito de qualquer jeito! Sim! Te ensino a como fazer leite de gergelim do melhor jeito! Minha receita de leite de gergelim é única e você absorve muito mais cálcio fazendo assim! O leite de gergelim é super rico em cálcio e fazendo como eu te ensino, você só tem a ganhar! Vem aprender!
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Oi! Eu sou a Camila Victorino, a criadora do projeto Pensando ao contrário e autora do livro de receitas "Pensando na cozinha, 50 receitas saudáveis, fáceis e veganas".
MINHA FORMAÇÃO ACADÊMICA
👉Bióloga formada pela USP, Instituto de Biociências;, bacharel e licenciatura;
👉Mestra em fisiologia humana pela USP, Instituto de Ciências Biomédicas;
👉Doutora PhD em neurociências pela University of Surrey, UK;
👉Certificada em nutrição vegetariana pelo T.Colin Campbell Center for Nutrition Studies, ECornell, NY.
Criei o Pensando ao contrário para ajudar você a ter uma alimentação mais saudável e sustentável, em conexão com a natureza! Aqui você encontra muitas dicas de como se alimentar com saúde e receitas desenvolvidas por mim, tudo para te ajudar nesta jornada de saúde e sustentabilidade.
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24 июл 2023

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Комментарии : 584   
@pensandoaocontrario
@pensandoaocontrario 11 месяцев назад
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@sandrasimoes2804
@sandrasimoes2804 11 месяцев назад
Não se deve misturar banana e morangos, banana é uma fruta doce em classificação e morango é ácida, só se deve misturar ácidas com semi-acidas e as doces só com as semi-acidas, nunca com as ácidas 😉 Obrigada por tanta informação e ideias saudáveis, aqui de Portugal.
11 месяцев назад
A água do molho tem bom efeito para as plantas de vaso?
@kellyvale9243
@kellyvale9243 11 месяцев назад
Faz entrega na alemapnha?
@yamnamarmuginany3472
@yamnamarmuginany3472 11 месяцев назад
​@@sandrasimoes2804😊0😊0😊00000000😊00
@yamnamarmuginany3472
@yamnamarmuginany3472 11 месяцев назад
​@@sandrasimoes28040000😊000
@eatplants_foods
@eatplants_foods 11 месяцев назад
"Levemente" não, É amargo! E quanto mais tempo de molho, MAIS AMARGO FICA!!! Para quem não gosta de amargor (extremo), deixe de molho apenas 4h, é suficiente.
@terapeutaholisticaariadne
@terapeutaholisticaariadne 11 месяцев назад
Se deixar menos tempo também diminui?
@eatplants_foods
@eatplants_foods 11 месяцев назад
@@terapeutaholisticaariadne não, sempre vai amargar em algum grau. E menos tempo é insuficiente p eliminar os antinutrientes
@jacyhalmeida5477
@jacyhalmeida5477 9 месяцев назад
Poxa , fiz ficou amargo
@eatplants_foods
@eatplants_foods 9 месяцев назад
@@jacyhalmeida5477 fica mesmo! Pra mim é intragável, e olhe q adoro jiló e berinjela...
@jacyhalmeida5477
@jacyhalmeida5477 9 месяцев назад
@@eatplants_foods eu amei o de leite de amendoim e de semente de girassol. Depois vou fazer o leite de alpiste
@reginaladislau
@reginaladislau 2 месяца назад
Meu marido tinha forte dores no quadril e joelho depois que começou tomar leite de gergelim as dores sumiram.
@JhuliahBarreto
@JhuliahBarreto 2 месяца назад
Regina qual a quantidade por dia que ele usa?
@reginaladislau
@reginaladislau 2 месяца назад
@@JhuliahBarreto um copo de 200ml em jejum
@JhuliahBarreto
@JhuliahBarreto 2 месяца назад
@@reginaladislau obrigada minha querida!
@MARIAJOSE-rg2ff
@MARIAJOSE-rg2ff Месяц назад
Ele tomou por quanto tmp?
@reginaladislau
@reginaladislau Месяц назад
@@MARIAJOSE-rg2ff ele tomou por poucos dias e quando sente dores novamente toma por mais dias mas pode tomar com frequência.
@analucianascimento6415
@analucianascimento6415 Месяц назад
Vocês precisam falar também sobre as contraindicações e quantidades de leite de gergelim que pode ser ingerido por dia.
