Este leite vegetal desconhecido fortalece seus ossos e eu venho te ensinar todos os truques sobre ele hoje! Este incrível leite vegetal é o leite de semente de abóbora e este leite que fortalece os ossos é super rico em magnésio, um mineral que é super importante para a manutenção da sua saúde óssea. O leite de semente de abóbora, também conhecido como leite de abóbora contém uma alta concentração de magnésio. Este leite vegano de semente de abóbora é sem lactose, não contém caseína e ainda por cima é um dos leites vegetais que mais contém este incrível mineral que é o magnésio! Se você achou que precisa consumir somente cálcio para ter ossos fortes, você precisa repensar tudo! Este leite vegetal rico em magnésio veio te mostrar outra prte da história e te ajudar a manter uma ótima saúde óssea por mais tempo! Vem aprender!
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Oi! Eu sou a Camila Victorino, a criadora do projeto Pensando ao contrário e autora do livro de receitas "Pensando na cozinha, 50 receitas saudáveis, fáceis e veganas".
MINHA FORMAÇÃO ACADÊMICA
👉Bióloga formada pela USP, Instituto de Biociências;, bacharel e licenciatura;
👉Mestra em fisiologia humana pela USP, Instituto de Ciências Biomédicas;
👉Doutora PhD em neurociências pela University of Surrey, UK;
👉Certificada em nutrição vegetariana pelo T.Colin Campbell Center for Nutrition Studies, ECornell, NY.
Criei o Pensando ao contrário para ajudar você a ter uma alimentação mais saudável e sustentável, em conexão com a natureza! Aqui você encontra muitas dicas de como se alimentar com saúde e receitas desenvolvidas por mim, tudo para te ajudar nesta jornada de saúde e sustentabilidade.
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28 авг 2024
