Benefici del sole su mente e corpo - Dott.ssa Debora Rasio

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Tutti conoscono l'effetto che il sole produce nel nostro organismo: la produzione della vitamina D. Il video "Vitamina D: il ruolo nella prevenzione delle malattie" ( • Vitamina D: il ruolo n... ) realizzato da Veggie Channel con la Dott.ssa Debora Rasio nel 2014 aveva già messo in evidenza tale fenomeno. www.veggiechannel.com/scienza... Con questa nuova intervista facciamo un aggiornamento al 2019 in cui vengono enunciati tutti i benefici del sole per il nostro organismo oltre allo sviluppo della vitamina D. La Dott.ssa Debora Rasio é medico nutrizionista, oncologa, è ricercatrice all'Università La Sapienza e dirigente medico dell'azienda ospedaliera Sant'Andrea di Roma.
"La dieta non dieta. Riattivare il metabolismo e ripristinare il peso forma con l'alimentazione naturale" di Debora Rasio: amzn.to/2WLe5Ue
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16 июл 2024

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Комментарии : 331

@luisastornelli1042 4 года назад

Bravissima dottoressa!! Ecco una che ha coraggio, dice cose che pochi medici sanno( e se le sanno non le dicono...) Complimenti!

@VEGGIECHANNEL 4 года назад

Grazie, riferiremo alla dottoressa 😁

@fernandomusinu50 3 года назад

Per chi non è laureato ma sufficientemente edotto queste informazioni che sembrerebbero elementari, riaprono le porte della conoscenza caduta, grazie al PROGRESSO, nell'oblio.

@intellectus100 4 года назад

La dottoressa Rasio è luce solare ed energia vitale! Grazie 🙏

@marcochiarelli2471 3 года назад

Ciao Ciao j h e 5h che non mi h t5 k6h di un tuo tuo po po po h is a 75 of the of the most important b9jj65 j6 j6

@concettinapellegrino5892 3 года назад

È vero. Io ho il giardino e sto al sole anche tre ore al giorno naturalmente lavorando la terra perché ho fatto orticello biologico

@simonadirita5297 Год назад

Quando sento parlare questa dottoressa mi sembra che la scienza diventi poesia. Complimenti!!!

@mariodanioboe 3 года назад

Grazie dottoressa,. Lei è un mito. Grazieeee!!!

@angelamariasalierno5586 3 года назад

Infinitamente grazie della sua preziosa informazione. Io come persona con il passare degli anni tendo a nascondermi dal sole perché non lo sopporto ma da ora in poi sarò più accorta

@edoardogiliberti7827 3 года назад

Ascoltare una voce splendida sentendosi meglio di fronte al sole su una sedia, questa è tranquillità.

@odranoel2001 5 лет назад

non avevo mai considerato tanti effetti benefici della luce solare. Grazie

@VEGGIECHANNEL 3 года назад

Prego 😇

@giannacasula152 3 года назад

Molto interessante, grazie, fa stare bene solo ad ascoltarla. Molto precisa chiara e pure simpatica. Brava.

@marcofalini4244 3 года назад

...e pure una bella donna...

@zhannoti 5 лет назад

Grande Dott.ssa...Una delle piu forte e lucida in giro...Grandisima e meravigliosa..👏👏

@longoantonia3840 3 года назад

Dottoressa molto brava

@salvatoreasero250 4 года назад

Il miglior video del canale, la radiazione elettromagnetica è tutto, infinitamente più importante dell'alimentazione, complimenti alla dottoressa

@lucianolofari6199 3 года назад

La prima volta che la ascolto. Lei è un motore a energia solare!

@TheKriss2812 3 года назад

La adoro! È preparatissima ed è dotata di una comunicativa invidiabile!!!