@cleonicesantiago6382
@cleonicesantiago6382 11 месяцев назад
Eu faço com goiaba congelada ,graviola,acerola aqui do sítio adoro este leite! obrigada Camila!
@lucimarydiasrosal
@lucimarydiasrosal 11 дней назад
Aqui no Ceará, temos muito gergelim, sempre faço e tomo leite, curioso nunca percebi que é amargo ☺️
@lucimarasilvaluci9155
@lucimarasilvaluci9155 2 месяца назад
O que importa é a nutricão e não o gosto!😊
@luanabarbosaa3805
@luanabarbosaa3805 7 месяцев назад
Eu tenho 26 anos e sinto muitas dores na coluna pontadas no ossos que até me preucupa, nao tem remedio que resolva minhas dores na coluna, acabei de chegar da rua e fui comprar todo tipo de semwntes que tem cálcio, e comprei o gergilim, chia, linhaça, e girassol, hoje cedo estava com a minha coluna doendo e tomei um copo de água com chia e pode acreditar to bem melhor agora😊 deus é maravilhoso deixou suas ervas naturais pra nossa saúde é incrivel😊
@MonicaOliveira-si4qn
@MonicaOliveira-si4qn 6 месяцев назад
Cuide do seu intestino, a dor na coluna tem total relação com intestino inflamado.
@ivanetevieiracoutinho3957
@ivanetevieiracoutinho3957 Месяц назад
Chás de ervas: canela de velho, erva baleeira, erva de São João. 3 xícaras ao dia
@silvanamancini1426
@silvanamancini1426 Месяц назад
​@@ivanetevieiracoutinho3957 Estou com muita dor nos joelhos. Quando vou levantar ou mexer na cama. Acho que estou com as cartilagens desgastadas. Quais ervas você me indicaria e como devo tomar? Agradeço demais, por seu apoio.
@cidagoncalves9212
@cidagoncalves9212 Месяц назад
Conheço um suplemento que vai salvar não só o seus joelhos como tirará toda as dores do seu corpo. Estava já sem conseguir andar fazer movimentos com os joelhos graças a Deus estou livre desse desconforto e dores! Sem contar que me devolveu meu ânimo!​@@silvanamancini1426
@cidagoncalves9212
@cidagoncalves9212 Месяц назад
Quer conhecer um suplemento que vai tirar todo tipo de dores do seu corpo? Tenho certeza que vc não vai se arrepender pois tem muita vitaminas, minerais cálcio. Não fico sem nunca mais. Hoje sou outra pessoa grata a Deus por essa benção!
@leilafonseca2379
@leilafonseca2379 5 дней назад
Pena q vc não responde nem um de seus inscritos 😢 muitas perguntas q eles fizeram seria as minhas, mesmo assim gratidão
@AnimesParaRir
@AnimesParaRir 11 часов назад
Não é por mal, a pessoa simplesmente não consegue. Se não tiver uma equipe por trás, é quase impossível. Ter Canal no RU-vid não é fácil.
@MadalenaViana-ck7jb
@MadalenaViana-ck7jb 8 месяцев назад
Assisti seu vídeo ontem, hoje,27 10 2023 ,voutei a dizer que fiz o leite deu super certo , gostei ,fiz com gergelim preto
@zuleidediascosta2326
@zuleidediascosta2326 4 месяца назад
Eu fiz e não ficou nada amargo. Eu coloquei de molho e no outro dia eu escorri e lavei novamente. Bati no liquidificador e não ficou amargo.
@claudiamendes6926
@claudiamendes6926 13 дней назад
Vou fazer igual a você ❤.
@joselmalino8806
@joselmalino8806 11 месяцев назад
É por isso que gosto do seu canal, vc é sincera. Realmente o leite de gergelim é um pouco amargo, nem todo mundo gosta. Faço e percebi que o gergelim cru amarga menos do que o gergelim torrado.
@dea9065
@dea9065 11 месяцев назад
Valeu a dica! Vou procurar o cru. Muito grata!
@irmaboneti2706
@irmaboneti2706 11 месяцев назад
Adoro leite de gergelim, faço com ele crú
@FabianaSantos-lz1bi
@FabianaSantos-lz1bi 10 месяцев назад
O gergelim que menos amarga é o branco com ou sem casca?