@vannavergani9624 5 лет назад

Bravissima!!!! Chiara ,esauriente comprensiva esposizione ! Una dottoressa da .....premio Nobel👏👏👏

@antoniodeangelis7511 3 года назад

IL SOLE ,LA MIA VITA, DA ANNI NON METTO CREME QUASI NESSUNO SI ESPONE AL SOLE GRAZIE DOTTORESSA

@VEGGIECHANNEL 5 лет назад

In risposta alle osservazioni secondo cui Veggie Channel dovrebbe dare voce solo ai vegani. L'argomento che trattiamo in questo video è relativo agli effetti che le radiazioni del sole hanno sul nostro organismo. Qualsiasi sia l'orientamento alimentare della dottoressa, ella resta sempre un grande esperto in questo settore e le informazioni che diffonde sono di profondo valore scientifico e quindi utilissime a tutti. Veggie Channel, pur essendo un canale di promozione dello stile di vita veg e quindi di diete a base vegetale, non opera alcuna discriminazione o censura nei confronti di chi segue altri modelli di vita.

@Daisy63083 5 лет назад

Io mi stupisco però come la dottoressa consigli uova carne e pesce come alimenti antinfiammatori( lo so perché segue una persona che conosco ) ... io ho letto tutt’altro , che andrebbero comunque evitati specialmente in quei casi ... mi sembra una persona molto preparata .. quindi mi chiedo come sia possibile questa cosa

@silviabraghiroli5504 5 лет назад

@@Daisy63083 nulla toglie a ciò che ha, detto veggie channel. Ho capito il perché e il per come il signor massimo ha dato voce alla, dottoressa per le delucidazioni in merito al argomento trattato. Riconosco l eccellente preparazione della dottoressa per quello che riguarda la argomento in questione. Tutt'al più resto scioccata sbigottita un po, dal momento che la dottoressa PARE ( COSÌ SEMBRA) CHE sia la voce in italia del dottor Campbell e FACCIA PARte della fondazione di studi di ricerca fatti dal dottor Colin Campbell e pubblicati nel libro THE CHINA STUDY. Tuttavia al di là di tutto posso comprendere che ogni uno e libero di scelta alimentare

@Daisy63083 5 лет назад

silvia braghiroli ma infatti io non mi permetto di dire che non sia preparata e competente ... ma ci sono delle incongruenze su lei ... spero di avere delle risposte , io sono d’accordo con ciò che la dottoressa dice in questo video molto esaustivo . Ma rimango perplessa ... non sapevo fosse un medico facente parte del gruppo del dott Campbell... io davvero ho saputo che lei ( insieme forse ad altri medici ) ha consigliato a una pazienza con una malattia infiammatoria , di eliminare quasi del tutto la frutta ( ritenuta infiammatoria per via degli zuccheri ) ed ha consigliato di cibarsi prevalentemente di proteine , carne pesce uova e legumi ... non capisco proprio ... il dott Campbell sostiene tutto l’opposto .. non sto accusando ma mi piacerebbe avere dei chiarimenti in merito

@silviabraghiroli5504 5 лет назад

@@Daisy63083 non sei la sola pure io resto perplessa. E a questo riguardo credo che su vegan ok c'è un servizio di cui un medico suo collega dalla nostra sponda....fa altri chiarimenti se riesco a trovati il video te lo posto no So il nome del medico che ha spiegato la cosa ma credo di averlo già visto da un altra parte. Guardati questo video c'è un suo collega che ha dichiarato che la dottoressa fa parte della fondazione di Campbell.... Sarebbe la sua voce ... Non so come si chiami il medico in questione, ma davvero trovo la cosa molto curiosa e resto perplessa come te cmq ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-AFw8ZX4Y1Ow.html

@Daisy63083 5 лет назад

silvia braghiroli ecco infatti ... forse per aggrazziarsi un pubblico più amplio o più clienti dice ciò che gli altri vogliono sentirsi dire ... speriamo che si faccia chiarezza perché c’è un ballo la salute della gente che molte cose le ignora

@andreatonon6283 5 лет назад

Video super, grazie infinite!

@MrBriga70 4 года назад

Dottoressa,lei è uno spettacolo...ad ampio spettro!

@VEGGIECHANNEL 4 года назад

Riferiremo alla dottoressa :) Grazie

@Actualizediv 3 года назад

Concordo. 😊 Piacevolissima. Grazie a Voi.

@carmeladalben4200 3 года назад

Grazie dottoressa per i preziosi consigli !!Complimenti per tutto!😊

@amedeadegliinnocenti3393 3 года назад

INTERESSANTE UTILE X TUTTI ! GRAZIE

@rocchinasuglia2613 3 года назад

Ma che brava! Complimenti. Grazie dei bei consigli

@TomisHarena 3 года назад

La Dottoressa Rasio è una mente particolarmente forte ei suoi interventi sono "maratone intellettuali" a cui vale la pena di partecipare perché ti allena (su base scientifica) per un altro tipo di lettura della realtà e della vita.

@leonardocoletta323 3 года назад

Questa è un dottore!!!!! Una persona a cui dare la massima fiducia!!!

@simoneorecchioni7352 3 года назад

Perché? Hai dati alla mano che possano asserire senza possibilità di smentita che non abbia detto una colossale quantità di fregnacce?

@luisasala6399 3 года назад

Bravissima, utilissime cognizioni grazie!

@jurabaiocco8548 3 года назад

Ottimo intervento Dott. ssa.Grazie

@nicoladegiuseppe8354 3 года назад

Complimenti alla Dott.ssa Debora Rasio. Grazie

@gamzeugur155 3 года назад

Grazie mille dottoressa!!🙏💐

@ioletesta755 3 года назад

Video molto interessante. Complimenti alla Dott. Debora Raso per la chiarezza con cui lo presenta.

@lailasalce3752 Год назад

È interessante e utile,la vorrei sentire più spesso in TV. Meno parolai e più dottoressa Debora Rasio . grazie mille

@danielafotia2621 3 года назад

Bravissima, molto competente e chiara nell'esposizione

@adonellamarras2790 3 года назад

Grazie!! Bellissima spiegazione!!!

@cristinaferrini3081 3 года назад

Eccellente!! Bravissima. Grazie

@yanetortiz5342 3 года назад

Grazie per sua inportantissima informazioni

@teresagiambelluca3195 3 года назад

Complimenti!!++molto preparata e convincente...

@Antonio-oh1rj 3 года назад

Grande competenza professionale, capacità divulgativa e umanità(ho avuto modo di conoscerla personalmente come collega)

@albertocristina9977 3 года назад

Grazie dottoressa oltre a essere molto brava Sei davvero anche molto carina

@claudiaboschetti8239 3 года назад

BRAVISSIMA 😇 🌺 🌷 SEI UNA DONNA MOLTO INTELLIGENTE

@mhercilia.tarlatarla2869 3 года назад

Che bello! Grazie!!!

@danielasarchiellilensi8340 2 года назад

Grazie della sua bella conferenza. ORSA SO COME MANGIARE GRAZIE!!👏👏👏

@ankakrajnovic8679 3 года назад

Bravissima dott.ssa.Grazie

@antonioatman 5 лет назад

Bravissima! Video stupendo ;)

@user-qb7sc4qk9k 6 месяцев назад

Grazie dottoressa rasio per i tuoi consigli importanti

@nicoladegiuseppe8354 3 года назад

Complimenti. Grazie

@robertastevani144 3 года назад

Grandissima ❤ grazie 🙏🏻

@federica-lastazionedellest4219 4 года назад

Fantastico, grazie!

@VEGGIECHANNEL 4 года назад

Grazie per il commento :)

@mariastrada3962 3 года назад

Grazie dottoressa per questo viedeo

@user-ov8rx2ge6w 2 месяца назад

Grazie mille per il video, molto interessante Grazie di ❤

@lacri6484 3 года назад

Grazie,bellissima intervista.

@barbaradydak8606 3 года назад

Grazie ottimi consigli😊

@matteopirone1847 3 года назад

È la prima volta che ascolto la Dottoressa Debora Rasio////!!!! Belle parole////!!!!

@cestesrls8747 4 года назад

Dottoressa lei il massimo della competenza ,ma la cosa più bella è che chiunque può ascoltarla ...divina

@VEGGIECHANNEL 4 года назад

Grazie :)

@ambarcali 3 года назад

Molto, molto interessante!!

@big1330 4 года назад

Grande Dott.ssa Bella e Intelliggente grazie per quello che dice e bello ascoltarla.