@joselmalino8806
@joselmalino8806 10 месяцев назад
@@FabianaSantos-lz1bi cru sem casca
@analuciacorrea2574
@analuciacorrea2574 9 месяцев назад
​@@irmaboneti2706COMO FAZ?
@ismeraldadasilvaaguiarboer6397
@ismeraldadasilvaaguiarboer6397 3 месяца назад
Boa tarde Camila, eu já consumo leite de gergelim, pois meu esposo gosta muito de leite, e o leite animal tem lactose que faz muito mal a ele. E desde que faço e o leite de gergelim ele consume e gosta muito, só que as vezes deixo meio ralo e ele quer sempre mais concentrado. Amo suas dicas e receitas. Parabéns! Continue com suas inovações, adoro!!!
@seilysouza9211
@seilysouza9211 10 месяцев назад
O amargo não me incomoda,cafe sempre fica um leve amargo e gosto!!eu coloquei um litro de água, gostei assim,bati com morangos,amei leite gergelim!!
@edileuzaalvesdossantos965
@edileuzaalvesdossantos965 11 месяцев назад
Ótimas dicas, mas o vídeo poderia ser mais curto
@catialucia6244
@catialucia6244 11 месяцев назад
Eu tomo leite de gergelim com café numa boa, sem coar fica muito bom,eu gosto
@maxcilanosantana9791
@maxcilanosantana9791 10 месяцев назад
Deve ser ótimo já que os 2 amargam
@lorenaoliveira5089
@lorenaoliveira5089 Месяц назад
Como você faz para coar?
@verarebello
@verarebello 9 дней назад
Eu tb. Adoro! 😊
@user-lk4ou9zv6j
@user-lk4ou9zv6j 10 месяцев назад
Amo suas receitas
@ceciliamarquesdasilva1634
@ceciliamarquesdasilva1634 6 месяцев назад
Amei vou fazer
@meirybatista4583
@meirybatista4583 11 месяцев назад
Muito obrigado, pela receita.
@suzyrosa3945
@suzyrosa3945 11 месяцев назад
Maravilha Camila!! Amo suas receitas❤
@anafalcao3434
@anafalcao3434 4 месяца назад
Bg!❤
@elenicecapello6638
@elenicecapello6638 8 месяцев назад
Eu amo esse canal. Parabéns e obrigada pelas dicas
@mariajosedesantana4738
@mariajosedesantana4738 9 месяцев назад
É muito bom mesmo 👍👍👍👍
@MariaCarvalho-zn3kt
@MariaCarvalho-zn3kt 4 месяца назад
Muito legal
@reginaandreia7393
@reginaandreia7393 8 месяцев назад
Gostei
@user-le4xt2td1x
@user-le4xt2td1x Месяц назад
Tô amando os videos
@luciadefatimadillinger1417
@luciadefatimadillinger1417 4 месяца назад
Gratidão!😊
@elizabetesousa8714
@elizabetesousa8714 2 месяца назад
Show ❤
@elietesouza9610
@elietesouza9610 7 дней назад
Estou amando este canal 😍
@socorrobezrra4472
@socorrobezrra4472 4 месяца назад
Que maravilha
@veronicaoliveira4368
@veronicaoliveira4368 11 месяцев назад
Valeu Camila ! ❤
@marluciafidelix9086
@marluciafidelix9086 3 месяца назад
Maravilhoso
@marianairmendonca8239
@marianairmendonca8239 4 месяца назад
Amo muito 💕❤seus vídeos parabéns 😂
@TheLUCIANA63
@TheLUCIANA63 11 месяцев назад
Bacana, vou tentar 👍🏽 Gratidão Camila
@taniafranca3296
@taniafranca3296 Месяц назад
Excelente,amei.
@mazava3510
@mazava3510 8 месяцев назад
Oi Camila... fiz o leite com gergelim cru e não coei pois quero utilizá-lo para fazer vitamina e acho esse "crock" da casquinha uma delícia... não achei o leite amargo. Adorei !!! Obrigada.