@VEGGIECHANNEL 4 года назад

Grazie :)

@angeloscipioni7930 2 года назад

Complimenti dott.ssa le case ke producono creme sicuramente un le danno benefit vacanze. Consigli super 👍

@silvioabbattista2995 3 года назад

Ridurre alla metà la velocità di esposizione dei concetti fisici esposti dalla bravissima relatrice. Grazie. Silvio ABBATTIST a. PS estendere l"argomento delle lampade circadiane.

@nina190152 3 года назад

Grazie molto educatico

@mariononnorossi5761 3 года назад

Complimenti Dott.ssa Debora quanto abbiamo da imparare...NON SI FINISCE MAI !!! Sei diventata un "punto di riferimento" per un nonno....esperta perfino dei cicli "circadiani"....(IL TOP), e non è cosa da poco, il vero orologio biologico da seguire per stare bene !!!

@carmenaltamura1503 3 года назад

Una donna Speciale.....Grazie💯🤩😍

@milenabarzaghi9378 3 года назад

Molto utile e importante ottimo

@giusepicone5099 3 года назад

Interessante. Grazie

@chiaravice1989 3 года назад

Bellissimo grazie mille davvero

@VEGGIECHANNEL 3 года назад

Grazie!

@italiamarciano5320 3 года назад

Complimenhi ..bravissima..

@eloisarizzotti3479 3 года назад

Complimenti 👍

@tenzinkunsang5670 3 года назад

👏👏👏👏bello video

@Motivandotarotconpatty8833 4 года назад

Grazie mille!!!!!

@VEGGIECHANNEL 4 года назад

E' un piacere :)

@tonyroman197 Год назад

Grazie 🙏

@alkin55. 3 года назад

Interessanti notizie sulla salute di noi tutti.

@sergiobazzoni489 3 года назад

Grazie mille bravissssssima la dottoressa s bravissssssima l'intervistore ( puntata eccellente molto istruttiva e con infinite informazioni utili )👌👍👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏😎🎤🎧🌎🆗

@annaelisasartori5100 3 года назад

Molto interessante.

@dalipkaur7301 3 года назад

Grazie bravissima

@sandokani1765 3 года назад

Brava...dott!

@alphatauri587 4 года назад

Brava e bella complimenti

@donatellaolivero8118 3 года назад

Grande dottore

@rosalbauccello292 2 года назад

Bravissima ho imparato tanto oggi da lei

@racheleminardi5441 3 года назад

Grazie..rh

@valeriabucci9048 3 года назад

Bravissima

@claudiopiozzi1735 5 лет назад

Straordinaria e bellissima la dott.ssa Debora.

@Annamariagiotta 3 года назад

Con la tinta ai capelli il sesso I desideri carnali si perde vita interiore che viene dallo Spirito Santo che è Dio da cui malattie fisiche e psichiche ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-iY7X_85h5Og.html

@flopedro7452 3 года назад

Debora Rasio sei un genio ...

@raffaeleballone1580 3 года назад

Grande dottoressa io che sto sempre al mare ed esposto al sole vivro 100 anni. Grazie.

@monkey70. 3 года назад

Simpatica questa dottoressa...

@claudiaboschetti8239 3 года назад

Il SOLE ☀ è un vero tesoro 😍 io lo 🧡 Amo

@claudiaboschetti8239 3 года назад

Carissima Debora il SOLE ☀ in primis è ♥️ ♥️ ♥️ Energia di Cristo!!!!! 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 Premetto chi Crede In Lui!!! 🌟 Non L ha CREATO L ESSERE UMANO!!!! 🌟 🌟 🌟 🌟 È FONTE DI ENERGIA SUBLIME CHE FA BENE AL NOSTRO CORPO E PIANETA 🌏 🌏 🌏

@claudiaboschetti8239 3 года назад

Su questo pianeta 🌏 siamo dei piccoli affittuari!!!! 🌟 🌟 🌟 APPOGGIAMO I PIEDI

@alessiorazzauti7473 4 года назад

Bravissima e aggiungerei bellissima

@VEGGIECHANNEL 4 года назад

Grazie :)