@rosana7525
@rosana7525 3 месяца назад
Acho bem legal não coar aí você já come o gergelim também
@ediluzesilva1611
@ediluzesilva1611 11 месяцев назад
Que maravilha, 🤗 amei a receita!😍❤ Gratidão Camila. 😘😘
@MadalenaViana-ck7jb
@MadalenaViana-ck7jb 8 месяцев назад
Com certeza fica uma delícia
@valdenicedias9153
@valdenicedias9153 Месяц назад
Muito bom 🎉
@mariacecileidedasilva3234
@mariacecileidedasilva3234 7 месяцев назад
Gratidão ...Gratidão.!🌿🌸🌾💜💋
@sebastianajosedeoliveirafe3558
@sebastianajosedeoliveirafe3558 8 месяцев назад
Parece bom gratidão
@mariaaparecidadasilva8585
@mariaaparecidadasilva8585 3 месяца назад
Deve ficar ótimo
@veridianagarcianumer6103
@veridianagarcianumer6103 8 месяцев назад
Maravilha.... aprendendo muito. ❤ Obrigada querida, vc é especial!!
@Amalies7
@Amalies7 9 месяцев назад
Costumo bater com batata doce cozida, que diminui o amargo.
@iracemadelmondesdasilvacor2751
@iracemadelmondesdasilvacor2751 3 месяца назад
muito bom gostei da dica obrigado
@aldaloureiro7096
@aldaloureiro7096 9 месяцев назад
Muito bom c frutas a gosto
@fatimaalcantara855
@fatimaalcantara855 2 месяца назад
Benção
@helenicepesce6841
@helenicepesce6841 6 дней назад
Adorei
@terezinhajesusquadrosilva6070
@terezinhajesusquadrosilva6070 10 месяцев назад
Vou fazer esse leite de gengelim ❤❤❤
@monicamariamonteiro811
@monicamariamonteiro811 Месяц назад
Perfeita explicação 😍
@nelitasouza4919
@nelitasouza4919 9 месяцев назад
Eu tenho pé de framboesa na minha casa plantado no vaso não fico sem fruta
@marasantos1558
@marasantos1558 11 месяцев назад
Adoro este leite Não fico sem
@danielymariaalves3696
@danielymariaalves3696 Месяц назад
Gratidão pela tua sabedoria ensinada gratuitamente
@deboracarvalho26
@deboracarvalho26 4 месяца назад
Eu amo esse leite❤
@soelipanpedroso9880
@soelipanpedroso9880 10 месяцев назад
Eu gosto de receitas de coisas natural amo suas recitinhas
@iracemacesca9873
@iracemacesca9873 11 месяцев назад
❤ eu super amo suas receitas 🤩. Vc é maravilhosa ❤️ Deus te abençoe infinitamente 🙏🏻
@giseldabarros6887
@giseldabarros6887 5 месяцев назад
Eu gostei com café 😋
@cristinagaspar324
@cristinagaspar324 Месяц назад
Gostei muito. Parabéns
@MariaAngela-hw7wp
@MariaAngela-hw7wp 3 месяца назад
Obrigada
@ROSEANA0702
@ROSEANA0702 5 дней назад
Amei ❤🙏
@terezinhapereira8699
@terezinhapereira8699 2 месяца назад
Boa noite amei sua receita já estou tomando
@lucivanfernanda1368
@lucivanfernanda1368 8 месяцев назад
Nossa TODOS deveria aprender isso
@yoneiderodrigues2744
@yoneiderodrigues2744 22 дня назад
Eu amo
@MariaHelena-ym5ew
@MariaHelena-ym5ew Месяц назад
Gostei obrigada pela receita 😅😅😅
@mariadaconceicaobezerrabez7970
@mariadaconceicaobezerrabez7970 12 дней назад
Um dez......
@geuoliveira6234
@geuoliveira6234 5 дней назад
Excelente!!! Obrigada!!!
@reginamessias3240
@reginamessias3240 3 дня назад
Show!
@marimr6028
@marimr6028 11 месяцев назад
Adorei está novidade sobre o leite ,😊de gergilin. Já estou indo comprar pra fazer.
@mariadantaslidia6742
@mariadantaslidia6742 6 месяцев назад
Eu tbm amo leite de gergelim
@margaridaferreira5661
@margaridaferreira5661 8 месяцев назад
Eu quero
@rosamariajuntollirebelo5132
@rosamariajuntollirebelo5132 9 месяцев назад
Aprendi a fazer o leite de gergelim com você.Gostei muito . Obrigada!
@marymayrink5182
@marymayrink5182 7 дней назад
Acabei de chegar, amei a orientação e ja me inscrevi no canal! Gratidão 🥰🌹🦋
@MarcoAntonio-sw9xr
@MarcoAntonio-sw9xr 4 дня назад
Parabéns Camila vc é de mais
@katiakatia6457
@katiakatia6457 11 месяцев назад
Vc é maravilhosa ! Vou fazer meu filho alergico APLV
@ARECICLEIRA
@ARECICLEIRA 3 дня назад
❤❤AMEI
@suelisu7843
@suelisu7843 6 месяцев назад
Sobre o reaproveitamento de potes, eu reaproveito os de óleo de coco.
@neusamariasantosoliveira655
@neusamariasantosoliveira655 3 месяца назад
Amo leite de gergelim uma delícia
@Encostogrind
@Encostogrind 8 месяцев назад
Hummm
@katiamariafreire3001
@katiamariafreire3001 2 месяца назад
Eu faço e acho uma delícia
@fatimarosario9745
@fatimarosario9745 Месяц назад
Bom dia eu já vou fazer pra mim
@rafaelagolanho7727
@rafaelagolanho7727 5 месяцев назад
Adoro leite de castanha do Pará
@mariadapiedadepereira6192
@mariadapiedadepereira6192 5 дней назад
Gostei! Camila, da dica
@editexavier2868
@editexavier2868 11 месяцев назад
Camila BOM dia.... Adorei essa receita e quando puder faça de outros ingredientes....Agradeço e até...
@FernandaMartinez-vy1pr
@FernandaMartinez-vy1pr 11 месяцев назад
Tomo todos os dias o leite de gergilim misturado com linhaça. Amo!
@mariahelenaoliveira8370
@mariahelenaoliveira8370 9 месяцев назад
❤uso todos os dias também mas,sinto falta de algo doce então coloco passas fica uma delícia.
@reginamariamelo4442
@reginamariamelo4442 2 месяца назад
Boa tarde pensando ao contrário, gostaria de aprender fazer queijo de semente ❤
@cleusacampos2126
@cleusacampos2126 18 часов назад
OBRIGADA um abração gostei muito 😂❤
@mariamarlene2717
@mariamarlene2717 10 месяцев назад
BOM TAMBEM PRA FAZER A PAÇOCA DE GERGELIM.
@marcossabinogloria3440
@marcossabinogloria3440 11 месяцев назад
Que delícia a receita mas eu já fiz esse leite de gergelim parabéns Camila Victorino ❤❤
@adilcearocha8985
@adilcearocha8985 9 месяцев назад
Eu tomo com café sem problemas.
@helenaubaldo4022
@helenaubaldo4022 2 дня назад
Grata por tudo
@paulabacchus1247
@paulabacchus1247 3 месяца назад
Adorei esses pãezinhos de cenoura. Eu amo cenoura. Obrigada, Camila por mais uma receita gostosa.
@user-tb4gm3vu4u
@user-tb4gm3vu4u 24 дня назад
Cheguei hoje. Dica de uma amiga.❤
@user-bm6ls1il4n
@user-bm6ls1il4n 3 месяца назад
Muito obrigada moça bonita.agora sei o q fazer com o gergelin q tenho aqui em casa❤
@marasimonetorres2434
@marasimonetorres2434 2 дня назад
Amei seu vídeo , bem esclarecedor, vou fazer
@lilaleialopesbarrosdossant2669
@lilaleialopesbarrosdossant2669 6 месяцев назад
Boa noite!!! Eu tomo ele com cacau.. É uma delícia.
@user-wc8dm8tm3k
@user-wc8dm8tm3k 5 месяцев назад
❤eu ja tomei o leite de jamjelim e gostoso
@vanjamagali
@vanjamagali 8 месяцев назад
Amei leite gengilin..fiz com ele dourado
@EsterSilva-dk6vs
@EsterSilva-dk6vs 3 месяца назад
Tomo quase todos os dias, acho uma delícia.
@izabelnicolau2118
@izabelnicolau2118 8 месяцев назад
Eu fiz com banana 😋 ficou muito maravilhoso 😁😋 muito gostoso obrigado pela receita estou te assistindo Concelho Lafaiete sou de Minas gerais 🇧🇷🙏❤️
@boaventuraegraca
@boaventuraegraca 4 месяца назад
Fis leite de gergelim deu super certo com essas frutas q vc diz uma delícia amei gratidão Camila Deus ti abençoe ❤
Далее
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