@alessiorazzauti7473 3 года назад

@@Annamariagiotta puoi avere ragione... Ma non capisco come mai guerre, ingiustizie sociali, torture nelle epoche passate non siano mai annoverate tra i crimini contro il tempio dello spirito santo che è il nostro corpo... Alla fine solo il sesso è considerato un affronto.... Questo in generale... Tra l'altro il mio era un apprezzamento pulito e senza secondi fini.... Anche mettere malizia laddove non c'è è una forma di scandalo

@EdoGiga 4 года назад

All atto pratico ritengo sia tutto assolutamente vero, l assorbimento dei nutrienti, la catalisi, i processi redox. Il sole è qualcosa di meraviglioso, conferisce una forza straordinaria, fa apprezzare di stare al mondo. Opinione mia tuttavia è, senza futili allarmismi ci mancherebbe, sottolineare piu e piu volte, che, come in un qualsiasi altro stile di vita, serve la giusta misura :). Non sono medico, ho studiato chimica e in parte biologia, simpatizzo molto per l anatomia, sarebbe interessante oltretutto da parte sua, ricordando che le parlo da profano nel settore, un ulteriore approfondimento degli effetti sul sistema linfatico in senso piu stretto in qualche suo video se gia non l ha fatto, oltremodo, se non ne ha avuto la possibilita. L esposizione è buona, è interessante, difficilmente opinabile e linea con la sua posizione. Considerazioni interessanti. Mi faccia sapere cosa ne pensa se le puo far piacere o se vuole dare ulteriori consigli, saluti vivissimi drssa ✌

@sergiobazzoni489 3 года назад

Grazie mille bella puntata ( mi sto facendo una cultura -molto brava a spiegare -bravisssssssssima👌👍👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏) 🎧🎤😎🌟🌟🌟🌟🌟⚘🌻🌷🆗

@Annamariagiotta 3 года назад

Con la tinta ai capelli il sesso I desideri carnali perderete le vostre anime all'inferno perché il tempio dello Spirito Santo è il corpo da cui malattie fisiche e psichiche come depressioni tumori ecc ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-iY7X_85h5Og.html

@danilodonati4804 3 года назад

Una dottoressa allopatica che si rifà ai principi igienisti.Una nuova classe medica è indispensabile.

@Gc-we8sy 2 года назад

Quello che dice la dottoressa è scienza basati su dati e studi. L'igienismo è una cazzata diffusa da idioti pericolosi. Non mischiamo i piani

@danilodonati4804 2 года назад

@@Gc-we8sy GC,gli idioti pericolosi sono altri..

@claudiaboschetti8239 3 года назад

🖐️ Ciao grande

@TizySpears 3 года назад

In realtà qui in Italia ceniamo troppo tardi! La cena dovrebbe essere tra le 18:00 - 19:00.

@stefaniamarrese1268 3 года назад

La cosa bella è che l'anno scorso, al mare, per la prima volta non mi sono ustionata e non ho usato nessuna protezione solare. Mangiamo Tanta frutta e verdura arancione. Naturalmente ho evitato in certi orari. Il sole è davvero straordinario. È uno sbiancare e disinfettante naturale.

@carminecimitile4465 29 дней назад

DA OGGI IN POI MI ESPORRO AL SOLE NEGLI ORARI GIUSTI HO CAPITO GRAZIE ANIMA CANDIDA... ❤⚘🕳

@rosariacucuzza 3 года назад

BRAVAAAA 👋👋👋👍

@sammark5435 4 года назад

Oh finalmente! evviva i raggi UV !!!!!!!!!!!!!

@VEGGIECHANNEL 4 года назад

Grazie :)

@ceacnoris9618 3 года назад

Nice & smart woman

@ajjaaba9680 3 года назад

Dottoressa grazieeeee io amo il soleeee

@prince2796 3 года назад

☀️

@fiorellinofiorellino5325 3 года назад

Ohhhhh brava dottoressa... Io avevo dei problemi e l oculista diceva che sarei peggiorata io è una vita che non metto gli occhiali... E ho fatto vita normale... 🌞